Муаллиф:
Laura McKinney
Санаи Таъсис:
5 Апрел 2021
Навсозӣ:
24 Июн 2024
Мундариҷа
Аксар вақт донистани он ки шумо дар ду ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ ҳомиладор ҳастед, душвор аст. Нишонаҳоро ёфтан хеле душвор аст. Аммо, агар шумо тағйироти ғайриоддиро мушоҳида кунед, пас эҳтимол шумо ҳомиладор ҳастед. Озмоиши ҳомиладории хонагӣ метавонад нишонаҳои шубҳанокро тасдиқ кунад, аммо роҳи боэътимоди фаҳмидани ин ба духтур муроҷиат кардан аст.
Қадамҳо
Усули 1 аз 3: Ба тағирёбии кайфият ва энергия диққат диҳед
Ба сатҳи умумии энергетикӣ диққат диҳед. Хастагӣ нишонаи барвақти маъмулии ҳомиладорӣ мебошад. Ҳатто бидуни тағир додани реҷаи ҳаррӯзаи худ ё одатҳои хоби шумо, шумо метавонед тамоми рӯз худро хаста ҳис кунед. Хастагии бесабаб метавонад нишонаи ҳомиладории барвақт бошад.
Ба тағирёбии завқ диққат диҳед. Ҳозир шумо иштиҳо надоред. Аммо, дар аввали ҳомиладорӣ, шумо метавонед ногаҳон аз баъзе хӯрокҳо ҳис кунед. Шояд шумо табиатан аз таъми хӯрокҳо ва нӯшокиҳое, ки дӯст медоштед ё пай намебаред, нафрат доред.- Масалан, як саҳар шумо бедор мешавед, зеро аз бӯи қаҳвае, ки касе пазида истодааст.
Фикр кунед, ки кайфияти шумо вақтҳои охир номунтазам аст. Гормонҳои ҳомиладорӣ метавонанд тағирёбии кайфариятро барвақт ба вуҷуд оранд. Шумо метавонед дарк кунед, ки ба осонӣ ба хашм меоед ё асабонӣ мешавед ё бениҳоят эҳсосотӣ мешавед. Ҳангоми тамошои филмҳои эҳсосӣ ё намоишҳои телевизионӣ шумо метавонед зудтар гиря кунед.- Ин тағирот метавонад ба ҳолатҳои пеш аз ҳайз монанд бошад.
Усули 2 аз 3: Ба тағироти ҷисмонӣ диққат диҳед
Сикли ҳайзатонро пайгирӣ кунед. Аменорея одатан нишонаи аввали ҳомиладорӣ мебошад. Шумо бояд сикли ҳайзи худро пайгирӣ кунед, то тасаввуроти дақиқ дар бораи он, ки давраи шумо ҳар моҳ кай пайдо мешавад. Агар шумо давраи худро дар атрофи вақти пешбинишуда надошта бошед, ин метавонад аломати барвақти ҳомиладор шудани шумо бошад.
Барои дилбеҳузурии ғайриоддӣ тамошо кунед. Тақрибан аз чор як ҳиссаи занони ҳомила дилбеҳузуриро ҳамчун аломати аввалини аломатҳо ҳис мекунанд. Шумо метавонед дар меъдаҳои худ дар баъзе вақти рӯз овезон шавед. Бӯйҳои аҷиб ба осонӣ метавонанд дилбеҳузурӣ ва хастагӣ кунанд.
Хунравӣ ё хунравии ғайриоддиро тамошо кунед. Хунравии имплантатсия баъзан пас аз ҳомиладорӣ, эҳтимолан бо сабаби ба тухм пайваст шудани нутфа ба амал меояд.Баъзе занон иштибоҳан фикр мекунанд, ки ин ҳайз хеле кам аст, аммо агар шумо нишонаҳои дигар дошта бошед, ин метавонад нишонаи ҳомиладорӣ бошад.
- Хунравии имплантатсия ё хунравии маҳбал нисбат ба давраи ҳайзҳои муқаррарӣ хеле сабуктар аст. Шумо инро танҳо вақте мебинед, ки узвҳои таносули худро пок кунед.
- Ранги хуни равоншуда низ аз ҳайзҳои муқаррарӣ фарқ мекунад, ки метавонанд гулобӣ ё каме қаҳваранг бошанд.
Дида бароед, ки оё шумо дард ё дарди ғайриоддӣ доред. Ҳомиладорӣ метавонад боиси нороҳатии ғайриоддӣ дар бадан гардад. Одатан, ин одатан кашишхӯрии ночиз дар бачадон ва дард ё фишор дар сина аст.
- Мисли бисёр нишонаҳои дигари ҳомиладорӣ, ин нишонаҳо аксар вақт ба дард шабоҳат доранд, ки шумо пеш аз давраи худ дучор шуда метавонед.
