Чӣ тавр садои шабро хомӯш кардан мумкин аст

Видео: Электровелосипед MINAKO V8 PRO НАДЕЖНЫЙ Курьерский Электровелосипед колхозник минако в8 про

Мундариҷа

Қадамҳо
Усули 1 аз 2: Тағир додани хонаи хоб
Усули 2 аз 2: Мубориза бо муҳити пурғавғо
Маслиҳатҳо
Мақолаҳои иловагӣ

Агар шумо дар як кӯчаи серодам зиндагӣ кунед, деворҳои борик дошта бошед ё ҳамсояҳои пурғавғо дошта бошед, шояд шабона аз сабаби садо хуб хоб накунед. Норасоии доимии хоб барои рӯҳияи шумо бад аст ва ҳатто метавонад боиси мушкилоти саломатӣ гардад. Новобаста аз он ки садо аз кӯча меояд ё аз деворҳои тунуки ҳамсояҳои пурғавғо меояд, роҳҳои мухталифе вуҷуд дорад, ки шумо метавонед онро шабона кам кунед ё ғарқ кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Тағир додани хонаи хоб

1 Ҷойгир кардани мебел дар хоб. Баъзан, танҳо ҷобаҷогузории мебел дар як ҳуҷра метавонад садои шабонаро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Мебелро ҷойгир кунед, то манбаъҳои баландтарини садоро бо ашёи калон пӯшонед ё пӯшонед, масалан:
- Рафҳои азими китобро ба девор овезед, ки шуморо аз ҳамсояҳои пурғавғо ҷудо мекунад. Ин барои хомӯш кардани садо кӯмак хоҳад кард. Чӣ қадаре ки шумо дар ин рафҳо китобҳо гузоред, ҳамон қадар садоро хомӯш мекунед!
- Агар хонаи хобатон ба меҳмонхонаи пурғавғо дар паҳлӯи ҳамсоя бошад, катро ба девори муқобил, ки аз манбаи садо дуртар аст, кӯчонед.
- Барои кам кардани садои кӯча, ки аз онҳо мегузарад, бистаратонро аз тирезаҳо дур кунед.
2 Плитаҳои акустикиро истифода баред. Одатан, плиткаҳои акустикӣ дар студияҳои сабт, театрҳо ва толорҳои консертӣ насб карда мешаванд, то садоро ҷаббида ва паҳн кунанд; аммо, шумо метавонед онро барои хомӯш кардани садо дар хонаи худ истифода баред. Плитаҳои акустикиро онлайн фармоиш додан мумкин аст ё аз мағозаи беҳтарсозии хона харидан мумкин аст. Он шакл ва рангҳои гуногун дорад ва дар намуди зоҳирӣ аксар вақт ба сафолҳои ороишӣ шабоҳат дорад.
- Шумо метавонед плиткаҳои акустикии доимӣ насб кунед, агар шумо соҳиби хона бошед ва муваққатан агар иҷора гиред. Плитаро ба деворе гузоред, ки дар он садо баланд шавад, то он садоҳоро аз худ кунад ва пароканда кунад, аз ҷумла шабона.
- Агар шумо плиткаи акустикиро дастрас карда натавонед ё намуди зоҳирии онҳоро писанд накунед, кӯшиш кунед, ки гобелен ё қолини ғафсро ба девор овезед, ки садоро низ аз худ кунад.
