Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Муҳаббатро бо калимаҳо нишон диҳед
• Усули 2 аз 3: Муҳаббатро дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ нишон диҳед
• Усули 3 аз 3: Бо ишораҳои махсус муҳаббат нишон диҳед
• Маслиҳатҳо

Нишон додани муҳаббати шумо ба касоне, ки сазовори он ҳастанд, санъат аст ва ба мисли ҳама гуна санъат, таҷрибаи зиёдро талаб мекунад. Аввалан, одамон ба муҳаббат гуногун муносибат мекунанд. Баъзе одамон аз шунидани суханон лаззат мебаранд, ба дигарон лозим аст, ки рафтори ғамхорро бубинанд, ва дигарон ба хушомадгӯӣ беҳтарин посух медиҳанд. Новобаста аз он ки дӯсти шумо, узви оила, ҳамсар ё шарики шумост, саъй кунед, ки доираи васеи калимаҳо ва амалҳоро нишон диҳед, то муҳаббати шумо ба ин шахс нишон дода шавад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Муҳаббатро бо калимаҳо нишон диҳед

1. 1 Таъриф. Баъзан гумон кардан осон аст, ки одамони гирду атроф аллакай медонанд, ки мо онҳоро то чӣ андоза дӯст медорем ва қадр мекунем, дар ҳоле ки онҳо инро ҳис намекунанд. Барои возеҳ кардани он, ки шахс барои шумо чӣ қадар азиз аст, ӯро таъриф кунед. Оё дӯстдухтари шумо ҳамеша шуморо дастгирӣ мекунад? Дар ин бора ба ӯ бигӯед. Оё ҳамсари шумо имрӯз хеле хуб ба назар мерасад? Дар ин бора ба ӯ бигӯед. Оё вай шуморо мефаҳмад, ки ҳеҷ кас мисли шумо нест? Дар ин бора ба ӯ бигӯед. Вай бо ифтихор медурахшад.
   • Бо чизи оддӣ оғоз кунед. Дар ин ҷо ду варианти кафолатдор мавҷуданд: "Ман шуморо хеле қадр мекунам" - ва: "Ман шодам, ки шумо дар ҳаёти ман ҳастед."
   • Ҳам занон ва ҳам мардон таърифҳоро дар бораи намуди зоҳирӣ ва шахсият дӯст медоранд. Ибораи: "Шумо хеле зебо / ҷолиб / ширин / зебо ҳастед" метавонад мӯъҷизаҳо ба вуҷуд орад. "Шумо хеле меҳрубон / доно / зебо ҳастед" инчунин як варианти хуб аст.
   • Ҳамеша самимӣ бошед. Танҳо барои писанд омадан ба касе таъриф накунед. Агар тарзи тайёр кардани ҳамсаратон ба шумо маъқул набошад, дурӯғ нагӯед (аммо вақт ва саъю кӯшиши ӯро дар ин раванд қадр кунед). Таърифҳо маънои кам доранд, агар онҳо самимӣ набошанд. Гузашта аз ин, онҳоро "дидан" осон аст.
   МАСЛИХАТИ МУТАХАССИС

   

   Аллен Вагнер, MFT, MA

   
   
   Терапевти оилавӣ Аллен Вагнер як терапевти литсензионии оила ва издивоҷ дар Лос Анҷелес, Калифорния мебошад. Вай дар соли 2004 аз Донишгоҳи Пеппердин магистр дар соҳаи психология гирифтааст. Вай дар кор бо муштариёни инфиродӣ ва ҳамсарон тахассус дорад ва ба онҳо дар беҳтар кардани муносибатҳо кумак мекунад. Вай ҳамроҳ бо ҳамсараш Талия Вагнер китоби "Ҳамхонаҳои оиладор" -ро навишт.

