Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Ҳамлаи қалб вақте рух медиҳад, ки гардиши хун қатъ мешавад ва дил ба оксиген намерасад. Мушаки дил дуруст кор карда наметавонад ва бофтаҳои дил зуд мемиранд. Танҳо дар ИМА ҳар сол тақрибан 735,000 нафар сактаи қалбро аз сар мегузаронанд. Аммо, танҳо тақрибан 27% онҳо ҳама нишонаҳои шадиди сактаи дилро медонанд. Нагузоред, ки шумо як қисми омор бошед. Фишори қафаси сина ва дарди болоии бадан (бо машқ ё бидуни он) нишонаҳои маъмулии сактаи дил мебошанд ва дар якҷоягӣ бо якчанд аломатҳои дигари огоҳкунанда, ки бояд ба онҳо диққат дода шавад. Шинохтани нишонаҳои сактаи дил ва фавран ба беморхона рафтан метавонад фарқи байни наҷот, осеби доимии бофтаҳо ва маргро фарқ кунад. Ҳангоми он ҷо ягон Ҳар гуна шубҳа ба нишонаҳои дар боло зикршуда фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 5: Донистани кай ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кардан

1. 

   
   
   Эҳтиёт бошед, ки нишонаҳои дарди қафаси сина. Дарди қафаси сина, хоҳ ларзиш ё кунд бошад, аломати маъмултарини сактаи дил мебошад. Одамоне, ки зуд-зуд сактаи қалб доранд, аксар вақт гузориш медиҳанд, ки фишор, тангӣ, фишор, тангӣ ё дарди шадид дар марказ ё сина чап доранд. Ин эҳсос метавонад якчанд дақиқа ё бештар аз он давом кунад ё рафтан ва пас аз он пайдо шудан.
   • Дарди қафаси сина, ки аз сактаи қалб сар мезанад, на ҳамеша вазнинӣ ва фишорро, ки баъзе одамон тавсиф мекунанд, эҳсос мекунад, ки онро аксар вақт "сактаи дил" меноманд. Дар асл, он метавонад хеле мулоим бошад, бинобар ин дардҳои синаро дар ҳар дараҷа нодида нагиред.
   • Дарди синаи "Poststernal" хеле маъмул аст. Ин дардест, ки дар паси устухони сина ҷойгир шудааст, ё аксар вақт ба осонӣ бо дардҳое, ки аз шикамдард бармеоянд, ба монанди дабдабанок омехта мешаванд. Вақте ки шумо ба ин дард шубҳа доред, ба духтур муроҷиат кунед.
   • Дар хотир доред, ки дарди қафаси сина на ҳамеша бо сактаи дил пайдо мешавад. Дар асл, аксар беморони сактаи дил дарди қафаси синаро умуман ҳис намекунанд. Эҳтимоли гирифторӣ ба сактаи дилро аз эҳтимол дур накунед, зеро дар он минтақа дард надоред.

2. 

   
   
   Носозгориро дар болои бадан санҷед. Баъзан, дарде, ки аз сактаи дил бармеояд, метавонад аз қафаси сина ба атроф паҳн шавад ва дар гардан, ҷоғ, шикам, пушти боло ва дасти чап нороҳатӣ ба амал орад. Ин одатан дарди кунд аст. Агар шумо дард дошта бошед, гарчанде ки шумо чанде пеш машқ накардаед ё коре кардаед, ки метавонад ба дарди болои баданатон оварда расонад, шумо метавонед сактаи дил дошта бошед.

3. 

   
   
   Бо нишонаҳои чарх задани сар, чарх задан ва беҳуш шудан эҳтиёт шавед. Гарчанде ки онҳо дар ҳама ҳолатҳо ба назар намерасанд, онҳо инчунин нишонаҳои бениҳоят маъмули сактаи дил мебошанд.
   • Мисли дигар нишонаҳои сактаи дил, чарх задани сар, чарх задани сар ва ҳисси беҳушӣ низ нишонаҳои бисёр ҳолатҳои дигари тиббӣ мебошанд ва аз ин рӯ ба осонӣ аз мадди назар дур мемонанд. Онҳоро сарфи назар накунед, хусусан вақте ки шумо дар як вақт дарди сандуқро ҳис мекунед.
   • На ҳама занон ин нишонаҳоро бо сактаи қалб дучор меоянд. Аммо, одатан басомади занҳо нисбат ба мардон баландтар аст.

4. 

