Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Шинохтани сирояти тугмаи шикам
• Усули 2 аз 3: Табобати сироят
• Усули 3 аз 3: Табобати сӯрохи кардани тугмаи шиками сироятёфта
• Маслиҳатҳо

Тугмаи шикамии илтиҳобӣ метавонад каме дилгиркунанда ё нороҳат барояд, аммо ин одатан сирояти ночизест, ки зуд шифо меёбад. Муҳити торик ва гарми тугмаи шиками шумо заминест барои афзоиши занбӯруғҳо ва бактерияҳо, ки баъзан метавонад ба сироят оварда расонад. Сӯрохкунии тугмаи нави шикам низ хавфи сироятро дорад. Бо чунин сироят зуд мубориза бурдан тавсия дода мешавад, зеро он метавонад хеле дардовар бошад. Хушбахтона, сирояти тугмаи шикам одатан бо ёрии антибиотикҳо ё тағирёбии гигиенаи шахсӣ зуд тоза мешавад.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Шинохтани сирояти тугмаи шикам

1. Аз тугмаи шиками худ холӣ шудани намро тафтиш кунед. Аксари сироятҳои тугмаи бактериявӣ бо сирри моеъ аз тугмаи шиками шумо алоқаманданд. Дар аксари ҳолатҳо, разряд каме ранги зард дорад. Тугмаи шиками шумо низ метавонад варам кунад ва дарднок бошад.
   • Гарчанде ки он ба назар каме нохушоянд ва нохуш менамояд, сирояти тугмаи шикам бо креми доруворӣ нисбатан осон аст.
2. Бубинед, ки пӯсти гирди шиками шумо сурх ва пулакӣ аст. Шумо одатан тавассути ин метавонад сирояти занбӯруғии нофро эътироф кунед. Пӯсти сироятшуда ва сурх хориш ва баъзан дарднок хоҳад буд. Ҳарчанд душвор аст, кӯшиш кунед, ки харош накунед, зеро ин метавонад сироятро паҳн кунад ё бадтар шавад.
   • Агар шумо рахҳои сурхро аз тугмаи шикам то пӯсти шикаматон дароз кунед, ин метавонад сирояти шадидтарро нишон диҳад. Агар шумо ин рахҳоро бинед, ба духтуратон занг занед.
3. Дар атрофи тугмаи шикаматон як доғи хушкро санҷед. Сироятҳои занбӯруғӣ ва хамиртуруш дар тугмаи шиками шумо аксар вақт шуста мешаванд. Худи доғ метавонад нохунҳо дошта бошад ё надошта бошад ё дардовар набошад.
   • Резиш метавонад дар доираи комил дар атрофи шиками шумо бошад ё дар ҷойҳои алоҳидаи 2 ё 3 дар наздикии тугмаи шиками шумо. Харошидан ё бо дастонаш ба он даст расонидан метавонад доғҳоро боз ҳам паҳн кунад ва дар меъдаатон доғҳои зиёде пайдо шавад.
4. Ҳарорати худро чен кунед барои фаҳмидани он ки шумо таб доред. Агар сирояти тугмаи шикам бадтар шавад, эҳтимол шумо табларза кунед. Гарчанде ки таб ҳаргиз маънои онро надорад, ки шумо сирояти тугмаи шикам доред, эҳтимол дорад, ки шумо табларза дар баробари нишонаҳои дигар дошта бошед (масалан, шуста шудан ё рехтани тугмаи шикаматон). Илова бар ҳарорати баланд, шумо инчунин метавонед нишонаҳои дигар дошта бошед: хунукӣ, беҳушӣ ва пӯсти дарднок / ҳассос.
   • Ҳароратсанҷи ҳароратро аз ҳама дорухонаҳо ё дорухонаҳо харидан мумкин аст.