   Аллен Вагнер, MFT, MA
   Психотерапевти оилавӣ

   Ҳатто агар шумо барои мубодилаи эҳсосоти худ одат накарда бошед, кӯшиш кунед. Терапевти оилавӣ Аллен Вагнер мегӯяд: "Баъзе одамон табиатан намедонанд, ки чӣ гуна эҳсосоти худро бо сухан ифода кунанд, аммо ин танҳо маънои онро дорад, ки шумо бояд барои одат шудан кор кунед.Ҳатто агар он дар аввал ғайриоддӣ ҳис кунад ҳам, машқро идома диҳед ва бо мурури замон он табиӣ ва органикӣ хоҳад буд. "

   
   
2. 2 Хунуди кардан. Қисми муҳаббат боварӣ ба рушд ва ташвиқи дӯстон ва наздикон аст. Биёед бигӯем, ки шумо мехоҳед ба аспирантура равед ва ин хоҳишро бо дӯсти беҳтарини худ мубодила кунед. Аммо вай дарҳол шуморо муҳосира мекунад ва мегӯяд, ки ин беҳуда сарф кардани пул ва вақт аст. Оё шумо худро дар ин ҳолат дӯст медоред? Эҳтимол не. Вақте ки вақти нишон додани муҳаббат фаро мерасад, инро дар хотир нигоҳ доред. Дигаронро ташвиқ кунед, ки ба воя расанд ва саъй кунанд, ки онҳоро хушбахт мекунад.
   • Ана боз як мисол. Биёед бигӯем, ки дӯстдухтари шумо иқрор мекунад, ки ӯ ҳамеша мехост дар полис кор кунад. Вай дар бораи тағйири мансаб барои рафтан ба мақомоти ҳифзи ҳуқуқ фикр мекунад. Шумо ба ин чӣ гуна муносибат мекунед? Ӯ ҳамеша боэътимод буд. Оё шумо хоҳиши ӯро пайравӣ кардан ба орзуи ӯ дастгирӣ мекунед ё ба ӯ механдед? Беҳтарин намоиши муҳаббат чист?
   • Таърифҳо ба монанди мисолҳои дар боло овардашуда метавонанд дилпур бошанд. Кӯшиш кунед, ки бо ишора ба ҷиҳатҳои қавӣ: меҳнатдӯстӣ, дилсӯзӣ ва истеъдод, худшиносии дӯстдоштаи худро тақвият диҳед.
   • Шумо инчунин метавонед бо нишон додани ҳамбастагӣ ба дӯстдоштаи худ мукофот диҳед. Ибораҳо: "Ман ба ту бовар дорам" - ё: "Дар хотир доред, ки ман наздикам" - метавонад ба корҳои қаҳрамонона илҳом бахшад.
3. 3 Маслиҳат пурсед. Новобаста аз он ки модари шумо, ҳамсоя, дӯст ё дӯстдоштаи шумост, ҷустуҷӯи маслиҳат нишон медиҳад, ки шумо ба фикри шахс қадр мекунед ва ба он эътимод доред. Ин шахсро дар бораи худ эҳсос мекунад, ҳисси аҳамияти онҳоро афзун мекунад ва муносибати шуморо мустаҳкам мекунад. Бо дархост, шумо қариб ҳеҷ чизро аз даст надоред. Эҳтимол, шумо ба ҳар ҳол аз сӯҳбат фоида хоҳед бурд.
