Тарзи гирифтан ба зуком (бо акс) - Маслиҳатҳои

Чӣ гуна зарбаи зукомро гирифтан мумкин аст - Маслиҳатҳои

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ
Чӣ ба шумо лозим аст

Грипп бемории ҷиддӣ, марговар ва хеле гузаранда аст. Ин сирояти вирусест, ки ба системаи нафасгирии инсон ҳамла мекунад. Зуком худ аз худ рафъ шуда метавонад, аммо баъзе одамон - масалан кӯдакони то 2-сола ва калонсолони аз 65-сола - аксар вақт хавфи пайдоиши мушкилот доранд. Бо вуҷуди ин, бо зарбаи ҳарсолаи зуком ва нигоҳубини саломатии шумо барои пешгирии зуком, шумо метавонед беморӣ ё мушкилоти ҷиддиро пешгирӣ кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Тайёр кардани ваксина

Аз сӯзандоруҳои пуркардашуда худдорӣ кунед. Истилоҳи "сӯзандоруи пешакӣ" дар ин ҷо на ба ваксинаҳои зуком, ки махсус барои ҳар як вояи инфиродӣ сохта шудаанд, ишора мекунад, балки ба ҷои сӯзандоруҳое, ки пешакӣ бо як вояи як ё якчанд бор гузошта шудаанд пеш аз он ки бемор ба муассисаи тиббӣ расад. Агар шумо оператори муассисаи тиббӣ бошед, шумо бояд аз истифодаи ваксинаҳои пешакӣ боршуда худдорӣ кунед. Ин кӯмак мекунад, ки хатогиҳои эмгузаронӣ пешгирӣ карда шаванд.
- Марказҳои назорати бемориҳои ИМА тавсия медиҳанд, ки шахсе, ки ба бемор ваксина медиҳад, он шахсе мебошад, ки ваксина аз шиша мегирад.
Барои таъмини амнияти беморон чораҳо андешед. Пеш аз эмкунӣ, шумо бояд чораҳои бехатариро андешед, аз он ҷумла боварӣ ҳосил кунед, ки бемор солҳои тӯлонӣ захми зукомро надидааст. Ин ба он боварӣ мебахшад, ки бемор ваксинаро аз меъёр зиёд истеъмол накардааст ё таърихи реаксия ба ваксина дорад. Агар бемор боварӣ надошта бошад, шумо бояд сабтҳои тиббии онҳоро бубинед. Ҳамеша ду марҳилаи мушаххас кардани пурсидани ном ва санаи таваллуди беморро анҷом диҳед, то шахси эминро эм кунанд.
- Нусхаи таърихи тиббии беморро гиред. Ин хатогиҳои тиббиро пешгирӣ мекунад.
- Аз беморон пурсед, ки оё онҳо ба зарбаи зуком вокуниши бад кардаанд? Табларза, чарх задани сар ё дарди мушакҳо метавонад таъсири манфии зарбаи зуком бошад ва тадриҷан рафъ хоҳад шуд. Аломатҳои шадиди аллергия метавонанд дар бар гиранд: душвории нафаскашӣ, занбӯрҳо, нафаскашӣ, хастагӣ, чарх задани сар ва ё тапиши тези дил. Ин нишонаҳои ҷиддӣ ҳастанд ва бояд зуд арзёбӣ карда шаванд.
- Ваксинаи зукоми Флублок метавонад барои одамоне, ки қаблан реаксияи аллергия доштанд, интихоби хубе бошад. Ваксина аз тухм сохта нашудааст, омиле, ки метавонад реаксияи аллергияро ба вуҷуд орад. Он инчунин вирусҳои воқеии зукомро барои сохтани ваксинаҳо истифода намекунад.
Ба бемор маълумотномаи эмгузаронӣ диҳед. Ҳама зарбаи зуком мегиранд рост ин шаҳодатномаро ба даст овардааст. Шаҳодатнома дар бораи ваксинае, ки бемор гирифтааст ва таъсири он дар таъмини бехатарӣ ва пешгирии зукоми пандемӣ маълумот дорад.
- Санаи эъломияи беморро сабт кунед. Ин маълумотро дар ҷадвали беморон ё дар дигар сабти эмгузаронӣ сабт кунед, агар мавҷуд бошад. Пеш аз идома додани ваксина аз бемор пурсед, ки оё онҳо саволе доранд. Дар ҳолате, ки маълумотро баъдтар баррасӣ кардан лозим аст, санаи ба охир расидани ваксина ва рақами партияи истеҳсоли ваксина ба дафтарчаи тиббӣ дохил карда мешавад.
- Марказҳои назорати бемориҳои ИМА инчунин тасдиқи маълумоти эмкуниро дар сайти худ бо мақсади иттилоотӣ пешниҳод мекунанд.
Шустани даст. Пеш аз сӯзандору дастро бо собун ва об бишӯед. Ин метавонад ба пешгирии паҳншавии вируси грипп ё дигар бактерияҳои дигаре, ки шумо ё бемории шумо доранд, кӯмак кунад.
- Барои шустани дастатон собуни махсус лозим нест; Ҳар намуди собун кор хоҳад кард. Аммо, тавсия дода мешавад, ки дар сурати имконпазир истифода шудани собуни антибактериявӣ. Камаш 20 сония дастҳои худро бо собун ва оби гарм бодиққат бишӯед.
- Агар шумо хоҳед, пас шумо метавонед дастгоҳи хушккунандаи дастро пас аз шустани дастҳо барои нест кардани бактерияҳои дигари боқимонда истифода баред.
таблиғ

