Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 4: Чӣ тавр ба дӯстдухтари худ эҳсосоти шодӣ бахшидан мумкин аст
• Усули 2 аз 4: Чӣ тавр изҳори муҳаббат ва дастгирӣ
• Усули 3 аз 4: Донистани он, ки духтарро чӣ хушбахт мекунад
• Усули 4 аз 4: Чӣ тавр нигоҳ доштани фазои шодӣ ва ҳаяҷонбахш

Муносибатҳо аз инсон саъю кӯшиши зиёдро талаб мекунанд, аммо онҳо инчунин метавонанд шодии тасаввурнопазир ва ҳисси қаноатмандӣ оранд. Танҳо гирифтан ва хушбахт кардани шахс кор нахоҳад кард, аммо бо каме кӯшиш ва меҳрубонӣ, шумо метавонед ба духтаре кумак кунед, ки аз муносибати шумо эҳсосоти шодмонӣ ба даст орад. Ба шумо лозим аст, ки духтарро ҳамчун шахсият беҳтар фаҳмед ва ниёзҳо, хоҳишҳо ва арзишҳои ӯро муайян кунед. Ҳамзамон нишон додани дастгирӣ ва эҳтироми шарики худ ва дарёфти роҳҳои нигоҳ доштани фазои шодӣ ва ҳаяҷоновар низ муҳим аст.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Чӣ тавр ба дӯстдухтари худ эҳсосоти шодӣ бахшидан мумкин аст

1. 1 Чизҳои хуб бигӯед. Ҳама аз шунидани суханони нек ва дастгирии шарики худ шод мешаванд. Онҳо ба ӯ кӯмак мекунанд, ки муҳаббат ва ғамхории шуморо эҳсос кунад, ки дар маҷмӯъ ба муносибат таъсири мусбат мерасонад. Аз ин рӯ, агар шумо хоҳед, ки ба духтар ягон чизи хуб гуфтанӣ бошед, хомӯш набошед, балки онро бо овози баланд гӯед!
   • Классикии "Ман туро дӯст медорам" ва калимаҳои дигар бигӯ, то ӯ дар бораи эҳсосоти ту хабар гирад. Ҳамин тавр, шумо метавонед бигӯед: "Шумо ҳар рӯзи маро бо нури худ мунаввар мекунед" ё: "Ман хеле шодам, ки мо якҷоя ҳастем."
   • Ба чунин таърифҳо диҳед: "Шумо дар семинар хеле хуб ҷавоб додед!" ва "Чашмони шумо тоқатнопазиранд."
   • Миннатдорӣ ва миннатдории худро бо сухан ифода кунед. Масалан: "Ташаккур барои ташриф овардан ба намоиши ман. Шумо беҳтарин ҳастед!".
2. 2 Кӯмак пешниҳод кунед. Кӯмак як роҳи олии нишон додани дӯстдухтари шумост, ки шумо ғамхорӣ мекунед ва ӯро эҳсос мекунед. Мунтазир нашавед, ки духтар худаш дархост кунад.
   • Масалан, шумо метавонед бигӯед: “Шумо тамоми рӯз кор кардед. Биёед ман имшаб хӯроки шом тайёр кунам?

   Маслиҳат: Ҳангоми расонидани кумак ба духтар, тавре рафтор накунед, ки гӯё аз шумо хайрхоҳӣ интизор аст ва шикоят накунед, ки ин барои шумо чӣ қадар душвор аст. Ин кор метавонад боиси норозигӣ ё имову ишораи шуморо камтар кунад.

