Роҳҳои барқароршавӣ аз ҷарроҳии дандонҳои ҳикмат

Муаллиф: Peter Berry
Санаи Таъсис: 11 Июл 2021
Навсозӣ: 23 Июн 2024
Anonim
Роҳҳои барқароршавӣ аз ҷарроҳии дандонҳои ҳикмат - Маслиҳатҳои
Роҳҳои барқароршавӣ аз ҷарроҳии дандонҳои ҳикмат - Маслиҳатҳои

Мундариҷа

Аксарияти одамон дандоншиканиро аз 17 то 24-сола оғоз мекунанд. Аммо, дар баъзе одамон дандонҳои ҳикмат аз милки дандон канда наметавонанд ва метавонанд боиси дард, варам ё захм шаванд. Дандонҳои ҳикмат метавонанд ба дандонҳои дигар низ таъсир расонанд ё устухони ҷоғарро вайрон кунанд. Агар дандонҳои ҳикмати шумо наметавонанд аз милки шумо берун бароянд, пас кандани дандонҳои ҳикмат мувофиқ аст. Бо омодагӣ ва табобати дуруст, шумо зуд аз ҷарроҳии дандонҳои ҳикмат барқарор мешавед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Пеш аз ҷарроҳӣ омода кунед

  1. Бо духтури дандон ё ҷарроҳи шифоҳии худ ваъдагоҳе таъин кунед. Фаромӯш накунед, ки санаеро таъин кунед, ки ба шумо имкон медиҳад, ки аз ҷарроҳӣ барқарор шавед. Масалан, шумо метавонед рӯзи панҷшанбе ё ҷумъа ваъдагоҳе таъин кунед, то ки шумо ҳафтаро истироҳат кунед. Агар шумо зан ҳастед ва доруҳои контроли таваллудро истеъмол карда истода бошед, пас аз давраи ҳайз бояд ҷарроҳиро таъин кунед, то дандонҳои хушк пешгирӣ карда нашаванд.
    • Сикли ҳайз метавонад ба эҳтимолияти дилбеҷошавӣ ва қайкунӣ пас аз ҷарроҳӣ таъсир расонад. Заноне, ки контрасептивҳои даҳониро истеъмол мекунанд, эҳтимолан дар байни рӯзҳои 9-15 давраи худ дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ пайдо кунанд.

  2. Шаби гузашта ба мағозаи хӯрокворӣ равед. Хӯрокҳои мулоим ба монанди чошнии себ, шӯрбо мурғ, йогурт, консерваьои мева, желе, пудинг ё панири қаймоқ харидорӣ кунед. Як муддат пас аз ҷарроҳӣ аз хӯрдани хӯрок худдорӣ кунед, хеле гарм ва ё хеле хунук бихӯред.
    • Шумо инчунин набояд дар чанд рӯзи аввали ҷарроҳӣ машрубот, сода, қаҳва ва дигар нӯшокиҳои гарм нӯшед.

  3. Филмҳо, бозиҳо ва китобҳо омода кунед. Ин метавонад хеле дардовар бошад, аз ин рӯ ба шумо вақтхушиҳои фаровон лозим аст, то аз нороҳатиҳо даст кашед. Шумо бояд якчанд рӯз истироҳат кунед.
  4. Бигзор касе шуморо ба беморхона барад. Пас аз ҷарроҳӣ шумо ноустувор хоҳед буд, бинобар ин ба шумо касе лозим аст, ки шуморо ба хона барад ва ба шумо барои харидани доруҳои дарднок кӯмак расонад. таблиғ

