Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Ҳар кас гоҳ-гоҳ дарди гулӯ (илтиҳоб) мекунад. Одатан, он метавонад нишонаи аввали хунукӣ бошад ва метавонад натиҷаи ихроҷи луоб аз бинӣ бошад. Он инчунин метавонад сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ, мищдори зиёд, омилҳои экологӣ, аллергия ё тонзиллит бошад. Ин сабабҳои гуногун табобати гуногунро талаб мекунанд. Воситаҳои оддии самарабахши хонагӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро фавран барои рафъи нороҳатии дарди гулӯ истифода баред. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки ба осонӣ истироҳат кунед ва бигзор бадани шумо бо сабабҳои аслӣ мубориза барад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Сауна

1. 

   Дар болои оташдон об напазед. Гирифтани буғ, алахусус ҳангоми бо набот пухтан, воситаи олидараҷаи дарди гулӯ аст. Барои оғоз, ба дег тақрибан 5 см об резед. Зарфро ба болои оташдон гузошта, равшан кунед.

2. 

   
   
   Баъзе гиёҳҳоро илова кунед. Аз ҳар як намуди мушк ва орегано 5 грамм илова кунед. Сипас 360 мг қаламфури кайен илова кунед.
   • Тасма ва орегано ҳарду антибиотик доранд. Қаламфури Кайен инчунин дорои хосиятҳои антибактериявӣ мебошад ва ба луоби тунук кумак мекунад, то ки онҳо холӣ шаванд.
   • Ҳангоми муолиҷаи кӯдакон, қаламфури кайенро истифода набаред.
   • Занҷабил, ромашка, решаи ширинбия ва решаи зефир низ метавонанд барои ваннаи буғӣ истифода шаванд.

3. 

   
   
   Омехтаро ба напазед. Омехтаро ба напазед. Пас дегро ба поён бардоред.

4. 

   Аз буғ нафас кашед. Боло ва дегро бо дастмоле пӯшонед. Ин ба берун баромадани буғ монеъ мешавад. Сипас, нафаскашии чуқурро оғоз кунед ва буғро дар бинӣ ва даҳони худ нафас кашед.
   • Нафаскашии буғро аз 2 то 4 дақиқа давом диҳед.
   • Шумо метавонед ин корро дар як рӯз 4-5 маротиба анҷом диҳед.
   • Шумо метавонед омехтаро чанд маротиба ки мехоҳед дубора истифода баред. Ҷӯшон тамоми бактерияҳои дегро нобуд мекунад.
   таблиғ

Усули 2 аз 5: Таҳияи доруи табобатӣ

1. 

   
   
   Чойи гиёҳӣ дам кунед. Мавзӯҳо доруҳои тар мебошанд, ки барои табобати илтиҳоб истифода мешаванд. Дар ин ҳолат, дафъкунандаи шумо матое хоҳад буд, ки дар чои гиёҳӣ тар карда шудааст. Як деги калони гиёҳӣ дам кунед. Ба шумо 130-180г чой лозим мешавад. Компонентҳои зерин низ самаранок мебошанд:
   • Занҷабил
   • Решаи литмус
   • Решаи ширинбия
   • Хризантемаи Рум

2. 

   Як сачоқро ба чой тар кунед. Рӯймолчаи дарозро ба тариқи уфуқӣ пӯшонед, пас он даме ки чой барои хунук шудан хунук шуд, онро дар чои гарм тар кунед. Вақте ки он хуб ғарқ мешавад, дастмолро аз дег гиред. Обро канда партоед.
   • Дар хотир доред, ки баъзе чойҳо метавонанд дастмолҳои шуморо ба таври доимӣ доғ кунанд.

3. 

   Шарфро ба гардани худ печонед. Як сачоқи гармро ба гардан печонед ва хунук кунед.

4. 

   Дастмолро дубора гарм кунед ва дар ҳолати зарурӣ такрор кунед. Чойро дубора гарм кунед ва равандро такрор кунед, то дастмолҳо гарм шаванд. Шумо метавонед ин корро ҳар рӯз чанд маротиба, ки мехоҳед анҷом диҳед. таблиғ

Усули 3 аз 5: Сохтани лозинг

1. 

   Компонентҳоро ҷамъ кунед. Барои тайёр кардани лозингҳои табиии гулӯ, ба шумо лозим аст, ки чизҳои зеринро ҷамъ кунед:
   • 3 г хокаи решаи малло
   • 70 г хокаи пӯсти папайя
   • 60 мл оби филтршуда
   • 44 мл асал (асали шифобахш беҳтарин аст, аммо дигар намудҳои асал ҳам кор мекунанд)

2. 

   Дар болои оташдон об напазед. Кӯзаи хурдро бо об пур карда, дар оташдон гарм кунед.