   
   
3. 3 Гоҳ -гоҳ ба духтар ҳадяҳо диҳед. Ба дӯстдухтари худ гоҳ -гоҳ тӯҳфаҳо диҳед, то ӯро хушнуд созед ва нишон диҳед, ки шумо ғамхорӣ мекунед. Ба муносибати махсус барои шод кардани духтар ё ба ин монанд тӯҳфаҳо диҳед. Дар айни замон, ба шумо лозим нест, ки пули зиёдеро барои чизҳои боҳашамат сарф кунед - вай бешубҳа ин ишораро қадр хоҳад кард, ҳатто агар тӯҳфа ночиз бошад.
   • Ҳангоми интихоби шахсияти духтар ё лаҳзаҳои мушаххаси муносибати шумо тӯҳфаҳо пурмазмунтар хоҳанд буд. Масалан, шумо метавонед ба ӯ акси чаҳорчӯбаи муштараки худ ё як пиёла бо иқтибоси дӯстдоштаи духтарон диҳед.
   • Тӯҳфае бо калимаҳо диҳед: "Ҳамин ки ман инро дидам, дар бораи ту фикр кардам!"
4. 4 Якҷоя вақт гузаронед. Танҳо будан бо дӯстдухтари шумо яке аз беҳтарин роҳҳои таҳкими робита байни шумо ва нишон додани муҳаббати шумост. Ҳадди ақал як маротиба бо ду нафаратон барои санаҳо ё ҷамъомадҳои махсуси махсус вақт ҷудо кунед.
   • Масалан, шумо метавонед хӯрок хӯред ва ба кино равед, якҷоя сайругашт кунед ё танҳо дар хона бимонед ва бозиҳои видеоӣ кунед.
   • Навбат ба дарсҳо гузаред. Бигзор вай фаъол бошад, то нишон диҳад, ки шумо хоҳишҳо ва ниёзҳои ӯро то чӣ андоза қадр мекунед.
5. 5 Нишон додани ифодаи ҷисмонии эҳсосот. Ламс як ҷанбаи муҳими муносибатҳои ошиқона барои аксари одамон аст. Барои ифода кардани эҳсосоти худ даст ба даст гиред, ӯро ба оғӯш гиред, бӯса кунед ё пушт кунед. Хӯроки асосии он аст, ки боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ӯро нороҳат намекунед ва хоҳишҳои ӯро эҳтиром мекунед!
   • Ҷинс як ҷанбаи муҳими муносибатҳои солим барои бисёр ҷуфтҳост, аммо бештар аз алоқаи ҷинсӣ истифода баред. Духтар бешубҳа гуворо ва роҳат хоҳад буд, агар шумо ӯро на танҳо ҳамчун муқаддимаи алоқаи ҷинсӣ бибӯсаду ба оғӯш гиред!

Усули 2 аз 4: Чӣ тавр изҳори муҳаббат ва дастгирӣ

1. 1 Ростқавл бошед ва ба боварии духтар сазовор шавед. Муносибатҳои қавитарин ба ростқавлӣ ва эътимод асос ёфтаанд. Ҳамин тавр, духтар бояд эҳсос кунад, ки ӯ метавонад ба шумо такя кунад - ҳеҷ гоҳ дурӯғ нагӯед ва чизеро аз ӯ пинҳон накунед. Ҳамчунин, ҳама ваъдаҳоро иҷро кунед, то ӯ ба шумо эътимод кунад.
   • Агар духтар хоҳиш кунад, ки маълумотро махфӣ нигоҳ дорад, пас дар ин бора ба касе чизе нагӯед!

   Огоҳӣ: Рост гуфтан маънои дағал будан ё хафа кардани духтарро надорад. Аз суханони сахти номуносиб, ки "ҳақиқати сахт" ё "ишқи сахт" ном доранд, худдорӣ кунед.

   
   