   • Ҳамзамон, саволи шумо набояд дар бораи чизи ҷаҳонӣ бошад. Аз ӯ пурсед, ки тарабхонаи нави дӯстдоштаи ӯ чист ё мошинро дар куҷо таъмир мекунад. Одатан, вақте ки бӯҳрон дар як соҳаи муайяни ҳаёти мо рух медиҳад, мо маслиҳат мепурсем. Аммо, агар шумо мушкилот надошта бошед, набояд онҳоро аз шифт бардоред.
4. 4 Бо саховат шукргузорӣ кунед. Пас аз солҳои тӯлонӣ дар муносибат будан ғамхорӣ ба дӯст ё дӯстдоштаатон мисли пештара осон нест. Биёед аз нав танзим кунем, ки шумо дар тӯли якчанд сол дар муносибат будед. Албатта, корҳои хона алоҳида аст: шумо зарфҳоро мешӯед ва ӯ партовҳоро мебарорад. Ин танҳо он чизест, ки шумо мекунед, аммо нуқтаи он дар он аст, ки шарики шумо дар бораи масъулиятҳои худ девона нест. Агар шумо ба ӯ ташаккур гӯед, вай инро қадр хоҳад кард ва ӯ каме хурсанд мешавад, ки саҳми ӯ ба назар мерасад.
   • Кӯшиш кунед, ки мушаххас бошед: "Ман хеле миннатдорам, ки шумо дар хӯрокхӯрӣ кумак мекунед" - ё: "Ташаккур барои ҳама вақте, ки шумо ба ман кумак кардед."
   • Як лаҳза дар бораи шарики худ фикр кунед. Эҳтимоли зиёд аст, ки ин барои шумо бисёр корҳоро мекунад, ки шумо ҳатто пай намебаред. Оё ӯ маҳсулоти иловагӣ мехарад? Дастмолҳои шуморо мешӯяд? Шуморо дар таваққуфгоҳ интизоранд? Ӯ ба шумо муҳаббати худро нишон медиҳад - бо миннатдорӣ ҷавоб диҳед!
5. 5 Аз дил ба дил сухан гӯед. Роҳи хуби нишон додани шахсе, ки шумо ӯро қариб аз ҳама болотар қадр мекунед, ин кушодан ба онҳо ва мубодилаи эҳсосоти шумост. Ба шумо лозим нест, ки сирро фош кунед. Ба дӯст ё шарик кушода будан ба ӯ хабар медиҳад, ки шумо ба ин шахс эътимод доред ва ба ӯ эътимод доред. Вай эҳсос мекунад, ки ӯ дар сатҳи олии муносибатҳои шумост. Албатта, танҳо ба он шахс эътимод кунед, агар ин шуморо бароҳат созад. Роҳҳои дигари нишон додани муҳаббат вуҷуд доранд, агар шумо ба ин қадам омода набошед!
   • Пеш аз он ки асрори амиқтарин ва ториктарини худро ошкор кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки робита мустаҳкам аст. Ин бояд шахсе бошад, ки шумо воқеан ба ӯ эътимод доред. Сирри худро ба як маҳфили гузаранда ё дӯстони "якрӯза" сарф накунед.