3. 

   Решаҳои парвонаро илова кунед. Хокаи решаи малла дар оби гарм пароканда кунед. Агар зарур бошад, омехта кунед.

4. 

   Шарбати малла бо асал омехта карда шавад. Асалро ба як косаи ченаки шиша резед. Пас, афшураи малови гармро то даме ки ҳарду моеъ бо 1/2 пиёла чен карда шаванд, бирезед.
   • Ҳама афшураи маловаи барзиёдро партоед.

5. 

   Пӯсти босуръатро омехта кунед. Ба косаи омехта хокаи аккоси даврзанандаро андозед ва дар хамир ҷои холӣ буред. Сипас, асал / холлиҳокро ба сӯрохи ғарқшуда резед.
   • Компонентҳоро бо даст якҷоя кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки қаблан дастҳоятонро мешӯед.

6. 

   Омехтаро ба лозанд ғун кунед. Бо истифода аз ангуштони худ, омехтаро ба пастчаҳои росткунҷаи хурд фишуред. Онҳо бояд тақрибан ба андозаи ангур бошанд.
   • Сипас лозенҷро аз болои хокаи боқимондаи боқимондаи боқимонда печонед ва онҳоро камтар часпед.
   • Онҳоро дар табақе ҷойгир кунед, то ҳадди аққал 24 соат хушк кунед.

7. 

   Лозенҷҳо бастабандӣ мешаванд. Ҳангоми хушк, ҳар як лозингро ба як пораи хурди муми ё пергамент печонед.
   • Лозенҷҳоро дар ҷои салқин, хушк ва торик нигоҳ доред. Онҳо то ҳол метавонанд барои 6 моҳ истифода шаванд.
   • Агар зарур бошад, бинӯшед. Барои истифода бурдани он, танҳо бастаро кушоед ва бигзор лозинг оҳиста дар даҳонатон ҳал шавад.
   таблиғ

Усули 4 аз 5: Чои гиёҳӣ бинӯшед

1. 

   Чой харед. Бисёр чойҳои фитотерапия мавҷуданд, ки метавонанд ба таскин додани дарди гулӯ мусоидат кунанд. Баъзе чойҳои гиёҳӣ инчунин моддаҳое доранд, ки ба организм дар мубориза бо сабабҳои беморӣ кӯмак мерасонанд. Онҳо метавонанд дар мағозаҳои хӯрокворӣ ва хӯроквории табиӣ пайдо шаванд. Аз ҷумла, чойҳои зерин тавсия дода мешаванд:
   • Чои занҷабил метавонад хеле гуворо бошад, аммо набояд дар кӯдакони то дусола истифода шавад.
   • Chamomile ҳамеша бо завқи хуши худ дӯст медошт. Ин интихоби беҳтарин барои кӯдакон аст.
   • Решаи ширинбия низ муфид аст, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки маззаи воқеӣ ва қандиро истифода мебаред.
   • Решаи литмус интихоби олӣ барои дарди гулӯ аст. Ин маршмал нест, ки шумо дар гулхан гузоштаед. Решаҳои он аз гиёҳест, ки зиёда аз 2000 сол барои табобати захмҳо истифода мешуданд. Агар шумо литийро ҳамчун дору истеъмол кунед, чойи малло нахӯред. Ғайр аз он, маршмалов метавонад сатҳи шакари хунро паст кунад. Агар шумо доруи диабет истеъмол кунед, эҳтиёт бошед.
   • Баргҳои шалфей бар зидди вирусҳо хеле муассир мебошанд, дар ҳоле, ки розмарин як воситаи аълои антибактериалист.
   • Хризантемаи ваҳшӣ боз як дӯстдоштаи дигар аст, гарчанде ки таъми он метавонад каме одат кунад. Аммо, агар шумо ягон дору истеъмол кунед, пеш аз гирифтани ромашка ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кунед. Он метавонад ба баъзе доруҳои дорухат таъсир расонад.
   • Чойи пудинагӣ дорои равғани мурчи пудинагӣ мебошад, ки ба ҳайси деконстант кор мекунад.

2. 

   Оғоз аз сифр. Агар шумо чойи тайёреро пайдо карда натавонед, ки ин компонентҳоро дар бар гирад, шумо метавонед низ худро аз гиёҳҳои моеъ ё хока тайёр кунед.
   • Дар як пиёла чой тақрибан 5 грамм истифода баред.

3. 

   Асалро ба чой илова кунед. Асал барои пӯшидан ва таскин додани гулӯ кӯмак мекунад. Он инчунин дорои хосиятҳои антибактериалӣ ва табобатӣ (табобаткунандаи захм) мебошад.
   • Инчунин асал метавонад маззаи чойро беҳтар ва нӯшидани онро осон гардонад.

