Чӣ гуна чашми сироятшударо зуд халос кардан мумкин аст

Мундариҷа

Ба қадам
Қисми 1 аз 3: Он чизе, ки шумо бояд дар бораи сироятҳои чашм донед
Қисми 2 аз 3: Табобат дар хона
Қисми 3 аз 3: Табобат бо доруҳои таъиншуда
Талабот

Чашми илтиҳобӣ ё конъюнктивит як ҳолати нопоки чашм аст, ки бар асари аллергия ё сироят ба вуҷуд омадааст. Ҷисми шумо қодир аст инро мустақилона табобат кунад, аммо вобаста ба кадом навъи сирояти чашм, шумо метавонед якчанд қадамро барои суръат бахшидан ба раванд иҷро кунед. Барои зуд халос кардани чашми сироятёфта шумо бояд донед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Он чизе, ки шумо бояд дар бораи сироятҳои чашм донед

Бифаҳмед, ки кадом намуди сирояти чашм доред. Конъюнктивит метавонад вирус, бактерия ё аллергия бошад. Ҳама намудҳои илтиҳоби чашм боиси сурхӣ, обшорӣ ва хориш мешаванд, аммо нишонаҳои дигар вобаста ба сабабашон фарқ мекунанд.
- Вирус метавонад ба як ё ду чашм таъсир расонад ва одамони гирифтори ин беморӣ метавонанд ба рӯшноӣ ҳассосияти баланд дошта бошанд. Конъюнктивит вирусӣ хеле гузаранда аст ва табобаташ душвор аст. Он одатан танҳо бояд худаш гузарад, ки метавонад аз як то се ҳафта тӯл кашад. Усули беҳтарини зудтар раҳо кардани конъюнктивит вирусӣ пешгирӣ кардани мушкилот аст.
- Конъюнктивит бактериявӣ дар гӯшаи чашм ихроҷи часпанда, зард ё сабзро ба вуҷуд меорад. Дар ҳолатҳои фавқулодда, чашмҳо метавонанд аз сабаби ин ихроҷ якҷоя шаванд. Он метавонад ба як ё ду чашм таъсир расонад ва гузаранда аст. Конъюнктивит бактериявиро табиб беҳтар табобат мекунад. Шумо инро худатон метавонед дар хона фаҳмед, аммо агар шумо антибиотикҳоро истеъмол кунед, шумо онҳоро зудтар халос мекунед.
- Конъюнктивит аллергия аксар вақт бо нишонаҳои дигари аллергия ҳамроҳӣ мекунад, ба монанди бинии лоғар ва рехтагӣ ва ҳарду чашм зарар мебинанд. Шумо метавонед конъюнктивит аллергияро худатон дар хона табобат кунед, аммо беморони дорои нишонаҳои шадид метавонанд барои зудтар халос шудан аз нишонаҳо ба табобати тиббӣ ниёз доранд.
Бидонед, ки кай ба духтуратон занг занед. Агар шумо чашмони сурх дошта бошед, дидани духтур ҳеҷ гоҳ дард намекунад, зеро ӯ муайян карда метавонад, ки чӣ гап аст. Агар чашмони илтиҳоб бо нишонаҳои дигаре, ки шуморо ба ташвиш меоранд, ҳатман бояд таъин кунед.
- Агар шумо дарди чашм ё чашми миёна ё шадид дошта бошед, ё пас аз тоза кардани ихроҷ боз ҳам душворӣ кашед, ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар чашмони шумо сурхи хеле дурахшон бошанд, шумо бояд ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар шумо фикр кунед, ки шумо шакли вазнини конъюнктивит вирусӣ, ба монанди вируси герпеси содда, ё масунияти системаи иммунии шуморо суст кардаед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳамчунин ба духтур муроҷиат кунед, агар сирояти бактериявӣ пас аз 24 соат ҳангоми табобати антибиотикҳо беҳтар нашавад.

