Мундариҷа

• Қадамҳо

Ҷалби касе, ки дӯст доштани дуздиро бо суханони зебои шоирона дӯст медорад, осон нест. Бо вуҷуди ин, мо ҳама шоирони бузург Шекспир нестем. Ва ҷолиб он аст, ки одамон пеш аз он ки ба ҳамдигар суханони ширин гӯянд, аксар вақт ошиқ мешаванд. Роҳҳои зиёди ҷалби диққати шахси дигар бидуни суҳбат бо ӯ вуҷуд доранд (ҳадди аққал дар аввал). Лутфан ба мақолаи маслиҳатҳои муоширати ғайри шифоҳии зер муроҷиат кунед, то ҳар як духтари дӯстдоштаро "ғалаба кунед".

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Эҷоди намуди дуруст

1. 

   Шкафро бо либосҳои оддии оддӣ харид кунед. Дар хотир доред: ҷаззобӣ аз тасмими огоҳона ба вуҷуд намеояд, он метавонад тавассути нишонаҳои дурусти визуалӣ ба вуҷуд ояд. Дар хотир доштани баъзе ҷанбаҳои либосатон метавонад ба шумо барои бомуваффақият ҷалб кардани духтар кӯмак расонад. Дар хотир доред, ки инҳо:
   • Таваҷҷӯҳи худро ба интихоби куртаҳои зебо ва футболкаҳо бо рангҳои бетараф (сиёҳ, сафед, кабуд) ва бидуни нақш равона кунед.
   • Агар ин мавсими свитерҳо бошад, барои худ якчанд свитерҳои гардандори гирдак ё гарданҳои V бо рангҳои бетараф, ба монанди кабуди кабуд, сафед ё сиёҳ интихоб кунед.
   • Пойафзоли "ҳақиқӣ" -ро барои ҳолатҳои махсус ҷудо кунед ва барои истифодаи ҳаррӯза намуди тасодуфии варзишӣ илова кунед.
   • Намудро бо ҷинсҳои зебои торики "навсозӣ" кунед. Бо ин шимҳои "бисёрфунксионалӣ", шумо ҳатто метавонед онҳоро дар санаҳо пӯшед.

2. 

   
   
   Ба мувофиқати либос диққат диҳед. Ин дар ҳақиқат муҳим аст; Зеро ҳатто агар шумо қадамҳои дар боло зикршударо иҷро карда бошед ҳам, агар либосҳо хеле калон бошанд ё андозаи мувофиқ набошанд, шумо ба назар намерасед. Ҳамин тавр, аз дӯстатон ё фурӯшандае барои гирифтани имконоти бештаре, ки ба шакли бадани шумо мувофиқанд, кӯмак пурсед.
   • Дар тан курта. Ҳангоми сар задан гиребон набояд ҳаракат кунад. Агар гиребон ҳаракат карда шавад, ҷомааш хеле танг аст. Дарзд китфи курта бояд дар назди паҳлӯи китф бошад. Дар хотир доред: шумо намехоҳед ҷомае ба бар кунед, ки ба андозае наздик бошад, ки шумо ҳар як ҷузъиёти бадани болоии худро бубинед, аммо набояд барои шумо як ҷомаи азимро интихоб кунед.
   • Майка. Ба ҳамин монанд, дӯхти китфи футболка бояд дар назди паҳлӯи китф бошад. Вобаста аз шакли баданатон, шумо метавонед барои худ як куртаи танг ё мувофиқ интихоб кунед.
   • Шим. Барои худ шимҳои тангро интихоб кардан лозим нест, аммо аз шимҳои пӯшида дур шавед. Онҳо каме кӯҳна шудаанд ва шиками шуморо калонтар мекунанд.
   • Ҷинсҳо. Умуман, ҷинси тунук пӯшед (гарчанде ки шумо аввал дудила мешавед) ва аз ҷинсҳои даргирифташуда канорагирӣ кунед.
   • Ба чанд мағоза равед. Агар шумо нав ба мӯд омада бошед, ба чанд мағозаи либоспӯшӣ равед. Шумо мефаҳмед, ки кадом як тамоюли мӯди дӯстдоштаи шумост.

3. 

