Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Дар бораи худ кор кунед
• Қисми 2 аз 3: Худро дӯстдухтар ёбед
• Қисми 3 аз 3: Ба духтар нишон диҳед, ки ба ӯ таваҷҷӯҳ доред
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Агар шумо шармгин бошед, оғози мулоқот бо духтар осон нест. Дар мавриди одамони шармгин, эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки онҳо шахсеро тамоман напурсанд, назар ба он ки ин шахс рад мекунад. Хушбахтона, роҳҳои зиёде барои баланд бардоштани худбаҳодиҳӣ ва эътимоди шумо вуҷуд дорад, аз духтаре хостгорӣ кунед ва ӯро маҷбур созед, ки бо шумо вохӯрад.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Дар бораи худ кор кунед

1. 1 Сар кардан! Кӯшиш кунед, ки дар атрофи дигарон худро бароҳат ҳис кунед. То он даме, ки шумо дар атрофи бегонагон худро бароҳат ҳис накунед, шумо боварӣ дошта наметавонед.Аз ин рӯ, шумо бояд корро оғоз кунед, ки чӣ тавр бо дигарон муошират кунед. Он гоҳ шумо ба эҳтимоли зиёд худро эътимодбахштар ва камтар шармгинтар ҳис мекунед. Пас, кӯшиш кунед, ки тағиротҳои зеринро ворид кунед:
   • Гардероби худро нав кунед. Ҳама либосҳои кӯҳна ва фарсударо, ки шумо аз онҳо парвариш кардаед ва кайҳо мӯд шудаед, партоед.
   • Худро эҳтиёт кунед. Агар мӯи рӯйи шумо афзоиш ёбад, бо он чизе биёед ё ҳар рӯз ба тарошидан сар кунед. Ҳамчунин мӯйҳои худро ҳамеша тоза нигоҳ доред, хусусан дар пушти гардан ва дар паси гӯшҳо.
   • Шакл гиред. Агар шумо хеле шармгин бошед, зеро баданатон маъқул нест, барои ислоҳ кардани он вақт ҷудо кунед. Ҳафтае ду маротиба давидан ё ба толори варзишӣ ҳамроҳ шудан. Ба ман бовар кунед, ба қарибӣ шумо худро беҳтар ҳис мекунед ва ба худ эътимод пайдо мекунед!
2. 2 Забон ва забони баданатонро назорат кунед. Ҳолати бад дарҳол шуморо шармгин ва фишурда ҳис мекунад. Пуштро рост кунед, ба пеш нигоҳ кунед, дастҳоятонро ба паҳлӯҳо ва поён дароз кунед, агар хоҳед табассум кунед. Ба одамони дигар нигоҳ кунед: онҳо чӣ гуна истодаанд, чӣ гуна роҳ мераванд, забони бадани онҳоро тамошо мекунанд. Ба рафтори одамоне, ки ба шумо маъқуланд ва онҳоро ҷолиб ва муваффақ мешуморед, диққати махсус диҳед.
   • Кӯшиш кунед, ки аз ҳад нагузаред.
   • Ҳеҷ гоҳ шитоб накунед, дастҳоятонро фишор надиҳед ё дар ҷайбатон нигоҳ доред.
   • Ҳангоми роҳ рафтан ба дастҳои худ нигоҳ кунед.
   • Ҳангоми сӯҳбат бо одамон, дастҳоятонро набуред ва ҳеҷ гуна мавқеи "дифоӣ" -ро қабул накунед.
3. 3 Хушмуомила будан ва рафтор кардан ба мисли як марди оддиро омӯзед. Беодобӣ ва дағалӣ танҳо духтарони ба шумо писандро бегона мекунад. Ба ҷои ин, одоби хубро омӯзед ва кӯшиш кунед, ки мисли марди воқеӣ рафтор кунед. Ин на танҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки эътимоди бештар ба худ дошта бошед, балки он таваҷҷӯҳи духтаронро низ нигоҳ медорад. Илова бар ин, агар духтар бинад, ки шумо бо духтарони дигар хушмуомила ҳастед, ин барояш аломате хоҳад буд, ки шумо як бачаи хуб ҳастед ва шояд ӯ мехоҳад дӯстдухтари шумо шавад.
