Мундариҷа

• Қадамҳо

Оё шумо ягон бор тасодуфан ҳангоми иҷрои корҳои хона, овезон кардани расм ё бастабандӣ кардани чизе дар устохона гурзаи ангуштонро задаед? Ин як ҳодисаи зуд-зуд рух медиҳад, аммо метавонад хеле дардовар бошад ва агар зарбаи сахт зада шавад, ангуштатон дард мекунад. Акнун ба шумо лозим аст, ки дараҷаи осебро арзёбӣ кунед, то бидонед, ки чӣ гуна онро дар хона табобат кардан ва кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Шумо метавонед инро бо санҷиши захм ва муайян кардани вазнинии он ҳал кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Нигоҳубини ангушт

1. 

   Дабдабанокро тафтиш кунед. Ба шумо чӣ қадаре ки нарасед, ангуштонатон варам мекунад. Ин посухи маъмултарин ба чунин осеб аст. Ангушт танҳо дар давоми чанд рӯз варам мекунад, агар қувва он қадар зӯр набошад. Агар аломати ягона дабдабанок бошад, шумо метавонед бастаи яхро дар ангушти худ ҷойгир кунед, то варам ва дардро осон кунад.
   • Шумо инчунин метавонед доруҳои табобати дорусозро аз рӯи нарх гиред.
   • Доруҳои зидди стероидии зидди илтиҳобӣ (NSAIDs) ба монанди ибупрофен (Advil, Motrin IB) ё напроксен натрий (Aleve) низ метавонанд дард ва илтиҳобро коҳиш диҳанд. Мувофиқи дастурҳои бастабандӣ гиред.
   • То он даме ки дабдабанок дар ангуштатон камтар набошад, дард шиддат ёбад, ё ангуштон ба дарун даромада ё баромада натавонад, ба духтур муроҷиат кардан лозим нест.

2. 

   
   
   Муносибат бо шикастаниҳо. Агар варам хеле бад бошад ва дард шадид бошад, шумо метавонед ангушти худро шиканед, хусусан агар зарба хеле сахт бошад. Агар ангуштон каҷ ба назар расад ва ба ламс хеле ҳассос бошад, эҳтимол шикаста бошад. Ин метавонад хунравӣ ё нохунҳои шикастаро ҳамроҳӣ кунад.
   • Агар шумо ба шикастан шикоят кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Ба шумо рентген лозим аст ва табиб метавонад ба ангушти худ қавс гирад ё шакли дигари табобатро. Ба болои ангушт чарх надиҳед, агар духтур муроҷиат накунад.

3. 

   
   
   Захмро тоза кунед. Агар пас аз зарба гирифтан ангуштонатон хун резад, шумо бояд захмро тоза кунед, то зарари онро арзёбӣ кунед. Агар шумо хунравӣ ҳис кунед, ангуштонатонро дар зери оби равон равон бишӯед. Ангушти худро дар зери лӯла нигоҳ доред, то обе, ки берун меояд, ба захм баргардад, на ба захм. Сипас докаро истифода бурда захмро бо бетадин ё маҳлули дигар бишӯед.
   • Барои суст кардани хунравӣ захмро чанд дақиқа пахш кунед, то шумо муайян кунед, ки захм то чӣ андоза амиқ аст ва ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.
   • Агар хунравӣ аз ҳад зиёд бошад ё рентген бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

4. 

   
   
   Ашкро арзёбӣ кунед. Пас аз он ки шумо захмро шустед, ангушти худро барои буридан ё буридан санҷед. Ҳангоми санҷиш захм метавонад каме хунрезӣ шавад, ки ин муқаррарист. Шикастан одатан дар шакли канда ё пӯст кардани пораи пӯсти ангушт мебошанд. Ҳар гуна хисороти ба назар намоёни бофтаҳо ё канда шудани пӯст, ки хунравиро ифшо мекунад, бояд аз ҷониби духтур муоина карда шаванд. Агар дидани он 1,2 см ва ё бештар аз он бошад, дӯзандагӣ талаб карда мешавад.Бо вуҷуди ин, қабати пӯст метавонад нигоҳ дошта натавонад, агар як қисми он пурра нобуд карда шавад.
   • Бисёре аз табибон ҳанӯз ҳам пӯсти харобшударо аз гӯшти ангушт дӯхта, қабати муҳофизатӣ ташкил медиҳанд, зеро пӯсти ҷавон калон мешавад. Пӯсти берунӣ ҳангоми ташаккул ёфтани пӯсти нав бурида мешавад.
   • Ҷароҳатҳо метавонанд решакан бошанд ва пас аз канда шудани онҳо фавран хунравиро қатъ кунанд, алахусус агар ангуштро сахт латукӯб накунанд. Агар ин тавр бошад, захмро шуста, равғани антибиотик молед ва бо бинт пӯшонед.

5. 