Усули 2 аз 3: Муҳаббатро дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ нишон диҳед

1. 1 Шунавандаи хуб бошед. Гӯш кардан инчунин метавонад ифодаи муҳаббат бошад. Муҳим нест, ки дӯст ё шарики шумо гапзан аст ё не, танҳо муҳаббататонро бе калима бо истифода аз чашм ва бадан нишон диҳед.Телефонатонро дур гузоред, ба он такя кунед ва ҳар як калимаро гӯш кунед. Кай бори охир касе ба шумо ин қадар таваҷҷӯҳ зоҳир карда буд, ки шумо аз он огоҳ будед? Ин як эҳсоси хеле нодир ва аҷиб аст.
   • Ҳангоми сӯҳбат бо шахси дӯстдоштаатон кӯшиш кунед, ки шунавандаи хуб бошед. Ба ӯ диққати ҷудонопазири худро диҳед. Ҳама чизро дар даст доред, масалан телефон ё китоб, ба он чизе ки ӯ мегӯяд, гӯш кунед ва ҷавоби худро баррасӣ кунед. Агар шумо намедонед чӣ гӯед, оғуши дӯстона метавонад муфид бошад.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳамеша шунавандаи ҳамдард бошед, ҳатто бе ягон сабаб. Вақте ки дӯсте ба аёдат меояд, аҳволашро пурсед. Ба ӯ диққати ҷиддӣ диҳед, ҳатто агар ӯ рӯйхати харидҳоро хонад. Маҳз он лаҳзаҳоест, ки одамон таваҷҷӯҳро интизор нестанд, балки онро мегиранд, аз ҳама бештар қадр карда мешаванд.
2. 2 Ҳалим бошед. Одамон дӯст доштанро ламс кардан мехоҳанд. Барои пешрафт ба мо ламс лозим аст. Мо бояд худро ҳамчун мавҷудоти иҷтимоӣ эҳсос кунем, ки онҳоро нигоҳубин ва ҳифз кардан мумкин аст. Ин табиӣ аст ва табиатан ба мо хос аст. Ғайр аз он, тадқиқот нишон дод, ки мо одамонро, ки ба мо даст мерасонанд, нисбат ба онҳое, ки ба онҳо даст намерасонанд, бешуурона дӯст медорем. Бо як даст, шумо на танҳо муҳаббати худро зоҳир карда метавонед, балки муносибати худро мустаҳкам карда метавонед.
   • Барои возеҳ кардан, "тамос" на танҳо дар бораи алоқаи маҳрамона ё ҷинсӣ аст. Даст ба китф, имову ишораи баланд-панҷ, як пушти пушт ҳама як хел таъсир доранд. Ламс бо нишон додани он, ки шумо эътироф мекунед, ғамхорӣ мекунед ва худро ба наздики худ эҳсос мекунед, монеаҳои ҷисмониро вайрон мекунад.
   • Дӯстдоштаатонро дар оғуши дароз ва танг ҷойгир кунед. Мисли дигар намудҳои ламс, оғӯш кашидан барои нишон додани муҳаббат ва эҷоди робитаҳо бузург аст. Ҳафт сонияи доимӣ бояд ҷодугарӣ кунад. Олимон сабаби инро нафаҳмидаанд, аммо ҳафт сония вақти муайяни пайвасти воқеӣ аст.
   • Он набояд аз раҳм ва ё барои тасаллӣ оғӯш гирад. Ин бесабаб як оғуши супер аст. Ягон нияти ғаразнок, ҳеҷ гуноҳ ва ҳисси вазифа вуҷуд надорад. Ин муҳаббат аст, зеро ҳадафи ягонаи шумо нишон додани ғамхорӣ аст.
   • Агар ҳардуи шумо худро бароҳат ҳис кунед, дар ин ҷо боз чанд роҳҳои дигари мулоим будан ҳастанд: ба пешони худ молед, дастатонро ба китфи худ печонед, бӯсед ё бӯса кунед.