   • Ҳангоми зарурат дарро кушода нигоҳ доред.
   • Духтарро бодиққат гӯш кунед ва ҳангоми суханронӣ ӯро халалдор накунед.
   • Ба одамоне, ки нисбат ба шумо меҳрубон ҳастанд, меҳрубон бошед.
   • Бигзор вай интихоб кунад.
   • Аз ҳад зиёд асабонӣ нашавед.
4. 4 Агар шумо ҳисси табиии юмор надошта бошед, дар болои он кор кунед! Юмор ба шумо кӯмак мекунад, ки дар вазъияти шиддатнок истироҳат кунед. Агар шумо мустақилона шӯхӣ накунед, кӯшиш кунед, ки ҳисси юморро инкишоф диҳед, то шумо онро дар ҳолатҳои ногувор истифода баред. Кӯшиш кунед, ки барои худ кор кунед:
   • Юмори вазъӣ - юмор, ки ба шарофати он шумо метавонед аз вазъияти ногувор берун шавед ва таваҷҷӯҳро ба бемаънии он ҷалб кунед.
   • Худшиносӣ бениҳоят муфид аст, хусусан агар шумо боварӣ дошта бошед. Агар шумо ба худ шубҳа дошта бошед ва аз асабонӣ шудан метарсед, беҳтараш ба юмор муроҷиат накунед.
   • Бо шӯхиҳои ифлос машғул нашавед, дар бораи дин ва сиёсат, дар бораи одамони дигар шӯхӣ накунед. Чунин ҳисси юмор шояд қадр карда нашавад ва шумо дағалӣ ва бадхоҳӣ менамоед.
5. 5 Бо духтарон ба таври дӯстона сӯҳбат кунед. Шумо бояд бо духтарон таҷриба пайдо кунед, ҳатто агар шумо танҳо дӯст бошед. Бо яке аз духтарон бо нияти танҳо сӯҳбат кардан ва дӯстӣ кардан дӯстӣ кунед. Хурсандӣ кунед, якҷоя вақт гузаронед, бо ҳам шинос шавед. Шумо бояд бифаҳмед, ки духтарон чӣ гуна фикр мекунанд, чӣ гуна рафтор мекунанд, рафтори онҳо аз рафтори бачаҳо чӣ фарқ дорад.

Қисми 2 аз 3: Худро дӯстдухтар ёбед

1. 1 Маҳорати муошират ва знакомствро такмил диҳед. Амалия ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳангоми хатогӣ, муошират, ишқбозӣ ва вохӯрӣ аз хатогиҳои умумӣ канорагирӣ кунед. Ҳамин тариқ, вақте ки шумо духтареро пайдо мекунед, ки ба шумо дар ҳақиқат писанд аст, шумо метавонед боварии бештар дошта бошед. Пас, нуқтаҳои зеринро санҷед:
   • Бо духтароне, ки шумо дар бар вохӯред, флирт кунед.
   • Ба духтари кӯча табассум кунед.
   • Бо духтар дар бар вохӯред, сӯҳбат кунед ва сипас ба дӯстоне, ки бо онҳо будед, баргардед.
   • Агар шумо медонед, ки гумон аст, ки духтар аз ишқбозии шумо хушбахт бошад, шумо набояд бо ӯ ишқварзӣ кунед.
2. 2 Дар доираи иҷтимоии худ дӯсте пайдо кунед. Эҳтимол аст, ки дар байни одамоне, ки шумо бо онҳо овезон мешавед, духтароне ҳастанд, ки ба шумо писанд меоянд. Инҳо метавонанд дӯстон ва шиносон ё дӯстони дӯстони шумо бошанд. Агар шумо фикр кунед, ки ба шумо як духтар маъқул аст, фикр кунед, ки писанди худро ба ӯ нишон диҳед.
