Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо

Муносибатҳои таҳқиромез, ҳатто агар шумо онҳоро таҷриба карда бошед ҳам, ҷароҳатҳои рӯҳӣ ё ҷисмониро то абад боқӣ мегузоранд. Дар бораи зарари молу мулк ё масъалаҳои эътимод сухан наравад. Онҳо бояд бо ҳар роҳе пешгирӣ карда шаванд.

Қадамҳо

1. 1 Онҳоро барвақт муайян кунед ва дар навдаи худ гузоред. Танҳо дур шавед, ба таҷовузкори эҳтимолӣ имконият надиҳед, ки дандонҳои худро хеле чуқур кобад. Фақат ҳаракат кунед.
   • Дар аввал, онҳо ҳамеша зебо ва пур аз таваҷҷӯҳ мебошанд.
2. 2 Аломатҳои ҳукмронии аввалро тамошо кунед.
   • Оё ӯ шуморо рӯҳафтода мекунад ва ҳеҷ гоҳ узр намепурсад? Оё ӯ худро як соат ё бештар интизор мешавад, аммо ба таъхири даҳ дақиқаи шумо саркашӣ мекунад?
   • Оё ӯ баъзан туро ном мебарад ва баъд механдад? Оё ӯ вазни шумо, намуди зоҳирӣ, синну сол ва чизеро, ки шуморо рӯҳафтода мекунад, танқид мекунад?
3. 3 Бифаҳмед, ки ӯ метавонад бидуни истифодаи қувва зӯроварӣ кунад. Сӯиистифодаи лафзӣ тақрибан ба мисли бераҳмӣ ва таҳқиромез аст.
   • Оё ӯ кӯшиш мекунад, ки шуморо аз дӯстон ва оилаатон ҷудо кунад?
   • Оё ӯ пайваста аз дӯстони шумо шикоят мекунад ва мехоҳад, ки шумо бо ӯ бештар ва бо оила ва дӯстон камтар вақт гузаронед?
   • Оё хӯроки шумо ҳеҷ гоҳ мисли ғизои модараш ё собиқаш хуб нест?
   • Ӯ мехоҳад, ки шуморо маҷбур кунад, ки бар хилофи иродаи шумо корҳоеро дар бистар анҷом диҳед (сеҷониба, ҷинси аналӣ ва ғайра), таҳдид мекунад, ки агар шумо рад кунед, вай тарк мекунад?
   • Оё шумо аз мулоқот бо ӯ эҳсос фишурда ва асабонӣ меояд?
   • Оё зикри номи ӯ шуморо асабонӣ мекунад?
   • Оё вақте ки шумо нишон медиҳед, ки сафсатаҳои ӯро қабул намекунед, ӯ шуморо гунаҳкор ҳис мекунад?
   • Оё ӯ ҳангоми набудани шумо хашмгинона ва пайваста ба шумо паём мефиристад?
   • Оё ӯ таҳдидҳоро бо суханони меҳрубон иваз мекунад?
   • Оё шумо аз романтикаи худ дар ҳайрат мондаед?
4. 4 Агар шумо ба нисфи ин саволҳо ҳа ҷавоб дода тавонед, шумо дар марҳилаҳои аввали муносибати бадгӯӣ қарор доред. Танҳо як кор кардан лозим аст: ҳар рӯз тамоми тамосро қатъ кунед.
5. 5 Вақте ки шумо қарор додед тарк кунед, ба ӯ нагӯед, танҳо равед.
6. 6 Ба ӯ занг занед ё нома нависед, ки чаро шумо ӯро тарк мекунед.
7. 7 Бо ӯ дигар сӯҳбат карданро рад кунед.
8. 8 Ба паёмҳо / паёмҳо / зангҳои ӯ ҷавоб надиҳед.
9. 9 Ҳангоми вохӯрӣ дар кӯча ӯро нодида гиред.
10. 10 Ҳатто агар ӯ шуморо таъқиб кунад ҳам, рӯзе вай бозмедорад ва ба каси дигар мегузарад.
11. 11 Ҳеҷ гоҳ дигар бо ӯ хоб накунед. Шумо назоратро аз даст медиҳед.
12. 12 Як муддат ба муносибатҳои дигар шитоб накунед. Як лаҳза вақт ҷудо кунед, то ҳама чизеро, ки ӯ хароб кардааст, барқарор кунед.

Маслиҳатҳо

• Дар хотир доред, ки танҳо будан аз шарики бад ва муносибати нодуруст беҳтар аст.
• Ин дарсро омӯзед ва фаромӯш накунед, ки нишонаҳои аввали ҳукмронӣ ва сӯиистифода дар муносибатҳои навбатии худро мушоҳида кунед.
• Ҳеҷ гоҳ ба марди навбатии худ дар бораи ин ё он чиз нагӯед, аксари мардон ба худ иҷозат медиҳанд, ки он чизеро, ки ба назарашон "молҳои харобшуда" аст, суиистифода кунанд.