Мундариҷа

• Ба қадам
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Танҳо писарон ҷанг намекунанд; духтарон ҳам ҷанг мекунанд! Агар шумо медонед, ки шумо бояд бо духтари дигаре ҷанг кунед ва каме тарсед, бигзор wikiHow ба шумо кӯмак кунад. Ҳама вақт беҳтар аст, ки ҳалли осоиштаи мушкилот пайдо карда шавад, аммо агар ин кор накунад, шумо бояд худро муҳофизат кунед. Барои фаҳмидани он, ки аз қадами 1 оғоз кунед.

Ба қадам

1. Кӯшиш кунед, ки аввал роҳи ҳалли дигареро ёбед. Пеш аз ҷангидан ҳамеша бо волидайн ё муаллим сӯҳбат кунед. Кӯшиш кунед, ки мушкилотро ба тариқи дигар, ғайри зӯроварӣ ҳал кунед. Мо, албатта, медонем, ки шумо намехоҳед ҳамчун wimp бароед, аммо агар духтарони дигар ба шумо танҳо аз сабаби сахт буданатон писанд оянд, пас онҳо шуморо дар ҳақиқат дӯст намедоранд. Онҳо дӯстони воқеии шумо нестанд ва ҳеҷ гоҳ наметавонистанд.
   • Ҷанг метавонад оқибатҳои бад дошта бошад. Агар шумо ба духтари дигар ҷароҳати вазнини ҷисмонӣ расонед, шумо метавонед дастгир карда шавед ё ба тариқи дигар бо қонун дучор мешавед - ҳатто агар ӯ занозаниро оғоз карда бошад. Ин ҳатто тасодуфан рух дода метавонад, бинобар ин кӯшиш кунед, ки вазъро бо роҳи дигар паст кунад.
2. Дар майдончаи мактаб ҷанг накунед. Ҷангро дар ҷое берун аз мактаб ба нақша гиред. Ҷанг дар саҳни мактаб метавонад боиси ҷазо ё ҳатто манъ шудани шумо гардад. Фарқ надорад, ки онро кӣ оғоз кардааст, танҳо дар майдончаи мактаб ҷанг накунед. Шумо ҳатто метавонед дар мактаб ба душворӣ дучор шавед, агар занозанӣ ҳатто дар мактаб рух надиҳад.
3. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳамеша нусхабардорӣ доред. Имконияти он аст, ки дӯстони рақиби шумо ба кӯмакаш меоянд; пас боварӣ ҳосил кунед, ки шумо низ нусхабардорӣ доред. Бо ин роҳ шумо метавонед ҷароҳати вазнинро пешгирӣ кунед. Агар шумо бо шумо чанд дӯсте дошта бошед, эҳтимолан ҷанг ба ҳадди ифрот нарасад, зеро ҳарду ҷониб намехоҳанд вазъ аз эътидол берун ояд. Ба дӯстони худ бигӯед, ки шумо умедворед, ки ҷангро ҳадди аққал идома диҳед. Онҳо танҳо барои муҳофизати шумо ҳастанд!
4. Ҳеҷ гоҳ аввал зарба занед! Шумо мехоҳед, ки ба ҳар сурат, аз ҷанг даст кашед. Бо ӯ баҳс кунед ё ӯро кушед: ҳар коре, ки мекунед, аввалин касе нест, ки аввалин шкалаи шуморо медиҳад. Агар шумо ба ҷои худ истодед ва ӯро аз ҳад зиёд нафаҳмидед, шояд ҳатто ҷанг кардан лозим наояд.
   • Кӯшиш кунед, ки ба муколама ворид шавед, то аз ҷанг ҷилавгирӣ кунед. Ба монанди чизе бигӯед, ки "Анна, ман бештар аз ин чизҳо сер шудам. Ҳеҷ чиз дигар намешавад. Оё беҳтар нест, ки аз якдигар дур бошем?" ё "Оё ин воқеан масъаларо ҳал мекунад? Мехостам, ки мо ҳарду қаноатманд рафта равем."
5. Нуқтаҳои сустро бинед. Дар ҳоле ки вай шуморо таъна мезанад, шумо бояд ором бошед ва осебҳои ӯро арзёбӣ кунед. Агар вай аз шумо хурдтар бошад, вазни худро барои аз ӯ пеш гузаштан истифода баред. Агар вай аз шумо баландтар бошад, ба пойҳо ва камараш нигаред. Агар вай мӯи дароз дошта бошад, онро дошта, сарашро ба зер кашед, то чизееро набинад.
6. Ба сӯи зарбҳо такя кунед. Вақте мебинед, ки вай ба шумо мезанад, саратонро хам кунед, то вай ба пешони ё болои саратон занад. Ин ба дастони ӯ осеб мерасонад ва ӯро дубора аз зарбу лат кардан бозмедорад. Он инчунин ба бадани шумо камтар зарар мерасонад - косахонаи сари шумо бениҳоят қавӣ аст!
7. Тарафи худро тоб диҳед, то ба меъда зарба нарасед. Агар вай ба шикаматон мушт заданӣ шавад, баданатонро тавре ҳаракат диҳед, ки ба паҳлӯятон зарба занад. Бо ин роҳ шумо метавонед ҷисми худро муҳофизат кунед ва ҷароҳатҳои вазнинро пешгирӣ кунед.
