Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат

Ҷадвали омӯзиш воситаи мувофиқ ва арзонест, ки ба шумо барои пайгирӣ кардани вақти таҳсил кӯмак мерасонад. Ҷадвал ба шумо кӯмак мекунад, ки дарк кунед, ки чӣ кор ва кай бояд иҷро кунед. Агар шумо хоҳед, ки муташаккил ва ҳавасманд бошед то ба қадри имкон тавонед, ҷадвали алоҳида тартиб диҳед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Сохтани ҷадвал

1. 

   Рӯйхати корҳоеро тартиб диҳед, ки бояд иҷро кунед. Шумо бояд дар бораи чизҳо фикр кунед ва нависед, то шумо онҳоро бо тартиби дурусти рӯйхат ҷойгир кунед. Бо банақшагирии пешакӣ аз рӯи ҷадвал, шумо онро осонтар анҷом медиҳед.
   • Шумо бояд дарсҳо, корҳо, корҳои хона, варзиш, машқ ва машқҳоеро дар бар гиред, ки одатан дар вақти омӯзиш анҷом медиҳанд.
   • Рӯйхати зодрӯзҳо ва идҳои ҳамаро фаромӯш накунед.
   • Шояд шумо дар бораи чизҳои зиёдтар фикр намекунед - аммо ин хуб аст - шумо метавонед баъдтар маълумоти бештарро илова кунед.

2. 

   
   
   Дар бораи синф / иншо маълумот гирд оваред. Ин маънои онро дорад, ки шумо нақшаи таҳсилатонро мустаҳкам мекунед ва кай иншо ё лоиҳаи курсиро пешниҳод мекунед. Шумо метавонед маълумотро дар дафтари факултет ё дар дохили шабакаи мактаб пайдо кунед.

3. 

   Вақти самараноки таҳсилро ба назар гиред. Дар бораи он фикр кунед, ки шумо кай ба таҳсил тамаркуз мекунед. Оё шумо шахсе ҳастед, ки субҳ кор мекунад ё шаб? Фикр кардан дар ин бора ба шумо кӯмак мекунад, ки вақтҳои омӯзишии муҳимро дар вақти авҷ ба нақша гиред.
   • Вақте ки шумо ин қадамро ба итмом мерасонед, дар бораи масъулиятҳои дигаре, ки шумо бояд ба дӯш гиред, фикр накунед (ба монанди кори нимрӯза); танҳо нависед, ки шумо бидуни ниёз ба корҳои дигар то чӣ андоза самараноктаред.

4. 

   
   
   Тасмим гиред, ки ҷадвали шумо ба чӣ монанд аст. Шумо метавонед ҷадвалҳоро дар коғаз ё форматҳои рақамӣ тартиб диҳед, масалан дар ҷадвал ё барномаи телефон.
   • Ҷадвалҳои Microsoft Excel ё Apple Numbers ба шумо роҳи ҳалли беҳтаринро пешниҳод мекунанд. Ғайр аз он, нармафзори таҳрири калима инчунин қолибҳо дорад, ки ба шумо ҷадвалҳоро осон мекунанд.
   • Шумо метавонед аз хидмати шабакавӣ истифода баред. My Study Life як нармафзорест, ки дорои бисёр шарҳҳои хубест, ки дар веб-интерфейс ва замимаҳои мобилӣ таҳия шудаанд.
   • Новобаста аз он ки шумо мунтазам онлайн мешавед ё телефони худро тафтиш мекунед, ҷадвали коғазӣ муфид аст. Шумо инчунин метавонед инро дар ҳолате истифода кунед, ки агар шумо телефони худро дар синф истифода карда натавонед.
   • Вақти коғазӣ ва рақамӣ ҳам бартариҳои худро доранд. Ҷадвали рақамиро ба осонӣ муқаррар намуда, ба шумо шарҳи умумӣ медиҳад, дар ҳоле ки шумо метавонед бо истифода аз ҷадвали коғазӣ тағироти хурдтар ворид кунед. Ҷадвалҳои коғазиро низ сохтан осон аст (ё ҳадди аққал гуворотар аст), зеро шумо метавонед ороишҳоро бо хоҳиши худ ранг кунед.
   • Шумо инчунин метавонед омезиши ҷадвалҳои рақамӣ ва коғазиро интихоб кунед: бо ёрии компютери худ ҷадвалро бо чашмакҳои хурд чоп кунед, то ки шумо сана ва вақтро илова кунед ва сипас ҳар қадар панелро чоп кунед (вобаста аз он мувофиқи шумораи ҳафтаҳое, ки шумо нақша доред) ва онро пур кунед.

