Чӣ тавр одоби хубро омӯхтан мумкин аст

Мундариҷа

Қадамҳо
Усули 1 аз 4: Муносибатҳои хуби муоширатро амалӣ кунед
Усули 2 аз 4: Эҳтиром ба дигарон нишон диҳед
Усули 3 аз 4: Омӯзед, ки дар сари миз чӣ гуна рафтор кунед
Усули 4 аз 4: Дар Интернет хушмуомила бошед
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ

Одоби хуб қобилияти шахсро нисбат ба одамони дигар эҳтиромона нигоҳ доштан ва риояи қоидаҳои одоб дар ҷомеа инъикос мекунад. Бо риояи одоби иҷтимоӣ, шумо метавонед бо атрофиёни худ муносибатҳои хуб инкишоф диҳед ва як сухангӯи матлубтар ва шарики бештар шавед. Ҳангоми дар сари дастархон нишастан, ҳатман одоби хубро нишон диҳед, то ба ҳозирон эҳтиром гузоред. Илова бар ин, одобро дар Интернет риоя кунед, то нохост касонро хафа накунед ё аз ҳад зиёд иттилоот пур накунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Муносибатҳои хуби муоширатро амалӣ кунед

1 Лутфан истифода баред ва ҳангоми дархост кардани чизе ташаккур. Ҳар вақте ки шумо дархосте медиҳед ё аз касе бо дархосте мепурсед, бо калимаи "лутфан" оғоз кунед. Пас чунин ба назар намерасад, ки гӯё шумо чизе талаб карда истодаед. Пас аз он, ки шахс дархости шуморо иҷро мекунад, бо изҳори миннатдорӣ изҳор кунед: "Ташаккур".
- Масалан: "Оё шумо метавонед ин китобро ба ман диҳед?" Ҳамин ки китобро гирифтед, бигӯед: "Ташаккур".
- Ҳатто барои чизҳои ночиз шукр гӯед, масалан вақте ки касе ба офиси шумо занг мезанад ё аз шумо дар тарабхона фармоиш мегирад.
- Агар онҳо ба шумо раҳмат гӯянд, бо лутфан "лутфан" хушмуомила бошед.
2 Вақте ки шумо бори аввал бо одам шинос мешавед, худро бо ном муаррифӣ кунед. Агар дар як чорабинӣ шумо бо касе вохӯрда бошед, ки қаблан надида будед, худро бо ном муаррифӣ кунед ва номи ӯро пурсед. Вақте ки шахси дигар номи худро мегӯяд, онро такрор кунед, то эҳтимоли бештар дар хотир нигоҳ дошта шавад. Дасти шахсро сахт фишор диҳед (аммо барои ба ӯ зарар расондан на он қадар сахт).
- Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Салом, номи ман Антон. Ва шумо?"
- Фарҳангҳо ва кишварҳои мухталиф қоидаҳои табрикотии худро доранд, аз ин рӯ ҳатман этикаи маҳаллиро тафтиш кунед.
- Агар, дар ҳоле ки дар ширкати як шахс шумо бо як шиносои дигар вохӯрда бошед, ин одамонро бо ҳам шинос кунед, агар онҳо қаблан бо ҳам вохӯрда набошанд. Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Салом! Антон, шинос шавед - ин Алина аст. Алина, ин Антон аст. "
3 Гӯш кардан одамони дигар бе дахолат кардан. Вақте ки шахси дигар сӯҳбатро оғоз мекунад, бо онҳо тамос гиред ва бодиққат гӯш кунед, то ҷараёни сӯҳбатро пайгирӣ кунед. Кӯшиш накунед, ки фарёд занед ё суханашро қатъ кунед, зеро ин дағалӣ ба назар мерасад. Ҳамин ки шахс суханро ба охир расонд, ба суханони ӯ вокуниш нишон диҳед, то бидонад, ки шумо ӯро мешунавед.
- Агар шумо ва шахси дигар ҳамзамон сӯҳбатро оғоз кунед, бас кунед ва аз ӯ хоҳиш кунед, ки минбаъд низ нишон диҳад, ки шумо ба суханони ӯ бепарво нестед.
4 Забони қабеҳро истифода набаред. Истифодаи луғати номуносиб метавонад дағалӣ ба назар расад, хусусан ҳангоми суханронӣ дар ҷои ҷамъиятӣ. Кӯшиш кунед, ки ҳангоми муошират бо одамони дигар дашномҳоро аз луғати худ дур кунед. Калимаҳои бадро иваз кунед ё танҳо таваққуф кунед, то фикрҳои худро ҷамъ кунед ва тавассути нутқи худ фикр кунед.
- Масалан, шумо метавонед ба ҷои лаънатҳои дағалона "лаънат" ё "лаънат" -ро истифода баред.
- Шумо инчунин метавонед ба ҷои қасам хӯрдан калимаҳои тавсифиро бештар истифода баред. Масалан, ба ҷои "zee * * * b" шумо метавонед "awesome" -ро истифода баред.
Маслиҳат: Ба банди даст резин ё дастпонаи резинӣ гузоред ва вақте ки шумо қасам мехӯред ё мехостед берун шавед, онро ба пӯсти худ клик кунед. Ҳамин тариқ, шумо қасам хӯрданро бо дард оғоз мекунед ва онро камтар истифода мекунед.