   Нафаскашии худро назорат кунед. Наздикӣ аломати нозуки сактаи дил аст, ки набояд сабукфикрона муносибат кард. Баръакси диспне, ки бо дигар бемориҳо алоқаманд аст, дар сурати сактаи дил, он ба назар бесабаб ба назар мерасад. Одамоне, ки нафаскашии шадиди дил доранд, эҳсоси шабеҳи машқи хеле шиддатнокро тасвир мекунанд, гарчанде ки ҳама корашон нишаста истироҳат кардан аст.
   • Тангии нафас метавонад ягона нишонаи сактаи қалбии шумо бошад. Инро сабукфикрона қабул накунед! Аз ҷумла, агар нафаскашӣ душвор бошад ҳам, ҳатто агар коре, ки ба он оварда намерасонад, кӯмаки таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.

5. 

   Аз нишонаҳои дилбеҳузурӣ эҳтиёт шавед. Дилбеҳузурӣ инчунин метавонад ба арақи сард ё ҳатто қайкунӣ оварда расонад. Агар шумо ин аломатҳоро дошта бошед, алахусус нисбат ба нишонаҳои дигар, шумо метавонед сактаи дил дошта бошед.

6. 

   Нигаронии худро ба даст гиред. Бисёре аз беморони сактаи қалб ниҳоят хавотир шуда, худро тавре ҳис мекунанд, ки гӯё "дил аз задан бозмегардад". Ба ин сабукфикрӣ накунед ва пас аз эҳсоси ин эҳсосоти шадид, ба ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.

7. 

   Ба ёрии таъҷилӣ занг занед якбора агар шумо гумон кунед, ки худ ё ягон каси дигар ба сактаи дил гирифтор аст. Ҳар қадар зуд табобат гиред, ҳамон қадар имконияти зинда мондан зиёдтар мешавад. Худро беэҳтиётона водор накунед, ки ҳеҷ коре накунед ё дер интизор шавед.
   • Як тадқиқот нишон дод, ки дар шумораи зиёди одамоне, ки нишонаҳои сактаи дил доранд, барои ёфтани кӯмак зиёда аз 4 соат вақт лозим аст. Қариб нисфи фавтҳо берун аз беморхона рух медиҳанд. Ягон нишонаеро сарфи назар накунед, ҳатто агар онҳо ба назар он қадар мулоим ба назар мерасанд, ки пай бурдан душвор аст. Зуд ба ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.
   таблиғ

Қисми 2 аз 5: Шинохтани нишонаҳои дигари огоҳии пешакӣ

1. 

   Барои стенокардия (стенокардия) ба духтур муроҷиат кунед. Ангина дарди қафаси сина аст, ки метавонад каме фишор, сӯхтан ё тангиро ҳис кунад. Онро аксар вақт бо зардаҷӯш омехта мекунанд. Ангина метавонад нишонаи бемории раги хун, яке аз сабабҳои маъмултарини сактаи дил бошад. Вақте ки шумо ягон дардро дар қафаси сина эҳсос мекунед, беҳтараш фавран онро тафтиш кунед.
   • Аксари стенокардия дар қафаси сина пайдо мешаванд. Аммо, он инчунин метавонад дар дастҳо, китфҳо, гардан, ҷоғ, гулӯ ё пушт пайдо шавад. Аниқ муайян кардани макони дард душвор буда метавонад.
   • Ангина одатан пас аз чанд дақиқа истироҳат беҳтар мешавад. Агар дарди қафаси синаи шумо зиёда аз якчанд дақиқа давом кунад ё ҳангоми истироҳат ё стенокардия беҳтар нашавад, ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.
   • Баъзе одамон стенокардияро пас аз машқ пайдо мекунанд ва ин на ҳамеша нишонаи сактаи дил ё бемориҳои дилу раг мебошад. Фарқият бо анъанавӣ чизи аз ҳама муҳимро бояд қайд кард.
   • Агар шумо фикр кунед, ки шумо аз бемории ҳозима ранҷ мекашед, эҳтимол дорад, ки стенокардия дошта бошед. Барои фаҳмидани сабаби дард бо духтур муроҷиат кунед.

2. 

   Муайян кунед, ки шумо аритмия доред. Аритмияҳои дил ритмҳои ғайримуқаррарии дил мебошанд, ки ҳадди аққал 90% -и одамони гирифтори сактаи дил мебошанд. Вақте ки шумо дар қафаси худ лаппиши худро эҳсос мекунед ё гӯё дилатон «афтода истодааст», эҳтимол шумо халалдор шудани ритми дилро дошта бошед. Барои ташхис ва муайян кардани сабаби аломатҳои худ ба мутахассис муроҷиат кунед.
   • Аритмияҳои дил инчунин метавонанд бо нишонаҳои ҷиддитаре ба монанди чарх задани сар, чарх задани сар, беҳушӣ, тапиши тез ё шадиди дил, душвории нафаскашӣ ва дарди қафаси сина нишон диҳанд. Ҳангоме ки ягон аломатҳои дар боло овардашуда бо ҳамроҳи вайроншавии ритми дил пайдо мешаванд, ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.
   • Гарчанде ки хеле маъмул аст, алахусус дар пиронсолон, аритмия метавонад нишонаи мушкилоти ҷиддии тиббӣ бошад. Онро сабукфаҳмӣ накунед, онро нодида гиред. Барои хулосаи дақиқ ба духтур муроҷиат кунед.