Қисми 2 аз 3: Эмкунӣ

Пӯстро, ки сӯзандор карда мешавад, дезинфексия кунед. Аксари ваксинаҳои зуком ба мушакҳои даст (мушакҳои делта) дар дасти рост ворид карда мешаванд. Бо лавҳаи нави спиртӣ, минтақаи делтои дастро болояш хушхӯю тоза кунед. Ин имкон медиҳад, ки бактерияҳо ба ҷои тазриқӣ нараванд.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки як дона спирти вояи спиртӣ истифода баред.
- Агар дасту бозуи бемор калон ё мӯйсафед бошад, ба шумо лозим аст, ки барои тоза кардани мушакҳои делта 2 дона спиртдорро истифода баред.
Металли тозаи якдафъаинаро интихоб кунед. Барои бемор андозаи сӯзанро дуруст интихоб кунед. Пеш аз истифодаи ваксина, сӯзанро якдафъаина ва мӯҳр кунед. Ин барои пешгирии паҳншавии микробҳо мусоидат мекунад.
- Сӯзанҳоро барои калонсолон бо вазни 60 кг ва аз он зиёдтар аз 2,5 то 3,8 см истифода баред. Ин андозаи сӯзании стандартии 22-25 ченак аст.
- Барои кӯдакон ва калонсолон, ки вазнашон камтар аз 60 кг аст, сӯзани дарозии 1,58 см истифода баред. Ҳангоми истифодаи андозаи сӯзани хурд ба шумо лозим аст, ки пӯстро дароз кунед.
Сӯзанро ба сӯзандоруи нав пайваст кунед. Пас аз он, ки шумо сӯзани дурусти беморро интихоб кардед, сӯзанро ба нӯги сӯзандору часпонед ва сипас ваксинаро ҷӯед. Барои кам кардани хавфи сирояти бактериявӣ ё дигар бемориҳо сӯзандоруи нави якдафъаина интихоб кунед.
Сӯзандоруҳоро бо ваксинаи зуком пур кунед. Шишаи ваксинаи зукоми аспиратсидаро дар сӯзандоруҳо бо вояи мувофиқи бемор истифода баред. Синну соли бемор омили ҳалкунандаи вояи мувофиқи ваксина мебошад.
- Ваксинаи 0,25 мл барои кӯдакони 6 моҳа то 35 моҳа истифода мешавад.
- Миқдори ваксина 0,5 мл ба ҳамаи беморони аз 35 моҳа боло дода мешавад.
- Барои калонсолони 65-сола ва калонтар, вояи 0,5 мл ваксинаро истифода бурдан мумкин аст.
- Агар шумо насоси сӯзандоруи 0,5 мл надошта бошед, шумо метавонед ду сӯзандорӯро бо вояи 0,25 мл истифода баред.
Ба мушакҳои делтаи бемор ворид кунед. Барои нигоҳ доштани пӯсти мушакҳои делтои бемор бо ангуштҳо истифода баред. Аз беморе пурсед, ки беморро кӣ супоридааст ва ваксина дар дасти дигар барои рафъи дард. Агар бори аввал шумо ин корро анҷом диҳед, ба шумо лозим аст, ки ҳамшираи ботаҷриба назорат кунед.
