Шамолро чӣ гуна бояд табобат кард

Видео: Что такое гемофилия и как ее лечить-Kionz Vlog

Мундариҷа

Қадамҳо
Қисми 1 аз 3: Чӣ тавр муайян кардани шиддати сардиҳо
Қисми 2 аз 3: Гарм кардани минтақаи яхбаста
Қисми 3 аз 3: Кӯмаки тиббии касбӣ
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Ба шумо чӣ лозим

Сармо - осеб ба бофтаҳои бадан, ки аз таъсири тӯлонии ҳарорати паст ба вуҷуд меояд. Аксар вақт ангуштон ва ангуштҳо, бинӣ, гӯшҳо, рухсора, манаҳ осеб мебинанд. Агар хунукӣ шадид бошад, ампутацияи қисмҳои зарардидаи бадан мумкин аст. Сардиҳои рӯякӣ бештар маъмуланд, ки дар он танҳо пӯст осеб мебинад, аммо яхбандии сахттар имконпазир аст, ки бо некрозии бофтаҳои амиқтар ҷойгир аст. Аз ин рӯ, ҳангоми расонидани ёрии тиббӣ барои кам кардани зарар ва пешгирии осеби минбаъдаи бофтаҳо бояд эҳтиёткор шуд.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Чӣ тавр муайян кардани шиддати сардиҳо

1 Аввалан, муайян кунед, ки оё шумо сардиҳои рӯякӣ доред. Одатан, он пеш аз сардиҳо ба бофтаҳои амиқтар таъсир мерасонад. Ҳангоми сардиҳои рӯякӣ танҳо пӯст ях мекунад, дар ҳоле ки спазми рагҳои хунгузар ба амал меояд, ки аз ин сабаб минтақаи зарардидаи пӯст сафед мешавад ё баръакс сурх мешавад. Ин метавонад бо эҳсоси карахтӣ, дард, сӯзиш ё ларзиш дар минтақаи зарардида ҳамроҳӣ кунад. Бо вуҷуди ин, сохтори пӯст тағир намеёбад ва ҳассосият ба фишор боқӣ мемонад. Аломатҳо ҳангоми гарм шудани минтақаи зарардида аз байн мераванд.
- Дар кӯдакон, сардиҳои рӯякӣ нисбат ба калонсолон зудтар ба амал меоянд. Аксар вақт ба қисмҳои баромадани бадан таъсир мерасонанд: гӯшҳо, бинӣ, рухсорон, ангуштҳо ва ангуштони пой.
- Сардиҳои рӯякӣ бояд огоҳкунанда бошанд, ки дар ин шароити обу ҳаво сардиҳои шадидтар имконпазиранд.
2 Муайян кунед, ки оё шумо сардиҳои сабук доред. Гарчанде ки ин дараҷаи сардиҳо метавонад худро "сабук" ҳис накунанд, он ба табобат хуб ҷавоб медиҳад. Дар ин ҳолат, пӯст ҳассосиятро гум мекунад, бо нуқтаҳои сурх сафед ё хокистарӣ-зард мешавад, сахт мешавад ё варам мекунад, дард мекунад ё зарба мезанад.
- Бо сардиҳои сабук, марги бофтаҳо одатан рух намедиҳад. Баъзан, бо ин дараҷаи сардиҳо, дар давоми рӯз блистерҳои пур аз мундариҷаи шаффоф пайдо мешаванд.Онҳо одатан дар канори минтақаи зарардида ҷойгиранд ва ба марги бофтаҳо оварда намерасонанд.
3 Муайян кунед, ки оё сардиҳои шадид доред. Сардиҳои шадид дараҷаи хатарноктарини сардиҳо мебошанд. Дар ин ҳолат, пӯст саманд, муми ва ғайриоддӣ сахт аст, гум шудани ҳассосият ё карахт шудани минтақаи зарардида ба амал меояд. Баъзан ҳангоми сардиҳои шадид дар пӯст блистерҳои хунолуд пайдо мешаванд ё нишонаҳои гангрена (пӯсти мурдаи хокистарӣ-сиёҳ) пайдо мешаванд.
- Дар сармои шадидтарин мушакҳо ва устухонҳо осеб мебинанд ва пӯст ва бофтаҳо мемиранд. Дар ин ҳолат эҳтимолияти марги бофтаҳо хеле баланд аст.
4 Бояд ҳарчи зудтар аз сармо паноҳ ёфт ва ёрии тиббӣ расонид. Агар дар давоми ду соат ба беморхона рафтан ё мошини ёрии таъҷилиро даъват кардан имконпазир бошад, пас шумо набояд кӯшиш кунед, ки сардиҳоро худатон табобат кунед. Агар шумо аз сармо паноҳ бурда натавонед ва хатари дубора яхкунӣ вуҷуд дошта бошад, пас набояд кӯшиш кунед, ки минтақаҳои яхбаста гарм карда шаванд. Якчанд маротиба обшавии яхбандӣ метавонад аз як яхкунӣ зарари ҷиддии бофтаҳо расонад.
- Агар шумо аз муассисаи тиббӣ зиёда аз ду соат дур бошед, шумо метавонед табобатро худатон оғоз кунед. Новобаста аз вазнинии сардиҳо, ҳамон принсипҳои асосии ёрии аввал дар "саҳро" (дур аз беморхона) бояд татбиқ карда шаванд.