   • Аз нишон додани таваҷҷӯҳи худ ба ӯ натарсед.
   • Агар шумо рад карда бошед, радро хушмуомила қабул кунед. Шумо намехоҳед обрӯи худро дар байни дӯстон ва шиносон вайрон кунед.
   • Бо сари худ фикр кунед ва бо духтароне, ки ошкоро ишқварзии шуморо дӯст намедорад, ишқварзӣ накунед.
3. 3 Кӯшиш кунед, ки онлайн ё тавассути вебсайт шинос шавед. Сомонаҳои знакомств метавонанд як имконияти олие барои пайдо кардани худ дӯстдухтар бошанд. Яке аз бартариҳои чунин сайтҳо дар он аст, ки духтароне, ки бо онҳо муошират мекунед, озоданд, онҳо низ дар ҷустуҷӯи муносибат ҳастанд. Қисми душвор дар ҷустуҷӯи шахсе, ки ба шумо писанд аст ва ба шумо писанд меояд.
   • Аз радкунӣ рӯҳафтода нашавед. Дар хотир доред, ки баҳр пур аз моҳии дигар аст.
   • Дар якчанд сайтҳои шиносоӣ сабти ном кунед.
   • Дар бораи кӣ будан ва он чӣ ки шумо мехоҳед, ростқавл бошед.
4. 4 Дар бораи он фикр кунед, ки дар куҷо бо духтаре вохӯрдан мумкин аст. Дар он ҷо вақт гузаронед. Ин метавонад ҳама ҷое бошад, ки дар он духтарон зиёд бошанд ва дар он ҷо худро бароҳат ҳис кунед - ин барои оғоз кофист. Фикр кунед, ки кадом ҷой барои шумо беҳтар аст: ҷои ҷамъиятӣ (дар он ҷо мусиқӣ, намоишҳои гуногун баргузор мешаванд) ё ҷои хилват барои сӯҳбати ором. Пас, аз хона баромада, кӯшиш кунед, ки вақти хубе дошта бошед!
5. 5 Кӯшиш кунед, ки садоҳои асабӣ ё қатъӣ надиҳед. Ҳангоми ҷустуҷӯи дӯстдухтар кӯшиш кунед, ки дилпур бошед ва асабонӣ нашавед. Дар акси ҳол, духтарон ноамнии шуморо эҳсос хоҳанд кард ва ин метавонад онҳоро дур кунад. Илова бар ин, бачаҳое, ки ҳамеша ба духтарон менигаранд ва дар гирди онҳо қадам мезананд, барои духтарон хеле дахолаткунанда ба назар мерасанд.
6. 6 Худро маҷбур кунед, ки бо духтар сӯҳбат оғоз кунед. Вақте ки шумо кӯшиши ба даст овардани иҷтимоиёт ва пайдо кардани духтарро доред, аз сабаби шармгинии худ ақибнишинӣ накунед! Шумо бояд худро маҷбур кунед, ки бо шумораи бештари духтарон сӯҳбат кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки на танҳо малакаҳои муоширататонро омӯзед, балки бо духтарони гуногун шинос шавед. Шумо ба зудӣ хоҳед фаҳмид, ки шармгинӣ чизи гузашта аст!
7. 7 Дар ҳоле ки шумо муҷаррад ҳастед, кӯшиш кунед, ки ҳарчи зудтар бо духтарон мулоқот ва муошират кунед. Шояд аз сабаби шармгинии худ шумо худро бовар кунондед, ки ҳоло ба ин ё он сабаб ба шумо лозим нест. Аммо ин дом аст, зеро дар ҳоле ки шумо бо касе мулоқот намекунед, малакаҳои муошират ва ишқбозии шумо метавонад тадриҷан бадтар шавад ва шармгинии шумо қавитар шавад. Пас, кӯшиш кунед, ки бо ҳар духтаре, ки ба шумо писанд аст, пайваст шавед.
