Мундариҷа

• Компонентҳо
• Қадамҳо
• Огоҳӣ
• Ба шумо чӣ лозим

Чойи ромашка ҳамчун ёрии хоб маълум аст. Он инчунин барои ором кардани асабҳо, рафъи газ дар меъда ва кӯмак ба ҳозима истифода мешавад. Дар хона сохтан хеле осон аст.

Компонентҳо

• 2-3 қошуқ гулҳои ромашкаи хушк дар як шиша (истифода ромашки немисӣ, Маълумоти ибтидоӣ)
• Оби гарм

Қадамҳо

1. 1 Гулҳои хушкшудаи ромашкро дар як шиша ҷойгир кунед.
2. 2 Ба оби гарм резед.
3. 3 Бигзор онро 3 дақиқа пазанд.
4. 4 Ба шишаи дигар гузоред. Барои кашидани гулҳои chamomile аз стендер истифода баред.
5. 5 Бинӯшед. Агар хоҳед, шумо метавонед асал ё шарбати лимӯ илова кунед.
6. 6 Тайёр.

Огоҳӣ

• Агар шумо аллергия дошта бошед, то даме ки духтур ба шумо нагӯяд, ки ҳама чиз хуб аст, чойи ромашкро истеъмол накунед. Chamomile растании гардолудкунанда аст ва баъзе одамон метавонанд аксуламалҳои аллергӣ дошта бошанд. Барои онҳое, ки хунрезии хун мегиранд, аз чойи ромашк низ худдорӣ бояд кард.
• Инчунин, агар шумо фикр кунед, ки шумо ҳомиладор ҳастед ё ҳомиладор ҳастед, чойи ромашка истеъмол накунед. Дар тӯли таърих, ромашка барои исқоти ҳамл истифода шудааст. Гарчанде ки он на ҳама вақт метавонад ба бачапартоӣ оварда расонад, он метавонад ба кӯдаки батнии шумо зарар расонад.

Ба шумо чӣ лозим

• Чойник
• Стрейнер
• 2 айнак