Усули 2 аз 4: Эҳтиром ба дигарон нишон диҳед

1 Ба дигарон барои зоҳир кардани меҳрубонӣ ва эҳтиром кумак кунед. Агар шумо бинед, ки шахс ба кумак ниёз дорад, пурсед, ки оё барои ӯ коре карда метавонед. Агар дархост оқилона бошад ва агар шумо метавонед онро ба осонӣ иҷро кунед, барои кӯмак кардан вақт ҷудо кунед.Он ҳатто метавонад як чизи хурд бошад, ба монанди нигоҳ доштани дар ё кушодани ашёи вазнин.
- Масалан, шумо метавонед ба шахсе наздик шавед ва пурсед: "Оё ман метавонам ба шумо дар кашонидани халтаҳо кумак кунам?"
- Баъзан ба шумо лозим нест, ки пурсед, ки оё шахс ба кӯмак ниёз дорад. Масалан, шумо метавонед дарро барои касе дар қафо нигоҳ доред ё барои нишаст дар автобус роҳ кушоед.
2 Ба махфияти дигарон эҳтиром гузоред. Одамон аксар вақт ба таври ногаҳонӣ ламс карданро дӯст намедоранд - ин боиси нороҳатии онҳо мегардад. Нигоҳ кунед, ки чӣ қадар шумо дар паҳлӯи атрофиён истодаед ё нишастаед ва чеҳраҳо ва забони бадани онҳоро мушоҳида кунед, то онҳо дар ин масофа чӣ гуна эҳсос кунанд. Агар шахс аз наздикии шумо нороҳат ба назар расад, каме ақиб кашед ва узр пурсед.
- Агар шумо бо шахсе дучор оед, чизе бигӯед, ки "Бубахшед, маро бубахшед."
3 Одамонро барои дастовардҳояшон табрик кунед, то онҳоро дастгирӣ кунанд. Ин нишон медиҳад, ки шумо онҳоро эҳтиром мекунед ва медонед, ки муваффақиятҳои дигаронро чӣ гуна бояд эътироф кард. Агар яке аз дӯстони шумо пирӯз шавад ё боло равад, бигӯед: "Табрик!" ё: "Бузург!" Ин нишон медиҳад, ки шумо нисбати ӯ ғамхорӣ мекунед.
- Муваффақияти каси дигарро қадр накунед. Масалан, агар шахсе дар бозии шоҳмот бар зидди шумо пирӯз шавад, нагӯед, ки "ин танҳо аз он сабаб аст, ки ман чанд иқдоми бад кардам." Беҳтараш бигӯед: "Шумо кори хуб кардед. Шумо стратегияи хеле хуб доштед. "
4 Дар посух ба тӯҳфаҳо ташаккур нависед. Илова ба ташаккури шахсӣ, ба шахс дар давоми чанд рӯз пас аз он ки онҳо ба шумо тӯҳфа доданд ё барои шумо чизи махсусе карданд, сипоснома фиристед. Дар як ёддошт, ба онҳо бигӯед, ки шумо амали ӯро то чӣ андоза қадр мекунед ва чӣ гуна ӯ ба шумо таъсир кардааст. Дар охир, пеш аз имзо кардан, "Беҳтарин орзуҳо" ё "Бо эҳтиром миннатдорам" нависед.
- Масалан, шумо метавонед нависед: “Алинаи азиз, ташаккур барои рӯзномае, ки ту барои зодрӯзам ба ман додаӣ. Ман интизор шуда наметавонам, ки ҳар рӯз ронандагӣ ва кашонидани онро сар кунам. Ман дар ҳақиқат ин тӯҳфаро қадр мекунам! Барори кор, Антон. ”