5. 

   
   
   Ҷадвалро кашед. Ҳар як ҷадвал бояд ҷадвали бисёр сутун бо "рӯзҳо" ва "соатҳо" бо шумораи рӯзҳои ҳафта ба таври уфуқӣ ва соатҳои амудӣ номбаршуда бошад.
   • Агар шумо ҷадвали коғазии худро бо дасти худ таҳия кунед, ба шумо лозим аст, ки ҷадвали худро тартиб диҳед. Шумо метавонед коғази оддӣ ё коғази оддиро истифода баред. Пас аз як ҳокими хати рост истифода кунед.
   • Бузургтарин нуқсони тартиб додани ҷадвал бо роҳи кашидани дасти худ ба қоғаз дар он аст, ки дар ҳолати зарурӣ тағир додан душвор аст. Ҳатто ҳангоми истифодаи қалам, тағир додани шумораи сатрҳо ё сутунҳо низ мушкилоти воқеист. Ғайр аз ин, агар ба шумо коғази зиёд лозим бошад, масалан, як варақ дар як моҳ, шумо бояд онро дубора кашед.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Илова кардани маълумот ба ҷадвал

1. 

   Ҳамчун ҷадвали доимӣ ё ҷадвали ивазшаванда интихоб кунед. Шумо метавонед ҷадвали муқарраршударо барои ҳар ҳафта бетағйир нигоҳ доред. Ё шумо метавонед барои ҳар як ҳафта ҷадвали алоҳида созед, ки вобаста ба кори мушаххаси он ҳафта фарқ мекунад. Шумо метавонед ҳамзамон аз рӯи якчанд ҷадвали тағирёбанда кор кунед.
   • Бо тағирёбии ҷадвали ҳарҳафтаина, шумо қафо нақша хоҳед гирифт. Бо як лоиҳа ё имтиҳони калон оғоз кунед ва ба наздикӣ ба ҳозира нақша гиред. Ҷадвали дарсҳои шумо вобаста аз замони пешниҳоди эссеи шумо фарқ мекунад.
   • Пур кардани маълумоти қаблан навиштаатонро фаромӯш накунед. Пеш аз пур кардани ҷадвал шумо бояд қадамҳои номбаршударо иҷро кунед. Ба ин амалҳои муқаррарӣ, аз қабили машқ, дохил мешаванд. Шумо бояд аввал ин қадамро иҷро кунед, то бидонед, ки вақти худро чӣ гуна дуруст ба тартиб овардан мумкин аст.
   • Агар шумо ҳар ҳафта ҷадвалро тағир диҳед, рӯйхати зодрӯзҳо ва идҳоро фаромӯш накунед.

2. 

   Мӯҳлати омӯзишро муқаррар кунед. Шумо бояд як мӯҳлати нисбатан тӯлониеро, аз қабили 2-4 соат дар як вақт таъин кунед. Ҳамин тавр, шумо ба омӯзиш майл карда, вақти худро самараноктар истифода мебаред.
   • Аммо, агар шумо вақти зиёд надошта бошед, шумо метавонед ҳам таҳсилро ба нақша гиред. Агар шумо ҳангоми ба нақша гирифтани 45 дақиқа ё 1 соат дар вақти дилхоҳ самараноктар ҳис кунед, пас ин корро кунед.
   • Шумо бештар дар мавзӯъҳои душвор вақт сарф мекунед.

3. 

   Нақшаи истироҳат. Истироҳат барои муваффақият муҳим аст. Шумо робот нестед, бинобар ин наметавонед пайваста кор кунед. Шумо корҳоро ба таври муассиртар анҷом медиҳед, то дар ҷараёни худ ба худ танаффус диҳед.
   • Коршиносон тавсия медиҳанд, ки 45 дақиқа кор кунанд ва 15 дақиқа истироҳат кунанд. Бо вуҷуди ин, эҳтиёҷоти ҳар кас гуногун аст, аз ин рӯ, шумо бояд озмоише гузаронед, то ҳалли ба шумо мувофиқро ёбед.

4. 

