Агар шумо худро дар суруд бад шуморед, беҳтар суруд хонед - Маслиҳатҳои

Видео: На 250k😍🐣БУМАЖНЫЕ СЮРПРИЗЫ🌸 Марин-ка Д

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ

Агар шумо фикр кунед, ки овози бад доред, хавотир нашавед, ҳанӯз умед ҳаст. Дар асл, шумо метавонед аз сурудҳои худ беҳтар суруд хонед! Шумо бояд ба худ бовар кунед ва дар овозатон танҳо нуқтаҳои сустро пай набаред. Ба ҷои ин, дар бораи фикрҳои барҷастаи овози худ фикр кунед. Бо техникаи сурудхонӣ ва баъзе маслиҳатҳои дар поён овардашуда, шумо метавонед овози худро беҳтар намоед, акустикаи худро такмил диҳед ва эътимоди худро ба худ пайдо кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Малакаҳои ибтидоиро инкишоф диҳед

Нигоҳ доштани ҳолати дуруст. Барои дуруст суруд хондан, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳолати хуб доред. Шумо бояд рост истед ё рост нишастед. Ҷисми шумо набояд ба ин ё он тараф майл кунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки саратон ба пеш ё ба қафо хам нашудааст.
- Барои омӯхтани тарзи дурусти ҳолат, кӯшиш кунед, ки ҳангоми пушт хобидан ё ба девор такя кардан суруд хонед, то китфҳо ва пушти саратон ба девор ламс кунанд.
Бо диафрагма нафас кашиданро омӯзед. Нафасгирии дуруст яке аз муҳимтарин чизҳои сурудхонӣ мебошад. Ҳангоми нафаскашӣ, шумо бояд ба ҷои сандуқи сина диафрагмаи худро барои нафаскашии ҳаво истифода баред. Ин маънои онро дорад, ки ҳангоми нафаскашӣ шикаматон ба ҷои синаатон васеъ мешавад. Ҳангоми сурудхонӣ, диафрагма миқёси баландро пахш мекунад ва ҳангоми паст кардани миқёс суст мешавад. Истифодаи диафрагма барои нафас калиди сурудхонии хуб аст.
- Барои машқ кардан, як дастро ба меъдаатон кашед ва тавассути бинӣ нафас кашед. Ҳангоми нафас кашидан шиками шумо васеъ ва варам мекунад. Нагузоред, ки синаатон ба боло ва поён ҳаракат кунад. Ҳангоми нафаскашӣ нафасро фишор диҳед ва мушакҳои шикаматонро ба ҳам кашед. Ин амал ба бӯҳрони меъда монанд аст. То он даме, ки шумо сурудхонии худро хуб ҳис кунед, такрор кунед.
- Ғайр аз ин, шумо метавонед бо хобидан ба замин ва гузоштани китобе ба меъдаи худ машқ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми нафаскашӣ китоб баланд мешавад ва ҳангоми нафаскашӣ ба поён фароварда мешавад.
Садонокҳоро кушоед. Усули зудтари такмил додани сурудхонии шумо кушодани садонокҳо мебошад. Инро техникаи назофарингеалӣ меноманд. Барои ноил шудан ба ин усул, ба гуфтани калимаҳои "a" ё "uu" идома диҳед. Даҳонатро дароз кун, аммо боз накун. Шумо бояд забонатонро аз гумбази мулоим ҷудо кунед ва ҳангоми сурудхонӣ онҳоро ба дандонҳоятон нарасонед. Нӯги забон бояд ба ҷоғи поёнӣ бирасад. Ин самараи баландтар хоҳад овард.
- Кӯшиш кунед, ки садонокҳои a-e-i-o-u гӯед. Шумо набояд ҷоғи худро маҳкам кунед. Агар шумо ҷоғи поёни худро дошта натавонед, бо ангуштони худ онро ба поён кашед. То он даме, ки садонокҳоро бо даҳони кушода бигӯед, такрор кунед.
- Бо садонокҳо суруд хонданро машқ кунед. Ҳангоми сурудхонӣ, вақте ки шумо мегӯед, ҷоғи худро кушода нигоҳ доред. Сипас як сурудеро хонед ва ҳангоми сурудани ҳар як садонок ҷоғи худро кушоед.
