Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат

Баъзан наздик шудан ва сӯҳбат бо духтар даҳшатнок аст, дуруст аст? Шояд шумо намедонед, ки чӣ гӯед ва чӣ гуна гӯед, аз ин рӯ асабоният бештар мешавад. Масъалае нест! Баъзе маслиҳатҳои оддӣ барои шумо ҳастанд, ки духтарро дар синф бе сӯҳбат бо ӯ ба ҳайрат оваред. Шумо бояд дар омӯзиш ва муошират муносибати хуб дошта бошед, таваҷҷӯҳи худро ба забони ғайризабонӣ изҳор кунед ва тасвири беҳтарини худро дар дохил ва берун нишон диҳед. Агар шумо ин ҳама корҳоро анҷом диҳед, эҳтимол дорад, ки шумо бе гуфтани ҳарфе чашми ӯро ҷалб кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Муносибати хуб

1. 

   Дар маркази диққат бошед. Ҷалби духтар ва ба ӯ таассурот бахшидан хеле осонтар аст, агар шумо дар иҳотаи одамон бошед. Он гоҳ вай метавонад ҷолиб бошад, ки чаро шумо чунин оҳанрабо ҳастед, то мардумро ҷалб кунед. Кӯшиш кунед, ки бо дӯстони худ муошират кунед ва бо атрофиён муомила кунед, то вай ба шумо таваҷҷӯҳ кунад.
   • Пеш аз ва баъд аз дарс бо дӯстон шинос шавед. Боварӣ ҳосил кунед, ки дар синф ҷоееро интихоб кунед, то бигзор вай бубинад, ки шумо бо дӯстонатон чӣ қадар хуб муносибат мекунед.
   • Кӯшиш кунед, ки як рӯз бо як қатор дӯстон ба синф биравед ва ҳангоми ҳикояи хубе.

2. 

   
   
   Ҳама азиз. Ин ҳамеша як фикри хуб аст, ки ба одамони гирду атроф меҳрубон бошед, агар шумо мехоҳед таассуроти хубе дошта бошед. Вақте ки духтаре шуморо пайхас мекунад, эҳтимол дорад, ки ӯ бо дигарон чӣ гуна муносибат кардани шуморо мушоҳида кунад ва бубинад, ки шумо бо ӯ чӣ гуна муносибат мекунед. Кӯшиш кунед, ки шахсияти худро бо кӯмак ба ҳамсинфонатон нишон диҳед.
   • Ғояҳои хуби ҳамсинфонро таъриф кунед.
   • Аз гуфтани чизе, ки барои паст задани обрӯ ё таҳқири дигарон равона шудааст, худдорӣ кунед.
   • Ташаккур ба ҳамсинфони худ барои кумакро фаромӯш накунед.
   • Ҳамеша ба ҳама атрофиён суханони дастгирӣ ва меҳрубонона гӯед, то таассуроти хубе ба даст оранд.

3. 

   
   
   Дар дарс фаъол бошед. Агар шумо хоҳед, ки духтар шуморо пай барад, шумо бояд ҳангоми дарс аз дигарон фарқ кунед. Шуморо ҳеҷ кас пай намебарад, ки танҳо ором нишаста, ёддоштҳо кунед. Бо муаллиматон муомила кунед, ҷавоб диҳед ё савол диҳед, то дар дарс нишона гузоред.
   • Дар дарс аз ҳад зиёд худнамоӣ накунед. Агар шумо дар ҳар савол ғолиб оед, он метавонад таъсири баръакс дошта бошад.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки саволҳои шумо воқеан ба мавзӯъ ворид мешаванд.
   • Дар вақти дарс шӯхӣ накунед.

4. 

   
   
   Фазои худро насб кунед. Духтарон аксар вақт бачаҳоеро ҷалб мекунанд, ки бартарӣ ва эътимоди худро нишон медиҳанд. Барои зоҳир кардани эътимоди худ, шумо метавонед ҳар вақте, ки духтари ба шумо писанд ҳузур дорад, фазои худро муқаррар кунед. Бо гирифтани танҳо фазои зарурӣ, шумо метавонед ӯро ба вай диққат диҳед.
   • Вақте ки шумо менишинед, худро ором ҳис кунед ва фазои ба худатон писандро ишғол кунед.
   • Масалан, шумо метавонед дастатонро ба курсии холии назди худ гузоред.
   • Дасти худро ба баландӣ дароз кардан низ хуб аст.
   • Кӯшиш кунед, ки хашмгин ё нафратовар набошед. Шумо метавонед дар худ тасалло ёбед, аммо дигаронро нороҳат накунед.

