Чӣ гуна дар парҳези саги худ нахи бештар гирифтан мумкин аст

Муаллиф: Robert Simon
Санаи Таъсис: 20 Июн 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
Biz ushbu mahsulotni besh yildan beri ko’chatlar uchun ishlatamiz. Har doim ajoyib natija!
Видео: Biz ushbu mahsulotni besh yildan beri ko’chatlar uchun ishlatamiz. Har doim ajoyib natija!

Мундариҷа

Сабаби асосии ба парҳези саги шумо илова кардани нах дар он аст, ки ҳаракати рӯда мунтазам ва хуб бошад. Нахи инчунин барои рафъи қабзият ва дарунравӣ вобаста ба навъи нах истифода мешавад. Баъзе парҳезҳо дорои миқдори зиёди нах мебошанд, то калорияро иваз кунанд, ҳисси серӣ ва афзоиши ҳайвонотро фарбеҳ кунанд. Шумо метавонед нахи худро ба парҳези сагатон тавассути илова кардани дорухои дорусозии доруворӣ ё ворид кардани хӯрокҳои солими инсон ба парҳези сагатон илова кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Арзёбии зарурии нахи иловагӣ дар парҳези саги шумо

  1. Ғизои ҳозираи сагатонро тафтиш кунед. Бисёре аз хӯрокҳо миқдори кофии нахро таъмин мекунанд. Маълумоти 'Таҳлили кафолатнок', ки дар болишти хӯроки ҳайвонот чоп шудааст, миқдори ҳадди ниҳоии нахи хомро нишон медиҳад. Аксари хӯроки ҳайвоноти хонагӣ тақрибан 5% нахи хом дорад ва ин барои як саги миёнаҳоли солим кифоя аст.

  2. Саги худро тамошо кунед. Қабзият ё дарунравӣ метавонад аз дарди маъмули меъда, паразит, бемории дигари меъдаю рӯда ё стресс аз васеъ шудани простата ё халалдор шудани наҷосат ва ҳаракат ба амал ояд. Саги худро тамошо кунед, то бубинад, ки оё нишонаҳо зиёда аз ду рӯз давом мекунанд.

  3. Сагро ба назди байтор бурда расонед. Аломатҳои қабз метавонанд ба нишонаҳои нигоҳ доштани пешоб монанд бошанд, ки ин хеле ҷиддӣ аст. Агар шумо пайдо кунед, ки сагатон доимо дар ҳолати стресс аст, онро назди духтури ҳайвоноти худ биёред, то онро тафтиш кунад ва маслиҳат диҳад. Аз ветеринари худ хоҳиш кунед, ки имтиҳони рӯдаи ростро гузаронад. Агар сабаб парҳез ва ҳозима бошад, байторатон метавонад нахи бештаре таъин кунад.


    Брайан Буркин, DVM

    Духтури ҳайвоноти клиникии байтории Бостон ва соҳиби он Брайан Буркин ветеринар ва соҳиби клиникаи байтории Бостон, клиникаи байторӣ ва нигоҳубини ҳайвонот бо ду иншоот дар South End / Bay Village ва Brookline мебошад. , Массачусетс. Клиникаи байтории Бостон ба соҳаҳои аввалияи байторӣ, ҳифзи саломатӣ ва пешгирӣ, бемориҳо ва ёрии таъҷилӣ, ҷарроҳии бофтаҳои мулоим ва стоматология тахассус дорад. Ин клиника инчунин хидматҳои махсусро дар ислоҳи рафтор, ғизо, терапияи дарди акупунктура ва терапияи лазерӣ пешниҳод мекунад.Клиникаи байтории Бостон беморхонаи байтории тасдиқшудаи AAHA (Ассотсиатсияи Бемористони Байтории Амрико) мебошад. Брайан зиёда аз 19 сол дар соҳаи тибби бойторӣ таҷриба дорад ва дараҷаи доктори илми байториро аз Донишгоҳи Корнелл ба даст овардааст.

    Брайан Буркин, DVM
    Духтури ҳайвонот ва соҳиби клиникаи байтории Бостон

    Коршиносон розӣ ҳастанд, ки: Агар шумо дар фикри андохтани нах ба саги худ барои дарунравӣ ва ё наҷосати фуҷур бошед, аввал ба духтури ҳайвонот муроҷиат кунед. Аксари парҳезҳои тақвиятёфта аллакай миқдори зарурии нахро барои саг доранд, бинобар ин мушкилот метавонад бо омилҳои дигар, ба монанди паразитҳои рӯда, аллергияҳои хӯрокворӣ ва ё вазъи вазнинтари тиббӣ бошад. , ба монанди панкреатит шадид.