- Амалияи азхудкунӣ метавонад муддати дарозро талаб кунад, аммо овози шумо хеле беҳтар мешавад.
- Бо ин роҳ шумо метавонед ба рушди овозатон шурӯъ кунед.
Манаҳи худро бо фарш параллел нигоҳ доред. Вақте ки шумо дар болои коғазҳои баланд кор мекунед ва кӯшиш мекунед, ки қуввати бештар гиред, манаҳи худро баланд ё паст накунед. Ҳангоми сурудани нотаҳои баланд, ки метавонад мушкилоти овозиро ба бор орад, саратон майл ба баландшавӣ дорад. Ҳангоми сурудхонӣ баробари фарш нигоҳ доштани манаҳи худ ба садо қудрат ва назорати бештар медиҳад.
Диапазони садоиро васеъ кунед. Аввалан, шумо бояд доираи овозии худро муайян кунед. Пас шумо метавонед ба васеъ кардани паҳнои фосила идома диҳед. Барои ин ба шумо усули дуруст лозим аст. Пеш аз кӯшиши васеъ кардани диапазон, овози шумо бояд садонокҳои гунг ва резонанси дуруст дошта бошад.
- Барои васеъ кардани доираи овозии худ, дар як вақт ним қадам ё қадами пурра амал кунед. Шумо бояд бо фосилаи кӯтоҳ машқ кунед, то он даме ки пеш аз кӯшиши баландтар ё пасттар кардани овози худ қулайро хонед, нотаи навро дуруст хонед.
- Амал кардан аз паи дастури мураббии вокалӣ бехавф ва самарабахштарин роҳи такмил додани диапазони шумост.
Овозҳоро байни оҳангҳои мухталиф иваз кунед. Овози шумо аз 3 минтақаи гуногун иборат аст. Гузариш дар байни ин минтақаҳо метавонад эҳсоси садои овозро тағир диҳад. Омӯзиши тарзи идоракунии ин тағиротҳо ба беҳтар шудани овози шумо кӯмак хоҳад кард.
- Овози мард ду ранг дорад: минтақаи садои қафас ва минтақаи овози бардурӯғ. Нотаҳо дар фалсетто одатан хеле баланд аст, дар ҳоле ки нотаҳои сина одатан пасттаранд.
- Овози занона се оҳанги гуногун дорад: сандуқ, аввал ва миёна. Ба ҳар кадоми ин минтақаҳо гузаришҳои овозӣ мувофиқанд.
- Овози аввал баландтар аст. Ҳангоме ки шумо нотаҳои баланд мехонед, садо дар аввал ларзиш медиҳад. Ҳангоми сурудани нотаҳои баланд шумо метавонед дастатонро ба болои саратон гузоред, то ларзишҳоро ҳис кунед. Овози сина дорои баландии пасттар аст. Вақте ки шумо нотаҳои паст мехонед, онҳо дар сандуқе ларзиш мекунанд. Овози омехта - ин овози мобайнӣ байни овози сина ва овози аввал аст. Баландии овози шумо тадриҷан аз қафаси сина ба сар мегузарад, то нотаҳои дурустро хонед.
- Ҳангоми гузаштан аз нотҳои баланд ба нотҳои паст, шумо бояд аз садо ба садои сандуқ гузаред. Ҳангоми сурудхонӣ шумо ҳис мекунед, ки садо ба боло ё ба синаатон ҳаракат мекунад. Шумо набояд бо ҳамон фосила, ки овози шумо баланд ё паст мешавад, суруд хонед. Ин сифати овози шуморо маҳдуд мекунад.
Об нӯшед. Об ба молидан ва нам кардани риштаҳои овоз кӯмак мекунад, то онҳо ба осонӣ кушода ва пӯшанд. Нӯшокиҳои ширин, кофеиндор ва бидуни спирт низ чунин таъсир доранд. Кӯшиш кунед, ки дар як рӯз ҳадди аққал 2 пиёла (470 мл) об бинӯшед.
- Оби гарм барои гулӯ беҳтарин аст. Нӯшокиҳои гармро ба мисли оби гарм ё чои гарм бо асал нӯшед. Кӯшиш кунед, ки аз нӯшокиҳои хунук, ба монанди яхмос ё нӯшокиҳои хунуки газдор канорагирӣ кунед, зеро онҳо метавонанд шиддати мушакҳои шуморо ба вуҷуд оранд.
таблиғ