2. 2 Дар бораи ёд хуб ва эҳтиромона муносибат Ин метавонад возеҳ ба назар расад, аммо агар шумо бо меҳрубонӣ ва эҳтиром муносибат кунед, духтар хушбахттарин дар ҷаҳон хоҳад буд. Барои ин, ба шумо лозим аст, ки на танҳо дар лаҳзаҳои душвор бо ӯ бошед ва хушмуомилагии гуногунро иҷро кунед, балки ҳудуди шахсиро эҳтиром кунед, ҳангоми сӯҳбат бодиққат гӯш кунед ва барои хатогиҳои худ узр пурсед. Дигар роҳҳои зоҳир кардани эҳтиром:
   • ба духтар дод назанед, ҳақорат накунед ё таҳқиромез сухан нагӯед;
   • духтарро ҳамчун шахси баробар дидан;
   • хоҳишҳои духтарро эҳтиром кунед, агар ӯ аз шумо хоҳиш кунад, ки корро бас кунед;
   • духтарро муҳофизат кунед, агар дигарон ӯро эҳтиром накунанд;
   • ба дӯстдухтари худ вақт ва фазо барои маҳфилҳо ва мулоқот бо дӯстон диҳед.
3. 3 Дар он ҷо бошед, то духтар ҳамеша ба шумо такя кунад. Барои муносибати хушбахтона ва мустаҳкам, муҳим аст, ки ба духтаре дар ғаму шодӣ наздик шавем. Ин маънои онро дорад, ки ӯро на танҳо дар лаҳзаҳои душвор тасаллӣ мебахшад, балки шарики хурсандии духтар ҳангоми корҳо хуб аст.
   • Дар вақти душворӣ духтарро рӯҳбаланд кунед ва бо ҳар як ҳадафи бадастомада табрик кунед. Нишон диҳед, ки шумо бо дӯстдухтари худ ифтихор мекунед.
   • Бо суханон ва амалҳо дастгирии худро баён кунед. Пурсед, ки чӣ тавр шумо кӯмак карда метавонед.
4. 4 Фаъолона гӯш кунед духтар, агар ӯ мехоҳад сӯҳбат кунад. Муоширати муассир шуморо аз мушкилоти зиёди муносибат халос мекунад ва ба эҳсоси хушбахтӣ мусоидат мекунад. Агар духтар мехоҳад бо шумо сӯҳбат кунад, ба ӯ диққати ҷиддӣ диҳед ва суханони ӯро қатъ накунед. Нишон диҳед, ки шумо мехоҳед суханони ӯро бишнавед ва фаҳмед, зеро шумо фикр мекунед, ки онҳо муҳиманд.
   • Ҳангоми зангзанӣ телефони худро ба як тараф гузоред. Тамоси чашмро нигоҳ доред, ишора кунед ва сатрҳои монанди "Ҳа" ва "Ман мефаҳмам" -ро барои таваҷҷӯҳи худ истифода баред. Инчунин саволҳо диҳед ё он чизеро, ки мешунавед, дубора нависед, то боварӣ ҳосил кунед, ки дуруст аст.
   • Васвасаи маслиҳат доданро рад кунед, вақте ки духтар инро намепурсад.
   • Натарсед, ки ба дӯстдухтари худ кушода шавед ва дар бораи эҳсосоти худ сӯҳбат кунед. Агар шумо осебпазирии худро пинҳон накунед, духтар метавонад шуморо беҳтар фаҳмад.
5. 5 Хатогиҳои худро эътироф кунед. Мо ҳама баъзан хато мекунем. Агар шумо дар муносибат хато кунед, духтар метавонад асабонӣ, хафа ё хашмгин шавад. Дар чунин вазъият ба хоҳиши иваз кардани айб ё худ дифоъ муқобилат кунед.Танҳо иқрор шавед, ки хато кардед ва аз таҳти дил бахшиш пурсед.
   • Ҳангоми узрхоҳӣ, барои эҳсосот ва амалҳои худ масъулияти пурра ба дӯш гиред. Калимаҳоеро истифода набаред, ки айби духтарро бор кунанд.
   • Масалан, нагӯед, ки "афсӯс мехӯрдед, ки ғамгин будед, аммо агар шумо дер намерафтед, ман фарёд намекардам". Беҳтараш бигӯям: “Бубахшед, ман набояд дод занам. Ман ғамгин шудам, аммо ин беҳтарин вокуниш ба вазъият нест. "
   • Агар шумо хоҳед, ки рафтори духтарро муҳокима кунед, дар шахси аввал сухан гӯед - ин ба шумо имконият медиҳад, ки ба эҳсосоти худ тамаркуз кунед ва суханони шумо мисли айбдоркунӣ садо нахоҳанд дод. Масалан, шумо метавонед бигӯед: "Вақте ки шумо дер мекунед, ман ҳис мекунам, ки шумо вақти маро қадр намекунед."