- Қисми ғафси мушаки дельта, одатан дар болои бағал ва дар зери тоҷи китф, яъне дар зери сар ва китфро пайдо кунед. Бо ҳаракат ҳамвор бо кунҷи 90 дараҷа мушакҳои делтаро бо сӯзан қатъӣ сӯр кунед.
- Барои кӯдакони то 3-сола ба қисми берунии мушакҳои ронҳои пешина сӯзандор кунед, зеро кӯдак дар минтақаи даст мушакҳои кофӣ надорад.
То холӣ шудани сӯзандору сӯзандору кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки тамоми ваксина ба сӯзандоруҳо гузаронида мешавад. Барои бемор бояд миқдори пурра дода шавад, то ҳадди аксар таъсир расонад.
- Агар шахс нороҳат бошад, онҳоро бо сӯҳбат ором ё парешон кунед.
Сӯзанро кашед. Вақте ки вояи пурраи ваксина дода шуд, сӯзанро кашед. Агар лозим бошад, докаро истифода баред, то макони тазриқро пахш кунед, то дардро рафъ кунад.
- Ба муштарӣ бигӯед, ки каме дард муқаррарист ва ҳеҷ чизро ба ташвиш намеорад.
- Ҳангоми пахш кардани ҷои тазриқ ҳамзамон сӯзанро кашида гиред.
- Агар шумо хунравӣ кунед, шумо метавонед макони тазриқиро бо бинт пӯшонед. Шумо мефаҳмед, ки ин бисёр беморон низ ором мешавад.
Маълумот дар бораи ваксина дар дафтарчаи тиббӣ ё эмгузаронии бемор сабт кунед. Фаромӯш накунед, ки сана ва ҷои тазриқро ворид кунед. Бемор дар оянда ба ин сабт ниёз дорад ва шумо низ метавонед, агар шумо то ҳол хидматрасонии аввалияи солимии онҳо бошед. Ин маълумот метавонад кафолат диҳад, ки бемор ваксинаро аз меъёр зиёд истеъмол накардааст.
Ба волидони кӯдакони хурдсол хабар диҳед, ки онҳо ба зарбаи пурқувват ниёз доранд. Кӯдакони аз 6 моҳа то 8-сола метавонанд ба вояи дуввум пас аз 4 ҳафтаи зарбаи аввал ниёз доранд. Агар кӯдак ягон ваксина нагирифта бошад ё ягон сабти ваксина надошта бошад ва ё то 1 июли соли 2015 ҳадди аққал 2 дозаи ваксина нагирифта бошад, ӯ бояд зарбаи дубора дошта бошад.
Ба беморон супориш диҳед, ки дар бораи таъсири манфӣ пас аз ваксина гузориш диҳанд. Беморро дар бораи ҳама гуна таъсири манфии ваксина, ба монанди таб ва ё дард, хотиррасон кунед. Гарчанде ки аксари ин нишонаҳо худ аз худ рафъ мешаванд, шумо бояд ба бемор дастур диҳед, ки агар нишонаҳо шадид ё доимӣ шаванд, ба назди шумо баргардад.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки дар сурати бадтарин ҳолат режими табобати фаврӣ мавҷуд аст. Ғайр аз он, шумо бояд маълумоти тамосии фаврии беморро дастрас кунед.
таблиғ