Қисми 2 аз 2: Нигоҳубин пас аз ҷарроҳӣ


  1. Доктаро на камтар аз 30 дақиқа дар ҷои худ нигоҳ доред. Барои иваз кардани дока кӯшиш накунед, зеро ин лахташавии хунро қатъ мекунад. Ҳангоми кушода гирифтани докаи аввал, шумо бояд захмро тоза нигоҳ доред ва онро шинонед. Барои туф кардани хун зуд-зуд кӯшиш накунед, зеро тағирёбии фишор дар даҳон лахташавии хунро пешгирӣ мекунад. Ба ҷои ин, докаи тозаеро барои хӯрдани хун истифода баред.
  2. Халтаҳои чойро истифода баред. Агар пас аз 12 соат хунравӣ қатъ нашавад, газидани газро бас кунед ва ба халтаи тари чой гузаред. Таннинҳо дар таркиби чой ба лахташавии хун мусоидат мекунанд ва барои баъзе одамон кофеин ба гардиши хун мусоидат мекунад. Ин раванд ба кори муттаҳидсозии тромбоцитҳо барои коагулятсияи хун дар захм мусоидат намуда, раванди сиҳат ва барқароршударо метезонад.
  3. Намакоб. 1 қошуқ намаки баҳрро бо 8 унсия оби гарм омехта кунед.Маҳлулро дар даҳони худ нигоҳ доред, каме мулоимтар намоед ва сипас онро ба чуқурӣ туф кунед. Нафас кашед ё сахт туф накунед, зеро ин метавонад боиси берун шудани лахтаи хун дар захм шавад. Оби намак ба табобат ва коҳиши нороіатњ мусоидат мекунад.
    • Дар рӯзи аввали пас аз ҷарроҳӣ ҳатман даҳони худро нарм нарм шӯед.
    • Дар давоми 24 соати аввали ҷарроҳӣ барои тоза кардани даҳонатон танҳо оби шӯр истифода кунед. Чашм ба роҳ бошед, то духтур тавсия диҳад, ки дубора шустушӯро оғоз кунад (пас аз рӯзи ҷарроҳӣ дандонҳои худро шустушӯ кардан бехатар аст).
  4. Барои рафъи дард ва варамкунӣ мукаабҳои яхро истифода баред. Шумо метавонед яхро ба рухсораҳоятон молед, то дар давоми 24 соати аввали ҷарроҳӣ варам накунед.
    • Пас аз 24 то 72 соат ях метавонад дардро идома диҳад, аммо он барои пешгирии варамкунӣ кӯмак намекунад. Агар шумо бастаи ях надошта бошед, шумо метавонед як халта сабзавоти яхкардашударо истифода баред.
    • Пас аз вақти мувофиқ мувофиқи дастури ҷарроҳатон ба рухсораҳои худ гармӣ молед. Агар шумо истифодаи яхро идома диҳед, посухи табиии баданат боиси варам кардани захм мегардад.
  5. Сари баланд. Новобаста аз он ки шумо дар диван мехобед ё дар бистар, ду ва ё зиёда болиштро дар зери сар нигоҳ доред, то даҳонатонро баланд кунед. Баланд бардоштани захм ба коҳиши варам кӯмак мекунад.
  6. Ашёи заруриро дар даст доред. Ба шумо об, дока, таскиндиҳандаи дард ва антибиотикҳо лозиманд, то аз ҷой хеста ба коре наравед.
  7. Истифодаи коҳҳо барои нӯшидани об худдорӣ кунед. Ҷаббише, ки дар даҳон ҳосил мешавад, метавонад лахтаҳои хунро ҷобаҷо кунад ва суст шифо ёбад.
  8. Аз тамоку ва нӯшокиҳои спиртӣ худдорӣ кунед. Ҳардуи онҳо метавонанд барқароршавӣ пешгирӣ кунанд. Пас аз ҷарроҳӣ шумо бояд ҳадди аққал 72 соатро барои истифодаи маҳсулоти тамоку интизор шавед (аммо дарозтар аз он беҳтар аст).
  9. Дардро назорат кунед. Шумо метавонед давои рафъи дардро, ки духтур таъин намудааст, истеъмол кунед ё барои пешгирии дард, илтиҳоб ва варам аз рӯи дорухона ибупрофен истеъмол кунед. Аспиринро истеъмол накунед, зеро он метавонад боиси хунравӣ ва табобати тӯлонитар шавад.
    • Ҳамин ки аз беморхона баромадед, ҳатман доруи дарди худро истеъмол кунед. Барои пешгирӣ аз дилбеҳузурӣ ва қай кардан доруҳоро бо газакҳо истеъмол кунед. Шояд шумо то ҳол аз наркоз карахт шудаед ва фикр намекунед, ки ба шумо ин лозим нест. Аммо, пас аз тамом шудани анестетик, шумо шояд худро хеле нороҳат ҳис кунед.
    • Ҳадди аққал 24 соат аз ронандагӣ ё истифодаи механизмҳо худдорӣ кунед. Анестетика ва рафъи дард метавонанд ин фаъолиятҳоро хатарнок гардонанд.
    • Агар дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ шадид шавад, бо духтур муроҷиат кунед. Дигар як дарди дард, ки дилбеҳузурӣ намекунад, метавонад аз ҷониби духтур таъин карда шавад.
  10. Ташаккур ба ҳама барои кӯмак. Ҳангоми шифо ёфтан аз ҳамсар, дӯстон ё оилаатон хоҳиш кунед, ки дар бораи шумо ғамхорӣ кунанд. Ҳангоми интизори шифо ёфтани захм аз онҳо хоҳиш кунед, ки телефон гиранд, корҳои хона кунанд, хӯрок оранд ва бароҳат бошанд. таблиғ