   Зарари tendon -ро санҷед. Дастҳо ва ангуштҳо системаи мураккаби мушакҳо, tendons ва асабҳо мебошанд, аз ин рӯ санҷиши ангуштон барои аломатҳои осеби tendonҳо муҳим аст. Тендон он қисматест, ки мушакҳоро ба устухонҳо мепайвандад. Даст ду намуди tendons дорад: оғили хурмо ба сарпӯш кардани ангуштҳо кӯмак мекунад; ва tendons дар пушти даст ба рост кардани ангуштҳо кӯмак мекунад. Ихтисор ва захмҳо ин tendonҳоро захмӣ ё ҳатто бурида метавонанд.
   • Агар tendon канда ё шикаста бошад, шумо наметавонед ангушти худро хам кунед.
   • Ихтисори кафи дастҳо ва ё наздики оғилҳои ангуштҳо метавонад ба пайдоиши аслӣ осеб расонад.
   • Шумо инчунин метавонед аз сабаби зарари асаб карахт ҳис кунед.
   • Палмаҳои нарм метавонанд нишонаи хароб шудани tendons бошанд.
   • Агар шумо ягон чизи дар боло зикршуда дошта бошед, ба шумо лозим меояд, ки ба дахолати ҷарроҳ муроҷиат кунед, зеро табобати дастҳо ва ангуштони шумо як раванди душвор аст.

6. 

   Нохунҳои худро аз назар гузаронед. Дар сурати зарбаи гурзандозӣ нохун метавонад зарари ҷиддӣ бинад. Нохунро мушоҳида кунед ва осебро арзёбӣ кунед. Агар шумо танҳо дар зери нохун доғи хунро бинед, ба духтур муроҷиат кардан лозим нест. Танҳо захмро бо ях пӯшонед ва агар дард кунад, доруи дорухонаи дорухона истеъмол кунед. Аммо, ба шумо ёрии тиббӣ лозим аст, агар дард рӯзҳои дароз боқӣ монад, доғи хун 25% лавҳаи нохунро ишғол кунад ё хун дар зери нохун фишори шадид эҷод кунад. Эҳтимол дорад, ки шумо дар зери нохун гематома дошта бошед.
   • Шумо метавонед пайдо кунед, ки як қисми нохун рехтааст ё шикастааст. Агар бистари нохун амиқ бурида шуда бошад, ба духтур муроҷиат намоед, зеро захм метавонад ба дӯхтан ниёз дошта бошад. Дар сурати табобат накардан, буридан метавонад ба афзоиши нохун халал расонад, ки нохун аз ҳад зиёд афзоиш ё сироят ёбад.
   • Агар қисми нохун гум шавад ё фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ин як ҳолати ҷиддӣ аст ва диққатро талаб мекунад. Нохунҳои харобшударо то дубора афзоиш ёфтани нохунҳои нав гирифтан ё дӯхтан мумкин аст. Ин метавонад 6 моҳро дар бар гирад.
   таблиғ

Усули 2 аз 3: Гематомаи зери нохунро табобат кунед

1. 

   Ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо дар зери нохун гематомаи зиёд дошта бошед, ин бештар аз 25% майдони нохун аст. Гематомаи субунгалӣ маънои минтақаи шикастаи рагҳои хунгузари зери нохун аст. Духтури шумо метавонад тавсия диҳад, ки нохунро кашед ё буред, то хун гиред. Агар шумо зуд кор кунед, шумо инро худатон карда метавонед. Агар шумо дарди шадид эҳсос кунед, пӯсти дастаки дастро ба дохили амиқ тела диҳед, то сӯзани стерилизатсияро нарм ворид кунед. Ин ба мисли ангушти осебдидаи шумо бедард хоҳад буд ва сӯзанро дар пои нохун задан осонтар мешавад. То он даме ки моеъи тоза тоза шавад, якчанд маротиба кашед. Ин имкон медиҳад, ки нохун аз хуни хушки зери нохун сиёҳ шавад.
   • Агар доғи хун дар зери нохун аз 25% -и майдони нохун камтар бошад, ба шумо коре лозим нест. Доғи хун ҳангоми калон шудани нохун худ аз худ ба боло ҳаракат мекунад. Дараҷаи сиёҳ шудани нохун ҳангоми хушк шудани хун аз он вобаста аст, ки нохун чӣ қадар сахт ё сабук зада шудааст.
   • Агар гематома зиёда аз 50% лавҳаи нохунро ишғол кунад, табиб рентгени нохунро мегузаронад.
   • Шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то ки дар давоми 24-48 соат гематомаро дар зери нохун табобат кунад.

2. 

   Истихроҷи хун дар клиника. Усули бехавфи берун кардани нохун аз нохун ин аст, ки табиб бо роҳи сӯхтан ин корро кунад. Дар ҷараёни ин амал, табиби шумо аз сӯзишвории барқӣ истифода мекунад, то тавассути нохун сӯрохи хурд созад. Вақте ки корди сӯзон ба гематомаи зери нохун мерасад, нӯги он ба таври худкор хунук мешавад, то ангушт сӯхта нашавад.
   • Пас аз сохтани сӯрох, то нохун кам шудани фишор аз нохун хун мерезад. Духтур ангушти шуморо баста, ба хонаатон мефиристад.
   • Духтури шумо метавонад ба ҷои он сӯзани андозаи 18 -ро истифода барад, аммо сӯхтан бештар истифода мешавад.
   • Ин тартиб бедард аст, зеро нохун асаб надорад.
   • Ин ба коҳиш додани фишоре, ки дар зери нохун пайдо мешавад, кӯмак мекунад, яъне ба эҳтимоли зиёд ба шумо нохунро гирифтан лозим аст.