3. 3 Дар ҳаёти худ ҷой холӣ кунед. Муносибатҳо вақте мустаҳкам мешаванд, ки шумо чизеро бо шахси наздикатон ё танҳо як дӯсти наздикатон мубодила мекунед. Шумо дар ҳаёти худ чӣ мубодила карда метавонед? Обовараш дар шкафи шабона? Як шишаи махсус танҳо барои ин шахс ҳангоми боздид аз шумо пешбинӣ шудааст? Маводҳои омӯзишӣ? Аслан шахси дӯстдоштаатонро қисми ҳаёти худ созед. Ҳамин тавр шумо муҳаббати худро баён мекунед.
   • Барои он ки ин шахс як қисми ҳаёти шумо шавад, онҳоро бо дӯстон ва аъзоёни оила шинос кунед. Ҳама мехоҳанд дӯсти арзишманд, шарик ё ҳатто бародар / хоҳар бошанд. Он шахсро ба қадри кофӣ муҳим ҳис кунед, то мехоҳед дар ин бора сӯҳбат кунед ва бо наздикони худ фахр кунед.
   • Тавре ки гуфта шуд, маслиҳат пурсед, таъриф кунед ва миннатдорӣ баён кунед. Ҳамаи ин ба наздикони шумо нишон медиҳад, ки шумо дар бораи онҳо чӣ фикр доред.
4. 4 Шӯхиро тақвият диҳед, ки онро танҳо шумо фаҳмед ё як лаҳзаи хотирмон. Муносибатҳо аз ҳамаи он лаҳзаҳои хурде сохта мешаванд, ки мо якҷоя мегузаронем ва ҳеҷ кас намефаҳмад. Барои нишон додани он, ки ин лаҳзаҳо барои шумо аҳамияти калон доранд, онҳоро тақвият диҳед. Чӣ хел? Эҷодкор бошед. CD -ро бо ҳамаи он сурудҳое, ки ҳардуи шуморо шод мегардонанд, бисӯзонед. Дар болои пиёла сафари худро ба соҳил аксбардорӣ кунед. Ба дӯстдоштаатон чизеро диҳед, ки ёдраскуниҳои рӯзҳои хуб бошад. Ин саъю кӯшиш нишон медиҳад, ки шумо ин шахсро то чӣ андоза қадр мекунед.
   • Ин набояд як ишораи калон бошад. Ӯ танҳо бояд ба дӯст ё шарики худ нишон диҳад, ки шумо ӯро фаромӯш намекунед.
   • Оё ӯ қайд кард, ки ӯ ҳамеша мехост захираи шахсии микросхемаҳои худро дошта бошад? Ба ӯ якчанд бастаҳо биёред. Оё шумо ягон бор дар бораи донутҳои хушбӯйи мак ва панир шӯхӣ кардаед? Онҳоро омода кунед. Ҳоло ин лаҳза дучанд хотирмон хоҳад буд.
5. 5 Барои таъсирбахш либос пӯшед. Агар шумо дар муносибатҳои ошиқона бошед, либоси дӯстдоштаи шарики худро пӯшед ё либоси ба ӯ писандро пӯшед. Вақте ки шумо галстук мепӯшед, оё дӯстдухтари шумо инро дӯст медорад? Як бегоҳ ӯро ба ҳайрат оред. Оё вай намуди шуморо дар айнакҳои офтобӣ ва федора дӯст медорад? Биравед ва онҳоро пӯшед. Ба шумо дар ин бора чизе гуфтан шарт нест, мутмаин бошед, ки вай мефаҳмад, ки шумо барои вай кӯшиш мекунед.
   • Ин принсип ба бӯйҳо, хӯрок ва чизҳои дигар дахл дорад. Оё шавҳари шумо як намуди майро афзалтар медонад? Ҳангоми рафтан ба хона як шиша харед.
   • Оё дӯстдухтари шумо пинҳонӣ пиццаи ҳамширо дӯст медорад? Бигзор вай баъзан туро навозиш кунад. Вай эҳтимол дорад дар ивази чизе коре кунад ва ҳардуи шумо хушбахттар хоҳед буд.