3. 

   Эътирофи нишонаҳои бесарусомонӣ, ошуфтагӣ ва сактаи монандро. Дар пиронсолон, ин нишонаҳо воқеан метавонанд нишонаҳои мушкилоти қалб бошанд. Агар шумо дар муайян кардани сабаби дарки худ душворӣ кашед, ба духтур муроҷиат кунед.

4. 

   Аз хастагии ғайриоддӣ эҳтиёт шавед. Занҳо нисбат ба мардон эҳтимоли зиёд доранд, ки ҳангоми сактаи қалб хастагии ғайриоддӣ, ногаҳонӣ ё номуайян мекунанд. Ин метавонад якчанд рӯз пеш аз рух додани сактаи воқеии дил сар шавад. Дар ҳолати хастагии ногаҳонӣ, ғайриоддӣ, гарчанде ки дар фаъолияти ҳаррӯза тағироте ба назар нарасад ҳам, фавран бо духтур муроҷиат кунед. таблиғ

Қисми 3 аз 5: Чорабиниҳо дар ҳолати фавқулодда

1. 

   Фавран ба ёрии таъҷилӣ занг занед. Хадамоти ҳолатҳои фавқулодда эҳтимолан ба шумо хоҳанд гуфт, ки чӣ гуна ба шахсе, ки нишонаҳои сактаи дил дорад, кӯмак расонед. Маҳз он чизеро иҷро кунед, ки супориш дода шудааст. Барои дастгирӣ занг занед пеш чизи дигаре.
   • Занги 115 (ё рақами хадамоти таъҷилии шумо) шуморо ба беморхона зудтар меорад, то худро ба хонаи таъҷилӣ баред. Мошини Ёрии таъҷилиро даъват кунед. Ба шарте, ки ба беморхона наравед нестанд Варианти дигар низ ҳаст.
   • Табобати сактаи дил вақте самараноктар мешавад, ки дар давоми 1 соати пайдоиши аломат оғоз карда шавад.

2. 

   Ҳамаи фаъолиятҳоро қатъ кунед. Нишаста истироҳат кунед. Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон устувор нафас кашед.
   • Ҳар гуна либоси тангро кушоед, ба монанди гиребон ва камарбанд.

3. 

   Барои табобати бемории дил ягон доруеро, ки духтур тавсия додааст, истеъмол кунед. Ҳангоми истеъмоли доруҳои дорухат, аз қабили нитроглицерин, ҳангоми интизори омадани ёрии таъҷилӣ миқдори тавсияшударо гиред.
   • Доруҳои дорухатеро, ки табибатон барои шумо махсус таъин накардааст, напазиред. Истеъмоли доруи каси дигар метавонад ба ҳаёти шумо зарар расонад.

4. 

   Аспирин истеъмол кунед. Хӯрдан ва фурӯ бурдани аспирин метавонад ба шикастани лахтаи хун ё басташавӣ, ки ба сактаи дил мусоидат мекунад, кӯмак кунад.
   • Агар шумо аллергия дошта бошед ё ба шумо гуфта шудааст, ки аспирин истеъмол накунед.

5. 

   Ҳатто агар дард сабук шавад ҳам, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳатто агар нишонаҳо дар тӯли панҷ дақиқа беҳтар шаванд, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамлаи дил метавонад дар гардиши хун монеа гузорад ва эҳтимолан ба мушкилоти дигари саломатӣ, аз қабили хуруҷ ё сакта оварда расонад. Шумо бояд аз ҷониби мутахассиси тиб муоина ва арзёбӣ карда шавад. таблиғ

Қисми 4 аз 5: Муайян кардани сабабҳои дигари аломатҳо

1. 

   Аломатҳои ҳозимаро эътироф кунед. Бемории ҳозима бо номи "ихтилоли ҳозима" ё "дарди меъда" низ маъруф аст. Ин одатан дарди такроршаванда ё музмин дар болоии шикам аст. Бемории ҳозима метавонад ба дарди сабук ё фишор оварда расонад. Баъзе аломатҳои зерин аксар вақт бо дард пайдо мешаванд:
   • Сӯзиши дил
   • Ҳисси тангӣ ё шикамдард
   • Ợ
   • Рефлюкс кислота
   • Дарди меъда ё "нороҳатӣ"
   • Аз даст додани иштиҳо

2. 

