Чӣ гуна худро эҳсос кардан лозим аст (бо аксҳо) - Маслиҳатҳои

Видео: Как самостоятельно снять сглаз / Передача сглаза / Личные обереги от сглаза 👁

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ
Чӣ ба шумо лозим аст

Капаккашии бухорӣ як усули алтернативии тиббӣ мебошад, ки гузоштани пиёлаҳои гармро ба пӯст дар бар мегирад, ки боиси бандшавии маҳаллӣ мегардад.Самаранокии коса хуб омӯхта нашудааст ва аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст, аммо одамон аксар вақт ин усулро барои табобати дарди музмин истифода мебаранд. Варзишгарон аксар вақт барои табобати ҷароҳатҳои варзишӣ ва дарди мушакҳо истифода мешаванд. Шумо набояд худписанд шавед, аммо шумо метавонед нафаси каме барои дигарон омӯхтед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 4: Гигиена ва коса

Пеш аз нафасгирӣ розигии беморро гиред. Шумо бояд ба муштарӣ хабар диҳед, ки ҳисси газ пеш аз розӣ шудан ба табобат боиси дард ва зарба мегардад. Пиёлаҳои гарм ҳангоми ба пӯсти бемор бархӯрданашон дард ба амал меоранд ва сипас зарбаҳои гирду атрофро, ки давоми як ҳафта давом мекунанд, тарк мекунанд.
Шарҳ: Баъзеҳо фикр мекунанд, ки шумо бояд танҳо ба акупунктурист нафаскашӣ диҳед, аммо дигарон боварӣ доранд, ки шумо бояд нафасро дар хона ҳис кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки муштарии шумо худро бо шумо роҳат ҳис мекунад, хусусан агар шумо хуб омӯзонида нашуда бошед.
Минтақаҳои бадани худро муайян кунед, ки бояд табобат карда шаванд. Тамаркуз ба ҷойҳое, ки бемор дардро ҳис мекунад. Пушт, дастҳо ва пойҳо ҷойҳои хуби нафаскашӣ мебошанд. Дар рӯи худ ва узвҳои таносул, пойҳо ва дастҳо газ эҳсос накунед. Шумо инчунин бояд аз захмҳо ё тромбозҳои амиқи рагҳо пешгирӣ кунед. Огоҳии буғӣ дар ин мавқеъҳо хеле хатарнок аст.
- Агар бемор бемории лахташавии хун дошта бошад ё антикоагулянтҳо истеъмол кунад, аз ҷомашорӣ канорагирӣ кунед, зеро газ метавонад лахташавии хунро ба вуҷуд орад. Агар онҳо мутмаин набошанд, хоҳиш кунед, ки аввал бо духтур муроҷиат кунанд.
Маҳалро каме бо собун ва об шуста кунед. Барои тоза кардани минтақаи табобатшаванда, матои собунӣ истифода баред. Собунро бо об бишӯед, сипас онро бо дастмоле тоза хушк кунед.
- Риштароширо дар ҷое баррасӣ кунед, ки каме лозим бошад. Ҷаббише, ки тавассути ин амал ба вуҷуд омадааст, метавонад мӯйро ба пӯст кашад ва боиси дард гардад.
Равғани баданро ба пӯстатон молед. Як миқдор равғани баданро дар минтақаи табобатшуда ғунҷонед ва ҳамвор кунед. Равғани бадан ҳаракат кардани косаро ҳангоми табобат осонтар мекунад.
Косаро бо оби гарм ва собун бишӯед. Барои он ки коса пеш аз истифода тоза бошад, онро бо оби гарм ва собун бишӯед. Стакан одатан аз шиша сохта мешавад, ки зарфияти он тақрибан 60-120 мл мебошад. Онҳо метавонанд дар як мошини табақшӯй шуста шаванд, бинобар ин шумо метавонед онро дар мошини зарфшӯӣ гузоред.
- Шумо инчунин метавонед косаи кремний ё косаи пластикиро истифода баред.
- Ҷом бо даҳони танг беҳтар аз косаи даҳони васеъ.
- Пеш аз истифода бурдани коса хушк бошед.
таблиғ

