Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 2: Маслиҳатҳои тиббӣ исботшуда барои афзоиши мӯи сандуқ
• Қисми 2 аз 2: (Исбот нашудааст) Доруҳои хона барои афзоиши мӯи сандуқ

Оё шумо танҳо як тӯфаи мӯи сари сандуқ доред? Мехоҳед боз чанд қуфл дар сари синаатон? Масъалае нест! Бо ёрии ин дастур, шумо умедворед, ки дар тӯли як моҳ дар сари синаатон як ҷангали сералафе пайдо мешавад. Дастурҳои мушаххасро хонед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 2: Маслиҳатҳои тиббӣ исботшуда барои афзоиши мӯи сандуқ

1. Сатҳи тестостерони худро баланд бардоред. Аз духтур дар бораи сатҳи тестостерони худ пурсед. Тестостерон ва рехтани мӯй ба тарзи хос алоқаманд аст. Агар шумо тестостерони кофӣ надошта бошед, мӯи сари шумо афзоиш нахоҳад ёфт. Агар шумо тестостерони аз ҳад зиёд дошта бошед, он ба DHT (дигидротестостерон) мубаддал мешавад, ки фолликулаҳои мӯйро коҳиш медиҳад. Кӯшиш кунед, ки тавозуни солими тестостеронро дошта бошед. Азбаски санҷишҳои озмоишии тестостерон мавҷуд нестанд, шумо бояд аз машварати духтур муроҷиат кунед.
   • Машқ / омӯзишро оғоз кунед. Сатҳи тестостерони мардро тавассути талафоти вазн ва инчунин бардоштани вазн зиёд кардан мумкин аст. Ба толори варзишӣ равед, дар паҳлӯи фишор дароз кашед ва машқи хубе кунед. Шумо худро хеле қавитар ҳис мекунед ва ҳамзамон мӯи сандуқро ба даст меоред.
   • Агар табибатон шуморо бо тестостерони паст ташхис диҳад, иловаҳои тестостеронро гиред. Танҳо дар сурати иловаи иловагӣ истеъмол кунед, агар духтур ба шумо маслиҳат диҳад. Боз ҳам, агар шумо ҳангоми истеъмоли миқдори муқаррарии тестостерон ба истеъмоли иловагиҳо шурӯъ кунед, фермент тестостерони барзиёдро ба гормонҳои фолликулҳои мӯй табдил медиҳад. Ва ин барои афзоиши мӯй комилан матлуб нест.
   • Аз духтуратон дар бораи ингибиторҳои эстроген пурсед. Духтури шумо бояд ба шумо гӯяд, ки оё истифодаи ингибиторҳои эстроген (ингибиторҳои ароматаза) барои афзоиши мӯи сина дар ҳолати мушаххаси шумо мувофиқи мақсад аст ё не.
2. Барои мусоидат ба афзоиши мӯи сандуқ ҳеҷ гоҳ стероидҳоро истифода набаред. Истифодаи стероидҳои анаболитикӣ ба саломатӣ хатари ҷиддӣ дорад. Азбаски даҳҳо (агар садҳо) намудҳои гуногуни стероидҳои анаболитикӣ ва андрогенӣ мавҷуданд, ки таъсири манфии онҳо ба бадан ва таъсири мӯй гуногун аст, истифодаи стероидҳо барои афзоиши мӯй бехатар нест.