- Плитаҳои акустикӣ ё қолинҳои ғафсро низ дар шифт овезон кардан мумкин аст, то садоро аз боло хомӯш кунанд.
3 Дар бораи изолятсияи садои тирезаҳо ғамхорӣ кунед. Агар садои баланд аз берун садо диҳад, беҳтараш онро бо тирезаҳои аз садо муҳофизаткунанда ғарқ кунед. Тирезаҳои нави шишабандӣ ба шумо гарон меафтанд. Бо вуҷуди ин, роҳҳои дигари арзонтари ба даст овардани натиҷаҳои шабеҳ мавҷуданд:
- Ҳама тарқишҳо ва тарқишҳоро дар тирезаҳо бо кафкҳои изолятсия мӯҳр кунед. Кафкҳои изолятсияро аз мағозаи беҳтарсозии хонаатон харидан мумкин аст. Он ба чаҳорчӯба ва тахтаҳои тиреза зарар намерасонад ва ҳамзамон намегузорад, ки садо аз тарқишҳо ва сӯрохиҳои тирезаҳо ворид шавад.
- Дар болои ҳама тирезаҳои хонаи хоб пардаҳои ғафс ё садоро ҷобаҷо кунед. Матои ғафс ҳамчун садди садо амал мекунад ва садои аз кӯча омадаро ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
4 Дар бораи нигоҳ доштани садои фарш ғамхорӣ кунед. Агар садое, ки шуморо ба изтироб меорад, аз поён ба вуҷуд ояд, кӯшиш кунед, ки дар пеши он монеа созед ва дар бораи садои изолятсияи фарш фикр кунед. Агар шумо квартира ё хона иҷора гиред, шумо метавонед дар рӯи фарш қолинҳо ва пайроҳаҳои ғафс гузоред ё ҳатто фаршро бо фарши ғафс иваз кунед, агар соҳибхона зид набошад.
- Агар шумо соҳиби хонаи шахсии худ бошед ва қолинҳоро дӯст надоред, шумо метавонед дар зери фарш қабати садоро ҷаббида илова кунед. Беҳтарин маводи фарши садо корк аст, аммо дигар маводҳо ба монанди воридкунии нахи шиша ва сафолҳои фарши акустикӣ низ истифода мешаванд.
- Барои дуруст қатъ кардани садо аз поён, як монеаи дукарата созед: қабати садои изолятсия насб кунед ва Гилеми ғафсро ба фарш гузоред.
5 Хонаи хобро ба ҳуҷраи дигар кӯчонед. Баъзан садои шабона аз сабаби бад будани ҷойгиршавии хонаи хоб дар хона ё квартира озор меорад.Агар тирезаҳои хонаи шумо бо шоҳроҳи серодам рӯ ба рӯ шаванд ё агар шумо аз девор доду фарёди кӯдаки хурдсолро мешунавед, кӯшиш кунед хонаи хобатонро ба ҳуҷраи дигар кӯчонед, то садои шабона коҳиш ёбад.
- Кӯчонидани хонаи хоб на ҳама вақт имконпазир аст - шумо шояд танҳо як ҳуҷраи мувофиқ надошта бошед. Аммо, агар шумо имконият дошта бошед, ки хонаи хобро ба ҳуҷраи дигар гузаронед, кӯшиш кунед, ки чанд шаб дар он хоб кунед, то муайян кунед, ки он воқеан беҳтар аст.

