Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Сулфа ин рефлексест, ки маводи бегонаро аз шушатон берун мекунад ва роҳҳои нафаси шуморо тоза нигоҳ медорад. Сулфаи музмин сулфаест, ки зиёда аз 8 ҳафта (ё дар кӯдакон 4 ҳафта) тӯл мекашад ва яке аз мушкилоти маъмултарин дар соҳаи тандурустии оила мебошад. Аксар вақт сулфаи музмин нишонаи дигар ҳолатҳои тиббӣ, аз ҷумла астма, аллергия, рефлюкс кислотаҳо ё мушкилоти синус мебошад. Сулфаи музмин инчунин метавонад дар натиҷаи тамокукашӣ, дучори дуди тамоку ё бемории гузаранда ба амал ояд. Дар сурати табобат накардан, сулфаи музмин метавонад ба мушкилот, аз қабили дарди сар, чарх задани сар, беҳаракатӣ, шикастани қабурғаҳо, дарди шикам, арақи аз ҳад зиёд ва ҳатто ҳолатҳое, ба монанди монеаи музмин оварда расонад. ҳисоб (COPD) ё эмфизема. Табобати сулфаи музмин аз муайян ва табобати сабаб вобастагии калон дорад. Агар шумо сулфаи музмин дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед: гарчанде ки одатан хатарнок нест, он аст метавонад нишонаи бемории вазнин, аз ҷумла саратони шуш мебошад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: рафъи сулфа

1. 

   
   
   Ҳаво нигоҳ доред. Бисёр об нӯшед. Дар маҷмӯъ, меъёри тавсияшавандаи рӯзона барои мардон тақрибан 13 пиёла (3 литр) об ва барои занон тақрибан 9 пиёла (2-2,5 литр) об аст. Об на танҳо гулӯро ором мекунад, балки инчунин барои суст шудани балғам кӯмак мекунад.

2. 

   Ғарғара бо оби шӯр. Ин табобати деринаи сулфа ва дарди гулӯ аст. Ҳарчанд он сулфаи музминро табобат намекунад, вале метавонад варамро коҳиш диҳад ва сабукӣ диҳад.
   • 1 қошуқ намакро бо 250 мл оби гарм омехта кунед. Ҳар чанд соат ғарғара кунед.

3. 

   
   
   Доруи сулфаро истифода баред. Тибби сулфа бо бастани рефлекси сулфа кор мекунад. Бояд қайд кард, ки доруҳои сулфа сабаби асосии сулфаи шуморо табобат намекунанд, балки танҳо ҳамчун сулфаи сулфаи сулфа, хусусан агар сулфа хоби шуморо халалдор кунад.
   • Дар муддати тӯлонӣ кодеин "стандарти тиллоӣ" -и доруҳои сулфа ҳисобида мешуд, зеро он фаъолияти мағзи сарро, ки боиси сулфа мегардад, кам мекунад. Аммо, таҳқиқоти охир нишон медиҳанд, ки кодеин барои рафъи сулфа самарабахш нест. Ғайр аз он, ин дору қобилияти ба вобастагӣ расониданро дорад ва бисёр беморон ва табибонро нороҳат мекунад.
   • Доруи маъмулии сулфа декстрометорфан аст (масалан, Триаминик Сард ва Сулфа, Сулфаи Робитуссин, Делсим, Викс 44 Сулф ва Хун). Ҳангоми истифодаи дорувории сулфаи дорухона, ки аз дорухат сабт шудааст, эҳтиёт бошедПеш аз истифода ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед ва миқдори тавсияшударо истифода баред, дастурҳои истифодашударо риоя кунед.
   • Ба кӯдакони то чорсола доруҳои сулфаро надиҳед.
   • Агар сулфа балғам дошта бошад - сулфаи хушк набошад, доруи сулфаро истифода набаред.

4. 

   
   
   Пастакҳои сулфаро истифода баред. Дар аксари лозенҷҳо, ба монанди Halls ё Friend's Friend's, анестетикҳои гулӯдард доранд.
   • Шумо метавонед лозенҷ ё "лозенҷ" -ро (тавре ки онро бештар меноманд) бо иқтибоси наъно ё эвкалипт харед, то минбаъд роҳҳои нафасро тоза ва ором кунед.
   • Ба кӯдакони то 4-сола пастчаҳои сулфаро надиҳед, зеро онҳо метавонанд нафасгир шаванд.