   
   
   Либосҳое пӯшед, ки хислати шуморо инъикос кунанд. Мубориза барои нишон додани фаҳмиши тамоюлҳои мӯд метавонад таассуроти бардавом гузорад. Баъд аз ҳама, занон аксар вақт мӯдро дӯст медоранд! Аммо, шумо бояд аз омезиши якчанд тамоюлҳои мӯд якҷоя канорагирӣ кунед. Танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми нигоҳ доштани шахсияти худ либосатонро мунтазам тару тоза кунед. Эзоҳ: гузариши тадриҷӣ натиҷаҳои беҳтарин хоҳад овард.
   • Ба ҷевони либосатон назар афканед ё як ё ду ҷанбаеро интихоб кунед, ки ба шумо фавран иваз кардан мувофиқ аст.
   • Чизҳоро бо услуби худ пайваст кунед. Оё шумо мухлиси ашаддии ягон дастаед? Ба либосатон якчанд нақшаи рангҳои онҳоро илова кунед, то гузаришро боз ҳам осонтар кунад (ҳарчанд бетараф набошад).

4. 

   
   
   Гузаришро оғоз кунед. Тағири услуби мӯд шуморо хеле асабӣ мекунад, ҳатто барои шумо мушкил мекунад, зеро тарзи либоспӯшии шумо муддати дароз ба як хислати шахсият табдил ёфтааст.Аммо танҳо дар хотир доред, ки тағирот низ шавқовар аст!
   • Танҳо иваз кунед. Баъзан, мо ба тарзи худ аз ҳад зиёд диққат медиҳем ва либоси мо метавонад пешрафтро суст кунад. Ба ҷои ин, қадамҳои гуногуни табдилро ба нақша гиред.
   • Тарзи шахсии худро ба таври ҷиддӣ тағир диҳед. Сӯҳбат дар бораи қарорҳои худ ба дигарон метавонад ба шумо таъсири қавӣ расонад ва инчунин шуморо ҳавасманд кунад.
   • Мушкилотро дар иваз кардани либос бартараф кунед. Як шаб омода кардани либосҳо сабабҳои субҳи дигарро бартараф мекунад, масалан, чаро: ман барои омодагӣ ба намуди зоҳирӣ вақт надорам.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Ташаккул додани забони бадан

1. 

   Аз ҳаракати бадан огоҳ бошед. Дарвоқеъ, тарзи ҳаракати бадани шумо дар бораи эътимод ва ё худбоварии пасти шумо бисёр чизҳоро мегӯяд. Шумо бояд танҳо ба ин диққат диҳед, то тавонад бо ҳаракатҳои худ шахси дигарро ба худ ҷалб кунад ..
   • Аз муқаррарӣ оҳистатар қадам занед ва имову ишораатонро идора кунед. Ин нишон медиҳад, ки шумо нисбати худ ва атрофиён бароҳат ҳастед.
   • Фосилаи каме мегирад. Ба қафо такя кунед ва пойҳои худро рост кунед. Фикр кунед, ки гӯё шумо қаламрави худро қайд карда истодаед.
   • Ҳисси оҳанг. Гарчанде ки оҳанги техникӣ ба сухан тааллуқ дорад, аммо ин як ҷузъи муҳими забони бадан аст. Шумо бояд бо суръати суст сухан ронед ва сатҳи баландро устувор нигоҳ доред.

2. 

   Аз зоҳир кардани меҳр натарсед. Интизор шавед, ин маънои онро надорад, ки шумо бояд онро аз ҳад зиёд кунед. Аммо, натарсидан аз нишон додани эҳсосоти табиӣ метавонад дилгармӣ ва тасаллии шуморо нишон диҳад. Дар ниҳоят, ҷаззоб посухи эҳсосӣ аст.
   • Дӯстатонро ба пушти худ занед.
   • Дасти дӯстатонро ба оғӯш гиред ё фишуред, то бо онҳо салом гӯед.
   • Натарсед, ки аз муқаррарӣ ба дигарон наздиктар шавед.

3. 

   Ба ҳолати бадан диққат диҳед. Афтодани китфҳо ва сар ба поён нишони нобоварӣ аст. Шумо бояд барои ислоҳи вазъи худ амалҳои зеринро иҷро кунед:
   • Ҳангоми нишастан синаатонро ба пеш ва китфи худро ба қафо нигоҳ доред. Сари баланд.
   • Рост равед ва саратонро баланд нигоҳ доред. Ҳамвор қадам занед ва китфҳо ба қафо баргардед.

4. 

