Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Инсулт сеюмин сабаби асосии марг дар Иёлоти Муттаҳида мебошад ва метавонад боиси мушкилот ва маъюбии якумрӣ гардад. Зарба фавқулодда ҳисобида мешавад ва табобати фавриро талаб мекунад. Шумо бояд шинохтани нишонаҳои сактаро ёд гиред, зеро кӯмаки саривақтӣ метавонад табобати дурустро таъмин ва эҳтимолияти маъюбии беморро коҳиш диҳад.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Аломатҳои сактаро тамошо кунед

1. 

   Аломатҳои сактаро тамошо кунед. Аломатҳои зиёде мавҷуданд, ки шахс сактаи мағзӣ дорад, аз ҷумла пайдоиши ногаҳонии нишонаҳо:
   • Карахтӣ ё сустии рӯй, дастҳо ё пойҳо, алахусус дар як тарафи бадан. Вақте ки шахс механдад хандидан кунад, як тарафи рӯй метавонад суст шавад
   • Ошуфтагӣ, душвориҳо дар сӯҳбат ё фаҳмидани он ки дигарон чӣ мегӯянд, сухани суст
   • Мушкилии дидани як ё ду чашм, чашмони сиёҳ ё як ё ду
   • Дарди шадиди сар, одатан бесабаб маълум аст ва метавонад бо қайкунӣ ҳамроҳӣ кунад
   • Мушкилии роҳ рафтан, аз даст додани тавозун ё гум кардани ҳамоҳангӣ бо чарх задани сар

2. 

   
   
   Бубинед, ки нишонаҳое, ки ба занон хосанд. Илова бар нишонаҳои маъмулии сакта, занон низ метавонанд нишонаҳои худро нишон диҳанд. Ин аломатҳо инҳоянд:
   • Суст
   • Нафаси сареъ
   • Рафтори ногаҳонӣ ё ташвишовар тағир меёбад
   • Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ
   • Ҳиқичоқ
   • Иллюзия

3. 

   
   
   Аломатҳои сактаро бо усули “FAST.FAST ҳарфҳои кӯтоҳшудаи англисӣ мебошанд, ки барои ёдовар кардани тарзи санҷиши аломатҳои сакта истифода мешаванд.
   • F- РӮЙ (рӯ): Аз ҷабрдида бихандед, ки бихандад. Магар як тарафи рӯяшон суст аст?
   • A- ARMS (дастҳо): Аз бемор хоҳиш кунед, ки ду дастро боло бардорад. Оё як даст афтода истодааст?
   • S- ГУФТОР (сухан): Аз бемор хоҳиш кунед, ки якчанд ибораҳои оддиро такрор кунад. Оё овози онҳо ғур-ғур шудааст ё аҷиб?
   • T- ВАҚТ (вақт): Агар шумо ягон аломатҳои дар боло зикршударо бинед, ба шумо лозим аст, ки зуд ба ёрии таъҷилии рақами 115 занг занед.

4. 

   
   
   Ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед. Агар шумо гумон кунед, ки ба сактаи мағзӣ гирифтор шудаед, ба шумо лозим аст, ки зуд ба ёрии таъҷилии рақами 115 занг занед. Дар сурати сакта ҳар дақиқа ҳисоб мешавад. Барои ҳар як дақиқае, ки бидуни табобат мегузарад, ҷабрдида метавонад 1,9 миллион нейронро аз даст диҳад. Ин имконияти барқароршавии шуморо коҳиш медиҳад ва хавфи мушкилот ё маргро зиёд мекунад.
   • Инчунин, "равзанаи табобат" (давраи тиллоӣ) -и хурди сактаи ишемикӣ мавҷуд аст, бинобар ин ҳарчи зудтар ба беморхона расидан муҳим аст.
   • Баъзе беморхонаҳо шӯъбаҳое доранд, ки махсус барои табобати сакта муҷаҳҳаз мебошанд. Агар ба шумо хатари гирифторӣ ба сактаи мағзӣ таҳдид кунад, фаҳмидани он, ки ин марказҳо дар куҷо ҷойгиранд, муфид аст.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Донистани омилҳои хавфи шумо

1. 

   Арзёбии вазъи саломатӣ. Сакта метавонад ба ҳар касе рӯй диҳад; аммо, баъзе одамон нисбат ба дигарон хавфи бештар доранд. Бо духтур муроҷиат кунед, ки хавфи баланди сактаи шумо бо сабаби шароити зерин дорад:
   • Диабет
   • Вазъиятҳои дил, ба монанди фибриллятсияи атриатсия (a-fib) ё стеноз
   • Оё қаблан сактаи мағзи сар ё ишемияи мағзи сар гузаронида шуда бошад (TIA)

2. 

   Одатҳои зиндагиро ба назар гиред. Агар шумо тарзе зиндагӣ кунед, ки машқ ва хӯроки солимро дар мадди аввал нагузорад, хавфи сактаи шумо баландтар аст. Баъзе одатҳои зиндагӣ, ки метавонанд хавфи сактаи шуморо зиёд кунанд, инҳоянд:
   • Вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ
   • Фаъолияти ҷисмонӣ камтар
   • Машруботи спиртӣ зиёд истеъмол кунед ё маводи мухаддир истифода баред
   • Тамокукашӣ
   • Фишори баланди хун
   • Холестирини баланд

3. 