   Ба қадри имкон мушаххас нависед. Қадами ҷамъоварии маълумотро дар бораи иншо ва нақшаи таҳсилатон дар хотир доред? Ин вақте аст, ки шумо ин маълумотро истифода мебаред. Шумо метавонед барои ҳар як синф мӯҳлат таъин кунед ва пас кай иншои худро нависед ва барои кор кардан дар он вақт диҳед.
   • Албатта бо гузашти вақт чизҳо тағир хоҳанд ёфт ва он чизе ки шумо барои ду моҳи пеш ба нақша гирифта будед, шояд дигар мувофиқ набошад. Аммо, нагузоред, ки ин шуморо боздорад. Онро ҳамчун дастури муфид оид ба нигоҳ доштани роҳи дурусти худ ва кӯмак ба шикастани иншои калонатон ба бахшҳои хурдтар бинед.
   • Агар шумо ҳар ҳафта барои як фанни мушаххас миқдори муайяни варзиш дошта бошед, илова кардани онро ба ҷадвали худ фаромӯш накунед. Масалан, агар шумо дар як ҳафта 20 мушкилот дошта бошед, шумо метавонед вақти худро дар ҷадвали худ баробар тақсим кунед.

5. 

   Нақша доред, ки дар ҳар як машғулият мавзӯъҳои гуногунро омӯзед. Дар як машғулият гирифтани якчанд мавзӯъ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки аз як мавзӯъ хаста нашавед ва қудрате барои иҷрои корҳои дигар надоред.
   • Албатта, шумо ба ҳар ҳол метавонед ҳангоми имтиҳонот ислоҳот ворид кунед, вақте ки ба ягон мавзӯи муайян вақт ҷудо кардан лозим аст!

6. 

   Ҷадвали ҷолибро ба назар ҷолиб намоед. Ранг додани мавзӯъҳо ва вазифаҳо дидан ва истифодаи ҷадвали шуморо осонтар мекунад. Азбаски шумо бояд онро якчанд маротиба бинед, онро имзои худ созед!
   • Агар шумо ҷадвали коғазӣ тартиб диҳед, шумо инчунин метавонед аз қалам аз қаламҳои қалам истифода кунед. Ё шумо метавонед матнро дар компютер ранг кунед ва онро дар рӯи коғаз чоп кунед. Агар шумо барномаи телефонро истифода баред, ҷадвали шумо аллакай рангин аст, аммо шумо метавонед то андозае таҳрир кунед.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Истифодаи ҷадвал

1. 

   Ҳамеша ҷадвалро иҷро кунед. Шояд каме вақт истифода шавад, ки ба истифодаи ҷадвал одат кунед, аммо риоя кунед. Вақте ки сухан дар бораи тартибот меравад, барои шумо манфиатҳои зиёде мавҷуданд.

2. 

   Стресс накунед. Фикр накунед, ки шумо бояд ҷадвали дақиқро риоя кунед. Ин танҳо як ҷадвали хурд аст, ки ба шумо барои самараноктар омӯхтан кӯмак мекунад. Шумо бояд танҳо вақтро таъин кунед, на он қадар фишор оваред, ки мувофиқи вақти дақиқ амал кунанд.

3. 

   Ҷадвалро танзим кунед. Бинед, ки чӣ кор мекунад ва кор намекунад, пас мувофиқан танзим кунед. Агар шумо кӯшиш карда бошед, ки ҷадвали худро тартиб диҳед, ҳеҷ сабабе барои тарк кардан вуҷуд надорад, вақте ки шумо метавонед тағиротҳои хурд барои беҳтар кардани корҳо кунед. Ҳамеша нақшаро иҷро кунед. таблиғ

Маслиҳат

• Агар банақшагирӣ ба нақша гиред ва ҳар ҳафта бо ҷадвали тағирёбанда кор кунед, хастакунанда аст, шумо метавонед ҷадвали таҳсили стандартиро ба осонӣ ба нақша гиред. Гарчанде ки ҷадвали ҳафтаина як аст, шумо дар истифодаи он манфиатҳои зиёд хоҳед дид.
• Кӯшиш кунед, ки тасвирҳоро онлайн ҷустуҷӯ кунед ё Flickr ё Pinterest -ро барои пайдо кардани қолибҳо ё қолибҳое истифода баред, ки шумо метавонед ҳамчун ҷадвал ройгон истифода баред.
• Дар хотир доред, ки агар дар ҷадвали дарсҳо тағироте ба амал ояд, шумо бояд онҳоро дар ҷадвал ислоҳ кунед.