   • Агар шуморо рад кунанд, рӯҳафтода нашавед.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳадди аққал як ҷуфт сана дар як моҳ ташкил кунед.
   • Кӯшиш кунед, ки дар як вақт бо якчанд духтарон мулоқот накунед. Албатта, ба нақша гирифтани якчанд сана дар як моҳ ҳатто дар як вақт комилан дуруст аст, аммо агар шумо аз духтаре дар санаи дуюм ё сеюм хостгорӣ кунед, беҳтараш бо он духтар часпед ва то даме ки бо дигарон мулоқот накунед барои муносибатҳои нав омода аст.
8. 8 Духтари "комил" -ро ҷустуҷӯ накунед. Аз шармгинии худ, мо баҳонае барои худ меорем, ки муошират намекунем ва бо духтарон муошират намекунем, зеро танҳо бо оне, ки то ҳол бо "комил", ки барои мо кофӣ хуб аст, мулоқот накардаем. Ин як баҳонаи бад аст. Шумо қавӣ ва заифи шахсро намефаҳмед, то даме ки бо онҳо сӯҳбат накунед ва бо онҳо беҳтар шинос нашавед (ин метавонад якчанд санаҳоро дар бар гирад).
   • Аз ин рӯ, бо шумораи бештари духтарон сӯҳбат ва мулоқот кунед.
   • Нагузоред, ки идеяи "комилият" дар роҳи шиносоӣ ва ишқбозӣ монеъ шавад.
   • Ба ман бовар кунед, ки шумо бо одаме шинос намешавед, то даме ки бо ӯ вақт гузаронед.

Қисми 3 аз 3: Ба духтар нишон диҳед, ки ба ӯ таваҷҷӯҳ доред

1. 1 Ба духтар ҳамдардии худро нишон диҳед, дар ин бора ба ӯ бигӯед. Беҳтарин роҳи ворид нашудан ба "минтақаи дӯстон" ин дар аввал ба духтар нишон додани кайфияти ошиқонаи шумост.Вақте ки шумо боварӣ доред, ки вай ҳам ба шумо ҳамдардӣ мекунад, ба ӯ бигӯед, ки чӣ ҳис мекунед.
   • Ба ӯ бигӯед, ки шумо мехоҳед ӯро беҳтар шиносед.
   • Ӯро барои намуди зоҳирӣ ё дигар сифатҳо таъриф кунед.
   • Рақами телефони ӯро ёбед ва рақами телефони худро ба ӯ диҳед.
2. 2 Кӯшиш кунед, ки ба ӯ таваҷҷӯҳи худро бо ишораҳои ғайри шифоҳӣ нишон диҳед. Ин яке аз роҳҳои фаҳмидани муносибатҳо ва фаҳмидани он аст, ки духтар ба он вокуниш нишон медиҳад, ки шумо аз ӯ дар санаи вохӯрӣ мепурсед. Кӯшиш кунед, ки онро аз ҳад зиёд накунед. Шумо бояд фавран фаҳмед, ки оё вай ба шумо маъқул аст. Пас:
   • Ба чашмони духтарак нигаред ва табассум кунед. Ин таваҷҷӯҳ ва эҳтироми шуморо ба ӯ нишон медиҳад ва ӯ метавонад ба шумо ҷавоб диҳад.
   • Агар духтар нигоҳ ва табассуми шуморо пазируфт, оҳиста ба қафо ламс кунед, тасодуфан дасташро ламс кунед. Чунин имову ишораҳои ошкоро дилбастагӣ ва таваҷҷӯҳи шуморо нишон медиҳанд ва ба ӯ имконият медиҳанд, ки ба шумо ҷавоб диҳад.
   • Агар кӯшишҳои шумо барои наздик шудан ба вай нодида гирифта шаванд, он бас аст. Духтар метавонад истодагарии шуморо барои озори ҷинсӣ ё таъқиб хато кунад.
