Муаллиф:
Randy Alexander
Санаи Таъсис:
25 Апрел 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Рифола аз охири асри 16 барои пешгирии ҳомиладории номатлуб ва пешгирӣ аз сироятҳои ҷинсӣ ё бемориҳои бо роҳи алоқаи ҷинсӣ истифодашуда истифода мешавад. Аммо, агар рифолаҳо вайрон шаванд, дарида ё сӯрох шаванд, самаранокии онҳо хеле кам мешавад. Барои таъмини бехатарии алоқаи ҷинсӣ, шумо метавонед рифолро мувофиқи қадамҳои зерин тафтиш кунед.
Қадамҳо
Усули 1 аз 3: дуруст оғоз кунед
Санаи ба охир расидани онро дар қуттӣ санҷед. Пеш аз харидан, шумо бояд тафтиш кунед, ки рифола ҳанӯз кӯҳна аст. Рифолаҳоеро, ки мӯҳлати истифодаашон гузаштааст, ҳаргиз нахаред ё истифода набаред.
- Санаи ба охир расидани он одатан моҳ ва солро дар бар мегирад.
- Бо гузашти вақт, рифола чандириро гум мекунад ва ба осонӣ канда мешавад, бинобар ин шумо набояд аз рифола, ки мӯҳлати истифодааш гузаштааст, истифода набаред.
Рифолаҳоро дуруст нигоҳ доред. Шумо бояд рифолаҳоро дар ҷои салқин ва хушк, аз гармӣ ва нури офтоб нигоҳ доред; онҳоро ба ҳамёни худ напартоед, то пошхӯрӣ нашаванд.- Ба ҷайби қафои шиматон рифола надиҳед, шумо метавонед ба онҳо нишинед ва осеб расонед.
Рифола дар қутти нигоҳдории мошин нагузоред. Ҳарорат дар мошин метавонад аз гарм то хунук то тар бошад ва ба рифола зарар расонад.
Барои ҳар як истифода рифола навро истифода баред. Шумо дубора набояд рифола истифода кунед. Резервҳои такрорӣ ба ашк бештар дучор меоянд ва ҳама моеъҳои боқимондаи бадан метавонанд берун раванд. Рифола пас аз истифода бояд партофта шавад ва дар ҳолати зарурӣ рифола навашро истифода баред.
Усули 2 аз 3: Рифола санҷед
Санаи ба охир расидани ҳар як муқоваи рифоларо санҷед. Ҳатто агар ин як қуттии рифолаҳои нав бошад ҳам, шумо бояд мӯҳлати истифодаашро пеш аз ҳар истифода тафтиш кунед. Рифолаҳоеро, ки мӯҳлати истифодаашон гузаштааст, истифода набаред, зеро онҳо ба осонӣ канда мешаванд.
Ҳолати садафро риоя кунед. Сарпӯш бояд солим бошад, агар харошида ё сӯрох карда шавад, рифола дарун метавонад хушк, сифаташ паст ва ба осонӣ канда шавад.
Сарпӯшро пахш кунед. Шумо бояд ҳавои каме шадидро дар дохили он эҳсос кунед, ин маънои онро дорад, ки сарпӯш канда нашудааст ва сӯрох нашудааст ва рифола барои истифода бехатар аст.
Сарпӯшро ба нармӣ фишор диҳед ва ба тарафҳо ғеҷонед. Ҳангоми тела додани рифола дар дохили он ба паҳлӯ шумо рифоларо пахш мекунед. Ин ҳаракати лағжиш ба муайян кардани он равғани молидани дохилӣ кӯмак мекунад ва то он даме, ки мӯҳлати истифода боқӣ мондааст, сифати рифола кафолат дода мешавад.
- Ин танҳо ба рифола бо равғанҳои молиданӣ дахл дорад. Рифола бе равғанҳои молиданӣ дар дохили парванда намерезад, аммо шумо метавонед онро бо нармӣ фишор диҳед, то ҳавои дохили онро тафтиш кунед.
- Рифолаҳои хушк заиф, ба осонӣ канда ва сӯрох мешаванд. Ин хавфи тамоси мустақим бо шарики худ, ҳомиладории номатлуб ва сирояти ҷинсиро меафзояд.
Усули 3 аз 3: Рифола бодиққат пӯшед, то зарар нарасад
Дандонҳоро истифода набаред. Истифодаи дандонҳои худ барои шикастани ниҳонӣ хеле мувофиқ аст, аммо шумо метавонед рифола бидонед, ки тасодуфан онро харошида метавонед. Ба ҷои истифодаи дандонҳо, шумо бояд сарпӯшро мувофиқи нишони пайдарпайи садаф дарронед.
