Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Худкушӣ метавонад ҷароҳатҳои ҳаётӣ боқӣ гузорад, диққати номатлуб ё кунҷковиро ба худ ҷалб кунад ва ё пӯшидани либосе, ки доғҳоро ошкор мекунад, нороҳат кунад. Сабр ва вақт ду омили асосие мебошанд, ки ба пажмурда шудани доғҳо мусоидат мекунанд. Аз тарафи дигар, инчунин усулҳои зиёде ҳастанд, ки ба пажмурда шудани доғҳо, аз қабили кремҳо ва гелҳои дорухонаҳо, усулҳои худтабобаткунӣ ва табобати тиббӣ кӯмак мерасонанд. Гарчанде ки онҳо доғҳоро пурра нест намекунанд, вале аксари ин усулҳо ба шумо кӯмак мерасонанд, ки аз бадани худ қаноатмандии бештар ҳис кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 6: Аз дорухонаҳои табобатии дорухона истеъмол кунед

1. 

   Ямоқи гелии силикониро санҷед. Ямоқи гели силиконӣ ин часбе аст, ки ба минтақаи доғдор молида мешавад, ки барои пажмурда шудани доғҳо дар тӯли 2-4 моҳ истифода мешавад. Ба ҷароҳат ҳадди аққал 12 соат дар давоми 2-4 моҳ ҷавони геликии силиконӣ молед.
   • Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки часпакҳои гелии силикон инчунин ба ҳамвор кардани доғҳо мусоидат мекунанд.

2. 

   
   
   Гели Mederma -ро истифода баред. Ин гели мубрамӣ барои пажмурда кардани доғҳо истифода мешавад. Гел дорои компонентҳои гуногун мебошад, ки барои барқарор кардани пӯст ва мулоимтар кардани он дар якҷоягӣ кор мекунанд. Як найчаи гели Mederma тақрибан 520,000 - 550,000 VND арзиш дорад.
   • Гели Mederma -ро ба доғ ҳар рӯз як маротиба барои 8 ҳафта барои доғҳои нав ва 3-6 моҳ барои доғҳои дарозмуддат молед.
   • Баъзе таҳқиқот муайян карданд, ки истифодаи гел Mederma пайдоиши ҷароҳатро назар ба пайравӣ ба муми намӣ дар доғҳо коҳиш намедиҳад.

3. 

   
   
   Био-Ойлро бисанҷед. Ин равғанро мустақиман ба рӯи доғ молед, то пажмурда шавад. Ғайр аз он, равған ба ҳамвор кардани ранги пӯст кӯмак мекунад, аз ин рӯ барои доғҳои гулобӣ, сурх ё қаҳваранг муфид аст. Шишаи 60-ми Bio-Oil тақрибан 190,000 VND арзиш дорад ва онро онлайн ё дар дорухонаҳо дастрас кардан мумкин аст.
   • Ба пӯсти атрофи чашм равған молед, зеро ин минтақа хеле ҳассос аст.

4. 

   
   
   Кремҳои гуногун ва гелҳои доғдорро санҷед. Гелҳо ва кремҳои дигари табобатӣ ҳастанд, ки метавонанд ба пажмурда шудани доғҳо кумак кунанд. Баъзе брендҳо ба монанди Selevax, Dermefface FX7, Revitol Scar Cream, Kelo-Cote Scar Gel дар дорухонаҳо ё мағозаҳои интернетӣ фурӯхта мешаванд.
   • Нархҳои ин маҳсулот хеле гуногунанд ва ба назар гирифтан мехоҳанд, ки агар шумо мехоҳед гелҳо ё кремҳоро барои пажмурда кардани доғҳо дарозтар истифода баред.
   таблиғ

Усули 2 аз 6: Табобати тиббӣ

1. 

   Табобати тозакунии пӯст. Шустушӯи пӯст ин раванди хориҷ кардани қабати болоии пӯст аст, монанд ба пӯсти абразиви зону. Ин майдон пас аз заҳролудшавӣ мисли зону шифо хоҳад ёфт. Ин тартиб анестезияи маҳаллиро барои як минтақаи хурди пӯст ё наркозии бештар дар ҷойҳои зиёди пӯст талаб мекунад.

2. 

   Дар бораи усулҳои трансплантатсия аз духтур муроҷиат кунед. Ин амали ҷарроҳӣ иборат аз он аст, ки пӯстро дар қисми болои ҷои захмдоршуда пӯшонед ва онро бо пӯсти бениҳоят тунуки пӯст, ки аз рон ё дигар узвҳои бадан гирифта шудааст, пӯшонед. Ин порчаи пӯст доғро пинҳон мекунад ва пас аз тақрибан як сол бо пӯсти атроф якранг мешавад.
   • Вобаста аз андозаи доғ, шумо метавонед ё наркозҳои маҳаллӣ ё умумӣ гузаред.
   • Трансплантатсияи пӯст доғеро боқӣ мегузорад, ки он чандон намоён нест.

3. 