Қисми 2 аз 4: Ҷоми гарм

Пахтаи пахтаро дар спирт молед, тар кунед. Бо ёрии пинцетҳои дарози тиббӣ, тӯби стерилизатсияшударо гиред. Пахтаи пахтаро дар молидани спирт тар кунед, имкон диҳед, ки спирт дар тӯби пахта ғарқ шавад.
- Шумо метавонед дар ҷои пахта дигар ашёи оташгирандаро истифода баред. Баъзе вариантҳои маъмул коғазӣ ва гиёҳҳои хушк мебошанд.
- Бо матоъ истифода кунед, то спирти зиёдатиро дар болои пахта тоза кунед, то ки аз қатрагӣ нарасад.
Барои нигоҳ доштани кураи пахта бо пинцон ва дар оташ афрӯхтани он истифода баред. Барои нигоҳ доштани кураи пахта бо пинҷаки дароз истифода кунед ва онро бо зажигалка ё шамъ даргиронед. Зарфҳои спиртдорро аз ин минтақа дур нигоҳ доред, то алкогол дар табақ афрӯхта нашавад.
- Пеш аз он ки тӯбро афрӯхта бошед, ҳатман зарфи шишаи спиртро пӯшонед. Напартофтани шишаи спирт метавонад боиси сӯхтор шавад.
- Барои коҳиш додани хатари оташгирӣ дигар маводҳои оташгирандаро аз ҷои кор дур нигоҳ доред.
- Агар оташ аз назорат сӯзад, як шишаи маводи сӯхтанашавандаро дар оташ истифода баред, то ки оксигенро қатъ кунад.
Пахтаи фурӯзонро ба коса андозед. Тӯби пахтаро тақрибан 3 сония пас аз гарм кардан ё ҳар вақте, ки шиша ба даст расад, онро гарм мекунад. Шӯъла тамоми оксигенҳои косаро сӯзонда, дар пӯсти бемор қувваи обкаширо ба вуҷуд меорад. Шиша бояд ҳанӯз ҳам хунук бошад, то шумо онро бо дастони худ нигоҳ доред.
- Косаро аз ҳад зиёд гарм накунед, то ки шумо ё бемор сӯзед.
- Агар ба шумо зиёда аз як пиёла истифода кардан лозим ояд, пинцонро барои нигоҳ доштани кураи пахта дар давоми тамоми табобат истифода баред. То он даме ки тамоми пиёлаҳо ба пӯсти бемор фишурда нашаванд, пахтаро напартоед. Агар шумо танҳо як косаро истифода баред, шумо метавонед пахтаро ба коса афтонед ва бигзоред сӯзад. Пеш аз он ки ба пӯст фишор диҳед, косаро бодиққат бишӯед.
- Кор бо оташ метавонад хатарнок бошад. Як косаи обро ба паҳлӯ гузоред, то оташро ҳангоми хомӯш кардан хомӯш кунед ва ҳатман ба ҷои мизи чӯбӣ дар сатҳи оташногир кор кунед!
таблиғ

Қисми 3 аз 4: косаро ба пӯст пахш кунед

Болои косаи гармшударо ба пӯст пахш кунед. Ҳамин ки шумо пахтаи сӯхтаро гирифта истодаед, фавран онро чаппа кунед ва ба майдони табобат гузоред. Пас аз як сония, дасти худро раҳо кунед ва коса ба пӯсти шумо мемонад. Ҳангоми хунук шудани коса, фазои дохили коса вакуумро ба вуҷуд меорад. Ин вакуум қувваи пурқуввате дорад, ки косаро ба пӯст часпонад.
- Агар шумо каме пушти беморро ҳис кунед, аз онҳо хоҳиш кунед, ки ба шикамашон хобанд. Агар ба шумо каме эҳсос кардани пойҳо ва дастҳоятон лозим ояд, бигзор онҳо дар ҷои бароҳат бинишинанд.
- Пӯсти болои коса ба коса кашида мешавад.
То он даме, ки ҳама пиёлаҳо гузошта шаванд, бо пиёлаҳо як ба як кор кунед. Ҳар як косаро гарм кунед ва онро чаппа кунед ва ба пӯст пахш кунед. Пиёлаҳо бояд дар саросари минтақаи табобат яксон, чанд сантиметр фосила дошта бошанд.
- Барои пайвандҳо бо пайвандҳо, ба шумо як косаи хурди 60ml лозим аст.
- Барои майдони калон як косаи калони 125 мл истифода баред.
Оташхомушкунак. Пас аз гарм кардан ва ҷойгир кардани тамоми пиёлаҳо, шумо як тӯбаки пахтаро ба зарфи оташнохӯрда партофта, оташро хомӯш мекунед. Сарпӯшро пӯшед, то шӯъла хомӯш шавад. Агар аланга хеле хурд бошад, шумо метавонед онро хомӯш кунед ё ба об ғӯтонед.
Бигзор пиёла 10-20 дақиқа нишинад. Косаро дар пӯсти худ 10-20 дақиқа гузоред, то он даме ки пӯсти зери пиёла сурх ба арғувон гардад. Пас шумо косаро танҳо бо бардоштани он мебардоред. Агар ҷаббиш беморро аз ҳад зиёд дард кунад, шумо бояд косаро пештар бардоред. таблиғ