Қисми 2 аз 3: Гарм кардани минтақаи яхбаста

1 Минтақаи сардишударо ҳарчи зудтар гарм кунед. Агар шумо дар бадан ҷойҳои сардиҳоро (аксаран ангуштҳо ва ангуштони пой, гӯшҳо ва бинӣ) мушоҳида кунед, фавран кӯшиш кунед, ки онҳоро гарм кунед. Дастҳои худро дар бағал кунед. Агар рӯи шумо, ангуштҳо ва дигар узвҳои бадан хунук шуда бошад, онҳоро бо дастпӯшакҳои хушк пӯшонед. Агар шумо либоси тар дошта бошед, онро кашед, зеро онҳо болоравии ҳарорати баданро бозмедоранд.
2 Агар лозим бошад, доруҳои дардкунандаро гиред. Агар шумо сардиҳои шадид дошта бошед, раванди дубора гарм кардани минтақаи зарардида метавонад дардовар бошад. Барои сабук кардани дард як NSAID (доруи зидди стероидалии зидди илтиҳобӣ) ба мисли ибупрофен гиред. Бо вуҷуди ин, аспиринро қабул накунед, зеро он метавонад ба таъмири бофтаҳои вайроншуда халал расонад. Микдори тавсияшударо риоя кунед.
3 Қитъаи яхкардашударо дар оби гарм гарм кунед. Ба ҳавза ё коса 40-42 дараҷа об (беҳтарин 40,5 дараҷа гармӣ) бирезед ва қисми бадани зарардидаро ғарқ кунед. Ҳарорати гармтарро истифода набаред, зеро ин метавонад боиси сӯхтани пӯст ва доғҳо гардад. Агар имконпазир бошад, ба об собуни бактериявӣ илова кунед. Ин барои пешгирии сирояти минтақаи зарардида кӯмак хоҳад кард. Қитъаи яхкардашударо дар об 15-30 дақиқа ғарқ кунед.
- Агар бо ҳароратсанҷ чен кардани ҳарорати об имконнопазир бошад, даст ё оринҷи беайбро ба об ғарқ кунед. Об бояд хеле гарм, аммо тобовар бошад. Агар об хеле гарм бошад, каме оби хунук илова кунед.
- Агар имконпазир бошад, оби гардишро истифода баред. Варианти беҳтарин ваннаи гарм хоҳад буд, аммо шумо инчунин метавонед оби равонро истифода баред.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки минтақаи сардиҳо ба деворҳои контейнер бо об нарасад. Ин метавонад боиси осеби иловагии пӯст гардад.
- Минтақаи яхкардашуда ҳадди аққал 15-30 дақиқа гарм кунед. Ҳангоми гарм шудан дарди шадид метавонад инкишоф ёбад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд гарм кардани минтақаи яхкардашуда то пурра яхбандӣ карданро давом диҳед. Агар раванди гармшавӣ қатъ карда шавад, ин метавонад ба зарари бештар оварда расонад.
- Агар яхбандӣ шадид бошад, мумкин аст минтақаи зарардидаро як соат гарм кунед.
4 Аз гармкунакҳо, оташдонҳо ё болиштҳои гармидиҳӣ истифода набаред. Ҳангоми истифода бурдани асбобҳои гармидиҳӣ, назорат кардани ҷараёни гармкунӣ душвор аст ва барои табобати сардиҳо муҳим аст, ки минтақаи зарардида тадриҷан гарм шавад. Илова бар ин, хатари сӯхтан вуҷуд дорад.
- Азбаски пӯст дар минтақаҳои яхбаста ҳассосиятро гум мекунад, дуруст арзёбӣ кардани ҳарорат душвор хоҳад буд. Илова бар ин, танзим кардани ҳарорате, ки аз манбаъҳои гармии хушк ба вуҷуд меояд, танзим кардан душвор аст.
5 Ҷойҳои яхбандиро тамошо кунед. Ҳангоми гарм шудан эҳсоси ларзиш ва сӯхтан бояд пайдо шавад. Пӯсти минтақаҳои яхбаста бояд аввал гулобӣ ё сурх шавад, эҳтимолан бо доғҳо. Эҳсосоти муқаррарӣ ва таркиби муқаррарии пӯст бояд тадриҷан баргарданд. Агар варам ва блистерҳо дар пӯст пайдо шаванд, пас ин аломатҳои осеби амиқи бофтаҳо мебошанд. Дар ин ҳолат ба шумо лозим аст, ки ҳарчи зудтар ёрии таъҷилии тиббӣ гиред. Агар пас аз чанд дақиқа дар оби гарм гарм кардани пӯст ҳолати он тамоман тағйир наёбад, ин метавонад зарари ҷиддиро нишон диҳад, ки бояд аз ҷониби духтур муоина ва табобат карда шавад.
- Агар имконпазир бошад, минтақаи зарардидаро аксбардорӣ кунед. Ба шарофати ин, духтур метавонад раванди сардиҳоро пайгирӣ кунад ва бубинад, ки оё натиҷаҳои мусбати табобат вуҷуд дорад.
6 Пешгирии зарари минбаъдаи бофтаҳо. То он даме, ки ба шумо ёрии таъҷилии тиббӣ расонида нашавад, тамоми кӯшишро ба харҷ диҳед, то ҳолати бофтаи сардиҳоро бад накунед. Пӯсти сардидаро молиш надиҳед ё асабонӣ накунед, кӯшиш кунед, ки ҳаракатҳои нолозим накунед ва нагузоред, ки ин қитъа дубора ях кунад.
- Пас аз гарм кардани минтақаи яхкардашуда, онро дар ҳаво хушк кунед ё бо дастмоле тоза кунед, аммо пӯстро молиш накунед.
- Худи бинтро истифода накунед. То он даме, ки ёрии таъҷилии тиббӣ расонида шавад, муҳофизати минтақаи сардиҳо исбот нашудааст, аммо он ҳаракатро бозмедорад.
- Ба ҷои яхкардашуда массаж накунед. Ин метавонад боиси осеби минбаъдаи бофтаҳо гардад.
- Барои кам кардани варам майдони яхкардашударо баланд кунед.