    таблиғ

Қисми 2 аз 2: Ба парҳези саги худ нах илова кунед

  1. Ба хӯроки саги худ хокаи каду консервшудаи каду дохил кунед. Саги хурд барои як хӯрок танҳо 1 қошуқ хокаи каду лозим аст. Сагҳои калонтар, ки вазнашон тақрибан 23 кг ва аз он зиёдтар аст, метавонанд дар як вақт 1/4 пиёла (240 мл) талаб кунанд.
    • Ҳангоми харидорӣ эҳтиёткор бошед, зеро хокаи каду консерви каду омехтаи торти каду нест, ки дар таркибаш иловаҳо ва шакар барои сагҳо зараровар аст.
  2. Лӯбиёи сабзро буғӣ кунед. Лӯбиёи тару тозаи сабз манбаи иловагии нах барои сагҳо мебошанд. Якчанд лӯбиёи сабзро бо бухорӣ дар печи кӯтоҳ омода кунед, пас пурра хунук кунед. Лӯбиёи сабзро ба хӯроки саг буред ё омехта кунед.
    • Лӯбиёи хоми сабзро ҳазм кардан душвортар аст, бинобар ин сагҳо тамоми ғизоҳои дар таркибашон бударо нахоҳанд гирифт. Аммо, лӯбиёи хоми сабз ҳангоми хӯрокхӯрӣ ва машқи саги шумо хӯроки лазиз хоҳад буд.
  3. Ба сагатон картошкаи ширин диҳед. Картошкаи ширини миёна зиёда аз 3 г нах дорад. Барои сер кардани сагатон, аввал картошкаро пӯст кунед ва ба қисмҳои хурди он буред. Картошкаи ширинро ба як косаи начандон аз каме об андохта, ба печи пластикӣ печонед ва дар печи буғӣ то даме ки картошкаро бо чангак ба осонӣ сӯрох кунед. Картошкаро бо чангак мешӯред ва ба хӯроки асосии саг 1-3 қошуқ картошкаи ширин илова кунед.
  4. Бо духтури ҳайвонот машварат кунед. Картошкаи ширин ва дигар сабзавот инчунин метавонад консентратсияи дигар ғизоҳо, аз ҷумла калийро зиёд кунад. Ин метавонад барои ҳайвоноти хонагӣ фоидаовар набошад, агар онҳо мушкилоти саломатӣ дошта бошанд, ба монанди бемории гурда. Духтури ҳайвонот метавонад ба шумо дар интихоби беҳтарин сабзавот дар асоси саломатии ҳайвони хонагии шумо кӯмак кунад.
  5. Ба хӯроки саги худ 1 қошуқ хокаи каҳӣ, овёси пухта ё арзан илова кунед. Ғалладонагиҳо роҳи беҳтарин ва арзон барои илова кардани нах ба хӯроки саги шумо мебошанд. Баъзе маҳсулот бо витаминҳо ё дигар маводи ғизоӣ мустаҳкам карда шудаанд, бинобар ин пеш аз истифодаи хӯрокҳои коркардшуда тамоми маълумоти ғизоиро санҷед.
  6. Бе дорухат нахи иловагӣ илова кунед. Шумо метавонед Metamucil ё дигар иловаи нахи дорусозро барои чанд рӯз истеъмол кунед, то сагатон аз эпизми қабз шифо ёбад. Онро ба хӯроки сагҳо пошед, ин роҳи зудтаринест, ки ба сагатон дар ҳаракати мунтазами рӯда кӯмак мекунад. Бо ҳар хӯрок тақрибан ½ қошуқи нахро барои сагҳои хурд ё 2 қошуқ барои сагҳои калонтар истифода кунед. Барои омехта кардани нах каме об илова кунед.
    • Истифодаи мӯътадил ва на бештар аз ду рӯз барои он, ки саг таъсири манфиро эҳсос накунад.
  7. Парҳези навро санҷед. Гузариш ба парҳези нахи баландтаре, ки аз ҷиҳати тиҷорӣ дастрас аст (ё гузаштан ба дорувории байтории доруворӣ) метавонад роҳи осонтари ба даст овардани нахи бештар бидуни харид ё тайёр кардани иловагӣ бошад. Шояд ба духтури ҳайвонот муроҷиат кунед, то хӯроки дорухат харед ё фармоиш диҳед ё аз духтуратон хоҳиш кунед, ки онро барои харид дар мағозаи хӯроки ҳайвоноти хонагӣ харидорӣ кунад.
  8. Парҳези аз ҷониби тиҷоратӣ дастрасро аз ҳад зиёд накунед. Нахи 'мафҳумест, ки бисёр полисахаридҳои гуногунро тавсиф мекунад ва на ҳама нахҳо баробар офарида шудаанд. Таркиби гуногуни нахҳо ба азхудкунии об, ҳозима ва ферментатсия дар рӯдаҳо таъсири гуногун мерасонанд. Ин метавонад ба оқибатҳои номатлуб, аз ҷумла дабдабанок, дабдабанок ё дарунравӣ оварда расонад. Агар саги шумо яке аз ин ҳолатҳоро дошта бошад, кӯшиш кунед ба намуди дигари нах гузаред ё миқдори нахи дар хӯроки саги худ дохилшударо кам кунед.
    • Илова кардани нахи аз ҳад зиёд ба парҳези шумо барои талафоти вазнин инчунин метавонад бо роҳи васеъ кардани маводи ғизоӣ ва калорияҳои муҳим ва коҳиши қобилияти азхудкунии баъзе маъданҳо таъсири хатарнок дошта бошад.
    таблиғ

Маслиҳат

  • Ғизоҳои серғизои саги худро санҷед, ки дар ҳар як хӯрок чӣ қадар нах (ё не) аст. Хӯрокҳои биринҷ, картошка ва ҷуворимакка нисбат ба хӯрокҳои ғалладонагиҳо, аз ҷумла ҷав, лӯбиёи овёс ва гандум камтар нах доранд. Ҳар қадар компонентҳои рӯйхати мундариҷаи ғизоии маҳсулоти хӯроки сагҳо камтар бошанд, арзиши ғизоӣ камтар мешавад.

Огоҳӣ

  • Бе ягон маслиҳат бе маслиҳати духтури ҳайвонот худсарона кордор нашавед. Агар саги шумо ягон мушкили рӯда дошта бошад, мутахассиси тиббии дорои маълумоти олӣ метавонад мушкилоти саломатиро эътироф кунад ва ба шумо кӯмак кунад, ки нақшаи табобатро барои пешгирии қабз барои сагатон пешгирӣ кунед.