Усули 3 аз 4: Омӯзед, ки дар сари миз чӣ гуна рафтор кунед

1 Ҳангоми хӯрокхӯрӣ бо одамони дигар телефон ё планшетро болои миз нагузоред, зеро ин шуморо аз муоширати шумо парешон мекунад. Телефони худро ба ҳолати хомӯшӣ ё ларзиш таъин кунед ва ҳангоми хӯрдан онро дар ҷайбатон ё сумкаи худ нигоҳ доред. Зангҳоро, агар хеле зарур набошад, барнагардонед.
- Агар ба шумо лозим аст, ки ба паём ё занги телефонӣ посух диҳед, аввал узр пурсед ва аз мизи корӣ тарк кунед ва бигӯед: "Бубахшед, ман бояд ҷавоб диҳам. Ман зуд бармегардам ".
2 То он даме ки ҳама хӯрокҳо дода нашаванд, ба хӯрдан шурӯъ накунед. Ҳамин ки ба сари миз нишастед, хӯроки худро оғоз накунед, зеро агар одамон ҳанӯз хӯрок надошта бошанд, он дағалона ба назар мерасад. Ба ҷои ин, сабрро дар курсии худ интизор шавед, то даме ки ҳама пеш аз хӯрдани хӯроки аввал ба ӯ хизмат кунанд. Ҳамин тариқ, шумо метавонед дар як вақт аз хӯроки худ лаззат баред.
- Ин қоида ҳам дар хона ва ҳам дар тарабхона амал мекунад.
3 Дуруст нигоҳ доштани ашёи хомро омӯзед. Чанг ва корди худро тавре нигоҳ доред, ки гӯё қалам дошта бошед, ба ҷои он ки онҳоро бо мушт фишоред. Агар ба шумо чизе буридан лозим ояд, кордро дар дасти рост ва чангакро дар дасти чапи худ нигоҳ доред. Пас аз буридани хӯрок, шумо метавонед чангакро дар дасти чапатон гузоред ё кордро поин кунед ва чангакро ба дасти ростатон ҳаракат диҳед.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки барои хӯрокҳои гуногун асбобҳои мувофиқро истифода баред. Агар дар болои миз якчанд корду чангак мавҷуд бошад, аввал аз ашёи ифротӣ истифода бурда, тадриҷан ба сӯи табақ ҳаракат кунед.
4 Бо даҳони кушода чайна накунед. Ҳангоми хӯрок хӯрдан бо даҳон кушода ё сӯҳбат кардан одатан дағалӣ ҳисобида мешавад, зеро ҳеҷ кас намехоҳад хӯрокро дар даҳони шумо бубинад. Пеш аз фурӯ бурдан ё сухан гуфтан, нешҳои ночизро гиред ва даҳонатонро пӯшед. Агар касе ҳангоми хӯрокхӯрӣ аз шумо пурсад, аввал хӯрокро фурӯ бурда, сипас ҷавоб диҳед.
- Хӯрокро ба қисмҳои хурди буред, то даҳонатонро пур накунед ва хоидани хӯроки шуморо осонтар кунед.
5 Аз шахси дар сари суфра буда пурсед, ки ба шумо чизе диҳад. Дасти худро дар болои миз дароз накунед - шумо метавонед ба дигарон халал расонед ва ин рафтор ҳам дағалӣ ҳисобида мешавад. Бо шахсе, ки ба ашёе, ки шумо мехоҳед дар сари миз наздиктарин аст, сӯҳбат кунед ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки онро ба шумо расонанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба шахсе сипас сипосгузор бошед, то меҳрубон бошад.
- Масалан, шумо метавонед бигӯед: "Ҷулия, лутфан ба ман равған медодед?"
- Агар дар пеши шумо ҷой барои гузоштани ашё ҷой набошад, аз шахс пурсед, ки оё онро боз гузошта метавонад. Масалан: “Метавонед косаро баргардонед? Ташаккур ".
6 Ҳангоми хӯрокхӯрӣ оринҷҳои худро ба рӯи миз нагузоред. Шумо метавонед оринҷҳои худро пеш аз хӯрок ва баъд аз хӯрок, инчунин байни тағироти хӯрок ҳангоми сӯҳбат нигоҳ доред. Пас аз хӯрок хӯрдан, кафи дастонатонро ҳангоми задан истифода набаред, то оринҷ ё пешони худро дар канори миз нагузоред.
Маслиҳат: фарҳангҳои гуногун қоидаҳои гуногун доранд, ки оё оринчҳоро дар сари миз нигоҳ доштан мумкин аст ё не. Одатҳои маҳаллиро таҳқиқ кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки кадом чиз қобили қабул аст.
7 Агар ба шумо лозим ояд, ки ғизои дар дандонатон часпидаатонро хориҷ кунед, даҳони худро пӯшед. Агар шумо дар байни дандонҳоят чизе часпида бошед, даҳонатонро бо дастмоле ё дастпӯш кунед, то онро аз дигарон пинҳон кунед. Кӯшиш кунед, ки ғизои часпидашударо бодиққат хориҷ кунед, то таваҷҷӯҳро ба худ ҷалб накунед. Пас аз он ки ғизои байни дандонҳояш часпидашударо хориҷ кардед, онро дар канори табақ гузоред ё ба рӯймоле печонед.
- Агар шумо наметавонед хӯрокро дар байни чанд сония байни дандонҳоятон берун кунед, узр пурсед ва мизро тарк кунед, то ба ҳаммом равед.
8 Агар ба шумо лозим аст, ки мизро тарк кунед, бахшиш пурсед. Агар дар ягон лаҳза ҳангоми хӯрокхӯрӣ ба ҳаммом рафтан, телефонатонро тафтиш кардан ё рафтан лозим ояд, пас пеш аз хестан узр пурсед, то ҳозиронро дар бораи тарк карданатон огоҳ созед. Сабаби рафтанро шарҳ додан шарт нест, ба шарте ки шумо дубора баргашта бори дигар сари миз нишинед.
- Масалан, шумо метавонед аз сари миз бархезед ва бигӯед: "Бубахшед, ман зуд бармегардам".