Усули 2 аз 3: Вокалро машқ кунед

Ҳар рӯз бо овоз машқ кунед. Агар шумо хоҳед, ки беҳтар суруд хонед, бояд овози худро машқ кунед. Барои ин истодагарӣ лозим аст. Якчанд маротиба дар як ҳафта ё моҳ иҷро кардани машқҳои вокалӣ фарқи калон нахоҳад дошт. Шумо бояд ҳар рӯз овози худро машқ кунед. Таълими овозӣ ва густариши мушакҳо ба шумо барои беҳтар кардани овоз кӯмак мекунад.
- Пеш аз он ки бо вокал машқ кунед, гарм шуданро фаромӯш накунед.
- Шумо метавонед асбобҳоро барои кӯмак ба омӯзиши худ, ба монанди барномаи Vanido, истифода баред.
Бо симоб машқ кунед. Садои "hm?" -Ро бардоред. ё "хмм" гӯё ки ба касе эътимод надошта бошед. Ҳам пастиву баландӣ бояд иваз карда шаванд. Ҳангоми машқ дар тарозу, ба шумо лозим аст, ки эҳсосот дар атрофи бинӣ, чашм ва саратон ҳаракат карда, ё аз қафаси синаатон ҳаракат кунед.
- До-ми-сонро дар миқёси болотар иҷро кунед ва пас ба ми-до баргардед. Ҳангоми сурудхонӣ бо машқҳои шиддатнокии паст дуруст идома диҳед.
Бо ларзиш машқ кунед. Барои ларзонидани лабҳои худ, аз лабони худ ҳаво бибаред, ин боиси ларзиш ва ларзиши лабони шумо мегардад. Ба монанди садо br, вақте ки шумо хунук мешавед, хориҷ мешавад. Агар ҳангоми нафаскашӣ лабони шумо ба шиддат дучор оянд, онҳо ларзиш нахоҳанд кард. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки лабҳоятонро ором кунед ва агар ин натиҷа надиҳад, ҳангоми машқ кунҷи даҳонатонро ба сӯи бинии худ тела диҳед.
- Забони худро ҷунбонед. Бо ин усул мушакҳои ҷоғи шумо ором мегиранд ва шумо метавонед ҳангоми сурудхонӣ мушакҳои ҷоғатонро ором нигоҳ доред.
Ҳалқро устувор нигоҳ доред. Ба ҷои он ки ҳангоми кушиши сурудҳои нота баланд гулӯятонро ҳаракат диҳед, шумо бояд ҳалқатонро устувор нигоҳ доред. Ин ба шумо назорати овозиро беҳтар ва ба стресс кӯмак мекунад. Барои устувор нигоҳ доштани ҳалқ калимаи "мум" -ро гаштаю баргашта такрор кунед. То он даме, ки шумо калимаро хуб ҳис кунед, амал кунед.
- Ангушти худро ба нармӣ ба зери манаҳи худ гузоред. Пас он гилро фурӯ баред. Шумо бояд ҳис кунед, ки мушакҳои ҷоғ ва мушакҳои гулӯ пайваст мешаванд. Ҳангоми суруд хондан, шумо бояд ин мушакҳоро ором нигоҳ доред. Даҳони худро маҳкам кунед ва ҳангоми суруд садои "ммм" бароред. Мушакҳои гулӯятон ҳоло ҳам ороманд.
- Шумо метавонед бо ифодаи хандовар садоро дар қисми болоии рӯ нигоҳ доред. Тағироти садо ва садо, агар ба шумо лозим ояд, комилан муқаррарист. Ҳангоми аз тарозу гузаштан машқи истироҳати мушакҳои ҷоғатон муҳим аст.
таблиғ