5. 

   Хӯрдани мева. Тадқиқоти илмӣ нишон медиҳанд, ки таркиби нах ва флавоноид дар мева барои пешгирии сулфаи музмин мусоидат мекунад.
   • Тадқиқотҳо қобилияти бомуваффақият табобат кардани себ, нок ва ангурро нишон доданд. Аммо, шумо метавонед дигар меваҳои дурахшони ранга, аз қабили cranberries, гелос, афлесун ва Тарбузро санҷед.

6. 

   Аз аллергияҳо худдорӣ кунед. Агар шумо гумон кунед, ки сулфаи шумо аз реаксияи аллергия сар мезанад, кӯшиш кунед, ки ангезандаҳое, ки аллергияро ба вуҷуд меоранд, одатан аз гардолуд, чанг, алаф, собунҳои хушбӯй ё атриёт ва мӯи ҳайвонот канорагирӣ кунед.
   • Барои рафъи сулфаи аллергия шумо инчунин метавонед антигистамин ё деконгенстант истеъмол кунед.

7. 

   Аз намӣ истифода баред. Тамоми шаб истифода бурдани намӣ барои нигоҳ доштани муҳити намӣ кӯмак мекунад, ҳавои хушкро дафъ мекунад ва ба ин васила вентилятсияи рӯдаи нафасро нигоҳ медорад. Ҳаво, ки дорои салқин, гарм ва ё рутубат аст, метавонад на танҳо варамро коҳиш диҳад, балки инчунин ба рафъи хориш ва хушкии гулӯ мусоидат мекунад.
   • Агар шумо намноккунанда надошта бошед, шумо метавонед шабона дар хонаи хобатон як ванна ҳам набошад, ки обро камоб кунад, то дар ҳаво намӣ афзояд.
   • Шумо инчунин метавонед, души гарм гиред. Монанди намноккунанда, оби душ ба тоза кардани луоб аз биниҳо мусоидат мекунад.

8. 

   Асалро истифода баред. Асал дар табобати сулфаи дарозмуддат васеъ истифода мешавад. Тадқиқотҳо нишон доданд, ки асал дар баробари дафъ кардани доруи декстрометорфани сулфа дар пешгирии сулфаи шабона бидуни ҳеҷ гуна таъсирот самаранок аст. Барои таскин додани дарди гулӯ, ки аз сулфаи беист басанда аст, шумо метавонед як қошуқи асалро ба чои гарм илова кунед.
   • Асалро барои кӯдакони то 1-сола истифода набаред.

9. 

   Бензонататро истифода баред (Tessalon Perles, Zonatuss). Боварӣ ба он, ки бензонатати ғайримасъул нишонаҳои сулфаро тавассути кам кардани рефлекси сулфа дар шуш осон мекунад ва бо ин сулфаи музминро коҳиш медиҳад. Шаклҳои маъмулии дорусозии бензонатат Tessalon Perles ва Zonatuss мебошанд.
   • Tessalon Perles капсулаи ғайримуқаррарӣ аст ва танҳо мувофиқи дастури духтур истифода мешавад. Ин дору бояд дар маҷмӯъ гирифта шавад. Бо назардошти хавфи таъсири ҷиддии тарафҳо, аз меъёр зиёдтар истеъмол накунед.
   • Ба шумо лозим аст, ки бо духтуратон оид ба истифодаи Tessalon Perles сӯҳбат кунед, зеро он метавонад ба дигар шароити марбут ба саломатӣ, аз ҷумла ҳомиладорӣ ва дигар доруҳо таъсир расонад.
   таблиғ

Усули 2 аз 2: Табобати радикалӣ

1. 

