Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 5: Чораҳои муваққатӣ
• Усули 2 аз 5: Табобати сирояти fungal
• Усули 3 аз 5: Табобати вагинозҳои бактериявӣ
• Усули 4 аз 5: Табобати STDs
• Усули 5 аз 5: Табобати вагинитҳои сироятӣ

Аксар занҳо дар баъзе лаҳзаҳои ҳаёташон хориши нохуши вагинро аз сар мегузаронанд. Дар баъзе ҳолатҳо, хориши сабук худ аз худ нопадид мешавад, аммо он ҳам рӯй медиҳад, ки он бо сабаби беморӣ ё аллергия рафъ намешавад. Вобаста аз сабаби мушаххаси хориш, воситаҳои хона аксар вақт кофӣ мебошанд, аммо он ҳам рӯй медиҳад, ки шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Чораҳои муваққатӣ

1. 1 Компрессҳои хунукро татбиқ кунед. Новобаста аз он, ки хориши вагинро ба вуҷуд меорад, онро бо компресси хунук (масалан, матои мулоим, мулоими мулоим) ба лабия муваққатан сабук кардан мумкин аст.
   • Барои компресси хунук дастпоккунаки рӯйи тоза гиред ва то тар шудани он дар зери оби оби хунук нигоҳ доред. Сипас оби зиёдатиро берун кашед ва матои шустушӯйро ба маҳалли маҳбал дар давоми 5-10 дақиқа молед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки матои шустушӯйро пас аз истифода шӯед. Барои компресси навбатӣ нони тару тоза истифода баред.
   • Шумо инчунин метавонед бастаи яхро истифода баред. Фаромӯш накунед, ки онро бо дастмоле тоза печонед ва компрессро дар як вақт зиёда аз 20 дақиқа истифода набаред.
2. 2 Аз хашмгинкунандаҳо канорагирӣ кунед. Хокаи ҷомашӯӣ, собун ва дигар маҳсулот метавонад пардаҳои луобро ба хашм орад ва боиси хориши вагин гардад. Ба шустушӯйҳои номатлуби ҷомашӯӣ гузаред ва аз нарм кардани матоъ барои пешгирӣ кардани хориш дар маини шумо бо сабаби аксуламали аллергия худдорӣ кунед. Шумо инчунин метавонед як тозакунандаи мулоимро истифода баред, то асабоният аз гели муқаррарии душ пешгирӣ карда нашавад.
   • Масалан, собуни Dove ё тозакунандаи мулоими пӯсти Cetaphil -ро истифода баред.
   • Шустушӯйҳои хушбӯй, дастмолҳои тар, хока ва дигар маҳсулотро истифода набаред, ки метавонанд минтақаи вагинтро ба хашм оранд.
3. 3 Кӯшиш кунед, ки намноккунандаро истифода баред. Аз дорухонаи маҳаллии худ яхмос ё равғани атрафшон дар асоси об бигиред, ки метавонад хориши вагинаро коҳиш диҳад. Дастурҳои истифодашударо риоя кунед ва дар хотир доред, ки ин воситаҳо сабаби хоришро ислоҳ намекунанд.
4. 4 Минтақаи хоришро харошонед. Харошидан метавонад хашм ва хоришро зиёд кунад. Ғайр аз он, он метавонад ба осеби пӯст ва сироят оварда расонад, аз ин рӯ дар ҳеҷ сурат минтақаи хашмгиншударо шӯед.
5. 5 Сабаби хоришро нест кунед. Хориш дар мањбал метавонад бо сабабњои номаълум ба амал ояд ва худ аз худ рафъ шавад, аммо агар шумо хориши шадид ё доимиро эњсос кунед, он метавонад бо сабабњои љиддитар ба амал ояд. Дар ин ҳолат, ин сабабҳоро фаҳмидан ва кӯшиш кардан лозим аст, ки аз онҳо халос шавед: масалан, барои табобати бемории сироятӣ ё пешгирӣ аз тамос бо хашмгинон.