   Дар бораи майли генетикӣ маълумот гиред. Баъзе хатарҳои ногузир мавҷуданд, ки шумо дучор шуда метавонед. Ин омилҳо инҳоянд:
   • Синну сол: То 55-солагӣ, хавфи сактаи шумо дар ҳар 10 сол ду баробар зиёд мешавад
   • Нажод ё қавмият: Африқои амрикоиҳо, лотинҳо ва осиёиҳо хатари сактаи шадидтар доранд
   • Занон хавфи каме баландтар доранд
   • Таърихи оилавии шахси наздик, ки сактаи мағзӣ дошт

4. 

   Агар шумо зан бошед, омилҳои дигари хавфро муайян кунед. Дигар омилҳое ҳастанд, ки метавонанд ба хатари сактаи зан таъсир расонанд. Ба ин омилҳо дохил мешаванд:
   • Ҳабҳои назорати таваллуд: Доруи пешгирии контрасептӣ метавонад хавфи сактаи шуморо зиёд кунад, алахусус агар омилҳои хавфноки иловагӣ, аз қабили тамокукашӣ ё фишори хун зиёд бошанд.
   • Ҳомиладорӣ: Ҳомиладорӣ фишори хунро афзоиш медиҳад ва ба дил фишор меорад
   • Терапияи ивазкунандаи гормонҳо (HRT): Занҳо аксар вақт табобати ивазкунандаи гормонро барои рафъи нишонаҳои менопауза мегиранд
   • Мигренӣ аураро ҳис мекунад: Ҳиссаи занони гирифтори мигрен нисбат ба мардон зиёдтар аст ва мигренҳо аксар вақт бо хавфи баланди сакта алоқаманданд.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Фаҳмиши сакта

1. 

   Бидонед, ки зарба чӣ гуна кор мекунад. Инсулт вақте рух медиҳад, ки ҷараёни хун ба мағзи сар барои оксиген ва ғизо баста ё кам мешавад. Ин ҳолат метавонад боиси фавран сар задани ҳуҷайраҳои майна шавад. Норасоии дарозмуддати таъминоти хун метавонад боиси марги мағзи сар шуда, ба маъюбии дарозмуддат оварда расонад.

2. 

   Ду намуди сактаро фаҳмед. Аксари ҳолатҳои сакта ба ду категория ҷудо мешаванд: ишемикӣ ва геморрагӣ. Зарбаи ишемикӣ аз лахтаи хун, ки таъмини хунро манъ мекунад, ба вуҷуд меояд. Аксари зарбаҳо (тақрибан 80%) аз ишемия сар мезананд. Инсулти геморрагӣ вақте рух медиҳад, ки раги сусти мағзи сар шикаста, боиси хунравии мағзи сар мешавад.

3. 

   Дар бораи ҳамлаҳои гузариши ишемиявӣ донед. Ин навъи сакта, ки онро TIA низ меноманд, сактаи сабук аст. Ин бастани "муваққатӣ" -и таъминоти хун ба мағзи сар аст. Масалан, лахтаи хурди хунгузар метавонад раги хунро муваққатан банд кунад. Гарчанде ки нишонаҳо ба нишонаҳои сактаи калон монанданд, сактаи ишемикӣ дар муддати кӯтоҳтар, одатан камтар аз 5 дақиқа, сурат мегирад. Аломатҳо дар тӯли 24 соат пайдо мешаванд ва нест мешаванд.
   • Аммо, шумо наметавонед муайян кунед, ки оё ҳамла ё сактаи гузариши ишемияи гузаранда доред, танҳо дар асоси вақт ва нишонаҳои худ.
   • Дар ҳар сурат, даъват кардани ёрии таъҷилӣ муҳим аст, зеро камхунии гузаранда имкони сактаи мағзи сарро дар оянда нишон медиҳад.

4. 

   Огоҳӣ аз маъюбӣ, ки аз сактаи мағзи сар ба вуҷуд омадааст. Оқибатҳои маъюбӣ пас аз сакта метавонанд мушкилоти ҳаракат (фалаҷ), қобилияти фикрронӣ, суханронӣ, коҳиши ҳофиза ва ғайраро дар бар гиранд. Ин пайдарпаҳо метавонанд вобаста ба вазнинӣ сабук ё шадид бошанд. зарбаи мағзи сар (андозаи лахта, дараҷаи осеби мағзи сар) ва чӣ қадар бемор табобат гирифтааст. таблиғ

Огоҳӣ

• Вақти пайдоиши нишонаҳоро нависед. Ҳангоми табобати беморон ба духтур лозим аст, ки инро бидонад.
• Телефонро дар даст ё дар наздикии он нигоҳ доред. Вақте ки ҷабрдида яке аз аломатҳои дар боло зикршударо пайдо мекунад, ёрии таъҷилиро даъват кунед.
• Бемор метавонад танҳо як аломати сактаро нишон диҳад. Аммо, дарёфти ёрии таъҷилии тиббӣ ҳанӯз ҳам муҳим аст.