   Ба духтур муроҷиат кунед. Агар сулфаи шумо рафъ нашавад, бо духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо сабаби сулфаро муайян мекунад ва табобат мекунад.
   • Гарчанде ки он душвор буда метавонад, муайян кардани сабаби сулфа хеле муҳим аст, зеро дар аксари ҳолатҳо, вақте ки ҳолати аслӣ муайян ва табобат карда мешавад, сулфаи музмин қатъ мешавад. Се сабаби маъмултарини сулфаи музмин астма, ихроҷи паси бинӣ ва бемории рефлюкс-меъда (GERD) мебошанд, ки 90% ҳолатҳоро ташкил медиҳанд.
   • Духтурон одатан аз дидани тамоми таърихи тиббии шумо ва имтиҳони ҷисмонӣ оғоз мекунанд. Дар маҷмӯъ, духтур кӯшиш мекунад, ки яке аз сабабҳои маъмулии сулфаро табобат кунад ва агар ин натиҷа надиҳад, онҳо озмоишҳои иловагӣ, аз ҷумла рентген, томографияи компютерӣ (томографияи компютерӣ), озмоиши бактериологӣ, санҷиши функсияи шуш (аломати нафаскашӣ), ...
   • Духтури шумо инчунин маълумот дар бораи доруҳои ҳозираи шуморо мепурсад. Баъзан, доруҳои дорухат метавонанд сабаби сулфа шаванд. Ингибиторҳои табдилдиҳандаи ферментҳои ангиотензин, ки барои табобати фишори баланди хун истифода мешаванд, сабаби маъмули сулфаи музмин мебошанд.
   • Дар кӯдакон, духтур метавонад озмоишҳо, аз ҷумла рентгени қафаси сина ва функсияи шуш гузаронад, агар ташхиси ҷисмонӣ ва таърихи он ягон сабаби возеҳе нишон надиҳад.

2. 

   Табобати нафастангӣ. Сулфа аз нафастангӣ метавонад ба таври мавсимӣ ояд ва рафтан гирад, аммо ҳангоми пайдо шудани сирояти болоии роҳи нафас низ метавонад инкишоф ёбад. Сулфа аз нафастангӣ метавонад ҳангоми хунукӣ ё таъсири баъзе моддаҳои кимиёвӣ ва хушбӯйҳо бадтар шавад. Ғайр аз ин, нафастангӣ шакле дорад, ки бо номи "нафастангии трахеяи сулфа" хос аст, ки аз ҳад зиёд вокуниш нишон додани роҳи нафас ба ифлоскунандаҳо мебошад ва аксар вақт бо аллергияҳои мавсимӣ ҳамроҳӣ мекунанд.
   • Аксари табибон тавсия медиҳанд, ки шумо як нафаскашро бо кортикостероидҳо барои табобати нафастангӣ, аз қабили Flovent ва Pulmicort бо таъсири коҳиш додани илтиҳоб ва васеъ кардани роҳҳои нафас истифода баред. Инҳилятор танҳо аз рӯи рецепт мавҷуд аст, бинобар ин ба шумо лозим меояд, ки бевосита бо духтур муроҷиат кунед. Умуман, нафаскашӣ ҳар рӯз ду маротиба истифода мешавад. Истифодабарандагон бояд барои ба эътибор даровардани нафаскашӣ қоидаҳои муайянеро риоя кунанд: пас аз нафаскашӣ сахт, нафаси чуқур кашед ва ҳамзамон насоси нафаскаширо фишор диҳед. Пас аз истифода даҳонро шустед, то хатари пӯсти даҳониро аз стероидҳои боқимондаи даҳон дур накунед.
   • Агар шумо нафастангӣ дошта бошед, табибатон барои истироҳат кардани роҳҳои нафас (бо ин васила пешгирии спазмҳои сулфа) бронходилататор, аз қабили Албутеролро таъин мекунад ва ба афзоиши миқдори ҳаво ба шуш кӯмак мекунад. Дар сурати зарурат, дору аз 4 то 6 соат истифода мешавад. Аммо, стероидҳои нафаскашӣ айни замон муносибтарин терапия барои нафастангӣ мебошанд, ки боиси сулфаи шадид мегардад.
   • Агар сулфаи шумо аз сабаби нафастангӣ ба амал ояд, табиб инчунин метавонад монтелукаст (Singulair), доруи сулфа ва аломатҳои дигарро таъин кунад.

3. 

