Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Хариди ҷуфти аввалини пойафзоли нуқтаи худ яке аз чизҳои фоиданоктарин дар рақс аст! Пойафзолҳои Пойнт ҷолибанд ва агар дуруст иҷро карда шаванд, метавонанд зебо бошанд. Ҳамин тавр, гирифтани пойафзоле, ки ба пои шумо дуруст мувофиқ аст, як қадами муҳим дар таълими рақси шумост.

Қадамҳо

1. 1 Пеш аз харидани пойафзоли нуқта, иҷозати муаллими рақси саратонро гиред. Ин хеле муҳим аст, зеро машқ дар пойафзоли нуқта метавонад хеле хатарнок бошад ва оқибатҳои манфӣ дошта бошад, агар шумо омода набошед, боварӣ ҳосил кунед. Муаллими рақси шумо қадр хоҳад кард, ки шумо то чӣ андоза омодаед; омӯзиш дар пойафзоли нуқта қувваи зиёди ҷисмонӣ ва рӯҳиро талаб мекунад, хусусан дар пойҳо. Шумо инчунин бояд тавозуни хеле хуб дошта бошед.
2. 2 Агар шумо иҷозати муаллими худро дошта бошед, бо мағозаи рақси маҳаллии худ тамос гиред ва дар бораи харидани пойафзоли нуқта пурсед. Боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо медонанд, ки ин ҷуфти аввалини шумост. Дӯкон бояд дар пӯшидани пойафзоли нуқтаи касбӣ таҷриба дошта бошад, зеро муҳим аст, ки онҳо ба пойҳои шумо мувофиқат кунанд. Онҳо эҳтимолан хеле гарон ҳастанд, аммо агар шумо андозаи худро донед, шумо метавонед ҷуфти навбатии худро бо пули камтар онлайн харед.
3. 3 Вобаста аз сиёсатҳои худ таъин кунед ё ба мағоза равед (таваҷҷӯҳ кунед: агар шумо бе таъин кардани таъинот ба мағоза равед, кӯшиш кунед, ки вақтеро интихоб кунед, ки соҳиби онро медонед ё ягон каси баландихтисос дар интихобот хоҳад буд).
4. 4 Либоси балетиро пӯшед, то бидонед, ки пойафзол чӣ гуна мувофиқат мекунад.
5. 5 Аввал болиштро гиред; Шояд ба шумо лозим ояд, ки онҳоро баъдтар танзим кунед, аммо як ёрдамчии мувофиқ бояд ба шумо дар интихоби навъи барои пойҳои шумо беҳтар мувофиқат кунад. Бисёр намудҳои гуногуни дастпӯшҳо барои дастгирӣ ва болиш додани пойҳои шумо мавҷуданд, аз ин рӯ онҳоеро интихоб кунед, ки худро бароҳат ҳис кунанд - ҳар як раққоса гуногун аст ва дар хона шумо метавонед усулҳо ва усулҳои ҷойгиркунии болиштҳои гуногунро санҷед, то бубинед, ки барои шумо чӣ беҳтар аст.
6. 6 Пас аз он ки чинакчӣ андозаи шуморо муайян кард, ба шумо якчанд ҷуфт пойафзол медиҳанд. Вақти худро сарф кунед ва аҳамият диҳед, ки онҳо чӣ эҳсос мекунанд (яъне - онҳо дар қутти / шинҳо ва ғайра худро танг / озод ҳис мекунанд ва ғайра) ва ба фурӯшанда хабар диҳед.
7. 7 Ҳангоми пойафзол рафтан, бубинед, ки шумо дар қуттӣ чӣ ҳис мекунед. Сипас ба қуттӣ нигаред. (Қутти қисми ҳамвори ангушти пойафзолест, ки шумо дар он истодаед).
8. 8 Чанд ҷуфтро ба қадри имкон сабк ва имтиёзҳоро, ки ба назари шумо мувофиқ аст, чен кунед. Чинанда барои корҳои кардааш музд мегирад, аз ин рӯ худро бад ҳис накунед!
9. 9 Интихобро ба якчанд ҷуфт кам кунед ва онҳоро пай дар пай чен кунед, як ҷуфтеро интихоб кунед, ки дар он ҳам дар пойафзол ва ҳам дар пойафзоли нуқта беҳтарин ҳис мекунад.
10. 10 Пойафзолҳоятонро барои тафтиш ба устоди худ биёред, боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз дӯхтан онҳоро дуруст мувофиқ кардаед.

