Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Барои нарм кардани оби худ чораҳо андешед
• Усули 2 аз 3: Истифодаи шампун ва кондитсионери дуруст
• Усули 3 аз 3: Доруҳои табииро санҷед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оби "сахт" одатан ҳамчун обе муайян карда мешавад, ки дар таркиби он минералҳо зиёданд. Одатан миқдори зиёди калтсий сабаби сахтӣ ҳисобида мешавад, аммо миқдори зиёди мис ва магний низ метавонанд ба сифати пасти об мусоидат кунанд. Бояд қайд кард, ки таҳқиқоти лабораторӣ нишон доданд, ки дар мӯйҳое, ки бо оби сахт ва мулоим коркард карда мешаванд, тафовути назаррас дар қувваи кашиш ва чандирӣ вуҷуд дорад. Аммо, далелҳои латифае мавҷуданд, ки обе, ки миқдори зиёди минералҳо дорад, метавонад мӯйҳои шуморо хушктар ва тезтар кунад, ки боиси рехтани мӯйҳо мегардад. Агар шумо аз ин ба ташвиш афтед, шумо метавонед дар зер баъзе чораҳоеро бинед, ки шумо метавонед бар зидди он андешед.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Барои нарм кардани оби худ чораҳо андешед

1. Оби худро нарм кунед. Оби сахт гумон аст, ки фавран боиси рехтани мӯй шавад, аммо мулоим кардани обе, ки барои шустани мӯй истифода мекунед, метавонад ба шумо мӯи сари солим ва қавӣ бахшад. Усули амиқи ин кам кардани миқдори маъданҳои минералӣ дар об мебошад. Барои ҳалли ин мушкил нармкунандаҳои об махсус таҳия шудаанд.
   • Одатан нармкунандаи обро дар таҳхона ё гараж насб мекунанд ва миқдори калтсий ва магний (оҳак) -ро дар об кам мекунад.
   • Агар шумо аллакай дар хонаи худ ё хонаи истиқоматии худ нармкунандаи об насб накарда бошед, шумо метавонед дар бораи харидани он фикр кунед.
   • Дар баъзе ҳолатҳо, имконпазир аст, ки об нармкунандаи обро ба иҷора гиред, то пеш аз харидани он як нармафзорро санҷед.
2. Барои сари душатон филтри об харед. Варианти амалӣ ва арзонтар он аст, ки танҳо барои сарпӯши душ филтри об харед. Чунин филтр ба монанди филтри муқаррарии об кор мекунад ва арзиши рН-и обро безарар мекунад. Шумо бояд души худро иваз кунед, аммо ин назар ба харидани системаи пурраи нармкунандаи об хеле арзонтар ва осонтар аст.
   • Шумо бояд филтрро дар худи душ ҳар сол шаш маротиба иваз кунед, аммо чунин филтрҳо нисбатан арзон мебошанд.
   • Филтр барои сари души шумо чанд даҳҳо евро арзиш дорад.
3. Кӯшиш кунед, ки каме обро ба об илова кунед. Усули дигари ба даст овардани оби мулоим он аст, ки сатилро аз оби душ ё крани обӣ пур кунед ва бо ин об мӯйҳои худро шустед. Пеш аз обшӯӣ, як қошуқ алюмро ба сатили об андозед. Ин агент кафолат медиҳад, ки минералҳо дар об ғарқ шуда, дар он ҷо мемонанд.
   • Пас шумо метавонед обро аз болои сатил ҷудо кунед, то мӯи худро бишӯед.
   • Ин об камтар минералҳо хоҳад дошт ва мулоим хоҳад буд.
   • Хокаи алюмро дар супермаркети раф бо доруҳо пайдо кардан мумкин аст.

Усули 2 аз 3: Истифодаи шампун ва кондитсионери дуруст

1. Шампунҳоро ҷустуҷӯ кунед, ки ба оби сахт муқобилат мекунанд. Шампунҳое ҳастанд, ки махсус барои истифода бо оби сахт таҳия карда шудаанд ва метавонанд ба шумо камтар мӯи сар диҳанд. Интихоби хубест, ки шампуни хелатингӣ ё равшанкунӣ дорад. Чунин шампун барои тоза ва пешгирии ҷамъшавии минералҳо дар мӯи шумо таҳия шудааст, аммо ин хашмгин аст ва аз ин рӯ бояд танҳо гоҳ-гоҳ истифода шавад.
   • Шампунеро ҷустуҷӯ кунед, ки дорои EDTA бошад.
   • Ин шампунро танҳо ҳафтае як маротиба истифода баред.
   • Пас аз истифодаи ин шампун мӯи худро бо кондитсионери намнок табобат кунед.
2. Кондитсионерро истифода баред. Пас аз шустани мӯи худ бо оби сахт ҳамеша истифода бурдани кондитсионер хуб аст. Ин имкон медиҳад, ки мӯйҳоятон хушк нашаванд ва шикаста шаванд, ки метавонад боиси рехтани мӯй гардад. Кондитсионерро бо компонентҳои табиӣ ҷустуҷӯ кунед, ки мӯйро тар мекунанд.
   • Равғани Арган як ҷузъи пурқувваткунандаи намноккунанда аст, ки онро интизор шудан мумкин аст.
   • Кондитсионерҳо мавҷуданд, ки махсус барои истифода бо оби сахт тарҳрезӣ шудаанд.
3. Дар бораи истифодаи кондитсионери рухсатӣ фикр кунед. Барои нигоҳубини мӯи худ боз ҳам беҳтар, шумо метавонед як кондитсионери оромро истифода баред. Пас аз шампункунӣ, ба мӯи худ як қабати кондитсионер молед ва тар кунед. Ду-се қатраи кокос ё равғани бодомро ба қисмати поёнии мӯй нарм нарм кунед, рутубатро дар мӯи саратон меандозад ва хушк намешавад.
   • Аз ин зиёдтар молиш надиҳед, вагарна бо мӯи чарб равона хоҳед шуд.
   • Агар шумо дар минтақаи обии сахт зиндагӣ кунед, нигоҳубини хуби мӯй барои пешгирии рехтани мӯй аз ҳама муҳимтар аст.