Қисми 3 аз 3: Кӯмаки тиббии касбӣ

1 Ба духтур муроҷиат намоед. Шиддати сардиҳо табобати заруриро муайян мекунад. Аксар вақт гидротерапия истифода мешавад. Бо вуҷуди ин, дар ҳолатҳои вазнин, дахолати ҷарроҳӣ лозим аст. Агар хунукӣ шадид бошад, духтур метавонад онро бурида партояд. Чунин тасмим танҳо 1-3 моҳ пас аз сардиҳо, вақте имконпазир аст, ки тамоми дараҷаи осеби бофтаҳо баҳо дода шавад.
- Духтур метавонад дубора гарм шавад ва муайян кунад, ки оё бофтаҳои "қобили зиндагӣ нестанд", ки онҳоро таъмир кардан мумкин нест. Пас аз расонидани ёрии таъҷилӣ, духтур ба минтақаи зарардида бинт мепӯшонад. Пеш аз баромадан аз беморхона, духтуратон вобаста ба вазнинии сардиҳои шумо дар бораи нигоҳубин ва табобат маслиҳат медиҳад.
- Дар сурати сардиҳои шадид, табиби шумо метавонад шуморо ба шӯъбаи сӯхта фиристад, ки дар он шумо ёрии лозимаро дастрас карда метавонед.
- Барои сардиҳои миёна ва шадид тавсияҳои духтурро дар давоми 1-2 рӯзи дигар баъди аз беморхона баромадан иҷро кунед. Бо сардиҳои шадид, раванди табобат аз 10 рӯз то 2-3 ҳафта тӯл мекашад.
2 Бо духтуратон дар бораи ҳама гуна нигоҳубини минбаъдае, ки ба шумо лозим аст, сӯҳбат кунед. Ин муҳим аст, зеро зарари пӯсти яхкардашуда дар ҷараёни табобат метавонад бадтар шавад. Илова бар ин, илтиҳоб метавонад инкишоф ёбад ва эҳсосоти дардовар муддате идома ёбанд. Ба шумо истироҳати хуб лозим аст. Ҳамчунин бо духтуратон дар бораи инҳо сӯҳбат кунед:
- Оё вераи алоеро истифода бурдан мумкин аст? Истифодаи креми алое ба минтақаҳои яхкардашуда барои пешгирии шадидтар шудани осеби пӯст ва бофтаҳо ва суръатбахшии раванди шифо ёфтанд.
- Бо блистерҳо чӣ бояд кард. Ҳангоми шифо ёфтан метавонад дар пӯст блистерҳо пайдо шаванд. Онҳо кушода намешаванд. Аз духтури худ хоҳиш кунед, то бигӯяд, ки бо блистерҳо чӣ кор бояд кард, то он даме ки онҳо худ аз худ кушода нашаванд.
- Эҳсосоти дарднокро чӣ гуна бояд кам кард. Духтури шумо эҳтимол ибупрофенро таъин мекунад, ки метавонад дард ва илтиҳобро коҳиш диҳад. Онро мувофиқи дастур қабул кунед.
- Чӣ тавр пешгирии сирояти минтақаи зарардида. Барои сардиҳои шадид, духтуратон метавонад антибиотикҳоро таъин кунад. Нӯшидани курси пурраи антибиотикҳои таъинкардаи шумо муҳим аст.
- Метавонед пиёда равед. Агар пойҳо ё пойҳои шумо ях баста бошанд, шумо наметавонед то пурра шифо ёфтан роҳ равед, зеро ин метавонад зарарро бадтар кунад. Аз духтури худ пурсед, ки оё беморхона метавонад ба шумо аробачаи маъюбӣ ё дигар воситаҳои нақлиёт диҳад.
3 Ҷойҳои сардиҳоро аз хунук муҳофизат кунед. Барои пешгирии осеби минбаъдаи бофтаҳо ва суръатбахшии шифо, минтақаи осебдидаро дар тӯли 6-12 моҳ аз таъсири сармо муҳофизат кардан лозим аст.
- Барои пешгирии сардиҳо дар оянда, кӯшиш кунед, ки дар ҳавои хунук ҳарчӣ камтар вақтро дар беруни бино гузаронед. Хусусан бо намии баланди ҳаво ва шамоли сахт.