Тағирот дар одатҳои пешобро тамошо кунед. Ҳангоми ҳомиладорӣ, гурдаҳо аз ҳисоби зиёд шудани хун дар бадан моеъи бештаре тавлид мекунанд. Бисёре аз занон пай мебаранд, ки ҳангоми ҳомиладорӣ пешобро бештар мекунанд. Агар шумо зуд-зуд худро ба ҳаммом равед, пас ин метавонад аломати барвақти ҳомиладор шудани шумо бошад.
- Дарҳол пас аз бордоршавӣ, миқдори пешоб дар бадан одатан то 25% зиёд мешавад. Миқдори пешоб дар 10-15 ҳафтаи ҳомиладорӣ баландтарин аст. Он гоҳ шумо эҳтиёҷоти зуд-зуд пешоб карданро ҳис мекунед, зеро вазни зиёдтари бачадон ва ҳомилаи афзоянда ба масона фишор меорад.
Барои нармии сина тамошо кунед. Бофтаи сина ба гормонҳо хеле ҳассос аст, аз ин рӯ нишонаҳои аввали ҳомиладорӣ дар сина зоҳир мешаванд. Шояд шумо аллакай ду ҳафта пас аз ҳомиладорӣ сина ва варам ҳис кунед. Эҳсоси нешзанӣ ва дарднок муқаррарӣ аст.
- Шояд синаҳои шумо торафт вазнинтар шуда истодаанд.
Усули 3 аз 3: Ташхиси тиббӣ ёбед
Санҷиши ҳомиладории хонаро истифода баред. Агар шумо гумон кунед, ки шумо ҳомиладор ҳастед, ба дорухона муроҷиат кунед, то маҷмӯаи ташхиси ҳомиладории хонаро харед. Дастурҳои бастаро риоя кунед ва онро дар хона санҷед. Одатан, шумо дар рахи озмоиш пешоб мекунед ё пешобро дар коса мегиред ва чӯбро ба пешоб тар мекунед.
- Вақти беҳтарини санҷиши ҳомиладории хона субҳ аст, вақте ки гормони HCG баландтарин аст.
- Аксари санҷишҳои ҳомиладорӣ метавонанд якчанд рӯз пас аз гузаштани давраи шумо истифода шаванд. Аммо, як қатор дастгоҳҳои ташхиси ҳомиладорӣ, ки барои муайян кардани ҳомиладорӣ пешбинӣ шудаанд, ба монанди дастгоҳи озмоиши ҳомиладории e.p.t, ки шумо метавонед онро санҷед. Дастурҳои бастаро хонед, то дақиқ фаҳмед, ки кай санҷиш супорида мешавад.
- Натиҷаҳои санҷиши ҳомиладории шумо пас аз гузаштани давраи шумо дурусттар хоҳанд буд. Агар шумо гумон кунед, ки шумо ҳомиладор ҳастед, пеш аз гузаштани мӯҳлататон, шумо бояд ба ҷои санҷиши ҳомиладории хонагӣ ба духтур муроҷиат кунед.
Бо духтур муроҷиат кунед. Агар шумо фикр кунед, ки шумо ҳомиладор ҳастед ё ташхис мусбат аст, ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳангоми ташрифи аввалини шумо, духтур санҷишҳо гузаронида, ҳомиладор будани шуморо тасдиқ мекунад. Духтури шумо метавонад пешобро дар клиника санҷад ё ташхиси хунро таъин кунад.
- Духтури шумо инчунин дар бораи таърихи тиббӣ, ҳомиладории гузашта, тарзи ҳаёти шумо ва ҳар гуна доруҳое, ки шумо мегиред, мепурсад.
- Духтури шумо имтиҳони ҷисмонӣ мекунад, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар ҳолати хуб ҳастед.
Кӯмак гиред. Ҳомиладорӣ метавонад таҷрибаи эҳсосотӣ дошта бошад. Агар шумо ҳангоми интизори натиҷаи санҷиш асабӣ шавед, бо дӯстон, хешовандон ва падари худ дар бораи ҳолатон сӯҳбат кунед. Шумо инчунин метавонед, агар шумо ягон терапевт дошта бошед.
Маслиҳат
- Бисёре аз нишонаҳои барвақти ҳомиладорӣ низ нишонаҳои пеш аз ҳайз мебошанд. Шумо пас аз якчанд моҳи назорат ва диаграмма ба оҳанги бадани худ одат мекунед.
Огоҳӣ
- Фоизи хеле ками занон ҳангоми ҳомиладорӣ ҳайзро идома медиҳанд; Дар ҳама ҳолатҳо, ҳомиладорӣ ҳар давра маънои онро надорад. Агар шумо гумон кунед, ки ҳомиладор ҳастед, шумо бояд санҷиши ҳомиладорӣ кунед.