Қисми 3 аз 3: Пешгирии зуком

Дастҳои худро зуд-зуд бишӯед. Яке аз роҳҳои самарабахши пешгирии зуком дастҳои худро хуб ва зуд-зуд шустан аст. Шустани дастҳо ба коҳиш ёфтани паҳншавии бактерияҳо ва вирусҳои зуком аз сатҳҳое, ки одамони зиёд даст мезананд, кӯмак мекунад.
- Аз собуни мулоим ва оби гарм истифода баред, ки дастҳоятонро ҳадди аққал 20 сония бишӯед.
- Агар собун ва об мавҷуд набошад, тозакунандаи хушккунандаи дастро истифода баред.
Ҳар вақте ки сулфа ё атса занед, даҳон ва бинии худро пӯшонед. Агар шумо зуком дошта бошед ва хушмуомила бошед, ҳангоми сулфа ё атса бояд бинӣ ва даҳони худро пӯшонед. Агар имконпазир бошад, сулфа кунед ё атса занед ба матоъ ё оринҷ, то ба дасти шумо сироят накунед.
- Пӯшидани бинӣ ва даҳони шумо ба коҳиш додани хатари сироят кардани зуком ба атрофиён кӯмак мекунад.
- Пас аз атса, сулфа ё дамидани бинӣ дастҳоятонро хуб бишӯед.
Аз ҷойҳои серодам дур бошед. Грипп хеле гузаранда аст ва аксар вақт, махсусан дар ҷойҳое, ки одамон ҷамъ мешаванд, паҳн мешаванд. Дурӣ аз ҷойҳои серодам метавонад ба маҳдуд кардани хавфи сироятёбии шумо мусоидат кунад.
- Пас аз даст расонидан ба ҳаракат дар трафики баланд, ба монанди дастакҳо дар нақлиёти ҷамъиятӣ, дастатонро бишӯед.
- Агар шумо зуком дошта бошед, ҳадди аққал 24 соат дар хона бошед, то ба коҳиши эҳтимоли сирояти зуком ба дигарон кумак кунед.
Сатҳҳо ва ҷойҳои умумиро мунтазам дезинфексия кунед. Микробҳо дар ҷойҳое мисли ҳаммом ва сатҳи ошхона ба осонӣ паҳн мешаванд. Мунтазам тоза ва дезинфексия кардани ин ҷойҳо метавонад ба пешгирии паҳншавии вирус мусоидат кунад. таблиғ

Маслиҳат

Агар беморони норасоии масуният мавҷуд бошанд, ки ба ваксинаи зуком ниёз доранд, ба онҳо бояд ваксинае дода шавад, ки аз вируси мурда сохта шудааст - на ваксинаи дорупошии бинӣ ва бояд аз ҷониби духтур тасдиқ карда шавад. .
Кормандони соҳаи тандурустӣ хавфи сироятёбӣ ва паҳншавии вирусро доранд, агар онҳо ба зуком гирифтор нашаванд. Намунаи ибрат бошед ва фаромӯш накунед, ки ҳар мавсим эм карда шавад.
Агар шумо бемореро, ки дорои иммунитети заиф аст, нигоҳубин кунед, ҳатман эмгузаронӣ кунед, то онҳоро муҳофизат кунед. Шояд беморе, ки иммунитети паст дорад, барои зарбаи зуком кофӣ набошад, аз ин рӯ, атрофиён бояд барои эмин доштани он бемор эм карда шаванд.