3. 3 Бо вай сӯҳбат кунед. Сӯҳбат бо духтар беҳтарин роҳи беҳтар кардани муошират аст. Бифаҳмед, ки чӣ умумияте доред, ба ӯ табассум кунед ва ба ӯ дар бораи худ чизе бигӯед, вақте ки ӯ чизи ҷолиберо мегӯяд, ки шумо шояд бо ӯ коре дошта бошед. Кӯшиш накунед, ки вонамуд кунед, ки гӯё касе нестед. Шояд шумо фикр кунед, ки агар шумо тавре рафтор кунед, ки ӯ мехоҳад шумо рафтор кунед, аммо вай дар ниҳоят ҳама чизро мефаҳмад.
   • Бодиққат ӯро гӯш кунед.
   • Фахр накунед.
   • Аз шарҳҳо ва шӯхиҳои бадахлоқонае, ки одамони дигарро хафа мекунанд, канорагирӣ кунед ва кӯшиш накунед, ки аз ҳисоби дигарон беҳтарини шумо бошед.
4. 4 Аз вай дар бораи сана пурсед. Роҳи беҳтарини рафтан аз шармгинӣ ва пайдо кардани дӯстдухтар ин аст, ки танҳо аз ӯ дар бораи сана сӯҳбат кунед. Ҳеҷ чизи дигаре гумон аст, ки боиси он шавад, ки шумо шурӯъ ба мулоқот. Инак, чанд намуна:
   • Ба ӯ бигӯед, ки шумо мехоҳед ӯро барои қаҳва ё хӯроки нисфирӯзӣ бароред, то ӯро беҳтар шиносед.
   • Аввалин санаи худро дар ҷое созед, ки дар он шумо метавонед сӯҳбат кунед ва бо ҳамдигар беҳтар шинос шавед. Масалан, шумо метавонед барои қаҳва берун равед ё дар боғ пикник кунед.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳарчи зудтар аз ӯ хоҳиш кунед. Агар шумо хеле дер таъхир кунед, дар ниҳоят, шумо метавонед танҳо дӯсти ӯ боқӣ монед.
5. 5 Як рӯз пас аз мулоқоти худ ба ӯ занг занед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба ӯ пагоҳ ё ҳамон рӯз занг занед, аммо бегоҳ. Ин сӯҳбат калиди гирифтани сатҳи муносибатҳои шумо ба сатҳи оянда аст. Гузашта аз ин, ин як фурсат аст, ки ӯро бори дигар аз мулоқот пурсон шавам. Пас шумо бояд чӣ кор кунед:
   • Пас аз сӯҳбат бо ӯ дар паёмҳо каме сӯҳбат кунед.
   • Ба ӯ таъриф кунед ва бигӯед, ки шумо вақти хубе доштед.
   • Ба ӯ бигӯед, ки мехоҳед дубора вохӯред.
   • Санаи дуюм созед
   • Дарҳол пас аз сана ба ӯ паём надиҳед ё ба ӯ занг назанед (агар вай аввал ба шумо паёмак нависад ё агар шумо қаблан розӣ нашуда бошед). Шумо намехоҳед, ки аз ҳад зиёд дахолаткунанда садо диҳед.
6. 6 Дар санаи дуюм кӯшиш кунед, ки якдигарро беҳтар шиносед. Санаи дуюм бояд осонтар бошад, зеро шумо аллакай дар бораи якдигар каме маълумот гирифтаед. Дар санаи дуввум, шумо бояд аз ширкати якдигар лаззат баред ва дар бораи худ сӯҳбат кунед ва дар бораи ӯ маълумот гиред. Дар хотир доред, ки муошират роҳи беҳтарини гузаштан аз "шояд" то "мулоқот" аст:
   • Дар санаи дуюм, шумо метавонед ӯро ба хӯроки шом ва ба кино даъват кунед (на танҳо ба филмҳо!). Шумо метавонед бо хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки шом шинос шуданро идома диҳед ва сипас якҷоя филм тамошо кунед.