3. 

   Табобати гематомаи зери нохун дар хона. Духтур метавонад ба шумо иҷозат диҳад, ки дар хона гематомаи субунгалиро кашед. Барои ин амал варақгард, сабуктар гиред ва дастҳои худро бодиққат бишӯед. Клипи коғазиро рост кунед ва зажигалкаро то нӯги коғаз 10-15 сония нигоҳ доред, то он даме ки сурх шавад. Пас клипи коғазиро дар маркази гематома дар кунҷи 90 дараҷа аз ҷои нохун ҷойгир кунед. Оҳиста фишор диҳед, оҳиста-оҳиста ба ҷои худ тоб диҳед, то клипи коғазӣ аз нохун гузарад. Дар он вақт хун аз нохун ҷорӣ хоҳад шуд. Барои тоза кардани хуне, ки хун мерезад, матоъ ё дока истифода баред.
   • Агар аввал шумо аз нохун нагузаред, ба шумо лозим аст, ки нӯги коғазро бардоред ва дубора кӯшиш кунед, то каме сахттар пахш карда, то нӯги нохун ба нохун ворид шавад.
   • Нестанд Зуд пахш кунед, зеро шумо метавонед ба нохун зарба занед.
   • Агар ангушти шумо сахт дард кунад, шумо метавонед пеш аз гузаронидани амал, рафъи дардро истеъмол кунед.
   • Агар шумо ин корро карда натавонед, аз дӯсти наздик ё аъзои оилаатон кӯмак пурсед.

4. 

   Нохунҳои худро дубора бишӯед. Пас аз хун рафтан, нохунҳоятонро дубора бо бетадин ё маҳлули дигари тозакунанда бишӯед. Ангуштонро ба докаи дока печонед, онро ба нӯги пахта дар нӯги ангуштатон печонед, то болишти мулоим эҷод кунед, дар айни замон ангуштонатонро аз хашм ва таъсир муҳофизат кунед. Бо лентаи тиббӣ дар пояи ангушти худ мустаҳкам кунед.
   • Шумо инчунин метавонед дар шакли ҳаштум, ки аз ангушти худ дар зери кафи даст давидаед, бандед. Ин наворро дар ҷои худ нигоҳ медорад.
   таблиғ

Усули 3 аз 3: Нигоҳубини ангуштро давом диҳед

1. 

   Либос тағир меёбад. Новобаста аз он, ки ангуштатон чӣ қадар захмӣ шудааст, шумо бояд ҳар рӯз як маротиба бинтро иваз кунед. Аммо, шумо бояд онро зудтар тағир диҳед, агар он пеш аз 24 соат ифлос шавад. Ҳангоми кашидани бинт, ангуштонро бо маҳлули антисептикӣ шӯед ва ҳамон тавре, ки қаблан пошида шуда буд, дубора бинт кунед.
   • Агар дӯхтан лозим бошад, пеш аз шустан онҳоро бо духтур муроҷиат кунед. Дӯзандагии худро мувофиқи дастури духтур эҳтиёт кунед. Шояд шумо онро хушк нигоҳ доред ва набояд бо ягон маҳлул шуста шавад.

2. 

   Агар мавҷуд бошад, нишонаҳои сироятро тамошо кунед. Ҳар вақте, ки шумо либосро кашед, аломатҳои сироят дар захмро мушоҳида кунед. Пайвастани чирк, ихроҷ, сурхӣ ва гармиро тамошо кунед, алахусус агар нишонаҳо аз даст ё даст пайдо шаванд. Шумо инчунин бояд огоҳ бошед, ки агар шумо ба табларза сар кунед, зеро мушкилот, аз ҷумла сироятҳо, аз қабили целлюлит, пиелонефрит (сафед) ё дигар сироятҳои дастӣ метавонанд инкишоф ёбанд.

3. 

   Барои ташхиси дубора ба духтур муроҷиат кунед. Якчанд ҳафта пас аз захм, шумо бояд дубора ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо захмро дӯхта бошед ё аз нохунатон гематома кашида бошед, табиби шумо боздидро анҷом медиҳад. Аммо, шумо бояд ҳамеша ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо чунин ҷароҳатҳои вазнин дошта бошед.
   • Агар нишонаҳои дигар пайдо шаванд, ба сироят гумон кунанд, ифлосшавӣ ба захм ворид шуда, берун баромада наметавонад, дард шиддат мегирад ё хунрезӣ беихтиёр хун меравад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
   • Инчунин шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо нишонаҳои осеби асаб дошта бошед, аз он ҷумла: гум кардани ҳиссиёт, карахтӣ ё пайдоиши варами доғ бо номи "омоси асаб", ки аксар вақт дард мекунад ва худро чунин ҳис мекунад ҳангоми зарб задани барқ.
   таблиғ