Қисми 4 аз 4: Барқароршавӣ аз эҳсоси каме

Агар зарба пас аз як ҳафта боқӣ монад, ба духтур муроҷиат кунед. Giac каме ҳамеша зарбаҳои мудавварро мемонад. Одатан, зарбае, ки бо ҳисси ҳассосият ба вуҷуд омадааст, он қадар дардовар нест. Он бояд дар давоми се-чор рӯз бидуни табобат худ аз худ дур шавад, аммо метавонад то як ҳафта тӯл кашад. Агар зарба пас аз як ҳафта пажмурда нашавад ё бадтар шавад, ба духтур муроҷиат кунед.
Майдони обилаҳоро муҳофизат кунед. Гарчанде ки нодир аст, эҳсоси каме обила метавонад боиси обила шудани сабук гардад. Барои муҳофизат кардани блистер ҳангоми шифо ёфтан, лентаро муҳофизат кунед. Дар навор сӯрохеро бурида, шаклҳои пухтупазро пӯшонед ва онро ба болои обила часпонед. Ин имкон медиҳад, ки либос ҳангоми барқароршавӣ ба блистер даст нарасонад.
Ба бемор моеъҳои кофӣ диҳед ва аз фаъолияти шадид худдорӣ кунед. Пас аз нафас кашидан, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми барқарорсозӣ ба шумо об кофӣ аст. Бигзор бемор моеъҳои фаровон бинӯшад. Баъзе одамон тавсия медиҳанд, ки пеш аз машқҳои пуршиддат каме интизор шавед, аммо варзишгарон эҳсоси худро каме пеш аз рӯзи бозӣ ҳис мекунанд.
- Ин аз бемор вобаста аст, ки кадом тартиб барои онҳо дуруст аст.
Боварӣ ҳосил кунед, ки бемор пас аз таъсири буғ 24 соат ба гармӣ дучор нашавад. Ҳаммомҳои буғӣ, ваннаҳои гарм ва ваннаҳои офтобӣ метавонанд зарбаҳои буғиро бадтар кунанд, бинобар ин, ба беморатон инро хотиррасон кардан муҳим аст. Гармӣ метавонад сиҳатии зарбро суст кунад.
Ҳиссиёт на бештар аз як маротиба дар як ҳафта. Буғро давра ба давра иҷро кардан мумкин аст, аммо аз ҳад зиёд ба саломатӣ фоида надорад. Дар аввал, шумо бояд танҳо ҳафтае як маротиба нафас кашед ва танҳо дар ҳолати бароҳатӣ онро якчанд маротиба зиёд кунед. Дар хотир доред, ки вақти максималии ҳар як ҷаласаи пиёла тақрибан 10 дақиқаро ташкил медиҳад.
- Агар бемор варзишгар бошад, фавран пеш аз пойга ё мусобиқа нафасро нафас гиред. Тағир додани давраи ҳисси онҳо метавонад боиси аз даст додани шакл ва осеби онҳо гардад. Ба ҷои ин, ҷадвали муқаррариро риоя кунед, то бадани шумо аз рӯйдоди бузурге ба ҳайрат наояд.
таблиғ

Маслиҳат

Агар ҳангома барои шумо каме кор кунад, ба маҷмӯаи аспиратори вакуумӣ сармоягузорӣ кунед. Ин маҷмӯа пиёлаҳои махсус ва аспиратори ҳавоиро барои эҷоди вакуум бидуни истифодаи оташ дар бар мегирад.

Огоҳӣ

Ҳисси "тар" ҳиссиёт, тағирёбии ҳисси буғ истихроҷи хунро талаб мекунад ва онро танҳо мутахассис анҷом медиҳад. Ҳеҷ гоҳ инро дар хона худ накунед. Ин тартиб хатарнок аст ва ҳеҷ далели илмӣ барои самаранокии он вуҷуд надорад.
Кор бо оташ метавонад хатарнок бошад. Барои хомӯш кардани оташ як чизи омода дошта бошед, ба монанди об, қум ё оташхомӯшкунак.
Пас аз истифода шишаи спиртро пӯшед, то сӯхтор пешгирӣ нашавад!
Дар рӯи чӯб буғ ҳис накунед, зеро чӯб оташ гирифта метавонад.
Самаранокии дарк аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст. Баъзе одамон онро самаранок меҳисобанд, аммо ҳеҷ гуна кафолат вуҷуд надорад.