Усули 3 аз 3: Эътимодро эҷод кунед

Вақте ки танҳоед, эътимодро эҷод кунед. Машқ дар хона як роҳи кумак ба шикастани ҳолати изтироби шумост. Ба шумо ҳатто бештар аз ҳаррӯза кардани ҳаррӯза ниёз доред. Масалан, шумо метавонед баландтар ва баландтар суруд хонед, ҳаракатҳои гуногунро санҷед ё амали худоро иҷро кунед. Пеш аз кӯшиши ба даст овардани эътимоди мардум ба худ эътимод дошта бошед.
- Фосилае ёбед, ки ҳангоми машқҳо худро бароҳат ҳис кунад. Шумо метавонед бо овози баланд суруд хонед ва чеҳраи хандаовар ё бе ҳисси садо созед.
- Вақте ки шумо дар оина ё видео машқ мекунед, нишон додани эҳсосот ва оташи худро дар саҳна омӯзед. Дар аввал шумо шояд аз воқеият ва ҳаяҷонангези истодан дар саҳна нороҳат бошед, аммо овозхонҳои касбӣ боварӣ доранд, ки ростқавлона ва илҳомбахш месароянд.
Аз минтақаи тасаллои худ берун равед. Яке аз роҳҳои эҷоди эътимоди шумо ин идома додан аз минтақаи тасаллои шумост. Ин метавонад бисёр чизҳоро дар бар гирад. Шумо метавонед дар назди шунавандагон суруд хонед. Дар баробари ин, шумо инчунин метавонед васеъ кардани майдони мусиқии худро ёд гиред, ё ҳатто сурудро дар жанри дигар хонед. Беҳтар кардани овози худ, кӯшиш кардани чизҳои нав ва омӯхтани ҳама чиз ба шумо кӯмак мекунад, ки боварии бештар пайдо кунед.
Дар назди дӯстон ва оила суруд хонед. Пас аз машқ кардан ва омӯхтани малакаҳои нави овозхонӣ, ба шумо лозим аст, ки дар назди ҳама сурудхониро оғоз кунед. Аввалан, дар назди дӯстони наздик ва аъзои оила суруд хонед. Аз як шахс оғоз кунед, пас тадриҷан ҳамаро гирд оваред. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ба сурудхонӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ одат кунед.
- Ҳангоми сурудхонӣ аз онҳо пурсед, ки шарҳ диҳанд. Ҳамин тавр, агар шумо хато карда бошед, шумо беҳтар мешавед.
Дар маҳалли худ иҷро кунед. Роҳи дигари эҷоди эътимод суруд хондан дар маҳаллаи шумост. Ин ба мисли консерт ё як чорабинии расмӣ душвор ва стресс нест. Шумо метавонед имкониятҳои иштирокро дар хонаҳои пиронсолон ё беморхонаҳои кӯдакон ҷустуҷӯ кунед.
- Кӯшиш кунед, ки дар театри маҳаллӣ аз санҷиш гузаред ё дар дарсҳои актёрӣ дарс гиред. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ҳангоми дар саҳна дар назди мардум истода бе суруд хондан эътимоди бештар пайдо кунед. Он гоҳ шумо метавонед гуфтаҳои болоиро барои суруд истифода баред.
Караоке хонед. Гарчанде ки консерти расмӣ нест, сароидани караоке бо дӯстон дар ин муҳити атроф метавонад ба эътимоди шумо мусоидат кунад. Техникаи садои шумо хеле такмил нахоҳад ёфт, аммо тарси сурудхонӣ дар назди мардум то андозае сабук мешавад.
Суруди шиносро хонед. Шумо бояд як суруди шиносро хонед, агар он бори аввал ё дуввуми шумо дар саҳна истода бошад. Ин аз ибтидо ба шумо эътимод мебахшад. Шумо сурудеро интихоб мекунед, ки барои баланд бардоштани овози шумо барои соҳаи мусиқӣ мувофиқ бошад. Ба ҷои кӯшиши эҷоди сурудҳои аҷиб, шумо бояд дар якҷоягӣ бо аслаш суруд хонед. Ҳадафи асосӣ ин аст, ки шумо ҳангоми дар назди мардум суруд хондан худро дар саҳна роҳат ҳис кунед.
- Тавре ки шумо эътимодро эҷод мекунед, шумо метавонед суруди худро эҷод кунед, бо услуби худ мувофиқат кунед ва барои тағир додани он омода бошед.
Ҷисми худро барои пинҳон кардани ташвиши худ ҳаракат кунед. Агар шумо ғазабро гум карда истодаед, ҳаракат кунед, то ташвишатонро камтар кунед. Барои барқарор кардани эътимоди худ ва раҳо шудан аз тарси худ, шумо метавонед ба паҳлӯҳои худ зарба занед ё қадамҳои хурд гузоред.
- Агар воқеан асабӣ бошед, кӯшиш кунед ба як нуқтаи болои шунавандагон нигаред. Шумо набояд ба аудитория нигоҳ кунед. Дар девор нуқтаеро ёбед, ки ҳангоми диққати тамошобинон ба он диққат диҳед.
таблиғ