5. 

   Хурсандӣ кардан. Одаме, ки ҳамеша хушрӯ, хушрафтор ва шӯхӣ мекунад, ҷаззоби бемисл дорад. Бо ӯ ва дигар дӯстони гирду атроф, ҳис кунед, ки чӣ қадар хушбахтед. Одамон табиати табиӣ доранд, ки мехоҳанд бо дигарон хурсандӣ кунанд. Вақтхушӣ кардан низ як роҳи содда ва осон ба ҳайрат аст.
   • Дар бораи идея ё лоиҳаи ҷолибе, ки шумо бо дӯстатон кор карда истодаед, сӯҳбат кунед. Дар бораи ба даст овардани ӯ дилсӯз бошед.
   • Пеш аз оғози дарс бо дӯстони худ шӯхӣ кунед. Инро ҳатман бо овози баланд гӯед, то вай онро бишнавад.
   • Ба дӯстони худ дар бораи чизи ҷолибе, ки дар бораи шумо, ба монанди консерт ё сафар нақл кунед, нақл кунед.

6. 

   Бифаҳмед, ки ба ӯ чӣ чиз маъқул аст. Ҳатто агар шумо ҳеҷ гоҳ бо он духтари зебо сӯҳбат накарда бошед ҳам, шумо метавонед баъзе чизҳои ба вай маъқулро омӯзед. Агар шумо донед, ки ба ӯ чӣ чиз маъқул аст, шумо метавонед ҳикоя ва амалҳои худро ба самте равона кунед, ки ба ӯ таассурот бахшад.
   • Биёед бигӯем, ки шумо вайро дар бораи як рассом китоб мехонад, мебинед. Пас дар вақти дарси санъат дар бораи он рассом саволҳо диҳед, то нишон диҳед, ки шумо ғамхорӣ мекунед.
   • Шояд ӯ дар даст ҷузвдони мактабро бо тасвири гурӯҳи дӯстдоштааш дар бар дорад. Агар ин тавр бошад, шумо метавонед дар бораи дарсҳои таърихи мусиқӣ оид ба жанри гурӯҳ саволҳо диҳед.
   • Кӯшиш кунед, ки бо ҳамсинфони худ дар бораи чизе, ки шумо медонед, ки ба ӯ маъқул аст, сӯҳбат кунед.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Таваҷҷӯҳи худро нишон диҳед

1. 

   Бо чашм тамос гиред. Вуруди тамос бо роҳи хубест барои нишон додани таваҷҷӯҳи шумо ва таваҷҷӯҳи "дигаре". Ҳар гоҳе ки имкони муносибе вуҷуд дорад, роҳи дар як лаҳза рӯ ба рӯ шудан бо чашмони ҳардуи шуморо ёбед. Боварӣ ҳосил кунед, ки муддати дароз чашм накандед, зеро ин метавонад озори шумо бошад. Кӯшиш кунед, ки то он даме, ки диққати ӯро ба шумо ҷалб кардан лозим аст, тамос бо чашм барқарор кунед.
   • Нишон додани чеҳраи дӯстона ва табассумро фаромӯш накунед.
   • Кӯшиш кунед, ки аз назар дур нанигаред, зеро ин метавонад шуморо ба худ камтар боварӣ ё хавотир кунад.

2. 

   Вайро бо як имову шавқовар ҷалб кунед. Агар шумо чандин сония бо нигоҳаш рӯ ба рӯ шавед, бо имову ишораи шавқовар амал кунед. Соддатар карда гӯем, шумо метавонед рӯи масхарабоз созед ё забонатонро берун кунед. Ин позаҳои ҳаҷвӣ эътимод ва ғамхории шуморо ба ӯ нишон медиҳанд.

3. 

