Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Алоэ вера, ки бо номи алоэ вера низ маъруф аст, растании ширадорест, ки дар иқлими хушк ва гарм хуб мерӯяд. Алоэ вераи растании ширадорест, ки поя ё пояҳои хеле кӯтоҳ надоранд, ки дарозии онҳо ба як метр мерасад. Баргҳои ғафс ва гӯштӣ, аз сабз то сабзранги хокистарранг ва аксарашон дар пояи гулҳояшон боло ва поён доғҳои сафед доранд. Растаниҳои алоэи беруна метавонанд гулҳои зард пайдо кунанд, аммо гиёҳҳои сафолии дарунӣ гул намекунанд. Шираи гиёҳи алоэ метавонад барои табобати захмҳо ва сӯхтагҳо, нигоҳубини пӯсти хушк ва ҳатто табобати захмҳо истифода шавад. Барои хондан дар бораи парвариш ва истифодаи алоэ барои нигоҳубини саломатии худ хонед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Парвариши гиёҳи алоэ

1. 

   Гиёҳи алоиро харед. Аз дӯкони боғдории худ як гиёҳи хурди алоэ харед ва онро дар деги калонтаре дубора шинонед. Дар сурати нигоҳубини хуб, ниҳол калон мешавад ва барои нигоҳубини саломатии шумо баргҳои фаровон медиҳад.
   • Барои шинондани ниҳол як деги калонро интихоб кунед, зеро алоэ одатан бисёр шохаҳо ё ниҳолҳо дорад.

2. 

   
   
   Аз хоки дуруст истифода баред. Чизи аз ҳама муҳим ҳангоми интихоби хок барои алоэ он аст, ки замин бояд хеле ҳосилхез ва зуд хушк карда шавад, зеро худи растании алоэ оби зиёд дорад ва агар дар замини суст обшоршаванда шинонда шавад, пажмурда мешавад. Омехтаи деги хушсифат ё "кактус ва омехтаи ширадор" -и бастабандишударо истифода баред, зеро ин хокҳо хушк мешаванд.

3. 

   
   
   Гиёҳи алоиро дар ҷои офтобӣ ҷойгир кунед. Агар шумо нахоҳед, ки ниҳолҳои худро дар дохили хона нигоҳ доред, онҳоро дар тиреза ҷойгир кунед, то нури офтобро зиёдтар кунед. Агар шумо дар иқлими мӯътадил бошед, бодиққат бошед, то растаниҳоро бо нури мустақими офтоб таъмин кунед. Агар дар минтақаи шумо равшании кам бошад, нури сунъиро низ истифода бурдан мумкин аст.
   • Дар минтақаҳое, ки барф ё шабнам доранд, ин гиёҳро дар дохили бино ё дар гармхонаҳои тафсон бояд парвариш кард.

4. 

   
   
   Пеш аз об додани растаниҳо хокро тафтиш кунед. Хокро дастӣ санҷед, то об диҳед ё не. Шумо бояд иҷозат диҳед, ки қабати болоии хок аз 2,5 то 5 см қабл аз ҳар як обёрӣ пурра хушк шавад. Алоэ дар шароити иқлими гарм ва хушк мерӯяд, аз ин рӯ метавонад аз хушксолӣ наҷот ёбад, аммо агар ҳар чанд рӯз об дода шавад, беҳтар хоҳад шуд.
   • Шумо бояд дар зимистон камтар об диҳед, зеро растаниҳо сусттар резанд. Аз ҳад зиёд об додан боиси пусидани растанӣ ва эҳтимолан мемирад.

5. 

   Дар ҳолати зарурӣ аз нав растанӣ кунед. Вақте ки алоэ бо бисёре аз ниҳолҳои атрофи растаниҳои модарӣ танг мешавад, онҳоро ҷудо кунед ва дубора шинонед, то ки барои беҳтар нашъунамо ёфтани ниҳол фазои кофӣ фароҳам оварад ва инчунин барои пешгирии ҳашароти зараррасон мусоидат кунад.
   • Барои ёфтани ниҳолҳо шумо бояд ҳамаи растаниҳоро бардоред.Барои аз растаниҳои модарӣ ҷудо кардани қайчӣ ё корди тез.
   • Баъд аз ба итмом расонидани ҷудокунии ниҳолҳо ва ба дегчаҳои алоҳида ҷойгир кардани онҳо, растании модариро нав кунед.
   таблиғ

Усули 2 аз 2: Истифодаи гели алоэ вера

1. 

   Ҳангоми ба саломатии худ ғамхорӣ кардан лозим аст, ки гели растании алоиро гиред. Баргҳои гиёҳи алоэ пур аз гел мебошанд ва шумо метавонед онҳоро ба қадри зарурӣ чинед. Пас, вақте ки истифода бурда мешавад, барои чидани. Шохаеро аз гиёҳи алоэ буред ва гели шаффофи дохили онро фишуред ё ҷудо кунед.
   • Агар шумо ҳосили фаровон гиред, шумо метавонед баргҳои алоэро нисфӣ (амудӣ) буред, то тамоми гел дар дохили он пайдо шавад.
   • Барои ҳар як истифода танҳо бояд кофӣ гирифта шавад. Агар шумо хӯрокҳои пасмонда дошта бошед, шумо метавонед онҳоро дар контейнери пӯшида нигоҳ доред ва дар яхдон то як ҳафта нигоҳ доред.