Усули 4 аз 4: Дар Интернет хушмуомила бошед

1 Дар васоити ахбори омма чизҳои манфӣ ё таҳқиромез нагузоред. Пеш аз он ки шумо ягон чизро дар Интернет ҷойгир кунед, якчанд дақиқа фикр кунед, ки оё шумо ин шахсро шахсан гуфтан мехоҳед. Агар ин чизе набошад, ки шумо воқеан мехоҳед мубодила кунед, маълумотро дар профили худ ҷой надиҳед, зеро он барои одамони дигаре, ки паёми шуморо хоҳанд дид, нохушоянд ё таҳқиркунанда менамояд.
- Кӯшиш кунед, ки паёмҳои хашмгин ё манфиро дар ҳуҷҷати дигар аз васоити ахбори иҷтимоӣ нависед. Бо ин роҳ шумо метавонед дертар ба он баргардед ва муайян кунед, ки оё он дар ҳақиқат он чизест, ки шумо бояд нашр кунед.
- Ба ҷои интишори паёмҳо ё мақомҳои хашмгин ё таҳқиромез дар бораи онҳо мустақиман бо одамон сӯҳбат кунед. Ҳамин тавр шумо метавонед мушкилотро ба таври инфиродӣ ҳал кунед, на ба омма.
Маслиҳат: Ҳангоми дархост барои кор ва дар донишгоҳ, кормандони муассисаҳои дахлдор ба ҳисобҳои кормандони эҳтимолӣ ва донишҷӯён дар шабакаҳои иҷтимоӣ назар меандозанд, аз ин рӯ чизе нагузоред, ки метавонад ба тасмими онҳо таъсир расонад.
2 Бе розигии онҳо одамони дигарро ҷойгир накунед ё барчасб накунед. Шояд ба шумо хандаовар намояд, ки сурати бефосилаи дӯстро гузоштан ва бар он тамға гузоштан, аммо, агар чунин тасвир дар лентаи ӯ пайдо шавад, метавонад эҳсосоти ӯро ранҷонад. Пеш аз бор кардани чизе бо шахс мустақиман сӯҳбат кунед - боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо зид нестанд. Ба ӯ аксеро, ки мехоҳед интишор кунед, фиристед, то ӯ бидонад, ки чӣ интизор аст. Агар ӯ аз шумо хоҳиш кунад, ки акс нагузоред, қарори ӯро эҳтиром кунед ва онро нашр накунед.
- Одатан, аксҳои дорои тег дар ҳисоби васоити ахбори иҷтимоии шумо намоёнанд.Ҳамин тавр, одамони дигар метавонанд тасвирро бубинанд ва шахсеро, ки дар он ишора мекунед, доварӣ кунанд.
- Биёед фикр кунед, ки оё шумо мехоҳед, ки як дӯсти шумо тасвири шуморо дар чунин ҳолат гузорад. Дар акси ҳол, эҳтимол аст, ки дӯсти шумо намехоҳад, ки шумо ҳам ин корро кунед.