8. Агар афтед, зарба занед. Кӯшиш кунед, ки ба ҳеҷ ваҷҳ ба замин наафтед, аммо агар афтед, зарбаҳои хуб занед, то ҳамлагари шумо аз шумо дур бошад. Кӯшиш кунед, ки имкони дубора бархостани худро бубинед, аммо духтари дигарро ҳамеша дар пеши назар нигоҳ доред. Агар натавонед, шумо метавонед ба мисли тӯб худро ба ҳимояи худ гиред.
9. Мушти худро назанед. Аксарият муштро нодуруст нигоҳ медоранд, ки ин ба худ зарар мерасонад. Балки муштро бо як даст дошта, бо оринҷ кунҷе кун.
10. Нишон диҳед, ки он дард мекунад. Кӯшиш кунед, ки агар шумо мушт занед, ба минтақаҳои ҳассос зарба занед. Сина, меъда, рӯй, зонуҳо, дастҳо ва пойҳо - ин ҳама ҷойҳоест, ки зуд метавонад дард кунад.
11. Бигзор вай худашро тамом кунад. Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон аз мушт ва зарба пешгирӣ кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки вай ҳаракат мекунад. Ин онҳоро хаста мекунад ва мубориза зудтар хотима меёбад.
12. Ҳаракати ғайрифаъолро истифода баред. Шумо мехоҳед ӯро ба замин бирасонед, то дарвоқеъ ҷанг накунед ва хисороти зиёде ворид кунед. Усули беҳтарини ин истифодаи ҷисми худ бар зидди ӯст. Ангушти хурди ӯро дошта ба сӯи оринҷаш кашед. Дасти вай худ аз худ пайравӣ хоҳад кард. Дасти ӯро тавре ҳидоят кунед, ки он дар пушти вай бошад, пас ӯро ба замин тела диҳед. Зонуи худро дар маркази пушт гузошта, бозуи ӯро сахт нигоҳ доред, то вай ором шавад.
    • Ҳамчунин кӯшиш кунед, ки мӯи ӯро гиред. Ин ҳеҷ осебе нахоҳад расонд, аммо ин ба шумо имконият медиҳад, ки вайро ба даст оред, агар вай шуморо аввал ба даст орад.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо як либосро гум кунед, танҳо мубориза баред. Шарм доштан як чиз аст, якҷоя шикастан чизи дигар аст.
• Пойҳои худро ҷудо кунед, то вақте ки вай шуморо тела доданӣ бошад, устувор истодаед.
• Ҳеҷ гоҳ шкалаи аввалро напартоед. Агар шумо дастгир шавед, муаллим ё сардор гумон мекунад, ки дигар ҷангро оғоз кардааст.
• Мунтазир шавед, ки вай аз ҷой мехезад; агар вай менишинад ва шумо ҷангро сар мекунед, шумо ба тарсончак монанд мешавед.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳамеша дар паси худ девор доред, то касе шуморо аз қафо пайгирӣ накунад.
• Ҳангоми ҷанг хашмгин нашавед; агар шумо ин корро кунед, шумо зиён хоҳед дид.
• Дар таги ҷомаатон чизе пӯшед, то вақте ки ҷомаи аввал канда шавад, шумо то ҳол чизеро мепӯшед.
• Либос ё кӯтоҳ варзишӣ бипӯшед. Агар шумо ҷинси танг пӯшида бошед, дуруст ҳаракат кардан душвор аст. Гузашта аз ин, як қабати гузоштан душвор аст.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки рақиби шумо мӯи шуморо гирифта наметавонад. Агар мӯи дароз дошта бошед, онро ба булочка андозед, то вай ба он даст нарасонад.
• Агар духтар мӯи шуморо кашад, ҷунбиш накунед. Ба сӯи вай ҳаракат карданро интихоб кунед. Агар вай хурдтар бошад, шумо метавонед интихоб кунед, ки вайро ҳал кунед, то дар болои ӯ бинишинед. Агар вай қавитар ё дарозтар бошад, ба пояш равед. Нохунҳоятонро дар маҳбалаш сахт андозед - агар чунин кунед, вай кафолат медиҳад, ки мӯи шуморо раҳо кунад.
• Агар шумо хоҳед, ки вай афтад, пойҳои худро ба ӯ печонед ва зонуҳоятонро ба боло гардонед.
• Кӯтоҳ кардани мӯи дарозро баррасӣ кунед.
• Гардани худро муҳофизат кунед, зеро вай метавонист шуморо гулӯ кунад.
• Агар шумо духтаре бо мӯи сартарошида бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дуруст пайваст карда шудаанд; агар не, рақиби шумо эҳтимолан мекӯшад, ки васеъкунии шуморо канда гирад.
• Барои пешгирӣ кардани ҷароҳатҳои намоён рӯйи худро маҳкам кунед.

Огоҳӣ

• Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки барои мубориза бурдан бо ӯ як сабаби хуб доред.
• Ҳангоми ҷанг одамон метавонанд ба худ зарари ҷиддӣ расонанд! Боварӣ ҳосил кунед, ки ин хатар арзанда аст.