Маслиҳатҳо

Агар гипотермияи умумии бадан вуҷуд дошта бошад, пас пеш аз ҳама онро табобат кардан лозим аст. Гипотермия як пастшавии умумии ҳарорати бадан ба сатҳи хатарноки паст аст. Гипотермия метавонад марговар бошад, аз ин рӯ, ҳангоми расонидани ёрии аввал, пеш аз ҳама бо гипотермияи умумии бадан мубориза бурдан лозим аст.
Чӣ тавр пешгирии хунукшавӣ:
- Ба ҷои дастпӯшак дастпӯшак пӯшед.
- Ба ҷои як ё ду қабати ғафс якчанд қабатҳои тунуки либос пӯшед.
- Либос бояд ҳамеша хушк бошад, хусусан ҷуроб, дастпӯшак ё дастпӯшак.
- Ба фарзандатон қабатҳои иловагии либос пӯшед ва ҳар соат ба утоқи гарм биёред, то онҳоро гарм нигоҳ дорад. Кӯдакон ба сардиҳо бештар дучор мешаванд, зеро онҳо нисбат ба калонсолон гармиро хеле зуд гум мекунанд.
- Пойафзол набояд танг бошад.
- Барои пӯшидани гӯш ва бинии худ кулоҳ ва ниқоби лижа пӯшед.
- Агар шумо дар тӯфони барф афтода бошед, фавран паноҳгоҳ ҷӯед.

Огоҳӣ

Ба яхбандии такрории пояҳои аллакай гармшуда роҳ надиҳед, зеро ин метавонад ба осеби бебозгашти бофтаҳо оварда расонад.
Ҳангоми таъмири бофтаҳо, шумо набояд машрубот менӯшед ва сигор нӯшед, зеро ин ба бад шудани гардиши хун мусоидат мекунад.
Бо дастҳои яхкардашуда шумо наметавонед эҳсос кунед, ки об то чӣ андоза гарм аст, аз ин рӯ барои сӯхтан нагузаред, аз каси дигар хоҳиш кунед, ки ҳарорати обро муайян кунад.
Ҳеҷ гуна оташи мустақим (масалан, оташ), шишаҳои оби гарм ё болиштҳои гармидиҳиро барои гарм кардани қисмҳои яхкардашудаи бадан истифода набаред, зеро ин эҳсоси сӯхторро эҳсос намекунад ва шумо сӯхта метавонед.
Пас аз гармкунӣ қисмҳои яхкардашудаи бадан набояд то пурра барқарор шудани онҳо истифода шаванд, зеро ин метавонад боиси осеби минбаъдаи бофтаҳо гардад.
Кӯдакон нисбат ба калонсолон бештар ба хунукӣ гирифтор мешаванд. Аз ин рӯ, ҳангоми берун рафтан дар ҳавои хунук кӯдаконро беназорат нагузоред.
Агар ҳарорат хеле паст бошад, яхбандиро танҳо дар 5 дақиқа гирифтан мумкин аст.