Усули 2 аз 5: Табобати сирояти fungal

1. 1 Ҷустуҷӯи сирояти fungal (кандидоз ё thrush). Сироятҳои fungal метавонанд аз дигар намудҳои сироят фарқ кунанд, аз ин рӯ, агар шубҳа дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Сирояти fungal аксар вақт бо аломатҳо ба монанди илтиҳоб, сӯхтан ва дарди маин, ихроҷи обии ғафси сафеди вагинии обдор ё ғафс ҳамроҳӣ карда мешавад.
   • Навъи дигари ихроҷи вагинӣ метавонад намуди дигари сироятро нишон диҳад.
   • Ҳомиладорӣ, антибиотикҳо, диабети қанд ё системаи заифи иммунӣ эҳтимолияти сирояти fungal доранд.
   • Агар шумо ҳомиладор бошед ва гумон кунед, ки шумо сироят доред, ба духтур муроҷиат кунед. Навъи дигари сироят метавонад ба ҳомила зарар расонад.
2. 2 Доруворӣ аз доруворӣ гиред. Барои табобати сироятҳои fungal кремҳо ва суппозиторияҳои вагиналӣ (суппозиторийҳо) мавҷуданд, ки онҳоро аз дорухонаи маҳаллии худ харидан мумкин аст. Ин воситаҳо одатан барои табобати аксари сироятҳои fungal кофӣ мебошанд.
   • Ин доруҳо мӯҳлати амали гуногун доранд. Ҳангоми сирояти такрории fungal, маҳсулотеро истифода баред, ки дар давоми ҳафт рӯз истифода шаванд.
   • Агар шумо нороҳатиҳои шадид эҳсос кунед, доруеро истифода баред, ки дорои ҷузъи зидди хориш бошад.
   • Бисёр формулаҳо дорои компонентҳои фаъол ба монанди бутоконазол, клотримазол, миконазол ва терконазол мебошанд. Ин моддаҳо дар табобати сироятҳои fungal хеле самаранок нишон дода шудаанд.
3. 3 Дигар табобатҳоро баррасӣ кунед. Агар доруҳои стандартӣ барои шумо кор накунанд ё агар шумо хоҳед, ки воситаҳои табииро истифода баред, усулҳои дигарро санҷед.
   • Шамъчаҳои кислотаи борро истифода баред. Ин кислота дар куштани хамиртуруше, ки боиси пайдоиши хориш аст, хеле муассир аст. Шамъчаҳои кислотаи бор дар дорухонаи маҳаллии шумо дастрасанд. Ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки сироятро бо хокаи кислотаи бор тоза кунед, зеро ин метавонад боиси хашм гардад. Дар хотир доред, ки кислотаи бор заҳрнок аст ва ҳангоми истифодаи он аз алоқаи ҷинсии даҳонӣ худдорӣ намоед.
   • Равғани дарахти чойро санҷед. Шумо метавонед сироятҳои fungalро бо тампон дар равғани дарахти чой тар кунед. Ин усулро эҳтиёткорона истифода баред ва дар сурати пайдо шудани нороҳатӣ тампонро тоза кунед. Гарчанде ки равғани дарахти чой дорои хосиятҳои зиддимикробӣ ҳисобида мешавад, барои тасдиқи самаранокии он дар табобати сироятҳои fungal тадқиқоти бештар лозим аст.