Усули 2 аз 2: Мубориза бо муҳити пурғавғо

1 Тугмаҳои гӯшро истифода баред. Ин як роҳи хеле муассири хомӯш кардани садоҳо ва садои беруна ҳангоми хоб аст. Гӯшмонакҳо шояд дар аввал чандон бароҳат ба назар нарасанд, аммо баъдтар шумо ба онҳо одат мекунед. Навъҳои зиёди гӯшмонакҳо мавҷуданд. Гӯшҳои оддӣ дар дорухонаи маҳаллии шумо дастрасанд.
- Гӯшмонакҳоро бо таносуби паст кардани садо (SNR) -и 33 интихоб кунед. Ин маънои онро дорад, ки ин гӯшмонакҳо сатҳи садоро 33 децибел коҳиш медиҳанд, ки барои аксари садоҳо кифоя аст.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки пеш аз гузоштани гӯшмонак дастҳоятонро шӯед. Гӯшмонакҳои худро мунтазам иваз кунед ё мувофиқи дастурҳои истифода нишон диҳед.
- Ҳангоми дуруст истифода бурдани гӯшмонакҳо самараноктаранд. Онҳоро бо найча печонед, то ки шумо ду балони борик гиред, ба гӯши худ часпонед ва то васеъ шудани канали гӯшро нигоҳ доред.
- Гарчанде ки гӯшмонакҳо роҳи оддӣ ва бехатар барои паст кардани садо мебошанд, онҳо бо хатари муайян дучор мешаванд. Ҳеҷ гоҳ онҳоро ба гӯши худ маҷбур накунед. Пӯшидани гӯшмонакҳо бояд ба осонӣ ва озодона аз гӯшҳо бароварда шавад. Онҳоро ба гӯши худ чуқур тела надиҳед, то пардаи пардаи шуморо вайрон накунад.
- Камбудии гӯшмонакҳои садои басташуда дар он аст, ки шумо наметавонед садои ҳушдори оташ, вайронкорон ё соати зангдорро дар онҳо нашунавед.
2 Овозҳои номатлубро бо садои сафед хомӯш кунед. Дар назари аввал, роҳи хомӯш кардани садо ҳанӯз ҳам боқӣ мемонад бОБештар садо аҷиб менамояд, аммо бо шарофати садои сафед шумо метавонед аз садоҳои бегона халос шавед. Маҳз аз ҳамин сабаб аст, ки шумо рӯзона обро аз лӯла намешунавед, дар ҳоле ки шабона ба назари шумо чунин менамояд, ки ин садо тамоми хонаро пур мекунад. Овози сафед ҳама гуна садои доимист, ки такрор ва басомади муайяне надорад, то шумо онро пай набаред. Шумо метавонед як генератори садои сафед харед, дар телефони худ барномаи мувофиқ насб кунед ё дастгоҳҳои дар хона мавҷудбударо истифода баред. Овозҳои зерин маъмуланд:
- Садои мухлисон
- Садои борон
- Овози серфинг
3 Чизеро парешон кунед. Агар садои сафед кӯмак накунад, дигар намудҳои садо мавҷуданд, ки онҳоро барои хомӯш кардани садои бегона истифода бурдан мумкин аст. Овози сафед танҳо як навъ ё "ранги" садо аст ва рангҳои дигар низ ҳастанд. Навъи аҷибтарини садои сафед ин садои кабуд аст, ки садоҳоеро ба мисли гиря кардани паррандагон ва хандаҳои кӯдакон дар бар мегирад. Овози гулобӣ бо оҳангҳои гарм ва ҳамовоз тавсиф мешавад; ин садо, масалан, вақте ки шумо ба пӯсти моллюск мевазед, ба вуҷуд меояд. Барои бисёр одамон, мусиқии атрофӣ ё садои ғурриши нутқи дури инсон низ хуб аст, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки шабона телевизор ё радиои оромро фурӯзон кунед ва бубинед, ки оё ин кӯмак мекунад.
- Телевизион ё радиое, ки тамоми шаб даргиронда шудааст, метавонад ритми табиии хобро халалдор кунад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки таймереро таъин кунед, ки пас аз як муддати муайян дастгоҳро ба таври худкор хомӯш кунад.