Усули 2 аз 3: Табобати сироят

1. Агар шумо ба сирояти тугмаи шикам гумон дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо таб надошта бошед ва дард аз сироят шадид набошад, пас бояд 2-3 рӯз мунтазир шавед, то худ аз худ пок шавад. Агар ин тавр нашавад - ё агар нишонаҳо бадтар шаванд - ваъдагоҳе таъин кунед. Аломатҳои худро ба духтур тавсиф кунед ва ба духтуратон дақиқан ҳангоми саршавии сироят нақл кунед.
   • Дар баъзе ҳолатҳо, духтур метавонад шуморо ба бемориҳои дерматолог равона кунад.
2. Аз равғани атрафшон ё креми таъинкардаи духтур истифода баред. Агар сирояти тугмаи шиками шуморо бактерияҳо ба вуҷуд оранд, табибатон ба шумо дорухат барои креми антибактериявӣ менависад. Одатан ин намуди кремҳоро тақрибан як ҳафта ба минтақаи зарардида 2 ё 3 маротиба истифода бурдан лозим аст. Агар шумо яхмосро дуруст истифода баред, сироят ва дардҳои ба он алоқаманд одатан дар тӯли якчанд рӯз нест мешаванд.
   • Аз духтуратон пурсед, ки шумо чанд маротиба крем ё марҳам молед ва барои як табобат чӣ қадар пул лозим аст.
   • Беҳтараш ҳангоми молидани малҳам аз дастпӯшакҳои латекс истифода баред ва пас аз расидан ба маҳал ё молидани малҳам ё крем ҳамеша дастҳоятонро бо оби гарм ва собун бишӯед. Ин кӯмак мекунад, ки сироят аз паҳншавӣ нигоҳ дошта шавад.
3. Агар сирояти шумо аз замбӯруғ ба амал ояд, креми зидди занбӯруғӣ истифода баред. Дар ҳолати сирояти хамиртуруш, табиби шумо крем ё равғани зидди занбӯруғӣ таъин мекунад. Инро ба пӯсти сурх ва пӯсти атрофи тугмаи шикаматон мувофиқи дастурҳо молед.
   • Дар ҳолати сироят ёфтани тугмаи шикам, духтур метавонад тавсия диҳад, ки аз рӯи нархнома равғани атрафшон ё креми зидди занбӯруц истифода баред.
   • Ҳангоми молидани атрафшон дастпӯшакҳои латексӣ пӯшед ва баъд ҳамеша дастҳоятонро бо оби гарм ва собун бишӯед.
4. Душ ҳар рӯз барои пешгирии сироятёбии тугмаи шикам дар оянда. Ҳарчанд содда ба назар мерасад, душ беҳтарин роҳи тоза кардани тугмаи шикам ва нигоҳ доштани бактерияҳо ва занбӯруғҳо мебошад. Барои тоза кардани тугмаи шикам ва шиками худ собуни мулоим, матои мулоим ва оби гармро истифода баред.
   • Ҳангоми баромадан аз душ, ба тугмаи шикаматон малҳол напошед (ҳатто агар ба қисми боқимондаи худ лос пошед ҳам). Лосион тугмаи шиками шуморо тар мекунад ва ин афзоиши бактерияҳоро ҳавасманд мекунад.
   • Барои роҳ надодан ба паҳншавии сироят, дастмолҳо ва дастмолҳои худро бо ягон каси дигар, ҳатто ҳамсаратон ё шарики худ тақсим накунед.
   • Душ ё ваннаро пас аз истифода бо маҳлули шустагари шустагар дар як ҳиссаи об тоза кунед.
5. Агар тугмаи шиками амиқ дошта бошед, тугмаи шикаматонро бо оби шӯр масҳ кунед. Агар тугмаи шиками шумо "инни" бошад, онро бо оби шӯр тоза кунед, то сирояти дигар пешгирӣ карда шавад. Як қошуқ намаки оширо дар 1 дл оби гарм омехта кунед. Пас ангушти худро ба маҳлул андозед. Бо он ангушт оби шӯрро ба сӯрохи тугмаи шикаматон масҳ кунед. То он даме ки сирояти шумо пурра тоза карда шавад, инро дар як рӯз як маротиба кунед. Ин ҳама бактерияҳо ва занбӯруғҳои боқимондаро нест мекунад.
   • Агар шумо нахоҳед, ки ангушти худро барои тоза кардани тугмаи шикаматон истифода набаред, онро бо матои тоза ва намӣ кунед.
6. Барои пешгирӣ аз паҳншавӣ ё баргаштани сироят, гигиенаи мувофиқро истифода баред. Баъзе сироятҳои тугмаи шикам гузаранда мебошанд ва метавонанд ба одамони дигар ё дигар узвҳои бадани худ паҳн шаванд. Сироятҳои замбӯруғӣ метавонанд ба осонӣ паҳн шаванд. Кӯшиш кунед, ки ҳангоми нарасидани тугмаи шикаматон аз нарасидан ё харошидан натарсед ва ҳамеша дастҳоятонро пас аз кор кардан ё масалан, баъд аз молидани лас шӯед. Ҳар рӯз либосатонро иваз кунед ва рахти хобатонро мунтазам иваз кунед.
   • Агар шумо бо одамони дигар зиндагӣ кунед, ашёи шахсӣ, аз қабили дастмол ва ё рахти хобро бо онҳо тақсим накунед. Ҳама тавсия диҳед, ки дастҳои худро мунтазам бишӯянд.