   • Табобати сироят бо пробиотикҳо. Баъзе далелҳо мавҷуданд, ки сироятҳои fungalро бо зиёд кардани шумораи бактерияҳои судманд дар бадан нест кардан мумкин аст. Барои ин шумо метавонед лавҳаҳои лактобациллусро, ки дар дорухонаҳо ва мағозаҳои ғизои солим фурӯхта мешаванд, мустақиман ба маҳбал гузоред. Шумо ҳатто метавонед кӯшиш кунед, ки йогурти пробиотик бой бихӯред ё онро ба минтақаи вагиналӣ татбиқ кунед. Дар хотир доред, ки ин табобатҳо нисбат ба табобати стандартӣ камтар самараноканд ва метавонанд хеле гарон бошанд.
4. 4 Бидонед, ки кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Дар аксари мавридҳо, шумо метавонед худро дар хона аз сирояти fungal халос кунед, аммо баъзан ба шумо лозим аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Одатан тавсия дода мешавад, ки ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо қаблан ҳеҷ гоҳ сирояти fungal надошта бошед, зеро дар ин ҳолат шумо шояд дар ташхис хато карда бошед. Шумо инчунин бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар худидоракунии табобат кор накунад.
   • Агар доруҳои бефоида барои шумо кор накунанд, духтуратон метавонад доруҳои шифоҳиро таъин кунад.
   • Сирояти fungal аксар вақт бо ихроҷи ғафси сафед аз вагин ҳамроҳӣ карда мешавад. Агар ихроҷ хокистарӣ, зардӣ ё сабзранг бошад, ба духтур муроҷиат кунед, зеро ин метавонад на сирояти fungal, балки бемории дигарро нишон диҳад.
   • Агар шумо хоҳед, ки боварӣ ҳосил кунед, ки шумо дар ҳақиқат сирояти fungal доред, аммо намехоҳед ба духтур муроҷиат кунед, шумо метавонед дар хона худ санҷиши мустақилона харед, ба монанди Санҷиши скрининги Vagisil.Аммо, агар худидоракунии табобат натиҷа надода бошад, шумо ба ҳар ҳол бояд ба духтур муроҷиат кунед.
5. 5 Кӯшиш кунед, ки пешгирии сироятҳои fungal дар оянда. Шумо наметавонед дар оянда аз сироятҳои такрории fungal пурра пешгирӣ кунед, аммо роҳҳои зиёде барои коҳиш додани эҳтимолияти онҳо вуҷуд доранд.
   • Антибиотикҳоро қабул накунед, агар хеле зарур набошад. Антибиотикҳо метавонанд тавозуни бактерияҳоро дар мањбал вайрон кунанд ва ба ин васила боиси сирояти fungal шаванд. Онҳо бояд танҳо дар сурате гирифта шаванд, ки агар шумо ба онҳо дар ҳақиқат ниёз дошта бошед.
   • Пӯшидани либоси таги пахта.
   • Аз колготки аз ҳад зиёд танг, ҷӯроб ва либоси таг пешгирӣ кунед.
   • Минтақаи вагинаро хунук ва хушк нигоҳ доред. Либосҳои тарро сари вақт иваз кунед ва кӯшиш кунед, ки аз ваннаҳои гарм худдорӣ кунед.
   • Агар шумо доруи назорати таваллудро, ки дорои эстроген аст ва сироятҳои fungal такроран дошта бошед, гузаред ба дигар доруҳои назорати таваллуд (масалан, доруҳои танҳо прогестин) гузаред, зеро сатҳи баланди эстроген метавонад ба сироятҳои fungal мусоидат кунад.