Маслиҳат

  • Лабҳоро намӣ мекунад, зеро лабҳои шумо хеле хушк мешаванд.
  • Пас аз ҷарроҳӣ як ҳафта хӯрокҳои мулоим бихӯред.
  • Ҳангоми хоб шабона дастмоле ба болинеатон гузоред, то хунравӣ пешгирӣ карда шавад.
  • Пас аз ҷарроҳӣ ба шустан ва тоза кардани забон идома диҳед. Танҳо эҳтиёт шавед ва аз шустани даҳон худдорӣ кунед.
  • Як халта нахӯди яхкардашударо ба ҷои дардовар ҷойгир кунед, зеро он ба осонӣ рӯи шуморо пайгирӣ хоҳад кард.
  • Дар телефони худ бонги хатар занед, то дар вақти зарурӣ истеъмоли доруро фаромӯш накунед.
  • Барои ғарғара кардан равғани зайтунро истифода баред. Ин лавҳаро пароканда мекунад - ин бештар мавҷуд аст, зеро ба шумо лозим аст, ки дандонҳои худро нисбат ба муқаррарӣ нармтар бишӯед.
  • Ғизои кӯдакон метавонад алтернативаи хуб бошад. Агар бихоҳед илова кардани хӯришро фаромӯш накунед!
  • Одатан, анестезияи маҳаллӣ (сӯзандору) ба эҳсоси шумо мисли анестезияи газ осеб намерасонад. Дар бораи имконоти гуногун ва таъсири манфии онҳо аз духтури дандон пурсед.
  • Шустани антибактериалии даҳонро истифода баред!
  • Кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал як ҳафта қаҳрабо (ба монанди картошкаҳои фаронсавӣ, ғалладонагиҳо) ва хӯрокҳои тунд парҳез кунед. Ин хӯрокҳо захмро озор медиҳанд. Хӯрокҳои сахт метавонанд зарар расонанд, бинобар ин шумо бояд аз онҳо низ дурӣ ҷӯед (дар ҳоле, ки аз хӯрокҳои қаҳваранг ва тунд худдорӣ кунед).
  • Кӯшиш кунед, ки аз хӯрокҳое, ки ба монанди себ ва ҷуворимакка дар байни дандонҳоятон мондаанд, парҳез кунед. Онҳо метавонанд дар шикофҳои хориҷшуда банд шаванд ва боиси мушкилот ва сироят шаванд.

Огоҳӣ

  • Агар шумо пас аз 24 соат хунрезӣ кунед, бо духтури дандон ё ҷарроҳ муроҷиат кунед; агар шумо дарди шадид ё душвории кушодани даҳони худро ҳис кунед; агар дандонҳои шафат тоҷҳо, пулҳо ё решаҳоро вайрон карда бошанд; агар дандонҳои хушк пайдо шаванд ё даҳон ва лабҳо пас аз 24 соат пас аз ҷарроҳӣ карахт бошанд.
  • Агар шумо иммунитетро суст карда бошед ё душвории барқароркунии сироятро дошта бошед, мутмаин бошед, ки тибқи таъиноти духтур антибиотикҳоро истеъмол кунед. Агар шумо халтаи сунъии дил дошта бошед ё иллати модарзодии дил дошта бошед, антибиотикҳоро андешед.

Чӣ ба шумо лозим аст

  • Хӯрок мулоим, хӯрдан осон аст
  • Филмҳо, бозиҳо ва китобҳо
  • Дока
  • Халтаҳои чой
  • Намак
  • Кишвар
  • Халтаи яхбаста
  • Бастаҳои гармӣ
  • Болишт
  • Бедардсозанда