2. 

   Пас аз таъсири офтоб алое вераро молед. Барои хунук кардан ва сиҳат кардани пӯст шумо метавонед алоэи тару тозаро мустақиман ба сӯхтаи офтоб молед. Пас аз чанд соат дубора муроҷиат кунед, то ки дар ҳолати зарурӣ намӣ нигоҳ доред.
   • Пеш аз кор фармудани он ба пӯсти офтобхӯрда як-ду соат дар яхдон гузоред, ки гели алоеро гиред. Алоэи сард таъсири хуши хунуккуниро таъмин мекунад.
   • Дар хотир доред, ки алоэ дар гузашта ҳамчун табобати сӯхтани офтоб истифода мешуд, аммо ягон тадқиқоти боварибахши илмӣ вуҷуд надорад, ки алоэ дар табобати пӯсти офтобӣ муассир бошад.

3. 

   Барои табобати сӯхтаҳои хурд алоэ молед. Алоэ вера барои табобати сӯхтаҳои хурд муассир аст ва ҳатто метавонад барои кутоҳ кардани вақти шифо мусоидат кунад. Ба ҷои сӯхтагӣ каме гели алоэ-вераро молед, на дар ҷойҳое, ки хуншор, обила ё сахт осеб дидаанд.

4. 

   Барои массаж кардани пӯсти сар аз гели алоэ вера истифода баред, то ки сабусакро пешгирӣ кунад. Алоэ вера пайдо шуд, ки қобилияти табобати сабусро дорад. Ба шумо танҳо як миқдори ками гели алоэ-вераро гирифта, ба пӯсти сар ва массаж молидан лозим аст.
   • Пас аз шампункунӣ, каме гели алое-вераро ба кафи худ гиред (ба миқдори шампуне, ки шумо одатан бо ҳар як шампун истифода мебаред).
   • Сипас, бо ангуштони худ гели алоеро ба мӯи саратон массаж кунед ва бигзоред, ки он дар мӯи худ монад. Ҳар дафъае, ки мӯи худро бишӯед, ин амалро такрор кунед.

5. 

   Алое вераро барои табобати герпес молед. Алоэ вера дар табобати герпес, ки онро герпес низ меноманд, муассир аст. Вақте ки шумо ҳис мекунед, ки обилаҳо пайдо шудан мегиранд, каме гели алоеро ба сарангушти худ гиред ва онро ба пимпет молед. Барои пӯшонидани дарди гели алоэ вера ҳар қадаре ки лозим бошад, молед.

6. 

   Алое вераро ба пӯсти хушк молед. Aloe vera метавонад ҳамчун moisturizer ё барои табобати пӯсти хушк истифода шавад. Кӯшиш кунед, ки ласи муқаррариро бо гели баргҳои тару тозаи алоэ иваз кунед. Истифодаи гели алоэ вера ба истифодаи лоссияҳо баробар аст. Гели алоэнаро ба тамоми бадан молед ва ба пӯст масҳ кунед. таблиғ

Маслиҳат

• Мисли ҳама гуна иловаи парҳезӣ, шумо бояд пеш аз илова кардани алоэ ва иловаи парҳезӣ ба духтур муроҷиат кунед. Ғайр аз ин, бо духтур дар бораи алоэ вера ва дигар иловагиҳое, ки шумо барои пешгирии таъсири муштараки доруҳо мегиред, сӯҳбат кунед.

Огоҳӣ

• Гарчанде ки баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки нӯшидани алое метавонад фоидае ба бор орад, аммо ин тасдиқ нашудааст. Дар ҳоли ҳозир истеъмоли даҳонии алое вера манъ аст, зеро баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки латекси алоэ метавонад саратон, норасоии гурда ва дигар мушкилоти ҷиддии саломатиро ба вуҷуд орад.
• Агар шумо аз савсанҳо аллергия дошта бошед, алоеро нахӯред.
• Агар шумо ҳомиладор ҳастед ё синамакон ҳастед, алое нӯшед ва нахӯред. Aloe vera метавонад бачадонро танг кунад ва ҳатто бачаро ба амал орад. Кӯдаконе, ки модароне, ки алоэ менӯшанд, шир медиҳанд, метавонанд сустии рӯда дошта бошанд.
• Алоэнаро дар ҷароҳатҳои амиқ ё сӯхтани шадид истифода набаред. Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки алоэ дар ин ҳолатҳо табобати захмро дароз мекунад.
• Агар шумо стероидҳо, диоксинҳо, инсулин, гипогликемия ё диуретикҳо истеъмол кунед, алоеро нахӯред ва нахӯред.
• Aloe Vera метавонад боиси гипокалиемия дар баъзе одамон гардад.