Маслиҳатҳо

• Бо муаллиматон санҷед, ки оё шумо бояд фосилаи ангуштҳоро истифода баред ё не.Агар шумо дар байни ангуштони худ холигии калон дошта бошед (алахусус дар байни ангуштони калон ва ангуштони дуюм), эҳтимолан шумо бояд онҳоро истифода баред, зеро пойафзолҳои нуқта ба андозаи балеринаҳо ҷой намедиҳанд ва шуморо зуд блистер мекунанд.
• Фурӯшандагон дар ин ҷо ҳастанд, то ба шумо кумак кунанд, аммо шумо пойафзоли пойҳоятон ҳастед. Агар пойафзол ба шумо маъқул набошад, истодагарӣ кунед.
• Фаромӯш накунед, ки онҳоро пеш аз рақс шикастан (аз муаллим ё фурӯшандаи худ бипурсед, ки чӣ тавр) ва дар аввал бидуни пур кардан ё тасма рақс накунед. Инчунин, дар ибтидо ҳангоми рафтан ба нуқта чизеро нигоҳ доред ва дар болои зинапоя ин корро накунед.
• Ангуштони худро бо лентаи тиббӣ печонед, то пеш аз пайдо шудани блистерҳо пешгирӣ кунед. Агар шумо аллакай блистер дошта бошед, бинтҳои моеъ ба монанди Ну-Скин барои рафъи дард ва суръатбахшии шифо ба таври аҷиб кор мекунанд.
• Нӯги лентаҳоро набуред (онҳо мешукуфанд!) - Онҳоро бо гугирд фурӯзон кунед. Аввал аз калонсолон иҷозат гиред ва боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ ҳузур дорад.
• Баъзе брендҳо барои пойҳои муайян нисбат ба дигарон беҳтаранд. Масалан, Гришко барои пойҳои борик бо аркҳои мустаҳкам беҳтар аст, дар ҳоле ки пойафзолҳои нуқтаи Capezio майл доранд пояи мулоимтар дошта бошанд.
• Бо директори бадеии худ санҷед, ки кадом тамғаҳои пойафзоли нуқта иҷозат дода шудаанд. Баъзе студияҳо бренди муайяни пойафзоли нуқраро (одатан Гайнор Мин-денс) дӯст намедоранд.
• Гумон накунед, ки шумо бояд ба ҳамон намуди пойафзол часпед. Агар ба шумо ин маъқул набошад ё танҳо тағир додан хоҳед, шумо ҳамеша метавонед брендҳо / устувории онҳоро тағир диҳед.
• Тавсия дода мешавад, ки пеш аз идома додани нуқта барои қувват дарси пешакӣ гиред.
• Агар шумо каллус дошта бошед, пас шумо бояд фосила пайдо кунед, агар шумо онҳоро барои пойафзоли нуқтаи худ истифода баред.

Огоҳӣ

• Барои афзоиш пойафзоли нуқта нахаред. Ҳамеша ба худ андозаи мувофиқро харед.
• Агар пойҳои шумо ба ғайр аз ангуштони пой ё камон (тағоям) ба ягон роҳ дард кунанд, дар ин бора ба устоди худ хабар диҳед.
• Ҳамеша Ҳангоми бори аввал ба пойнт рафтан дастурҳои муаллими худро риоя кунед!
• Аввал бо устоди худ сӯҳбат кунед ва ӯ ба шумо мегӯяд, ки агар пойҳои шумо ба қадри кофӣ қавӣ бошанд. (Пойафзолҳои Pointe аз тағоям қувваи зиёд талаб мекунанд.)
• Бе иҷозати муаллими рақс ба нуқта наравед. Шумо ба пойҳои худ зарар мерасонед!
• То он даме, ки бо директори бадеии худ сӯҳбат накунед, ҳеҷ яке аз ин корро накунед.
• Пойафзоли Pointe гарон буда, вобаста ба намуд зуд вайрон мешавад.
• Ҳамеша бо устоди худ равед, то аввалин пойафзоли нуқтаи худро ба даст оред. Вобаста аз студия, муаллим метавонад бо шумо биёяд, то аввалин ҷуфт пойафзоли нуқтаи худро интихоб кунед.