Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Қабули он хуб аст
• Қисми 2 аз 3: Чӣ тавр дар назди соҳибони худ истироҳат кардан
• Қисми 3 аз 3: Худро дар хона сохтан
• Маслиҳатҳо

Ҳатто вақте ки соҳибони хона ба мо мегӯянд, ки "худро дар хона эҳсос кунед", гирифтани рӯҳияи дуруст метавонад душвор бошад. Агар шумо нороҳат, нороҳат ё ноамн бошед, маслиҳатҳои моро барои рафъи хиҷолат ҳангоми риоя кардани қоидаҳои хона риоя кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Қабули он хуб аст

1. 1 Комплиментни қабул қилинг. Агар аз шумо хоҳиш карда шавад, ки "худро дар хона ҳис кунед", фаҳмед, ки шахс самимона сухан мегӯяд. Интизор шудан аз рӯи одоб нест, ки касе аз пошнаи шумо пайравӣ кунад ва ба ҳар амал иҷоза диҳад, агар онҳо аллакай ба шумо гуфтаанд, ки худро бароҳат созед. Ин метавонад одамро зуд хаста кунад. Далелеро, ки ба шумо эътимод доранд ва худро дар хона ҳис мекунед, оромона қабул кунед.
2. 2 Ором бошед. Пешниҳодро қабул кунед ва кӯшиш кунед, ки истироҳат кунед. Чашмони худро пӯшед. Тасаввур кунед, ки ҳеҷ чиз шуморо халалдор намекунад ва метарсонад! Ин сабук кардани стрессро осонтар мекунад.

Қисми 2 аз 3: Чӣ тавр дар назди соҳибони худ истироҳат кардан

1. 1 Баҳси хурдро оғоз кунед. Ин осон аст, зеро шумо ҳамеша метавонед дар бораи рӯйдодҳои ахир ба монанди таътилҳо, дастовардҳои шахсӣ ё таблиғ дар ҷои кор сӯҳбат кунед. Дар хотир доред - мавзӯъҳои сӯҳбат беохиранд, шумо бояд танҳо аз ҷое оғоз кунед. Ҳангоми сӯҳбат, шумо метавонед ба худи сӯҳбат тамаркуз кунед, то дар бораи эҳсоси нороҳатӣ камтар фикр кунед.
2. 2 Муҳити атрофро омӯзед. Ба атроф нигаред. Муайян кунед, ки ба шумо чӣ писанд аст ё не. Дар бораи он чизе, ки ба шумо писанд омад, сӯҳбатро оғоз кунед. Пурсед, ки шахс ашёро аз куҷо харида, дарёфт кардааст ё гирифтааст.
3. 3 Ба аксҳо диққат диҳед. Пурсед, ки онҳо кай сохта шудаанд ва бо кадом сабаб.

Қисми 3 аз 3: Худро дар хона сохтан

1. 1 Хоҳиш кунед, ки манзилро ба шумо нишон диҳад. Агар соҳибон ба шумо фаҳмонанд, ки шумо метавонед чизҳои муайянро бехатар истифода баред, пас аз онҳо хоҳиш кунед, ки ба шумо хона нишон диҳанд ва дар бораи қоидаҳо, ҳилаҳо ё хусусиятҳое, ки шумо бояд донед, нақл кунанд. Масалан, агар аз шумо хоҳиш карда мешуд, ки субҳ худатон ноништа кунед, пас пурсед, ки зарфҳои хӯрокворӣ ва ошхона дар куҷоянд, асбобҳо чӣ гуна истифода мешаванд ва чизҳои иловагие, ки шумо бояд донед (чӣ гуна шустани табақҳои нозук, оё ба шумо лозим аст, ки пӯшед ҷевон аз кӯдакон).
   • Аз пурсидани саволҳо натарсед. Беҳтараш аз шикастан чизе пурсидан беҳтар аст.
2. 2 Ба чизҳои хурд эҳтиёт шавед. Зарфҳоро дубора ба ҷевон гузоред. Мизи нооромро дар паси худ нагузоред. Чуткаи ҳоҷатхона истифода баред, ҳангоми ба охир расидани об табақро бишӯед ё дастмоле аз намии ҳаммомро тарк накунед. Ба тирезаҳо ва дарҳо диққат диҳед ё пурсед, ки оё онҳоро кушода (ё пӯшида) гузоштан мумкин аст.
   • Қоидаҳои истифодаи об ва барқро омӯзед. Меҳмоннавозии худро аз ҳад зиёд истифода набаред.
   • Барои занг задан ба телефонҳои собит ва бесим зеркашӣ кардани файлҳои калон иҷозат пурсед. Пешниҳоди ҷуброни хароҷоти иловагӣ.
3. 3 Пешниҳод кунед, ки ҷуброн ё пардохти ғизои истифодашуда, ашёи шикаста ё хароҷоти дигарро пешниҳод кунед. Дар хотир доред, ки дар хона шумо бояд дубора моликият кунед ё аз ҳисоби худ ашёи нав харед. Мизбонон метавонанд рад кунанд, аммо пешниҳоди самимӣ нишон медиҳад, ки шумо шахси боадаб ҳастед.
4. 4 Ба интизориҳои оқилонаи соҳибхона мувофиқат кунед. Хонаро бе либос давр назанед, аммо агар мизбонон тамоми рӯз бо либоси пижома роҳ рафтан ҷоиз бошад, шумо низ метавонед. Агар соҳибони хона дар назди телевизор хӯроки шом дошта бошанд, пас шумо метавонед аз онҳо пайравӣ кунед (аммо агар онҳо дар сари суфра хӯрок бихӯранд, пас бо онҳо нишинед) ва ғайра.
   • Агар соҳибон пойафзоли худро дар долон кашанд, пас дар атрофи хона бо пойафзол пӯшида нашавед.
5. 5 Ба ҳайвоноти хонагӣ меҳрубон бошед. Бифаҳмед, ки оё сагу ҳайвонот хислатҳои махсус, эҳтиёҷот ё тарсу ҳарос доранд, то онҳо мувофиқи он рафтор кунанд. Агар шумо хоҳед, ки ҳайвоноти худро ғизо диҳед ё бо он бозӣ кунед, кумак кунед.
6. 6 Мизбонон бояд аз ҳузури шумо бароҳат бошанд. Ҳеҷ гуна мудохила кардан, нақшаҳои соҳибонро вайрон кардан ё интизор шудан лозим нест, ки онҳо танҳо дар бораи шумо шабонарӯз фикр кунанд. Эҳтиёт бошед, ки роҳати онҳоро халалдор накунед.
7. 7 Тӯҳфаро тарк кунед. Пеш аз рафтан ба мизбонон як тӯҳфа гузоред, то ба шумо ташаккур барои меҳрубонӣ кунанд.

Маслиҳатҳо

• Кӯшиш кунед, ки истироҳат кунед. Дар бораи чизҳое фикр накунед, ки метавонанд боиси стресс шаванд.
• Танҳо бо одамон сӯҳбат кунед, то шуморо парешон кунанд ва боз ҳам истироҳат кунанд.