Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Тайёр кардани захм
• Қисми 2 аз 3: Тоза кардани захм
• Қисми 3 аз 3: Кор бо захми сироятёфта

Оғоз умуман захми сатҳӣ аст, ки танҳо ба қабатҳои болоии пӯст осеб мерасонад, ба фарқ аз захмҳое, ки аксар вақт ба қабатҳои амиқи пӯст мерасанд. Бо вуҷуди ин, харошидаҳои чуқур низ хеле дардоваранд ва онҳо метавонанд хеле хунрезӣ шаванд. Агар шумо як абразияи чуқур пайдо карда бошед, шумо метавонед захмро худатон дар хона табобат кунед ё ба духтур муроҷиат кунед. Образҳои чуқурро, ки ба қабатҳои амиқи пӯст нарасидаанд, одатан дар хона нигоҳубин, тоза ва пӯшонидан мумкин аст.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Тайёр кардани захм

1. Кӯшиш кунед, ки муайян кунед, ки шумо бо кадом захме кор мекунед. Баъзан захмҳои захмдор ва захмдоршуда (ашк) метавонанд ба ин монанд ба назар монанд бошанд. Пеш аз он ки шумо ба табобат шурӯъ кунед, шумо бояд бо итминон муайян кунед, ки он дар асл харошидан аст. Ин муҳим аст, зеро ҷарроҳӣ ё захмҳоро одатан дӯхтан ё ширеш кардан лозим аст. Шуста захми решакан аст, ки дар он ҷо қисми эпидермис дар натиҷаи амали абразӣ нопадид шудааст.
   • Агар шумо бо захме амиқтар аз як сантиметр сару кор гиред, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин захм дӯхтанро талаб мекунад.
2. Дастонатонро бишуед. Пеш аз нигоҳубини захм, тоза будани дастҳои худро санҷед. То он даме, ки захми шумо хунравии зиёд надорад, лаҳзае сарф кунед, ки дастҳоятонро бо собуни антибактериявӣ хуб бишӯед. Агар харошидани чуқур дар дасти шумо бошад, кӯшиш кунед, ки собун ба захм нарасад, зеро он дардовар хоҳад буд.
3. Бо об шӯед. Пас аз он ки шумо аниқ муайян кардед, ки шумо бо заҳролудшавӣ сару кор доред, захмро бо об шуста кунед. Ба болои захм об равон кунед, то партовҳои ба захм воридшударо тоза кунед. Об бояд гарм назар кунад. Озод бошед, то обро чанд дақиқа ба ҷароҳат гузаред. Давра ба давра комилан тоза будани захмро санҷед. Вагарна, захмро дубора шуст.
   • Агар шумо дар муҳите бошед, ки ба оби тоза дастрасӣ надошта бошед, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки лойро аз захм бо латта тоза кунед.
   • Агар шумо пай баред, ки захм хунравии зиёд дорад, то ҳадди имкон кӯтоҳмуддат шуста, партовҳоро тоза кунед. Пас шумо бояд ба қадами оянда гузаред.
4. Ба захм фишор оред. Пас аз бартараф кардани ашё ё пораҳои калон хунравиро қатъ кунед. Шумо инро бо пӯшонидани захм бо матои тоза, дастмоле ё дока карда метавонед. Ба захм фишор оред. Агар шумо танҳо як куртаи фарсуда ё матои ифлос дошта бошед, дар ин бора шумо аз ҳад зиёд хавотир нашавед. Захми шумо аллакай ифлос аст, зеро то ҳол дезинфексия нашудааст, бинобар ин дар ин маврид шумо дар бораи сироят аз ҳад зиёд хавотир нашавед. Шумо танҳо бояд ба қатъ кардани хунравӣ диққат диҳед.
   • Ҳадди аққал ҳафт то даҳ дақиқа ба ҷароҳат фишор оред, то ин дам захмро тафтиш накунед. Агар шумо дар ин муддат мато ва докаро гиред, хуни лахтаро хориҷ мекунед, ки ин боиси аз нав хунравии захм мегардад.
   • Агар шумо ҳафт то 10 дақиқа интизор шуда бошед ва захм хунравиро қатъ карда бошад, ҳоло вақти тоза кардани захм расидааст.
5. Ба духтур муроҷиат кунед. Агар матое, ки шумо бо он фишор медиҳед, бо хун ғарқ шавад ё шумо пайдоиши хунро аз захм мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ин маънои онро дорад, ки ҷароҳати шумо ҷиддӣ аст ва шумо ба нигоҳубини касбӣ ниёз доред, ки онро танҳо духтур таъмин карда метавонад. Ин метавонад дар ҳолате бошад, ки шумо бо харошидаҳои калон, ба монанди захми калон дар натиҷаи афтидан ба сатҳи роҳ ё пораҳои дарозии назаррасе, кор кунед.
   • Инчунин як қатор омилҳои саломатӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд ба беморхона муроҷиат кунанд, агар шумо бо захми амиқ сарукор дошта бошед. Агар шумо бемории хун, диабети қанд, бемориҳои дил, бемориҳои гурда, бемориҳои ҷигар ва ё норасоии системаи масуният дошта бошед, фавран ба беморхона муроҷиат кунед. Сӯзиши амиқ дар якҷоягӣ бо ҳолати дигар метавонад шуморо зери хатар гузорад.