   
   
   Табобати рефлюкс кислотаи меъда. Ин як ҳолати хеле маъмул аст: кислотаи меъда ба сурхчаи шумо, найчае, ки меъдаатонро бо гулӯятон пайваст мекунад, ва асабҳои сурхро азият медиҳад. Ин озурдагӣ бо мурури замон метавонад боиси сулфаи музмин гардад. Аз тарафи дигар, сулфидан GERD-ро бадтар карда, дар сурати табобат накардани GERD як давраи бадро ба вуҷуд меорад. Агар сулфаи шумо бо тез-тез дабдабанок ё зардаҷӯшӣ ҳамроҳӣ кунад, эҳтимол дорад, ки GERD сабаби ҳолати шумо бошад.
   • Барои табобати GERD, шумо метавонед сирри кислота ё ингибитори насоси протонро (PPI) гиред. Антацидҳо (инчунин бо блокаторҳои H2 маъруфанд) барои кам кардани миқдори кислотаи меъдаи шумо кор мекунанд. Блокаторҳои H2 васеъ тавсияшаванда ранитидин ё Zantac мебошанд, ки онҳоро бо дорухат ё бе дорухат харидан мумкин аст. Ранитидинро ба тариқи шифобахш истеъмол кардан мумкин аст. Умуман, аксар блокаторҳои H2 аз 30 то 60 дақиқа пеш аз хӯрок хӯрда мешаванд (аммо на бештар аз ду маротиба дар як рӯз).
   • PPIs бо роҳи пешгирии системаи кимиёвӣ бо номи системаи ферментҳои аденозини тригосфатазаи гидроген-калий, ки кислотаи меъдаро тавлид мекунад, кор мекунанд. Ин дору миқдори кислотаи ҷудошударо коҳиш медиҳад ва оҳанги сфинктери поёнии сурхро баланд мекунад ва ба ин васила ҳаракат кардани кислота ба рӯдаи болоии нафасро пешгирӣ мекунад ва сулфаро ба вуҷуд меорад. Танҳо як PPI, Прилосек, бидуни дорухона дода мешавад, дар ҳоле ки дигарон, аз ҷумла Aciphex, Nexium, Prevacid, Protonix ва Prilosec тавоност, бо дорухат дастрасанд. PPIs набояд аз 8 ҳафта бештар истифода шаванд, агар духтур муроҷиат накунад.
   • Барои гирифтани маълумоти иловагӣ дар бораи табобати GERD, аз ҷумла маслиҳатҳои парҳезӣ, мақолаи табобати табиии кислотаи моро санҷед. Пешниҳодҳои маъмул инҳоянд: пешгирӣ аз хӯрокҳое, ки сулфаҳоро ба мисли хӯрокҳои пухта ё равғанӣ "оғоз мекунанд", моеъҳои зиёд нӯшед ва хӯрокҳои хурдро дар давоми рӯз истеъмол кунед.

4. 

   
   
   Табобат барои ихроҷи паси бинӣ Резиши паси бинӣ вақте рух медиҳад, ки луоб дар роҳҳои бинӣ ва синусҳо паси гулӯро холӣ мекунад. Ин метавонад рефлекси сулфаи шуморо ба вуҷуд орад. Ҳолати дар боло овардашуда ҳамчун синдроми сулфаи болоии нафас низ маълум аст.
   • Табобати стандартии синдроми деконгестанти ақиб антигистаминҳо, аз қабили Кларитин, Зиртек Кизал, Кларинекс ва гурӯҳи деконгестант (ба монанди лавҳаҳои Судафед ва маҳлул, Нео-Синефрин ва доруи спиртии Африн) мебошад. Дору бе дорухат дар дорухона дастрас аст. Ҳамаи дастурҳои бастаро риоя кунед ва аз миқдори тавсияшуда зиёд истеъмол накунед, зеро онҳо таъсири манфӣ доранд, аз ҷумла чарх задани сар ва хушк шудани даҳон. Пеш аз истифода, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо мушкилоти дигари саломатӣ дошта бошед, ба монанди фишори хун ё дору истеъмол кунед.
   • Ба наздикӣ, Флоназ, як кортикостерои нафаскашӣ, дар шакли аз рӯи нарх гузошта шудааст. Ин спрейи ғайримасъулист, ки набояд бо пошишҳои дезонстантӣ омехта карда шавад.

5. 