   Тамос бо чашм. Натарсед ба атроф нигаристан. Шояд шумо ба чашми вай афтед, дар ин ҳолат, ба вай муддати тӯлонӣ нигоҳ кунед, то ки шумо муносибатҳо барпо кунед.
   • Ҳангоми роҳравӣ ба паҳлӯ нигоҳ кардан. Шумо дар назари шарики худ бештар дастрас ва мулоимтар хоҳед шуд.
   • Натарсед, ки бо чашмони худ эҳсосотро нишон диҳед. Чашмони худро бо тааҷҷуб кушоед ё бо шубҳа чашмак занед ва ин нишон медиҳад, ки шумо самимона манфиатдор ва бодиққатед.
   • Хеле дурахшон табассум кунед. Агар шумо худро бештар эътимод ҳис кунед, шумо метавонед табассуми хандоварро санҷед.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Диққат диҳед

1. 

   Намоиши нигоҳи ором ва мулоҳизакорона. Агар шумо хаста шуда бошед ё шабе бедор бошед, он рӯзи дигар зоҳир хоҳад шуд. Барои тару тоза ва ором мондан пешакӣ омода шавед ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамеша тозаву озодаед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки чашмони равшан доранд. Барои табобати чашмони сурх аз қатраҳои чашм истифода кунед. Чашмони шумо дар сонияҳо соф ва равшан хоҳад буд.
   • Нигоҳубин кунед. Нохунҳои худро ҳамеша бояд кӯтоҳ ва тоза нигоҳ доранд.
   • Агар мӯи кӯтоҳ дошта бошед, эҳтимолан коре накарда бошед. Аммо, барои мӯи дароз, боварӣ ҳосил кунед, ки он услубӣ ва тоза менамояд.
   • Эҳтиёт бошед, ки аз ҳад зиёд атр набаред. Баъзе занон хушбӯиҳоро тамоман дӯст намедоранд, ё шояд ба бӯйҳои аз ҳад қавӣ ҳассос бошанд.

2. 

   Ба омилҳои экологӣ диққат диҳед. Маконҳои гуногун либосҳои гуногунро талаб мекунанд. Хусусан, агар шумо ба касе чашм доред. Тарзи либоспӯшӣ ҳангоми ба клуб рафтан аз китобхона рафтан ба куллӣ фарқ мекунад. Биёед бубинем.
   • Агар шумо ба клуб равед, бо либоси тасодуфӣ фарқ кунед. Бачаҳои дигар эҳтимолан либоси хуб мепӯшанд. Агар шумо либоспӯшии аз ҳад зиёд надошта бошед, худро бароҳат ҳис мекунед.
     • Эзоҳ: шимҳои кӯҳнаи толори варзишӣ дар ин ҳолат тавсия дода намешавад. Ҷинси сард ва т-ҷомаи шево фикр кунед.
   • Агар шумо ба китобхона равед, эҳтимол дорад ҳама бачаҳо дар он ҷо ҳузур дошта бошанд ирода шимҳои кӯҳнаи толори варзишӣ пӯшед Ин як имконияти хубест барои пӯшидани либосҳои зебо.

3. 

   Коре ҳаст. Далели он, ки шумо як бача нигаронида шудаед, метавонад як хислати хеле ҷолиб бошад, зеро он ҷиддияти шуморо нишон медиҳад. Ғайр аз ин, вай имконият дорад, ки сабки шуморо аз масофаи бехатар риоя кунад.
   • Агар шумо дар ҳолати мусоид бошед ва метавонед ягон асбобро навозед, онро иҷро кунед! Оё духтаре ҳаст, ки навозандаро дӯст надорад?
   • Оё шумо қасди ба кафе рафтанро доред? Бо ноутбук портфели зебое биёред ва дар услуби маъмули офис либос пӯшед. Ин нишон медиҳад, ки шумо барои мубориза бо қатъият ва консентратсия ҳастед.

4. 

   Ба атрофиён диққат диҳед. Дар ҳама гуна муҳити зист, ҳатман ҳангоми сӯҳбат бо одамон фаъолона муносибат кунед. Ин амал на танҳо хушмуомилагӣ нишон медиҳад, балки ғамхории шуморо нисбати ҳама зиндагии шумо нишон медиҳад.
   • Бо ишораи сар тасдиқ кун, ки ту ҳарфҳои ҳама гурӯҳатонро гӯш мекунед.
   • Тавассути мушоҳидаи дигарон дар гурӯҳи худ диққати худро зуд-зуд иваз кунед.
   • Ҳангоми гуфтугӯи дигарон телефони худро истифода набаред. Ин амал бепарвоӣ ва беадабиро нишон медиҳад.
   таблиғ