Қисми 2 аз 3: Табобат дар хона

Доруи аллергияро санҷед. Ҳангоми конъюнктивитҳои сабуки аллергия, доруи аз рӯи дорухона аллергия гирифторшуда метавонад баъзан нишонаҳоро дар тӯли якчанд соат кам кунад. Агар он бо ин рафъ нашавад, эҳтимолияти он бактерия ё вирус бошад.
- Антигистаминҳоро санҷед. Ҷисм ба аллергенҳо реаксия мекунад ва бо тавлиди моддае бо номи гистамин, ки чашмони сурх ва аломатҳои дигари аллергияро ба вуҷуд меорад. Антигистаминҳо миқдори гистаминро кам ё маҳдуд мекунанд, ки ин нишонаҳоро нест мекунад.
- Барои пур шудани бинӣ қатраҳои биниро истифода баред. Гарчанде ки ин қатраҳо аллергенҳоро боздошта наметавонанд, онҳо метавонанд илтиҳобро назорат кунанд. Ҳамин тавр шумо метавонед аз илтиҳоби бофтаи чашм пешгирӣ кунед.
Чашмҳоро мунтазам тоза кунед. Агар дар чашми шумо моеъ ё ихроҷ пайдо шуда бошад, онро хориҷ кунед, то афзоиши бактерияҳо пешгирӣ карда шавад.
- Чашми худро бо матоъе аз гӯшаи дарунии чашм, дар назди бинии худ пок кунед. Тамоми чашмро ба нармӣ ба берун молед. Ин сирри каналҳои ашкро тоза мекунад ва онро аз чашми шумо бехатар тоза мекунад.
- Пеш аз тоза кардани чашм дастҳоятонро бишӯед.
- Барои ҳар як салфетка аз матои тоза истифода баред, то дубора ба чашмонатон молидани нарасад.
- Бофтаҳоро фавран нобуд кунед. Агар шумо дастмоле истифода баред, онро фавран ба шустан шӯед.
Қатраҳои чашмро ба чашмони худ андозед. "Ашки сунъӣ" метавонад нишонаҳоро коҳиш диҳад ва чашмро шуста кунад.
- Дар аксари қатраҳои чашмҳои дорухонаҳо маҳлули намаки намак мавҷуд аст, ки ба ашк шабоҳат дорад. Онҳо метавонанд хушкии ба чашмҳои илтиҳоб алоқамандро коҳиш диҳанд ва партовҳоро хориҷ кунанд, ки ин сироятро дарозтар мекунад.
Компресси гарм ё хунукро истифода баред. Чомашуйи мулоим, тоза ва бе матоъро дар об тар кунед. Онро воз кунед ва ҳангоми нармкунӣ ба чашмонатон гузоред.
- Компресси хунук хусусан барои конъюнктивит аллергия хуб аст, аммо компресси гарм барои конъюнктивит вирусӣ ё бактериявӣ беҳтар аст.
- Ҳарчанд эҳтиёт шавед, зеро фишори гарм метавонад хавфи паҳншавии сироятро аз як чашм ба чашми дигар зиёд кунад. Пас, барои ҳар як чашм компресси алоҳида истифода баред.
Линзаҳои худро кашед. Агар шумо линзаҳои контактӣ пӯшед, онро то даме ки чашмонатон сӯхтааст, кашед. Линзаҳо метавонанд чашмони шуморо асабонӣ кунанд ва боиси пайдоиши мушкилот шаванд ва шумо метавонед бактерияҳоро зери линза гиред.
- Агар шумо конъюнктивит бактериявӣ ё вирусӣ дошта бошед, линзаҳои якдафъаина бояд фавран партоянд.
- Пеш аз истифодаи дубора, линзаҳои такроран истифодашавандаро хеле хуб тоза кардан лозим аст.
Аз бадтар шудан ва паҳн шудани он пешгирӣ кунед. Конъюнктивит вирусӣ ва бактериявӣ ҳам гузаранда мебошанд ва шумо метавонед фавран пас аз шифо ёфтанатон ба аъзои оила сироят ёбед.
- Ба чашмони худ даст нарасонед. Агар шумо ба чашмон ё рӯятон ламс карда бошед, дастҳоятонро фавран бишӯед. Инчунин, пас аз ба дору пошидани доруҳо ҳамеша ба дастҳои худ шӯед.
- Ҳар рӯз дастмоле ва дастмоле тоза кунед. Ҳамчунин ҳар рӯз болишти болинатонро иваз кунед, агар ба шумо чашм мубтало бошад.
- Чизҳое, ки чашмонатон ба онҳо даст задааст, нақл накунед. Ба онҳо қатраҳои чашм, дастмолҳо, катони хоб, ороиши чашм, линзаҳои контактӣ, маҳлули линзаҳо ё парвандаҳо ва бофтаҳо дохил мешаванд.
- Ҳангоми чашми сироятёфта ороиши чашмро напӯшонед. Дар акси ҳол, шумо метавонед дубора худро бо ороиши худ сироят кунед. Агар шумо ҳангоми ороиш додани чашми шумо ороиши чашмро истифода мекардед, онро партоед.
- Чанд рӯз аз мактаб ё кор дар хона бимонед. Аксар одамоне, ки конъюнктивит вирусӣ доранд, пас аз беҳтар шудани нишонаҳо пас аз 3 то 5 рӯз баргашта метавонанд. Аксарияти одамоне, ки бо конъюнктивит бактериявӣ дучор меоянд, пас аз рафъи нишонаҳо ё 24 соат пас аз табобати антибиотик бармегарданд.