   Шинохтани нишонаҳои GERD (бемории рефлюкси гастроэзофагеал). GERD вақте рух медиҳад, ки халќи сурхчатоб дуруст пӯшида намешавад ва ин боиси таркиби меъда ба сурфа мегардад. Ин метавонад ба зардаҷӯш оварда расонад ва гӯё хӯрок дар қафаси сина "часпида" бошад. Шумо бояд дилбеҳузурӣ ҳис кунед, хусусан пас аз хӯрокхӯрӣ.
   • Аломатҳои GERD одатан пас аз хӯрокхӯрӣ пайдо мешаванд. Ҳангоми хобидан ё хам шудан онҳо бадтар мешаванд, ё шабона метавонанд бадтар шаванд.

3. 

   Аломатҳои астмаи бронхиро эътироф кунед. Нафастангӣ метавонад боиси дард, фишор ё тангии қафаси сина гардад. Онҳо аксар вақт бо сулфа ва нафаскашӣ пайдо мешаванд.
   • Ҳамлаҳои сабуки нафастангӣ одатан пас аз чанд дақиқа паст мешаванд. Агар пас аз чанд дақиқа нафаскашӣ ҳанӯз душвор бошад, ба духтур муроҷиат кунед.

4. 

   Ҳамлаи ваҳмро эътироф кунед. Шахси бениҳоят хавотир метавонад дар ҳарос афтад. Дар аввал нишонаҳои ҳамлаи ваҳм ба нишонаҳои сактаи дил монанд ба назар мерасанд. Ин метавонад тапиши дил, арақкунӣ, сустӣ ё беҳушӣ, дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ бошад.
   • Аломатҳои ваҳм хеле зуд падидор мешаванд ва аксар вақт хеле зуд рафъ мешаванд. Агар нишонаҳо дар тӯли 10 дақиқа беҳтар нашаванд, ба духтур муроҷиат кунед.
   таблиғ

Қисми 5 аз 5: Муайян кардани хатарҳои шумо

1. 

   Синну солро ба назар гиред. Хатари сактаи қалб бо гузашти синну сол меафзояд. Мардони 45-сола ва калонтар ва занони 55-сола ва калонтар ба сактаи дил гирифторанд.
   • Аломатҳои сактаи дил дар калонсолони калонсол каме фарқ мекунанд. Аломатҳоеро, ки дар пиронсолон эҳтиёт шудан мумкин аст, эҳсосоти беҳушӣ, душвории нафаскашӣ, дилбеҳузурӣ ва аз даст додани нерӯ дар бар мегиранд.
   • Аломатҳои девонагӣ, аз қабили хотираи нопурра, муносибати ғайримуқаррарӣ ва номуназзам ва халалдор шудани доварӣ, метавонанд дар сактаи қалб дар “хомӯш” -и пиронсолон ишора кунанд.

2. 

   Вазни худро ба назар гиред. Вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ хавфи сактаи қалбро ба шумо таҳдид мекунад.
   • Тарзи ғайрифаъол низ хатари шуморо меафзояд.
   • Парҳезҳои серғизо хавфи гирифторӣ ба бемориҳои ишемиявии дилро зиёд мекунанд - ки метавонад ба сактаи дил оварда расонад.

3. 

   Тамокукаширо бас кунед. Тамокукашӣ ва гирифторӣ ба дуди тамоку хатари сактаи қалбро зиёд мекунад.

4. 

   Дар бораи дигар мушкилоти музмини саломатӣ фикр кунед. Вақте ки шумо яке аз ҳолатҳои тиббии зеринро эҳсос мекунед, хавфи сактаи дил баландтар аст:
   • Фишори баланди хун
   • Холестерини баланд дар хун
   • Таърихи шахсӣ ё оилавии сактаи дил ё сактаи
   • Диабет
     • Аломатҳои сактаи дил дар одамони гирифтори диабет метавонанд камтар назаррас бошанд. Барои нишонаҳои шубҳанок фавран ба духтур муроҷиат кунед.
   таблиғ

Маслиҳат

• Дархости кӯмаки тиббиро ба таъхир нагузоред, зеро шумо шармгинед ё фикр мекунед, ки "воқеан" сактаи қалб надоред. Он метавонад шуморо бикушад.
• Ба ягон нишонаҳои сактаи дил сабукфикрона муносибат накунед. Агар пас аз чанд (5-10) дақиқаи истироҳат ҳоло ҳам бад бошад, ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.

Огоҳӣ

• Пеш аз он ки ба сактаи дил гирифтор шудед, хавфи дубораи шумо зиёдтар аст.
• Агар дефибрилятор (AED) -ро истифода набаред, агар он махсус омӯзонида нашуда бошад.
• Ҳангоми ишемияи асимптоматикӣ сактаи дил метавонад бидуни нишонаҳо ва аломатҳои огоҳкунанда рух диҳад.