   
   
   Тамокукаширо тарк кунед. Тамокукашӣ як сабаби маъмули бронхит аст - метавонад сулфаи музминро ба вуҷуд орад. Бронхитҳои музмин ба илтиҳоби доимӣ дар найчаҳои бронх, роҳҳои нафаскашии бадан оварда мерасонанд. Дар сурати табобат накардан ё қатъ кардани тамокукашӣ, захмҳо метавонанд доимӣ шаванд. Ғайр аз сулфаи музмин, бронхитҳои музмин низ метавонанд нафаскашӣ, нафасгирии амиқ ва возеҳро ба вуҷуд оранд.
   • Дуди тамоку инчунин сулфаҳоро аз сабабҳои дигар ба вуҷуд меорад ва метавонад ба мушкилоти ҷиддӣ, ба монанди саратони шуш оварда расонад.
   • Аксарияти одамоне, ки гирифтори бронхитҳои музмин мебошанд ё тамокукашӣ кардаанд.
   • Инчунин аз дуди тамоку канорагирӣ кардан муҳим аст, зеро он метавонад ба сулфаи музмин оварда расонад, ҳатто агар шумо тамокукаш набошед.

6. 

   Доруи зидди аллергия истеъмол кунед. Агар аллергенҳои экологӣ сабаби сулфаи музмини шумо бошанд, доруи аз рӯи дорухона аллергия гирифташуда метавонад ба рафъи аломатҳо мусоидат кунад. Антигистаминҳо (масалан, Кларитин, Зиртек, Тавист, Кларинекс ва Кизал), доруҳои зидди гипертензия (Судафед, Нео-Синефрин, Африн ва Визин) ва омезиши антигистаминҳо ва антигистаминҳо (Allegra-D ё Zyrtec-D) ) доруҳои маъмулан истифодашаванда мебошанд.
   • Антигистаминҳо бо роҳи пешгирии гистамин дар ҳуҷайраҳо кор мекунанд, ки ҳангоми ба организм ҷавоб додани «ҳамла» -и аллерген ба системаи масуният ҳосил мешавад. Гистамин боиси сурхӣ, хориш ва дабдаба мегардад. Дар хотир доред, ки дар ҳоле ки баъзе антигистаминҳо метавонад хоболудиро ба вуҷуд оранд, доруҳои нав дар бозор ба таври возеҳ ҳамчун хоболуд ишора карда мешаванд. Ҳамчун дастур истифода баред.
   • Деконстантҳо барои тоза кардани бинӣ кӯмак мерасонанд ва аксар вақт дар якҷоягӣ бо истифодаи антигистамин тавсия дода мешаванд. Спрейҳои зидди бандшавӣ ва қатраҳои чашм бояд танҳо якчанд рӯз истифода шаванд, зеро онҳо метавонанд нишонаҳоро бадтар кунанд. Ҳабҳо ва лавҳаҳои моеъ метавонанд муддати дарозтар истифода шаванд. Миқдори истеъмол ва дастурҳои шиша ё бастаро риоя кунед.
   • Спрейҳои кортикостероидҳои бинӣ, аз қабили Флоназа ва Насакорт, метавонанд дар рафъи нишонаҳои аллергияи бинӣ ва сулфаи аллергия хеле муассир бошанд.

7. 

   Ҳангоми сироят ёфтан антибиотикҳо истеъмол кунед. Ҳангоми пневмония ё синусит бактериявӣ, бронхит, сил ё перутуссис, духтур шумо вобаста ба эҳтиёҷоти мушаххаси шумо навъи дақиқ ва миқдори антибиотикро таъин мекунад.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки табобатро бо дору ба итмом расонед. Масалан, агар духтур 10 рӯзи табобатро таъин кунад, антибиотикҳоро мувофиқи он, ки барои 10 рӯз таъин шудааст, истеъмол кунед, ҳатто агар шумо ҳис кунед, ки нишонаҳои шумо беҳтар шудааст.
   таблиғ

Огоҳӣ

• Ҳангоми сулфа кардани хун ё қай кардан фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар сулфаи шумо бо таби баланд ё доимӣ, кам шудани вазн, дарди қафаси сина ва ё нафаскашӣ ҳамроҳӣ карда бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
• Табобати решаи сулфаи музмин талаб карда мешавад. Дар сурати табобат накардан, ҳолат метавонад зарари бебозгашт расонад.