Қисми 3 аз 3: Табобат бо доруҳои таъиншуда

Қатраҳои чашмро, ки духтур таъин мекунад, истифода баред. Гарчанде ки доруҳои дорусоз аксар вақт метавонанд нишонаҳоро рафъ кунанд, қатраҳои дорувории чашм хеле пурқувватанд ва ба зудтар шифо ёфтани шумо кӯмак мерасонанд.
- Конъюнктивит бактерияро бо қатраҳои антибиотик табобат кунед. Ин қатраҳо мустақиман ба бактерияҳо ҳамла мекунанд. Одатан, илтиҳоб пас аз чанд рӯз комилан тамом мешавад, аммо шумо бояд пас аз 24 соат беҳбудии назаррасро мушоҳида кунед. Дастурҳои додаи духтурро оид ба истфода ва истифодаи он риоя кунед.
- Конъюнктивит аллергиро бо антигистаминҳо ё қатраҳои стероид табобат кунед. Конъюнктивит аллергияро бо қатраҳои чашм, ки дорои антигистаминҳо мебошанд, табобат кардан мумкин аст, аммо қатраҳои стероид низ дар ҳолатҳои вазнин таъин карда мешаванд.
Бо антибиотикҳо малҳами чашмро санҷед. Рехтани равғани антибиотик нисбат ба қатраҳо, хусусан дар кӯдакон осонтар аст.
- Аҳамият диҳед, ки шумо метавонед 20 дақиқа пас аз молидани равған хира шавед. Пас аз он он комилан аз нав нопадид шуд.
- Конъюнктивит бактериявӣ бояд пас аз чанд рӯзи оғози ин табобат бошад.
Дар бораи доруҳои зидди вирусӣ аз духтур муроҷиат кунед. Агар духтури шумо гумон кунад, ки сирояти чашм аз вируси герпеси оддӣ ба вуҷуд омадааст, вай метавонад қарор диҳад, ки ба шумо доруҳои зидди вирусӣ диҳад.
- Доруҳои вирусӣ низ имкон доранд, агар шумо шароити дигаре дошта бошед, ки системаи иммунии шуморо суст мекунад.