Қисми 2 аз 3: Тоза кардани захм

1. Пораҳои дармондаро аз захм тоза кунед. Ҳанӯз мумкин аст баъзе аз ифлосиҳо дар пӯст ба вуҷуд омада бошанд, ки шумо онҳоро тоза карда натавонистед, ин дар ҳолати истироҳат ғайриоддӣ нест. Пас аз қатъ шудани хунравӣ, захмро барои дигар партовҳои пӯст тафтиш кунед. Агар шумо ягон партови боқимондаро мушоҳида кунед, кӯшиш кунед, ки бо истифода аз пинцон хошокҳои боқимондаро аз захм тоза кунед. Агар шумо наметавонед лойи боқимондаро тоза кунед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то онро тоза кунад.
   • Бо ҷарроҳӣ ба ҷароҳат сар накунед. Шумо намехоҳед, ки минбаъд худро маҷрӯҳ кунед.
   • Вақте ки дар захм хоке боқӣ намондааст, шумо метавонед ба қадами оянда гузаред.
2. Захмро бо антисептик тоза кунед. Пас аз қатъ шудани хунравӣ, ба болои захм об равон кунед, то ки хун тоза карда шавад.Пас шумо бояд ба болои захм антисептик, аз қабили спирт, перокси гидроген ё йод повидон рехтед. Шумо инчунин метавонед бо яке аз инҳо докаеро тар карда, дар болои захм нармӣ молед. Ин метавонад газад, бинобар ин худро ба ҳама гуна дард омода созед. Захмро бо докаи хушкида ё дастмоле тоза хушк кунед.
   • Ин амал метавонад ба лахташавии хун халал расонад, ки боиси аз нав ҷарроҳӣ шудани моеъ ё хун гардад. Ин муқаррарӣ аст ва ҷароҳати вазнинтареро нишон намедиҳад, зеро шумо аллакай хунравиро пеш аз ин қатъ кардаед.
3. Ба молиш малҳами антибиотикӣ молед. Ҳатто агар шумо ҳис кунед, ки шумо тамоми ифлосӣ ва хоки захмро тоза кардаед, эҳтимолияти сироят ёфтани захм вуҷуд дорад. Аз ин сабаб, кор фармудани равғани антибиотик ҳамеша фикри хуб аст. Ин равғани атрафшон инчунин захмро намӣ нигоҳ медорад, то ки ҳангоми ҳаракат шумо кафида, бадтар нашавад. Як қабати тунуки малҳами антибиотик ё хокаи пӯшонидани ҷои захм бояд кофӣ бошад.
   • Неоспорин, полиспорин ва бацитрасин се маҳсулоти маъмултарин мебошанд (дар Иёлоти Муттаҳида).
   • Шумо метавонед ибтидо барои тоза кардани захм пероксиди гидрогенро истифода баред, аммо шумо онро дарозмуддат истифода набаред, зеро он ба бофта дар атрофи захм зарар мерасонад.
4. Захмро пӯшонед. Пас аз он, ки малҳамро ба захм молед, онро бо ҷароҳат пӯшонед. Бо истифода аз дока ё як пораи калони ҷароҳат барои пӯшонидани захм. Барои пӯшонидани канорҳо лентаи тиббиро истифода баред. Ин ба захм ворид шудани чирк, микробҳо ва дигар зарраҳоро манъ мекунад. Агар скрепкаи шумо чандон калон набошад, шумо метавонед ба ҷои дока як бандуси калонро истифода баред.
   • Ин либосҳо дар аксар дорухонаҳо ва дорухонаҳо мавҷуданд.
   • Агар захм дар пайванди фасеҳ бошад, пӯшидани дока метавонад роҳи беҳтаре бошад. Шумо метавонед бо ин либос захмро ба осонӣ пӯшонед ва имкони рафтани либос камтар аст.
5. Либосро иваз кунед. Дар як рӯз захмро бо либоси тоза дубора ду-се маротиба пӯшонед. Хориҷ кардани либос имкон медиҳад, ки захмро тоза кунед ва ҷомаи тоза пӯшед. Он инчунин ба шумо имконият медиҳад, ки захмро тафтиш кунед ва бубинед, ки ягон нишонаҳои илтиҳобиро мушоҳида мекунед. Бештар аз 24 соат либосро напартоед.
   • Шумо бояд либосро ҳар вақте ки тар ё ифлос шавад, иваз кунед, зеро либоси ифлос метавонад ба коршоям сироят кунад.
6. Кӯшиш кунед, ки нишонаҳои илтиҳобро мушоҳида кунед. Сарфи назар аз кӯшишҳои бераҳмонаи шумо барои тоза нигоҳ доштани харошидан, ҳамеша хатари сироят вуҷуд дорад. Ин аз андозаи захм ва як қатор омилҳои дигар, ба монанди синну соли шумо, саломатии умумӣ ва ҳама гуна шароит, ба монанди диабет ва фарбеҳӣ вобаста аст. Ин омилҳо метавонанд ба давомнокии раванди шифо низ таъсир расонанд. Аломатҳои илтиҳоб шафақшавӣ дар атрофи захм ё канорҳои захмро дар бар мегиранд, алахусус агар он паҳн шуда бошад. Моеъи захм (чирк) низ метавонад аз захм берун ояд.
   • Агар шумо дидед, ки худро ба табларза сар мекунад, ин метавонад сироятро низ нишон диҳад.