4. 

   Ба чойи гиёҳӣ лимӯ илова кунед. Кислотаҳо дар лимӯ ба пароканда шудани луоб, ки дар гулӯи шумо асабонӣ аст, кӯмак мекунанд.
   • Мисли асал, маззаи лимӯ бо ин гиёҳҳо хуб ҳамҷоя мешавад.
   таблиғ

Усули 5 аз 5: Истифодаи дигар доруҳои шифоҳӣ

1. 

   Бисёр об нӯшед. Нӯшидани оби зиёд ба таскин додани гулӯятон мусоидат мекунад. Боқӣ мондан барои об ба организми шумо барои мубориза бо ҳама гуна сабабҳои дарди гулӯ муҳим аст.
   • Нигоҳ доштани гидратсия барои системаи солими иммунӣ муҳим аст.
   • Ҳангоми дарди гулӯ, шумо аксар вақт оби даҳон истеҳсол намекунед, то гулӯятон дуруст молида шавад. Нӯшидани оби фаровон ба рафъи нороҳатиҳо мусоидат мекунад.

2. 

   Доруи яхкардашударо санҷед. Баъзе одамон хунукиро таъсири гармтар аз гарм гарм мекунанд. Хӯрокҳои яхкардашударо, ба монанди панҷараҳои афшура, санҷед ё чойҳои гиёҳиро дар табақи мукааб ях кунед.
   • Кӯдакон аксар вақт истифодаи чойҳои фитотерапияро бо ин тарз бартарӣ медиҳанд.

3. 

   Ғарғара бо оби шӯр. 3-6 г намаки баҳр (ё намаки ошӣ) илова кунед ва 8 ратле оби гарм илова кунед. Маҳлул кунед ва даҳонро бо маҳлул 10-20 сония шӯед. Сипас туф кунед.
   • Шумо метавонед инро дар як соат чанд маротиба такрор кунед.
   таблиғ

Маслиҳат

• Гарм бошед. Дар ҳарорати бароҳат нигоҳ доштани бадан ба ӯ кӯмак мекунад, ки корҳои беҳтареро анҷом диҳад.
• То ҳадди имкон истироҳат кунед. Барои аксари дарди гулӯ, бадани шумо он чизеро, ки барои мубориза бо он ниёз дорад, иҷро хоҳад кард. Вазифаи шумо таъмини иммунитет бо қадри имкон бо энергия мебошад. Усули беҳтарини ин истироҳат аст.
• Ҳавои атрофро намӣ нигоҳ доред. Агар шумо намноккунанда надошта бошед, як косаи обро дар назди гармкунак нигоҳ доред. Агар хоҳед, каме гиёҳҳоро ба об илова кунед.
• Хӯрокҳои хунук ба монанди йогурти яхкардашуда метавонанд муваққатан гулӯятонро ором кунанд.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки газаке бихӯред, ки дарди гулӯро асабонӣ накунад. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд аз хӯрокҳое, ки тунд ва хӯрокҳои хеле турш ва талх мебошанд, парҳез кунед. Хӯрокро хуб биандозед, то боварӣ ҳосил кунед, ки пораҳои калонро фурӯ набаред ва пас аз ҳар як фурӯш об нӯшед. Аз хӯрокҳои серравған ва хушк худдорӣ кунед.
• Ҳангоми хоидани хӯрок оби гарм бинӯшед. Оби хунук ё дар ҳарорати хонагӣ дарди гулӯро таскин дода наметавонад.

Огоҳӣ

• Лозенҷҳоро барои кӯдакони хурдсол истифода набаред, зеро онҳо метавонанд гардан гиранд.
• Агар дарди гулӯ беш аз 5 рӯз идома кунад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо дар давоми зиёда аз 2 ҳафта овоз баланд шавед, шумо низ ба ёрии тиббӣ ниёз доред.
• Агар дарди гулӯятон бо душвориҳои нафаскашӣ, фурӯбарӣ ё кушодани даҳонатон ҳамроҳ бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Дигар нишонаҳое, ки ба кӯмаки тиббӣ ниёз доранд, иборатанд аз дарди буғумҳо, дарди гӯш, бемулоҳиза, таби болотар аз 38 ° С, пора шудани гардан ё балғами хунин. Агар дарди гулӯ зуд-зуд баргардад, ин боз як аломати он аст, ки шумо бояд бо мутахассис муроҷиат кунед.
• Агар дар тӯли зиёда аз 2-3 рӯз дарди гулӯ бошад, душворӣ дар ғарқшавӣ, занбӯрҳо, дарди гӯш ва ё таб баланд шавад, ба табиби кӯдак занг занед.