Усули 3 аз 4: Донистани он, ки духтарро чӣ хушбахт мекунад

1. 1 Барои фаҳмидани манфиатҳои духтар вақт ҷудо кунед. Дӯстдухтари шумо як шахсест, ки орзуҳо, тарсу ҳарос ва ниёзҳои худро дорад. Чӣ қадаре ки шумо хусусиятҳои ӯро донед, хушбахт кардани ӯ осонтар мешавад. Бо духтари худ дар бораи нигарониҳо ва афзалиятҳои ӯ сӯҳбат кунед. Ба чизҳое, ки барои ӯ муҳиманд, таваҷҷӯҳ ва ҷалб намоед.
   • Масалан, агар дӯстдухтари шумо бозиҳои видеоиро дӯст дорад, аз ӯ дар бораи бозиҳои дӯстдоштаи худ пурсед. Шояд бо ӯ бозӣ кардан барои ӯ ҷолиб бошад.
   • Агар вай ҳикояҳо нависад, аз ӯ хоҳиш кунед, ки асари худро хонад.
2. 2 Талабот ва ниёзҳои духтарро муҳокима кунед. Худи худ фаҳмидан душвор аст, ки духтар бе пурсиш аз муносибати шумо чӣ мехоҳад хориҷ шавад. Онҳо на танҳо ба шумо ғамхорӣ зоҳир мекунанд, балки инчунин ба шумо дар дастгирии духтар кӯмак мекунанд. Ӯро ташвиқ кунед, ки ниёзҳои худро бо шумо мубодила кунад ва саволҳои оддӣ диҳад:
   • "Шумо имрӯз чӣ кор кардан мехостед?";
   • "Оё ман метавонам бо чизе кумак кунам?";
   • "Оё шумо мехоҳед дар ин бора сӯҳбат кунед?";
   • "Оё ин фаъолият ба шумо писанд аст?"
3. 3 Тасаввурот накунед. Тахминҳо барои муносибатҳо хатарноканд. Ба доми умумии гумонбарӣ афтед, ки шумо ҳиссиёт, фикрҳо ва хоҳишҳои духтарро медонед. Ҳангоми шубҳа, ҳамеша пурсед!
   • Масалан, шумо набояд фикр кунед, ки ӯ мелодрамаҳоро дӯст медорад, зеро инҳо "филмҳои духтарона" мебошанд. Вай шояд фикр кунад, ки рафтан ба боғи ҳайвонот ё иштирок дар викторинаи клуб санаи беҳтарин барои ӯ хоҳад буд.
   • Инчунин, шумо набояд бо нобаёнӣ фикр кунед, ки духтар дар муносибат хушбахт аст. Давра ба давра аз ӯ дар ин бора пурсед. Масалан: "Шояд шумо мехостед, ки мо бештар дар як қаҳвахона хӯроки шом кунем?"

   Маслиҳат: ҳамчунин, гумон накунед, ки духтар фикрҳо ва хоҳишҳои шуморо медонад. Агар шумо дар бораи чизе фикр кунед, онро бо дӯстдухтари худ ба таври ғамхорона ва эҳтиромона мубодила кунед.

   
   

Усули 4 аз 4: Чӣ тавр нигоҳ доштани фазои шодӣ ва ҳаяҷонбахш

1. 1 Корҳоро якҷоя кунед, ки ба шумо хурсандӣ меорад. Якҷоя хурсандӣ кардан як роҳи хуби нигоҳ доштани фазои шодмонӣ дар муносибат аст. Фаъолиятҳое пайдо кунед, ки ҳардуи онҳо барои мустаҳкам кардани робита байни шумо лаззат мебаранд ва вақти хубе доранд. Имкониятҳоро пайдо кунед, то танҳо якҷоя вақтхушӣ кунед.
   • Масалан, агар шумо ҳарду аз футбол лаззат баред, шумо метавонед якҷоя дар бозиҳо иштирок кунед.