Усули 3 аз 3: Бо ишораҳои махсус муҳаббат нишон диҳед

1. 1 Тӯҳфаҳо диҳед. Баъзе одамон ҳангоми гирифтани тӯҳфаҳо худро бештар дӯст медоранд. Барои онҳо тӯҳфаҳо дар худ он қадар муҳим нестанд, балки худи амали додан, ки ифодаи муҳаббат аст, муҳим аст. Он чизе ки онҳо фикр мекунанд, дар ин ҷо ба назар гирифта мешаванд. Тӯҳфаҳо метавонанд барои идҳо, зодрӯзҳо ва ҷашнҳо дода шаванд. Беҳтараш, ин тӯҳфаҳои ногаҳонии даврӣ мебошанд.
   • Тӯҳфа метавонад гулҳои шукуфон ва шоколад бошад. Ё як почтаи худсохти.
   • Аксар вақт тӯҳфаҳои хотирмонтарин тӯҳфаҳоест, ки мо интизор нестем. Масалан, дӯстдухтари шумо аз китобе ёдовар шуд, ки ба ӯ маъқул аст, аммо наметавонад. Агар шумо ин китобро ба ӯ харед, вай онро дар ёд хоҳад дошт.
   • Тӯҳфаҳои калон ё хурд мегӯянд: "Ман дар бораи шумо фикр мекунам". Қабулкунанда онҳоро ҳамчун амали дастгирӣ ва муҳаббат эҳсос мекунад. Аммо, боварӣ ҳосил кунед, ки имову ишораи шумо ба рафтори шумо мувофиқ аст. Биёед тасаввур кунем, ки шумо ба модаратон як гулдастаи азим ҳадя кардаед, ва он гоҳ моҳҳо ба ӯ занг назадаед. Бепарвоии шумо ҳадяро беқурб мекунад.
2. 2 Кори нек кунед. Тасаввур кунед, ки шабона дар фурудгоҳ дармонда мондан чӣ мешавад. Чӣ мешавад, агар дӯсти шумо, ки ду соат дуртар зиндагӣ мекунад, пешниҳод кунад, ки шуморо биёрад? Чӣ мешавад, агар шахси наздикатон ҳангоми мушкилоти молиявии шумо ба шумо қарз диҳад? Ин ду мисол ишораҳои муҳаббат мебошанд, ки дар он чизе бидуни шарти фавран гирифтани чизе дода мешавад. Баъзан зоҳир кардани муҳаббат ин фидокорона додан аст.
   • Дафъаи дигар шумо ва дӯстдоштаатон барои хӯроки нисфирӯзӣ, хӯроки шом ё қаҳва берун меравед, ҳисобро пардохт кунед.
   • Пешниҳод кунед, ки ба ӯ дар иҷрои вазифаи ногувор, ба монанди ҳаракат ё тоза кардани гараж кумак кунед.
   • Баъзан тӯҳфаҳои пурмазмун (ҳадяҳое, ки воқеан ба дигарон нишон медиҳанд, ки мо онҳоро дӯст медорем) ин ҳадяҳое мебошанд, ки мо барои онҳо қурбонӣ мекунем. Ин аст, ки чаро онро "амали нек" ё "амали нек" меноманд. Агар шумо дӯсте дошта бошед, ки соати панҷи саҳар ба фурудгоҳ ниёз дорад, вақте ки шумо одатан хоб мекунед, ба ҳар ҳол ба ӯ кӯмаки худро пешниҳод кунед. Кӯшишҳои шумо нишон медиҳанд, ки шумо дӯсти худро бештар аз он ки дар бораи нороҳатӣ ғамхорӣ мекунед, қадр мекунед.
3. 3 Вақти худро якҷоя нақша кунед. Баръакси дӯстдорони ҳадя, баъзе одамон худро муҳимтарин ҳис мекунанд, вақте ки онҳо бо дӯстон, оила ва ҳамсари худ вақти босифат мегузаронанд. Ин вақтро якҷоя гузарондан муҳим аст, на танҳо дар гирду атроф. Ба шахси дӯстдоштаатон диққати пурра диҳед. Таҷрибаеро якҷоя нақша кунед, хоҳ дарси рақс, опера, конкитозӣ ё сафари пейнтбол. Ин як таҷрибаи бузург ва муттаҳидкунанда аст ва далели он, ки шумо онро ташкил кардед, бисёр чизҳоро ифода мекунад.
   • Шумо метавонед якҷоя филм тамошо кунед. Ё барои қаҳва берун равед. Ё бозии тахтаиро бозӣ кунед. Ё ҳатто якҷоя ба сафар равед.