   Табассум. Муҳим он аст, ки шумо намуди дӯстона, кушода ва дастрас намоед. Шумо бояд паёмеро расонед, ки шумо мутмаинед, роҳат ва хислати хуб доред. Табассум намоед, то ин холигоҳро тоза кунед ва дар духтари ба шумо писандида таассуроти хубе боқӣ гузоред.
   • Кӯшиш накунед, ки табассуми ноҷо кунед. Бигзор шодии шумо ба таври табиӣ ҷорист.
   • Муддатҳои дароз табассум ё табассум накунед. Бо ин роҳ шумо на он қадар самимӣ ва беақлона ба назар мерасед.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Кӣ будани шуморо беҳтар нишон диҳед

1. 

   Либоси хуб. Намуди зоҳирии шумо ҳамеша дар бораи одамоне, ки шумо вомехӯред, таассурот мегузорад ва албатта, духтарон истисно нестанд. Барои таассурот ба шумо як костюм пӯшидан лозим нест, аммо либосатон бояд тоза ва мутобиқ бошад. Дида бароед, ки либоси дар бар доштаатон дар бораи шумо чӣ мегӯяд, то бубинед, ки шумо таассуроти хубе доред.
   • Ҳангоми пӯшидани либос боварӣ ҳосил кунед.
   • Санҷед, ки оё либосатон мувофиқат мекунад ё не. Костюме, ки халта ё танг аст, метавонад ба шумо намуди аҷибе диҳад.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки либосатон мувофиқ аст ё тасвири ба назари шумо мувофиқро нишон диҳед.

2. 

   Гигиенаи хуб. Агар шумо хоҳед, ки духтаратонро ба ҳайрат оваред, гигиенаи хуб қисми хеле муҳим аст. Агар шумо намедонед, ки чӣ гуна гигиенаи шахсии худро риоя кунед, шумо метавонед ба духтари зебо дар бораи шумо таассуроти нодуруст диҳед. Агар шумо хоҳед, ки таассуроти хубе гузоред, шумо бояд маслиҳатҳои зеринро дар хотир доред:
   • Ҳар рӯз душ кунед.
   • Дезодорантро истифода баред.
   • Дандонҳои худро ҳадди ақал дар як рӯз шӯед.
   • Нохунҳои тоза.

3. 

   Ба забони бадан диққат диҳед. Забони бадан ҳатто агар шумо чизе нагӯед, бисёр чизҳоро мерасонад. Вақте ки духтаре, ки ба шумо писанд аст, дар наздикии он ба забони бадан диққат диҳед. Ҳангоми кӯшиши бо забони бадан баён кардани худ маслиҳатҳои зеринро дар хотир доред:
   • Ба пеш каҷ ё хам нашавед. Шумо бояд табиатан китфҳои худро ба қафо нигоҳ доред.
   • Ҳамеша рост истода, сар баланд кунед.
   • Нишон диҳед, ки ҳангоми нишастан аз овезон шудан.

4. 

   Ҷойи худро кушода нигоҳ доред. Агар шумо дар атрофи духтаре, ки мушоҳида мекунед, асабӣ ё шармгин бошед, забони бадани шумо метавонад инро "рад кунад". Ҳар гуна имову ишораҳои худидоракунанда монеи наздик шудани одамон мешавад. Ҳангоми истодан ё нишастан кушода ва ором бошед, то эътимоди худро нишон диҳед ва паёмеро, ки барои муомила бо ӯ кушодаед, расонед. Ҳангоми кӯшиши нигоҳ доштани забони кушодаи бадан маслиҳатҳои зеринро ба назар гиред.
   • Дар рӯ ба рӯи ӯ исто.
   • Дастҳо дар паҳлӯ мебошанд.
   • Нагузоред, ки дастонатонро аз қафаси сина убур кунед; Ин поз метавонад ба наздик шудани дигарон монеъ шавад.
   таблиғ

Маслиҳат

• Нагузоред, ки ягон забони пӯшида бадан.
• Табассум кунед ва бо чашмони худ тамос гиред, то ба вай хабар диҳад, ки шумо ба ӯ ғамхорӣ мекунед.
• Таваҷҷӯҳи мардумро ҷалб карда, шахсияти худро нишон диҳед.
• Ба гигиенаи шахсӣ диққат диҳед ва хуб пӯшед.
• Хурсанд бош. Кӣ муоширатро бо шахсе дӯст медорад, ки ҳамеша муҳофизат мекунад ё калла мезанад?
• Қавӣ, ҷолиб ва дӯстона бошед.