   • Дар атрофи шаҳр сайр кунед. Шумо метавонед дар ҷойҳои зебо сайр кунед (пиёда ё мошин) - ин як роҳи хуби якҷоя гузаронидани вақт ва мубодилаи таассуроти шумост.
   • Кӯшиш кунед, ки ба муносибат шитоб накунед. Даъват кардани вай ба филмҳои мухталифи даҳшатангез аз ҷониби шумо хеле хушмуомила нест.
   • Санаи сеюм бояд ба санаи дуюм монанд бошад, аммо каме наздиктар.
7. 7 Вақте ки шумо якҷоя нестед, сӯҳбат кунед. Пас аз чанд сана, агар муносибати шумо хуб идома дошта бошад, эҳтимол шумо знакомствро оғоз мекунед. Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ҳар дақиқа тамос дошта бошед, аммо ба эҳтимоли зиёд, шумо ҳар рӯз ё ҳар рӯзи дигар муошират хоҳед кард.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки духтар низ дастгирӣ мекунад.
   • Агар шумо хоҳед, ки бо ӯ бошед, ҳамеша ба занги телефон ва паёмҳои ӯ посух диҳед.
   • Кӯшиш кунед, ки аз ин муошират робитаи амиқтар ва қавитар эҷод кунед.
8. 8 Ҳангоми мулоқот сатҳи муоширати худро идома диҳед. Бо қоидаҳои худ бозӣ кунед, такмил диҳед, кӯшиш кунед, ки аз шармгинӣ халос шавед, ба худ эътимод бахшед ва то даме ки шумо муносибатҳои хубе доред ва худро хуб ҳис мекунед, бо духтарон овезон мешавед. Охир, ин яке аз ҳадафҳои асосии шумост. Таслим нашав!

Маслиҳатҳо

• Ба дӯстдухтари худ зиёд таъриф накунед. Духтарро таъриф кардан хуб аст, аммо агар шумо ин корро зуд -зуд анҷом диҳед, вай метавонад ин корро аҷиб ё дахолатнопазир меҳисобад.
• Ба дӯстони худ сирри ӯ ва дигар маълумоти шахсиро, ки ӯ бо шумо мубодила мекунад, нагӯед. Агар ӯ мехост ба касе аз дӯстонаш дар ин бора нақл кунад, вай бо онҳо нақл мекунад, на бо ту. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки он чизеро, ки ӯ ба шумо мегӯяд, махфӣ нигоҳ доред.
• Агар шумо боварӣ надошта бошед, ки вай инро одатан қабул мекунад, худро дар назди ӯ изҳор накунед.
• Бо ӯ ростқавл ва ростқавл бошед. Духтарон вақте ки шумо ба онҳо ҳиссиёти худро мегӯед, ростқавлиро қадр мекунанд.
• Дар хотир доред, ки барои оғози мулоқот бо духтарон набояд ба Брэд Питт монанд бошанд. Худатонро як афсона ҳисоб накунед, ба бачаҳои дигар духтарони ҷолиб таваҷҷӯҳ кунед ва шумо дарк хоҳед кард, ки ҳеҷ кадоме аз онҳо комил нестанд.
• Шумо худ аз худ зебо ҳастед. Ин ту ҳастӣ, на каси дигар.
• Дар хотир доред, ки духтарон ҳамдардии худро хеле зуд нишон медиҳанд. Агар шумо фикр кунед, ки то ҳол ягон каси писандидаатонро ёфта наметавонед, ба пеш ҳаракат кунед!
• Онро бо ишқбозӣ зиёд накунед. Ба духтарон шояд писанд наояд.

Огоҳӣ

• Вайро таъқиб накунед! Дар акси ҳол, духтар метарсад ва таваҷҷӯҳи шуморо аз даст медиҳад!
• Сабр кунед ва кӯшиш кунед, ки ҳеҷ чизро вайрон накунед!