Усули 3 аз 5: Табобати вагинозҳои бактериявӣ

1. 1 Аломатҳоро эътироф кунед. Вагинозҳои бактериявӣ бо аломатҳо ба монанди сӯхтан, илтиҳоб, ихроҷи тунуки сафедранг ва бӯйи бади моҳӣ аз маҳбал тавсиф мешаванд. Беморӣ метавонад бо ҳамаи ин нишонаҳо ҳамроҳӣ кунад, танҳо баъзеи онҳо ё онҳо умуман вуҷуд надоранд.
   • Сабабҳои дақиқи вагинозҳои бактериявӣ маълум нестанд ва баъзе занон нисбат ба дигарон бештар ба он гирифтор мешаванд. Бисёр занон ҳадди ақал як маротиба дар як сол вагинозҳои бактериявӣ доранд. Ин метавонад сабаби кам шудани сатҳи бактерияҳои фоиданоки табиӣ бошад.
2. 2 Ба духтур муроҷиат кунед. Баръакси сирояти fungal, вагинозҳои бактериявиро дар хона табобат кардан душвор аст. Барои халос шудан аз сироят ва нишонаҳои ҳамроҳикунанда, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, ки доруҳои мувофиқро таъин мекунад. Он метавонад як агенти даҳонӣ ба монанди Метронидазол ё Тинидазол ё яхмос ба монанди Клиндамицин бошад.
   • Барои ташхиси вагинозҳои бактериявӣ, духтури шумо имтиҳони коси хурдро мегузаронад ва аз мањбалатон тамоку гирифта, дар зери микроскоп месанҷад. Илова бар ин, духтур метавонад як рахи озмоиширо барои санҷидани сатҳи рН дар вагин истифода барад.
   • Хусусан муҳим аст, ки фавран ба табобати вагинозҳои бактериявӣ дар давраи ҳомиладорӣ шурӯъ кунед, зеро дар ин ҳолат он метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад.
3. 3 Такрори вагинозро пешгирӣ кунед. Гарчанде ки шумо аз вагинозҳои такрорӣ эмин набошед ҳам, чанд қоидаҳои оддӣ мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо хатари худро коҳиш диҳанд.
   • Мањбалро шўед, зеро ин метавонад тавозуни бактерияњоро вайрон кунад ва боиси сироят гардад.
   • Маҳсулоти хушбӯйро аз қабили собун, тампон, спрей ва ғайра истифода набаред.
   • Шумораи шарикони ҷинсиро маҳдуд кунед. Дар ҳоле ки сабабҳои ин номаълум боқӣ мемонанд, заноне, ки шарикони бештари ҷинсӣ доранд, ки ахиран шарикони худро иваз кардаанд ё шарики зан доранд, бештар ба вагинозҳои бактериявӣ гирифтор мешаванд.
   • Минтақаи вагинатонро пас аз душ хушк кунед ва аз ваннаҳои гарм худдорӣ намоед.
   • Пас аз истифодаи ҳаммом ҳамеша аз пеш ба қафо хушконед, то бактерияҳои фекалиро ба маҳбал ворид накунед.

Усули 4 аз 5: Табобати STDs

1. 1 Дар бораи аломатҳои огоҳкунандаи бемориҳои тавассути роҳи ҷинсӣ гузаранда (STDs) маълумот гиред. Дар бисёр STDs хориши вагиналӣ маъмул аст. Агар шумо ягон нишонаҳои дар поён номбаршударо эҳсос кунед ё танҳо гумон кунед, ки шумо бо роҳи STD гирифтор шудаед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Огоҳ бошед, ки баъзан СРАҶ бе ягон аломат идома меёбад.
   • Трихомониаз одатан бо сурхӣ, бӯи қавии вагинӣ ва ихроҷи зард-сабз аз вагин ҳамроҳӣ мекунад.
   • Хламидиоз аксар вақт асимптоматикӣ аст, аммо он метавонад боиси хунравии ғайримуқаррарӣ, ихроҷи вагин ва дарди шикам гардад.
   • Гонорея одатан бо ихроҷи ғафс, абрнок ё хунини вагин, хориш ва пешоб дардовар ҳамроҳ мешавад.
   • Герпес одатан ба доғҳои сурх, блистерҳо ва захмҳо дар минтақаи vaginal оварда мерасонад.
   • Папилломавирусҳои инсонӣ одатан дар атрофи узвҳои таносул мӯйҳои хурду рангашонро ба вуҷуд меоранд (мумкин аст, ки шумораи зиёди ин warts бошанд).
2. 2 Ба духтур муроҷиат кунед. Дар ҳолати STD, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, ки табобати мувофиқро таъин мекунад. Агар дуруст табобат нашавад, баъзе СРАҶ метавонад ба мушкилиҳои ҷиддӣ оварда расонад, аз ин рӯ ба шумо лозим аст, ки фавран ба пизишк муроҷиат кунед ва ба истеъмоли доруҳои таъинкардаи онҳо шурӯъ кунед.
   • Гонорея, хламидиоз, сифилис ва трихомониаз бо антибиотикҳо табобат карда мешаванд. Духтури шумо вобаста ба намуди сироят антибиотикҳои даҳонӣ ё сӯзандоруро таъин мекунад.
   • Гарчанде ки папилломавирусҳои инсон табобатнашавандаанд, духтури шумо метавонад чораҳоеро пешниҳод кунад, ки эҳтимолияти пайдоиши вирусҳои нави узвҳои таносулро дар оянда коҳиш диҳад.
   • Герпесро бо доруҳои зиддивирусӣ фурӯ бурдан мумкин аст, ки эҳтимолияти такроршавиро коҳиш медиҳад, гарчанде ки онро пурра табобат кардан мумкин нест ва кафолате нест, ки шумо ба дигарон сироят нахоҳед кард.
3. 3 Пешгирии сироятҳои оянда. Роҳи беҳтарини пешгирии сироятҳо дар оянда риояи дастурҳои бехатарии ҷинсӣ мебошад.
   • Беҳтарин роҳи муҳофизат аз STD ин худдорӣ аз ҳаёти ҷинсии фаъол ё доштани як шарики ҷинсие, ки ба он боварӣ доред.
   • Агар шумо шарикони сершумори ҷинсӣ дошта бошед, ҳамеша ҳангоми алоқаи ҷинсӣ барои пешгирии сироят аз рифола истифода баред.