- Агар шумо телевизор истифода баред, равшаниро то ҳадди ақал кам кунед, то нури экран аз хоби шумо халал нарасонад.
- Агар шумо хоҳед, ки мусиқии атрофиро истифода баред, аввал онро дар давоми рӯз гӯш кунед, то муайян кунед, ки оё он ба шумо имкон медиҳад истироҳат кунед ва танҳо баъд онро шабона навозед.
4 Дастгоҳи бекор кардани садои баландтехнологиро гиред. Агар садои шабона он қадар баланд бошад, ки садои оддии сафед ва гӯшмонакҳо кумак накунанд, дар бораи харидани хомӯшкунандаи садо фикр кунед.Интихоби васеи чунин дастгоҳҳоро дар Интернет пайдо кардан мумкин аст. Онҳоро санҷед ва дастгоҳеро, ки ба шумо беҳтар мувофиқ аст, интихоб кунед. Чунин дастгоҳи баландтехнологӣ метавонад хеле гарон бошад, аммо он ба шумо имкон медиҳад, ки шабона оромона хоб кунед. Барои хомӯш кардани садо дастгоҳҳои зерин маъмулан истифода мешаванд:
- Гӯшмонакҳои баландтехнологӣ бо филтри хурди акустикӣ, ки имкон медиҳад садоҳои ором гузаранд ва садои баландро аз сатҳи муайяни садо боздоранд. Ин гӯшмонакҳо барои онҳое мувофиқанд, ки мехоҳанд бифаҳманд, ки кӯдак чӣ гуна ӯро мехонад ё одамони атроф чӣ мегӯянд, аммо ҳамзамон шохҳои мошин ё ғурриши майдони сохтмоне, ки аз кӯча меояд, ғарқ мешаванд.
- Гӯшмонакҳои зидди садо. Ин гӯшмонакҳо дорои микрофонҳои дарунсохт мебошанд, ки садоҳоро аз муҳит муайян мекунанд ва сигнали "бекор кардани садо" -ро эҷод мекунанд, ки ин садоҳоро пахш мекунад. Ин гӯшмонакҳо барои пахш кардани садои доимии пастсифат, ба монанди садои ҳавопаймо хеле хубанд, аммо агар садо бо тағироти ногаҳонии ҳаҷм ҳамроҳӣ карда шавад, онҳо шояд камтар таъсирбахш бошанд.
- Гӯшмонакҳои гӯшӣ, ки садои берунаро ба мисли плитаҳо манъ мекунанд, аммо баландгӯяки дарунсохт доранд, ки садои сафед ё мусиқии атрофро ба вуҷуд меорад. Ин гӯшмонакҳо садои берунаро комилан манъ мекунанд ва онро бо садои оромкунандаи сафед иваз мекунанд.
5 Роҳҳои психологии паст кардани садоро санҷед. Баъзан танҳо барои ба садо одат кардан ва муносибати худро ба он тағир додан кофӣ аст, то он боиси озори шумо ва асабоният нашавад. Инро метавон бо истифода аз ҳамон усулҳо ва усулҳое анҷом дод, ки ба шумо барои истироҳат дар давоми рӯз кумак мекунанд. Агар шумо муносибати худро ба садо тағир диҳед, шумо метавонед хоби худро беҳтар кунед. Ҳадаф бартараф кардани аксуламалҳои манфӣ ба садои шабона мебошад. Ин ҳадафро бо роҳҳои зерин амалӣ кардан мумкин аст:
- Ба нафаскашии худ диққат диҳед. Аз бинии худ оҳиста ва чуқур нафас кашед ва аз даҳони худ берун кунед. Таваҷҷӯҳи худро ба он равона кунед, ки диафрагмаатон чӣ тавр поён меравад ва шуши шумо аз ҳаво пур мешавад ва танҳо ба садоҳои нафаскашии худ гӯш диҳед.
- Кӯшиш кунед, ки қисмҳои алоҳидаи баданатонро як ба як истироҳат кунед ва кӯшиш кунед, ки тамоми диққати худро ба ин фаъолият равона кунед. Аз пойҳо сар кунед, дар баробари пойҳо то бадан кор кунед, ба дастҳо ва ангуштҳо ва сипас ба гардан ва рӯй ҳаракат кунед.
- Кӯшиш кунед, ки муносибати гуногунро ба садо инкишоф диҳед. Ба ҳар касе, ки садо баланд мекунад, меҳрубон бошед ва ба худ хотиррасон кунед, ки шумо ба зудӣ одат хоҳед кард.