Қисми 3 аз 3: Кор бо захми сироятёфта

1. Ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо гумон кунед, ки захми шумо сироят ёфтааст ё ҳатто баъди фишор овардан хунравӣ қатъ намешавад, шумо бояд ёрии тиббӣ гиред. Агар шумо чанд муддат бо захм гаштугузор кунед ва пай баред, ки сироят ёфтааст, шумо низ бояд ба духтур муроҷиат кунед. Нодида гирифтани сироят метавонад боиси септикемия ва дигар ҳолатҳои барои ҳаёт таҳдидкунанда гардад.
   • Агар шумо таб дошта бошед ё ҷои захм табларза менамояд, шумо бояд ба беморхона равед.
   • Агар ягон моеъи зард ё сабзранг аз скребҳои шумо тамом шавад, шумо бояд ба беморхона равед.
   • Агар шумо дар ҷои захм тағирёбии зард ё сиёҳро мушоҳида кунед, шумо бояд ба беморхона равед.
2. Як зарбаи кузоз гиред. Агар захми шумо сироят ёфта бошад, ба шумо эҳтимолан кузоз барои мубориза бо сироят дода мешавад. Як зарбаи кузоз одатан ҳар даҳ сол дода мешавад, аммо агар захми хеле амиқ дошта бошед, табиб метавонад ба шумо маслиҳат диҳад, ки ин зарба гиред.
   • Пас аз ҷароҳат гирифтан бояд ҳарчи зудтар эмгузаронии кузозро гузаред, то аз бемории кузоз гирифтор нашавед.
3. Антибиотикҳоро истеъмол кунед. Агар скрепкаи шумо амиқ ё сахт сироят ёфта бошад, табиби шумо эҳтимол антибиотикҳоро барои табобат ё пешгирии сирояти минбаъда таъин мекунад. Антибиотики ба шумо эҳтимолан таъиншуда эритромицин аст. Агар духтури шумо гумон кунад, ки шумо сирояти MRSA дошта бошед, вай эҳтимолан як илоҷи хеле қавитарро таъин мекунад. Дастурҳои духтурро оид ба истифодаи чунин доруҳо риоя кунед.
   • Эҳтимол, ба шумо як курси 250 мг дар як рӯз чор маротиба дар тӯли панҷ то ҳафт рӯз таъин карда мешавад. Доруро бояд аз ним соат то ду соат пеш аз ҳар хӯрок истеъмол кард, то ҳадди аксар азхудшавӣ ба организмро таъмин кунад.
   • Шумо инчунин метавонед доруҳои дарднокро таъин кунед, аммо ин аз дараҷаи дарде, ки шумо аз захм эҳсос мекунед, вобаста аст.