Маслиҳат

Агар овози шумо аломатҳои ранҷишро нишон диҳад, сурудхониро як соат қатъ кунед, каме оби гарм бинӯшед ва дубора кӯшиш кунед.
Овози худро сабт кунед, ва шумо пешрафтро хоҳед дид
Агар шумо нотаҳоро дуруст хонда натавонед, кӯшиш кунед, ки нотҳои пастро хонед ва садоро тадриҷан баланд бардоред. Агар шумо ба кӯмак ниёз доред, шумо метавонед барномаи Sing-True -ро истифода баред.
Шомил шудан ба як хор, хори мактабӣ ва ё гурӯҳи мусиқӣ ба шумо кӯмак мерасонад, ки бо овозхонҳо тамос гиред ва бисёр чизҳоро омӯзед.
Кӯшиш кунед, ки дар якҷоягӣ бо суруди дӯстдоштаатон суруд хонед ва то он даме ки онро аз худ кунед, машқ кунед.
Агар шумо нафас кашед, бо диафрагма ва шуш машқ кунед. Ин қисмҳои болоро солим нигоҳ медорад ва ба овози шумо бе нафаскашӣ қувват мебахшад.
Агар шумо асабониро ҳис кунед, чашмони худро пӯшед ва тасаввур кунед, ки бо худ суруд хонед ва гӯё касе дар атроф бошад.
Кӯшиш кунед, ки ҳангоми садо баланд шудани садо садоро танзим кунед. Баъзе вақтҳо шумо метавонед сурудро бо садои комилан нодуруст хонед ва шумо то он даме, ки оҳанги дигареро надиҳед, онро пай намебаред.
Агар шумо хоҳед, ки доираи васеи овозро ба даст оред, солоҳои миқёсиро (доллар, rê, mi, pha, son, la, si ва trivia) сар кунед, аз садои паст сар карда, садоро тадриҷан зиёд кунед. баландтар. Ё шумо метавонед аз баландии баланд сар карда, тадриҷан пасттар кунед (машқ кардани оҳангҳо дар самти муқобил низ фикри хуб аст). Пеш аз машқ кардан, дуруст нафас кашидан ва позаи хуби сурудхонӣ ҳатман об нӯшед!
То сароидани сурудҳои нотаҳои паст ва нотҳои баланд машқ кунед.
Бо фортепиано машқ кунед, то вақт ва ёддоштҳоро азхуд кунед. Ғайр аз он, шумо бояд тамоми кори аз дастатон меомадаро кунед, то шиддатнокии садо ба навои фортепиано мувофиқат кунад. Шумо зуд беҳтар шудани овозатонро пай мебаред.