Ашёи тезро истифода набаред. Барои буридани сарпӯш набояд барои буридани сӯрохӣ қайчӣ, корд ё чизи тезро набуред.
Рифола эҳсос кунед. Агар рифола ҳангоми аз рифола баровардан хушк, сахт ё аз ҳад зиёд часпида бошад, ин метавонад сабаби дуруст ҳифз нашудани шумо бошад, онро партофта, навашро истифода баред.
Агар мавҷуд бошад, ҳама гуна ҷавоҳиротро хориҷ кунед. Ҳалқаҳо ва ҳалқаҳои узвҳои таносул метавонанд рифолаҳоро канда гиранд, аз ин рӯ хуб аст, ки онҳоро пеш аз пӯшидан кашида гиред ва агар нохунҳои тез дошта бошед, эҳтиёт шавед.
Болои халтаро каме ғунҷонед. Шумо бояд нармӣ фишор диҳед, то тамоми ҳаворо аз болои рифола берун кунед, дар акси ҳол, ин миқдор ҳаво метавонад ҳангоми кор рифола фишурда ва шикаста шавад.
- Ҳангоми сила кардани боқимонда ба пояи узв, бо истифода аз ангушти ишоратӣ ва сарангушти худ нӯги рифола фишор диҳед.
Муносибатро санҷед. Рифола ба андозаи мувофиқро интихоб кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки он на он қадар хурд ё хеле калон аст ва ҳангоми ба узвҳои рост гузоштан пушти сар намешавад. Ҳангоми насбкунӣ андозаи узви худро чен кунед, то рифола андозаи мувофиқро интихоб кунед - ба шумо лозим меояд, ки якчанд маротиба барои интихоби беҳтаринаш рифола кунед.
- Рифола барои нигоҳ доштани манӣ ба фазои апикалӣ ниёз дорад. Агар нӯги шумо, ки шумо ҳаворо фишор додаед, то рехтани рифола бидуни ҷойгоҳ пешгирӣ шавад, рифола метавонад ҳангоми берун шуданатон канда шавад ва шумо ва ҳамсаратонро зери хатари гирифторӣ ба бемориҳои ҷинсӣ ва ҳомиладор гиред. Ҳомиладории номатлуб.
- Рифола, ки хеле калон аст, метавонад ҳаракат кунад, боиси рехтани манӣ ё лағжиши он гардад ва ин барои шумо бехатар нест.
- Лутфан пеш аз харидани рифола писарро дар хона чен кунед.
- Воқеъбин бошед, дар мӯътадил интихоб накунед. Андозаҳои "хурд" ва "калон" на бештар аз дарозии узв, аз андоза (гирд) вобастаанд, бинобар ин шумо метавонед рифола кӯтоҳтар ё дарозтар бихаред. Амнияти ҷинсӣ ва оқилона интихоб кунед.
Рифола бо равғани молидани бо об истифода баред. Молиданҳои равғанӣ метавонанд рифоларо суст ва канда кунанд. Ба ҷои ин, ба шумо лозим аст, ки молидание дар асоси обро интихоб кунед.
- Молиданҳои равғании равғанро истифода набаред, равғани кӯдакон, равғанҳои масҳ, муми равғанӣ ё кремҳои дастиро ҳамчун молидан истифода набаред.
Маслиҳат
- Рифола аз роҳи дуруст истифода баред ва аз лаззат баред. Аксари рифолаҳои кандашуда дар натиҷаи истифодаи нодуруст рух медиҳанд. Агар шумо дастурҳоро дуруст иҷро кунед, санҷиши сурохии рифола шарт нест.
- Рифола аз як ҷараёни санҷиши шадид мегузаранд.
- Рифола шуморо муҳофизат мекунад, ба шарте ки шумо онро дуруст истифода баред.
Огоҳӣ
- Рифола метавонад шуморо аз вируси HPV муҳофизат накунад, бинобар ин ваксина кунед, зеро ин бемории хеле маъмул бо роҳи алоқаи ҷинсӣ аст.
- Ҳатто пеш аз истифода ва баъд аз истифода ба рифола ба рифола об ё ҳаво насозед. Об ё ҳаво метавонад рифоларо сурох кунад. Агар шумо рифоларо пас аз истифодаи он бо чунин тарз тафтиш кунед, шумо ва ҳамсаратон хатари ба таври зарурӣ дучор шудани сиррҳоро доред.