Усули 3 аз 3: Доруҳои табииро санҷед

1. Ба обе, ки барои шустани мӯи худ истифода мебаред, сирко илова кунед. Як қошуқи сиркои сафедро бо 750 мл об омехта кунед. Душ кунед ва мӯи худро шампун кунед, тавре ки одатан мекунед. Сирко метавонад минералҳои оби сахтро аз мӯи худ бишӯяд ва мӯи шуморо тобноктар ва мустаҳкамтар кунад. Вақте ки вақти шустани шампун аз мӯи худ мерасад, омехтаи об ва сиркои тайёркардаро истифода баред.
   • Омехтаро мулоимона ба саратон резед ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи ришҳои мӯйро бо он тар кунед.
   • Пас аз чанд дақиқа омехтаро аз мӯи худ бишӯед.
   • Баъзе одамон истифодаи сиркои себро афзал медонанд.
2. Кӯшиш кунед, ки мӯи худро бо афшураи лимӯ ё лимӯ шӯед. Ба ҷои сирко, шумо инчунин метавонед мӯи худро бо шарбати лимӯ ё оҳак шустед. Ин афшура намакҳо ва минералҳоеро, ки дар мӯи шумо боқӣ мондаанд, мешиканад, ба монанди сирко. Афшураи лимӯ ва лимӯ инчунин чарбҳои зиёдатиро аз мӯи худ дур мекунад ва онҳоро махсусан барои онҳое, ки мӯйҳои чарб доранд, мувофиқ месозад.
   • Ҳамон таносуби омехтаро, ки бо усули сирко истифода мешавад, яъне дар як 750 мл об як қошуқи лимӯ ё шарбати лимӯ истифода баред.
   • Пас аз шампун кардани мӯй омехтаро ба мӯй ва пӯсти худ масҳ кунед.
   • Пас аз чанд дақиқа омехтаро аз мӯи худ бишӯед.
3. Охирин мӯи худро бо оби филтршуда шустед. Барои камтар истифода бурдани оби сахт, шумо метавонед мӯйҳои худро бо оби филтршуда ҳамчун қадами охирин ҳангоми шустани мӯй бишӯед. Барои ин ба шумо тақрибан як литр об лозим аст. Танҳо дар сари вақт каме об резед, то шампун ва кондитсионерро аз мӯи худ бишӯед.
   • Шумо инчунин метавонед оби маъдании кӯтоҳ ё оби чашмаҳои бастабандишударо истифода баред.
   • Истифодаи оби чашма муддати дароз гарон аст ва ин барои муҳити зист фоида надорад.
4. Мӯи худро бо оби борон бишӯед. Оби борон инчунин ҳангоми шустани мӯй алтернативаи хубест ба оби сахт, зеро он хеле мулоим аст ва тақрибан намакҳо ва минералҳо надорад. Ҳангоми боридани борон сатили калонеро ба берун гузошта, ҳарчи бештар оби борон ҷамъ кунед. Вақте ки ванна ё душ кардан лозим аст, ҳамеша дар дегчаи калон каме гармиро дар гармии миёна гарм кунед ва обро барои шустан истифода баред.
   • Агар шумо обро фавран истифода бурданӣ набошед, онро дар зарфе, ки сарпӯшаш сахт аст, дуруст нигоҳ доред.
   • Гумон накунед, ки оби борон барои нӯшидан бехатар аст.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо ҳама чизҳои дар боло овардашударо санҷида бошед ва то ҳол рехтани мӯйро аз сар гузаронед, шояд ба духтур муроҷиат кунед.
• Рехтани мӯи шумо метавонад ба омилҳо, ба ғайр аз оби сахт рабт дошта бошад.

Огоҳӣ

• Агар оби сахт алюминий дошта бошад, бидонед, ки шумо метавонед пас аз солҳо бо сатҳи пасти алюминий дар оби худ заҳролудшавӣ аз алюминийро гиред. Шумо метавонед дарди устухон ва мушакҳо, сустии умумӣ ва дементии прогрессивиро ҳис кунед.