   Ҷарроҳии шифобахш. Ҷарроҳии хиропротикӣ ин раванди тағир додани шакли доғ бо роҳи хориҷ кардани бофтаи шрам ва дӯхтани пӯст мебошад. Ҷарроҳ макон ё андозаи доғро тағир медиҳад ва онро ба захми буриши худ камтар монанд мекунад.

4. 

   Кӯшиш кунед, ки дубора лазерӣ кунед. Такмилдиҳии лазерӣ як силсила табобатҳо дар пӯст аст, ки якчанд мавҷҳоро аз сар мегузаронанд, пӯстро бо лазер гарм мекунанд ва ташаккули коллаген ва эластини навро дар пӯст ҳавасманд мекунанд. Пеш аз табобат ба шумо сӯзандоруи анестетик ва седативӣ дода мешавад.
   • Таъсири оқибатҳои эҳтимолӣ аз сурхӣ, хориш ва дабдаба иборатанд.
   таблиғ

Усули 3 аз 6: Аз компонентҳои табиӣ истифода баред

1. 

   Муми намро ба шрами нав молед. Момҳои намӣ (масалан, вазелин) ҳосилаҳои тозакунии равған мебошанд ва барои таъмин намудани монеаи пӯст дар муқобили об истифода мешаванд. Мумҳои намнокӣ метавонанд бо кам кардан ва нам кардани пӯст ба коҳиш додани захмҳо мусоидат кунанд. Муми намро ба шрами нав ҳар рӯз як маротиба молед.
   • Мумҳои намӣ ба назар намерасанд, ки доғҳои дарозмуддат кор кунанд.

2. 

   Равғани витамини Е -ро истифода баред. Витамини Е одатан дар шакли капсула ё шишаҳои хурд мавҷуд аст, ки дар мағозаҳои хӯроквории саломатӣ ё дар шӯъбаи тандурустӣ дар супермаркетҳо фурӯхта мешаванд. Шумо бояд капсуларо шикаста, равғанро ба пӯст гузоред. Хушхӯю масҳ кунед. Ё худ шумо метавонед лосиони дорои витамини Е-ро ба пӯсти худ ҳар рӯз ду маротиба молед.
   • Дар бораи самаранокии витамини Е дар бартараф ё пажмурда шудани доғҳо ақидаҳои зиддунақиз мавҷуданд. Витамини Е инчунин боиси ранҷиши пӯст дар баъзе одамон мешавад.

3. 

   Aloe -ро санҷед. Алоэ вера гиёҳест, ки манфиатҳои зиёде ба саломатӣ дорад, аз ҷумла коҳиши илтиҳоби пӯст ва нам кардани пӯст. Гели алоэро мустақиман аз баргҳо гирифтан мумкин аст ё дар шишаҳо дар мағозаҳои хӯроквории табиӣ фурӯхтан мумкин аст. Ҳадди ақал дар як рӯз гелро ба доғ молед.

4. 

   Шарбати лимӯро истифода баред. Афшураи лимӯ як шустагари табиӣ мебошад, ки метавонад ба сабук кардани доғ кумак кунад. Пӯсти худро тоза кунед, сипас бо пахтаи пахта ба шарри лимӯ ба ҷои захм молед. Тақрибан 10 дақиқа гузоред ва баъд даҳонро тоза кунед.

5. 

   Равғани зайтунро истифода баред. Равғани зайтуни бокира метавонад ба пажмурда шудани доғҳо кумак кунад. Ҳафтаҳо ва моҳҳо рӯзе 1-2 маротиба ба пӯсти худ миқдори ками равғани зайтунро бо масҳ масҳ кунед.

6. 

   Доруҳои гуногуни хонаро санҷед. Бисёре аз доруҳои табиии дигари хонагӣ, ки барои пажмурда кардани доғҳо истифода мешаванд, вуҷуд доранд, аз ҷумла: равғани эфирии лаванда, чойи ромашка, равғани ҷигари равған, содаи нонпазӣ, равғани какао, равғани дарахти чой ва асал. Шумо метавонед онлайн тавассути роҳҳои истифодаи ин компонентҳои табиии доғро ҷустуҷӯ кунед. таблиғ

Усули 4 аз 6: Ҷароҳатҳои сарпӯши ороишӣ

1. 

   Пӯстро тоза ва хушк кунед. Беҳтараш макияжро дар ҷойҳои равғанӣ ва ғуборолуд молидан лозим аст. Майдони пӯстро, ки ороиш доданӣ ҳастед, бишӯед ва бо дастмоле хушк кунед.

2. 

   Пинҳонкунанда ва таҳкурсӣ истифода баред. Пинҳонкунанда ва таҳкурсӣ метавонанд дар якҷоягӣ барои пӯшонидани бисёр доғҳо, махсусан ҷароҳатҳои хурд ва саманд ҳамкорӣ кунанд.
   • Пинҳонкунандаро интихоб кунед, ки нисбат ба оҳанги пӯстатон чанд тонна сабуктар бошад. Агар доғ сурх ё гулобӣ бошад, шумо бояд пинҳонкунандаи сабзро интихоб кунед. Барои доғҳое, ​​ки ранги каме қаҳваранг доранд, шумо бояд пинҳонкунандаи ранги зардро интихоб кунед. Пинҳонкунандаро ба доғ гузоред ва онро чанд дақиқа хушк кунед.
   • Таҳкурсиро бо ҳамон оҳанги пӯст интихоб кунед. Ба шрам тахкурсӣ молед ва ба омезиш бо қитъаи контурии доғ диққат диҳед.
   • Ба пӯст хокаи матӣ молед. Хока барои нигоҳ доштани таҳкурсӣ ва пешгирии аз ҳад зиёд реза шудани он мусоидат мекунад.