   • Банақшагирии вақт бо шахси дӯстдоштаатон ба ӯ нишон медиҳад, ки шумо мехоҳед ҷузъи ҷудонашавандаи ҳаёти шумо бошад. Шумо метавонед ин корро танҳо кунед, аммо баръакс шумо қарор додед, ки ӯро даъват кунед.Пас барои шумо муҳим аст. Ва дӯстдоштаи шумо инро хоҳанд донист.
4. 4 Хӯрок тайёр кунед. Як нақли қадима мегӯяд: "Роҳ ба дили одам аз шиками ӯст." Бисёр одамон муҳаббатро тавассути хӯрок изҳор мекунанд ва ин на танҳо мардон аст. Хӯрдан ва омода кардани хӯрок барои дигарон як роҳи мустаҳкам кардани робитаи амиқ ва зоҳир кардани меҳру муҳаббат аст. Дӯсти беҳтарини худро бо тайёр кардани хӯрок, нӯшокиҳо, шириниҳо ва газакҳои дӯстдоштааш даъват кунед. Вай мебинад, ки шумо то чӣ андоза ба ӯ ғамхорӣ мекунед.
   • Ҳатто агар шумо хеле хуб пухтан надошта бошед ҳам, ин хуб аст. Интихобан, як кори дӯстдоштаи худро барои шахси дӯстдошта ташкил кунед ё мавзӯи дӯстдоштаи онҳоро истифода баред. Оё ҳамсари шумо аспҳоро дӯст медорад? Сафари аспиро ба нақша гиред. Оё ӯ хризантемаро дӯст медорад? Ҳуҷраро бо онҳо пур кунед. Дар ин ҷо муҳим аст, ки шумо ӯро дӯст доред ва дар бораи ӯ фикр кунед.
5. 5 Дар хотир доред: одамон муҳаббатро бо тарзҳои гуногун дарк мекунанд ва зоҳир мекунанд. Шояд шумо эҳсос кунед, ки шумо ҳамеша ба шарик ё дӯсти худ муҳаббат зоҳир мекунед, вақте ки вай инро намефаҳмад, зеро шумо бо забони ӯ ҳарф намезанед. Масалан, баъзе одамон муҳаббатро бо ламси ҷисмонӣ зоҳир мекунанд, дар ҳоле ки дигарон онро бо имову ишора ё вақти босифат якҷоя мекунанд. Шояд ба шумо лозим ояд, ки муносибататонро мувофиқи эҳтиёҷот ва интизориҳои шахси дӯстдоштаатон тағйир диҳед.
   • Барои дар канори бехатар будан, муҳаббатро бо тарзҳои гуногун баён кардан хуб мебуд. Ишораҳо, калимаҳо, ламс, тӯҳфаҳо ва вақти босифатро санҷед. Агар шумо хоҳед, ки наздикони шумо воқеан эҳсос кунанд, ки шумо онҳоро қадр мекунед, ба онҳо шифоҳӣ ва ҷисмонӣ нишон диҳед, ки онҳо барои шумо чӣ қадар азизанд. Корҳои хурду калонро анҷом диҳед. Бо имову ишораҳои хоксорона ва бузург амал кунед. Ва он гоҳ шумо итминон дошта метавонед, ки атрофиёни наздикон ва одамони азизро бо муҳаббате, ки ба онҳо ниёз доранд, иҳота мекунед.

Маслиҳатҳо

• Шумо бояд вариантҳои худро барои зоҳир кардани муҳаббат пешниҳод кунед, то нусхаҳои мавҷударо нусхабардорӣ накунед. Ҳар қадар имову ишораи шумо шахсӣ ва шахсӣ бошад, ҳамон қадар воқеӣ ва муассиртар мешавад.
• Бо зоҳир кардани муҳаббат нишон додан хеле муҳим аст, ки шумо дар гӯш кардан хуб ҳастед. Вақте ки шумо гӯш мекунед, шумо чизҳоеро мефаҳмед, ки шахси дӯстдоштаатон ба шумо мегӯяд, яъне чизҳои писандидааш, орзуҳояш ва ғайра. Баъдтар, шумо метавонед ин маълумотро истифода баред, то ӯро бо чизи махсусе, ки шумо барои ӯ карда метавонед, ба ҳайрат оред. Идеяҳо метавонанд ба шахсияти шумо ё шахсияти гирандаи шумо мутобиқ карда шаванд.