Усули 5 аз 5: Табобати вагинитҳои сироятӣ

1. 1 Дар бораи сабабҳо ва нишонаҳои беморӣ маълумот гиред. Вагинитҳои сироятӣ як истилоҳи умумист, ки ба доғи вагин ишора мекунад, ки аз ягон намуди сироят ба вуҷуд наомадааст. Он метавонад бо сабабҳои гуногун, аз ҷумла аксуламали аллергӣ, доғи пӯст ё номутавозунии гормоналӣ ба вуҷуд ояд.
   • Вагинитҳои сироятиро фарқ кардан аз сироят душвор буда метавонад. Сироятҳои fungal аксар вақт бо асабоният аз шустушӯйҳои ҷомашӯӣ омехта карда мешаванд, аз ин рӯ шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар шумо намедонед, ки нишонаҳои шуморо маҳз ба чӣ оварда мерасонад. Вагинитҳои ғайрисироятӣ аксар вақт бо эҳсоси сӯхтан дар вагин, ихроҷи вагин ва дарди коси ҳамроҳ мешаванд.
2. 2 Истифодаи хашароти эҳтимолиро бас кунед. Хориш дар мањбал метавонад аз аллергия ба баъзе ѓизоњо, ба монанди собун ё намкунанда бошад.
   • Агар шумо ҳассосияти пӯст дошта бошед, маҳсулоти парфюмериро истифода набаред.
   • Агар дере нагузашта доғи вагинӣ ба амал ояд, онро фавран қатъ кунед, онро бо дигараш иваз кунед ва дар оянда аз маҳсулоте, ки дорои ҳамон компонентҳо мебошанд, худдорӣ намоед.
3. 3 Ба тағирёбии гормоналӣ диққат диҳед. Бисёре аз занҳо пеш аз менопауза аз сабаби паст будани эстроген хориши вагинро аз сар мегузаронанд. Барои пешгирии ин, духтуратон метавонад кремҳои эстрогенӣ, таблеткаҳо ё ҳалқаҳои вагиналиро таъин кунад.
   • Агар шумо дар давраи менопауза хушкии вагинро эҳсос кунед, онро бо истифода аз moisturizers vaginal ё равғанҳои равғании ҷинсӣ дар асоси об сабук кардан мумкин аст.
4. 4 Аз шароити пӯст халос шавед. Баъзан шароити пӯст метавонад пӯсти атрофи мањбалро ба хашм орад. Дар ин ҳолат беҳтар аст, ки ба пӯстшинос муроҷиат кунед.
   • Бо лихус лупус, дар пӯст доғҳои сафед ва доғдор ба вуҷуд меоянд. Ин ҳолатро бо қаймоқи стероидии дорухона табобат кардан мумкин аст.
   • Экзема ва псориаз низ метавонад хориши вагинро ба вуҷуд орад. Дар ин ҳолат, гинеколог ё дерматолог барои шумо доруҳои мувофиқро таъин мекунад.