Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 4: Колготкаи бол
• Усули 2 аз 4: Риштаҳои бол
• Усули 3 аз 4: Пӯшидани болопӯшҳо
• Усули 4 аз 4: Пӯшидани кӯтоҳ боксер

Оё шумо либоси таги либосатонро аз нав танзим мекунед? Пӯшидани либоси таг онро тару тоза ва ботартиб менамояд. Барои пӯшонидани либос либоси таг метавонад як андоза душвор бошад, аммо барои ба осонӣ ҳамвор кардани он роҳи росткунҷаҳо хурд аст. Новобаста аз он ки колготкаи пӯшида, трусикҳо, кӯтоҳ боксер ё тангаҳо, он сазовори кӯшиши иловагӣ мебошад.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: Колготкаи бол

1. Колготкаҳоро ба боло ҷойгир кунед. Онҳоро дар рӯи ҳамвори корӣ, ба монанди пештахта ё кат гузоред. Колготкаҳоро тавре ҷойгир кунед, ки камарбанд аз шумо рӯ ба рӯ шавад. Ҳар гуна узвҳоро бо дасти худ ҳамвор кунед.
2. Колготкахоро дар сеяк пӯшед. Тарафи чапро ба марказ пӯшед, сипас тарафи ростро ба чап пӯшед. Пӯшишҳо ҳамон тавре мебошанд, ки мактуби тиҷориро ба сеяк тақсим мекунанд. Ҳар гуна узвҳоро ҳамвор кунед.
3. Мӯйро то банди камар пӯшед. Ҳоло канори поёни поя ва болои камар бояд ба ҳам мувофиқат кунад. Ҳар гуна узвҳоро ҳамвор кунед.
4. Колготкахоро тоб диҳед, то камарбанд намоён шавад. Ҳоло колготкҳо печонида шудаанд ва омодаанд, ки дар ҷевонҳои либоси таги шумо ҷамъ кунанд.

Усули 2 аз 4: Риштаҳои бол

1. Тангаро ба боло гузоред. Онро дар рӯи ҳамвори корӣ, ба монанди бистари шумо ё ҷевон дар хонаи ҷомашӯӣ ҷойгир кунед. Онро ҳамвор карда, тавре ҷойгир кунед, ки камарбанд аз шумо рӯ ба рӯ шавад.
2. Ҷонибҳои камарро ба самти салиб пӯшед. Қисми чапи миёнбандро ба маркази танг оварда, тарафи рости камарро ба болои он ба тариқи салиб кашед. Камарбандро ба се ҳамроҳ мекунанд.
3. Мӯйро то банди камар пӯшед. Ҳоло канори поёни поя ва болои камар бояд ба ҳам мувофиқат кунад.
4. Торро тоб диҳед, то ки камарбанд намоён шавад. Ҳоло ресмон пӯшида ва ба ҳам омода аст. Риштаҳоро рост кунед, ба поён, дар қуттии танг ё қуттича дар ҷевони либос, то онҳоро тоза нигоҳ доред.

Усули 3 аз 4: Пӯшидани болопӯшҳо

1. Чулкиҳоро рӯ ба боло ҷойгир кунед. Онҳоро дар сатҳи ҳамвори корӣ, ба монанди сатҳи корӣ ё кат. Пушинҳоро тавре ҷойгир кунед, ки камарбанд аз шумо рӯ ба рӯ шавад. Ҳар гуна узвҳоро бо дасти худ ҳамвор кунед.
2. Панҷаҳоро дар сеяк пӯшед. Тарафи чапро ба марказ, пас тарафи ростро ба чап пӯшед. Пӯшишҳо ҳамон тавре мебошанд, ки мактуби тиҷориро дар се ҳисса мепӯшонанд. Ҳар гуна узвҳоро ҳамвор кунед.
3. Пӯлодро ба самти камар пӯшед. Ҳоло канори поёни поя ва болои камар бояд ба ҳам мувофиқат кунад. Ҳар гуна узвҳоро ҳамвор кунед.
4. Чулкиҳоро тоб диҳед, то камарбанд намоён шавад. Ҳоло трусҳо пӯшида шудаанд ва барои нигоҳ доштан дар ҷевони либоси таги шумо омодаанд.

Усули 4 аз 4: Пӯшидани кӯтоҳ боксер

1. Боксёрҳоро рӯ ба боло ҷойгир кунед. Онҳоро дар сатҳи ҳамвори корӣ, ба монанди либос ё кат гузоред. Боксёрҳоро тавре ҷойгир кунед, ки камарбанд аз шумо рӯ ба рӯ шавад. Ҳар гуна узвҳоро бо дасти худ ҳамвор кунед.
2. Боксёрҳоро аз чап ба рост дар нимпӯш кунед. Нимбанди боксерро рост гирифта, ба тарафи чап пӯшед, то дарзҳои берунӣ мувофиқат кунанд.
3. Муштзани кӯтоҳро 180 дараҷа гардонед. Ҳоло камар ба чап ва пойҳо ба рост ишора мекунад.
4. Канори болоро ба поён пӯшед. Ин шакли росткунҷаи дарозкунандаро ба вуҷуд меорад.
5. Шорти боксерро аз чап ба рост пӯшед. Камарбандро ба канори поён биёред. Ҳоло муштзанҳо печонида шудаанд ва омодаанд ба ҳам тӯб кунанд.