3. 

   Креми холкӯбро истифода баред. Пинҳонкунандаи холкӯб як маҳсулоти хеле пурқувват ва ба об тобовар мебошад, ки бевосита ба пӯст молидан барои пинҳон кардани нишонаҳо дар пӯст ба монанди холкӯбӣ истифода мешавад. Шумо метавонед маҳсулотро аз дорухона харед. Беҳтарин креми ниқобпӯшии холкӯбии тубур тақрибан аз 450,000 VND арзиш дорад. Баъзе маҳсулот инчунин бо хокае фурӯхта мешаванд, ки креми болопӯшро намерезанд.
   • Ниқоби холкӯбро интихоб кунед, ки ба ранги минтақаи зарардида мувофиқат кунад.
   таблиғ

Усули 5 аз 6: Либос ва лавозимотро барои пӯшонидани доғҳо пӯшед

1. 

   Чароҳатро бо остин ва шимҳои дароз пӯшонед. Агар доғ дар даст ё пой бошад, шумо метавонед либосе пӯшед, ки доғро пӯшонад, то дигарон онро набинанд.
   • Ин одатан ҳалли хуб дар тобистон нест.

2. 

   Шими танг пӯшед. Шими борик (шими танг) метавонад пойҳоро дар ҳар вақти сол пӯшонад ва онро бо либосҳо, доманҳои кӯтоҳ ё шимҳои кӯтоҳ ҳамроҳ кардан мумкин аст. Шимҳои тунуки тунукро дар фасли гарми сол ва шимҳои ғафсро дар фасли сармо харед.

3. 

   Ҷавоҳироти тасмаи дастро ба бар кунед. Агар доғ дар дастатон бошад, шумо метавонед ҷавоҳирот, аз қабили дастпонаҳо, соатҳо барои пӯшонидани доғ пӯшед. Бандбандҳо инчунин интихоби хуб ҳангоми машқ кардан мебошанд.

4. 

   Либоси шиноварии оддӣ пӯшед. Агар шумо хоҳед, ки шино кунед, ба шумо пӯшидани либосҳои шиноваре лозим нест, ки пӯсти аз ҳад зиёдро ошкор кунанд. Ба ҷои ин, аз болои либоси оббозӣ либоси шиноварӣ ё либоси шиноварӣ интихоб кунед. Ғайр аз ин, шумо метавонед як футболи махсус ё шиноварро бо танаҳои шиноварӣ пӯшед. таблиғ

Усули 6 аз 6: Усулҳои дигарро интихоб кунед

1. 

   Креми офтобӣ молед. Ҷароҳатҳои нав махсусан ба шуои ултрабунафш ҳассосанд ва ин дар навбати худ сиҳатшавии буришро суст мекунад. Нури офтоб инчунин ранги рангро дар доғ зиёд мекунад. Аз ин рӯ, ҳангоми баромадан бояд ба доғи офтобӣ креми офтобӣ молед.

2. 

   Чароҳатро холкӯбӣ кунед. Чароҳат шояд пурра аз байн наравад, бинобар ин шумо метавонед онро бо холкӯбӣ пӯшонед ё камтар намоён кунед. Шумо метавонед бо як рассоми холкӯб барои тарҳрезии холкӯбе сӯҳбат кунед, ки он ҳам доғро пӯшонад ва ҳам барои шумо маъно дошта бошад.

3. 

   Ҷароҳатро қабул кунед. Чароҳат чизест, ки шумо мехоҳед пинҳон кунед ё дар бораи он сӯҳбат накунед. Аммо доғ метавонад қуввати шуморо низ ба шумо хотиррасон кунад. Эътироф кунед, ки шумо дар зиндагии худ азобу машаққати шадидро паси сар кардед ва шумо хеле калон шудед. таблиғ

Огоҳӣ

• Агар шумо то ҳол одати буридани дастҳои худро дошта бошед, шахсе, ки ба шумо эътимод дорад, мисли як дӯсти наздик ё аъзои оила ҷӯед. Ё ба шумо лозим аст, ки мушовирро бинед, то дар бораи мушкилоти эҳтимолӣ, ки боиси буридани дасти шумо шудааст, сӯҳбат кунед. Ғайр аз он, ба шумо низ лозим аст, ки худро бо дониш дар бораи тарзи буридани дасти бехатар муҷаҳҳаз кунед.
• Агар шумо қасди худкушӣ дошта бошед, бояд фавран ба ёрии таъҷилӣ барои кӯмак даъват кунед.