   Шумо медонед, ки? Муҳаққиқон ба хулосае омаданд, ки ҷуфти хушбахттарин барои якҷоя бозӣ кардан ва вақтхушӣ кардан вақт меёбанд!

2. 2 Якҷоя чизҳои навро санҷед. Илова ба чизҳои гуворо, ки шумо аллакай медонед, бо якҷоягӣ аз минтақаи бароҳати худ баромадан муносибати худро ҷолиб созед. Хотираҳои возеҳи муштарак эҷод кунед ва муносибатро равшан нигоҳ доред.
   • Масалан, шумо метавонед якҷоя ба ҷойҳои нав ташриф оред, ба курсҳо номнавис шавед ё як маҳфили умумӣ пайдо кунед.
3. 3 Бо дӯстон ва оилаи духтар шинос шавед. Духтар бешубҳа шодӣ хоҳад кард, агар муносибати ӯ бо одамони дигар ҳангоми якҷоя будан мустаҳкам шавад. Ба дӯстон ва оилаи ӯ таваҷҷӯҳ зоҳир кунед, то ӯ бубинад, ки шумо ин қисми ҳаёти ӯро то чӣ андоза эҳтиром мекунед. Илова бар ин, ин як имконияти дигари якҷоя будан ва фароғат кардан аст! Фаъолиятҳоро барои тамоми ширкат пайдо кунед, ки мулоқоти як ба яки шуморо пурра кунанд.
   • Инчунин духтарро бо дӯстон ва оилаатон муаррифӣ кунед. Вайро ба маҷлисҳои муштарак даъват кунед.
4. 4 Давра ба давра дӯстдухтари худро бо рӯйдодҳои ошиқона ё фароғатӣ ба ҳайрат оред. Ҳамин тариқ, банақшагирии вақт якҷоя муҳим аст, аммо сюрпризҳои ғайричашмдошт метавонанд барои нигоҳ доштани муносибат ҷолиб бошанд. Шумо метавонед санаи пурасрор ташкил кунед, бе ягон сабаб тӯҳфаи ғайричашмдошт пешкаш кунед ё духтарро бо маҳорати ошпазии худ ба ҳайрат оред.
   • Ба шумо лозим нест, ки ягон чизи фавқулодда пайдо кунед. Шумо метавонед танҳо як ёддошти кӯтоҳи муҳаббатро дар сари миз гузоред.
   МАСЛИХАТИ МУТАХАССИС

   

   Коннелл Барретт

   Мураббии шиносоӣ Коннелл Барретт як мутахассиси муносибатҳо, муассис ва мураббии пешбари Dating Transformation, ширкати машваратии шахсии ӯ дар наздикии шаҳри Ню -Йорк мебошад, ки соли 2017 таъсис ёфтааст. Бо мизоҷон дар асоси системаи шиносоии ACE машварат мекунад: аслият, возеҳӣ ва возеҳӣ. Вай инчунин мураббии мулоқот барои хидмати мобилии онлайни Лига мебошад. Кори ӯ дар Cosmopolitan, Маҷаллаи Опра ва Имрӯз ҷой дода шудааст.

   Коннелл Барретт
   Мураббии шиносоӣ

   Кӯшиш кунед, ки духтарро махсус ҳис кунед.... Ҳар яки мо эҳсоси махсус дорем. Бисёр муносибатҳо ба лағжиш сар мекунанд, агар як ё ҳарду шарикон бо ҳар роҳ кӯшиш накунанд, то нишон диҳанд, ки нисфи дигар барои онҳо чӣ қадар махсус аст. Биёед бубинем, ки чӣ тавр шумо метавонед ба ҳамсаратон нишон диҳед, ки дӯст медоред, қадр мекунед ва ғамхорӣ мекунед. Масалан, ба духтар гӯед, ки вай зебо аст, паёмҳои бозича нависед ва нишон диҳед, ки шумо пайваста дар бораи ӯ аз ҳар ҷиҳат фикр мекунед.