3 Маълумоти шахсии зиёдатиро дар ҳисобҳои васоити ахбори иҷтимоии худ ифшо накунед. Ошкороии аз ҳад зиёд метавонад паёмҳо бо маълумоти шахсӣ ё танҳо интишори шумораи зиёди паёмҳо дар давоми рӯз бошад. Пеш аз интишори чизе, андеша кунед, ки оё шумо мехоҳед маълумоти дар интернет паҳншударо дастраси умум гардонед.
- Дар баъзе шабакаҳои иҷтимоӣ, масалан дар Твиттер, дар як рӯз чанд маротиба навиштан қобили қабул аст, аммо дар ВК ё Фейсбук беҳтар аст, ки ин корро накунед.
- Ҳеҷ гоҳ маълумоти шахсиро ба монанди адресҳо, рақамҳои телефон ё паролҳо дар Интернет ҷойгир накунед, зеро ин метавонад боиси фиреб ё ҳакер шудан ба профили шумо гардад.
4 Постҳоро бо ҳарфи хурд нависед, на бо ҳарфи калон. Истифодаи ҳарфҳои калон маънои фарёди дилангезро дорад. Ҳангоми навиштани мактуб, танҳо вақте ки шумо ҳукмро оғоз мекунед, номи мувофиқ нависед ё ибораро кӯтоҳ кунед, ҳарфҳои калонро истифода баред. Ҳамин тариқ, паёмҳои шумо бо оҳанги муқаррарӣ хонда мешаванд.
- Масалан, вариант: "ИЛТИМОС ПОСТИ НАВИ маро ХОНЕД!" - нисбат ба: "Лутфан паёми нави маро хонед!" хеле хашмгинтар мехонад.
5 Ба одамон паёмҳо ва аксҳои номатлуб ирсол накунед. Ба васваса дода шудан ва ба шахси бегона паём ё акс фиристодан осон аст, аммо шумо набояд ин корро кунед - шахс бешубҳа дар бораи мундариҷае, ки барои ӯ қобили қабул ва номатлуб аст, ногувор хоҳад буд. Ҳамон меъёрҳои иҷтимоиро, ки дар ҳаёти воқеӣ истифода мешаванд, истифода баред, то садои дағалона нашавад. Агар шумо ин шахсро нашиносед, худро муаррифӣ кунед ва посухро интизор шавед. Агар ӯ ҷавоб надиҳад, ӯро бо паёмҳои дигар пур накунед, зеро шояд ӯ танҳо сӯҳбат кардан намехоҳад.
- Агар шумо худатон намехоҳед паёмҳои номатлуб гиред, ба танзимоти васоити ахбори иҷтимоии худ тағироти мувофиқ ворид кунед, то доираи онҳоеро, ки ба шумо чизе фиристода метавонанд, маҳдуд созед.

Маслиҳатҳо

Ба одамони дигар тавре рафтор кунед, ки онҳо бо шумо муносибат мекунанд - ҳамеша хуб ва дӯстона бошед.
Барои гирифтани маълумоти бештар дар бораи чӣ гуна рафтор кардан дар ҳолатҳои мухталифи иҷтимоӣ дастурҳои одоб ё китобҳоро санҷед.

Огоҳӣ

Одоб ва одоб аз як кишвар ба кишвар фарқ мекунад, аз ин рӯ ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки дар минтақаи шумо дағалӣ ё қобили қабул аст.
Ҳеҷ гоҳ маълумоти шахсиро дар интернет ҷойгир накунед.