Қисми 2 аз 2: (Исбот нашудааст) Доруҳои хона барои афзоиши мӯи сандуқ

1. Саратонро тарошед. Агар шумо аллакай мӯи сари сина дошта бошед, тарошидан онро ғафстар мекунад; он ба афзоиши мӯй дар ҷое, ки нест, кӯмак намекунад. (Ин яке аз сабабҳои муми духтарон ба ҷои риштарошӣ аст.) Тарошидан мӯйро дар решае, ки ғафс аст, буридааст; агар он пас афзоиш ёбад, тамоми дарозии мӯй ғафстар хоҳад буд.
   • Ҳар ду-чор ҳафта синаатонро тарошед.
2. Креми Дактарин (нитрат миконазол) -ро молед. Саҳарро пас аз душ бо Дактарин масҳ кунед. Гуфта мешавад, ки ин усул ба афзоиши мӯи нав мусоидат мекунад - аммо, ин усул ба таври илмӣ тасдиқ нашудааст.
   • Илтимос не: нитрат миконазол занбӯруғҳоро мекушад ва барои табобати сироятҳои пой ва узв истифода мешавад. Онро ба меъёр истифода баред ва эҳтиёт шавед.
3. Пиёзро ним карда, ба болои сина молед. Пиёзро бо ҳаракатҳои даврӣ ба болои синаатон молед. Вақте ки рӯи пиёз хушк шудааст, шумо метавонед тақрибан 5 мм-ро бурида, ба пеш равед; ин метавонад афзоиши мӯйро ҳавасманд кунад, зеро пиёз дорои сулфур аст - сулфур минералест, ки барои афзоиши мӯй мусоидат кардааст.
   • Эҳтимол оқилона аст, ки ин усулро дар давоми рӯз истифода набаред, зеро пиёз бӯи сахт дорад. Пас бигзор пиёз кори худро бегоҳӣ анҷом диҳад ва субҳи рӯзи душ душ кунед.
4. Дар бораи мӯи сандуқ аз хеши мард маслиҳат гиред. Ин метавонад каме хиҷолатовар бошад, аммо албатта шумо ҳамеша метавонед аз касе, ки мешиносед ва дар бораи таҷрибаи парвариши мӯи сандуқи онҳо эътимод доред, пурсед.
   • Агар хеши мард сабаби инро пурсад, шумо ду роҳ доред:
     • Ҳақиқатро гӯед. Равшан нишон диҳед, ки мехоҳед мӯи сари худро афзоиш диҳед ва фикр кунед, ки оё ӯ ягон сир ё маслиҳате дорад? Шояд шумо дар бораи чизе хавотир нашавед.
     • Танҳо бигӯед, ки шумо ҳайронед ва мехоҳед дар бораи чизи тасодуфӣ сӯҳбат кунед.
5. Сабр кун. Мӯй шояд танҳо пас аз ду ҳафта афзоиш меёбад ва он дар ҳақиқат чанд муддат намоён нахоҳад шуд. Сабр кунед ва ба табобати худ вафо кунед. Чунин ба назар намерасад, аммо дар ҳаёт чизҳои муҳимтаре ҳастанд! Биё!
6. Афсонаҳоро дар бораи афзоиши мӯй донед. Баъзе афсонаҳои хуб ният доранд, ки чӣ гуна мӯи худро парвариш мекунанд ва барои парвариши маниши мардона чӣ лозим аст. Аксарияти ин афсонаҳоро илм ба соҳаи афсонаҳо (ҳа) ишора кардааст ва ба таври ошкоро ҳақиқат надоранд.
   • Афзоиши гардиши хун ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад не. Шояд ба шумо гуфтаанд, ки хасу дандонҳоро дар қафаси синаатон тоза кунед, то ҷараёни хунро ба ин минтақа афзоиш диҳед, зеро ин гӯё ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Ин аз ҷиҳати илмӣ исбот нашудааст. Бо чуткаи дандоншӯӣ шустани синаатон боиси ба даст овардани мӯи қафаси сина намегардад.
   • Тоза кардани сӯрохиҳо ба шумо писанд хоҳад омад не ба афзоиши мӯи сандуқ кӯмак кунед. Баъзеҳо мегӯянд, ки сӯрохиҳои бандшуда метавонад мӯйро дар зери пӯст банданд, аз ин рӯ афзоиши мӯйро тавассути тоза кардани он ғунчаҳо мусоидат кардан мумкин аст. Ин танҳо дуруст нест. Дар ҳоле, ки тоза кардани ҳуҷайраҳои мурда ва тоза кардани сӯрохиҳо хуб аст, он ба афзоиши мӯи сандуқ мусоидат намекунад.