Усули 3 аз 3: Табобати сӯрохи кардани тугмаи шиками сироятёфта

1. Дар наздикии сӯрохӣ рахҳои сурх ё навдаҳои тези дардро бубинед ва эҳсос кунед. Ҳангоми сӯрох кардани тугмаи нави шикам, то пайдо шудани сироят метавонад якчанд рӯз тӯл кашад. Пирсингро мушоҳида кунед ва бубинед, ки пӯстатон сурх мешавад ё шояд ягон ихроҷи шориданро бинед. Агар шумо сӯрохи нави тугмаи шикам дошта бошед ва ин аломатҳоро мушоҳида кунед, эҳтимол шумо илтиҳоб дошта бошед.
   • Агар шумо тугмаи шикаматонро аз ҷониби мутахассисон сӯрох карда бошед, он шахс мебоист ба шумо дастур медод, ки чӣ гуна сӯрохи навро тоза ва бидуни сироят нигоҳ доред. Барои роҳ надодан ба сироят, ин дастурҳоро иҷро кунед.
2. Агар нишонаҳои илтиҳоб дар давоми 3-4 рӯз нопадид нашуда бошанд, ба духтур муроҷиат кунед. Илтиҳобҳои хурд пас аз сӯрохкунӣ одатан худ аз худ нест мешаванд, ба шарте ки агар сӯрох пок бошад. Аммо, агар он аз 4 рӯз зиёдтар давом кунад ва шумо то ҳол дар тугмаи шикаматон дард дошта бошед ва минтақа ҳанӯз сурх аст, бо духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд антибиотикро таъин кунанд, ки барои шифо бахшидани илтиҳоб кумак кунанд.
   • Агар шумо илова бар сироят ҳарорат дошта бошед, ё илтиҳоб хеле дарднок бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
3. Пирсингро хориҷ накунед ва пас аз шифо ёфтани илтиҳоб онро тоза нигоҳ доред. Агар шумо бо сӯрохи худ бозӣ кунед ё онро хориҷ карда, дубора ворид кунед, эҳтимол дорад, ки ин минтақа тавассути бактерияҳо олуда шавад. Пас пирсингро ҳадди аққал 2 моҳ танҳо гузоред (ё чӣ қадар вақт пирсери шумо тавсия додааст). Пирсингро ҳамарӯза бо собун ва об бишӯед, то бактерияҳои сирояткунандаро нест кунед.
   • Агар шумо хавотир бошед, ки илтиҳоб бармегардад, кӯшиш кунед, ки муддате куртаҳои нисбатан васеъ ва болишт дошта бошед. Куртаҳои танг ё футболкаҳо ба хушкшавии тугмаи шиками шумо монеъ мешаванд ва бактерияҳо метавонанд зудтар афзоянд. Ин метавонад дубора ба илтиҳоб оварда расонад.

Маслиҳатҳо

• Ҳар касе метавонад сирояти тугмаи шикамро гирад, аммо баъзе одамон ба он бештар гирифтор мешаванд. Одамоне, ки арақи зиёд доранд - масалан, варзишгарон ё одамон дар фазои гарми намнок - сирояти тугмаи шикам зиёдтар аст.
• Намуди занбӯруғӣ, ки аксар вақт сирояти тугмаи шикамро ба вуҷуд меорад, дар илм бо номи "Candida Albicans" маъруф аст.