Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 2: Қарор диҳед ё не ба шахс
• Усули 2 аз 2: Ҷустуҷӯи вақти мувофиқ

Вақте ки шумо ба касе ошиқ ҳастед, далерии ба онҳо расонидани онҳо душвор аст. Агар шумо ба онҳо гӯед, ки шумо хавфе доред, ки онҳо таваҷҷӯҳ нахоҳанд кард, аммо агар шумо эҳсосоти худро дар худ нигоҳ доред, тарк кардани пазмон шудан хеле душвор буда метавонад. Пас аз он ки шумо тасмим гирифтед, ки ба шахс дар бораи эҳсосоти худ бигӯед, вақти мувофиқ барои мусоҳибаро пайдо кунед. Хушбахтона, чанд маслиҳат мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо ҳарду қарорро каме осонтар кунанд.

Ба қадам

Усули 1 аз 2: Қарор диҳед ё не ба шахс

1. Фикр кунед, ки чаро шумо ба ин шахс ошиқ ҳастед. Ҳангоми тасмим гирифтан дар бораи он, ки оё ҳиссиёти худро бо дӯстдоштаи худ нақл кардан мехоҳед, вақт ҷудо кунед, то нисбати худ ростқавл бошед, ки чаро шахс шуморо дӯст медорад. Агар шумо ва дӯстдоштаи шумо аз бисёр чизҳои якхела баҳра баред, шумо ҳамеша якҷоя вақтхушӣ мекунед ва шумо дар зиндагӣ як арзишҳоро ба ҳам мепайвандад (ба монанди гирифтани баҳои хуб ё вақт гузаронидан бо оила), пас шумо метавонед мувофиқати хубе дошта бошед!
   • Агар шумо завқи худро хуб намедонед, шумо метавонед ба намуди зоҳирии шахси дигар ё тарзи муаррифии онҳо ошиқ бошед. Агар ин тавр бошад, баъзан шумо метавонед дар сари худ симои шахси дигареро бисозед, ки онҳо мувофиқи он зиндагӣ карда наметавонанд, ки ин беҳтарин заминаи муносибатҳои солим нест.
2. Вақте ки ба шумо лозим аст, ки дониши худро бо шумо хубтар шинос шавед, як ба як сарф кунед. Ба ҷои он ки танҳо аз дур ҳайрон шавед ва ё ба эълони пурраи муҳаббат шитобед - бубинед, ки оё шумо роҳи сарф кардани вақтро дар муҳити онҳо муайян карда метавонед. Ҳамин тавр шумо метавонед хислати одами дигарро беҳтар шинохтед ва шумо ба ӯ имконият медиҳед, ки бо шумо низ шинос шавад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи он, ки ба шахс дар бораи эҳсосоти худ нақл кунед ё не. Дар баъзе ҳолатҳо, ин ҳатто метавонад шуморо водор созад, ки ба шумо ҳамчун як дӯсти доимӣ бештар маъқул аст!
   • Агар шумо ба мактаб бо завқи худ меравед, кӯшиш кунед, ки якҷоя бо хӯроки нисфирӯзӣ нишаста, дар иҷрои лоиҳаи мактаб кӯмак пурсед ва бо дӯстони худ вақт гузаронед.
   • Шумо инчунин метавонед пошхӯрии худро барои бо шумо ва дӯстони худ овезон кардан даъват намоед, вақте ки шумо ба якдигар ташриф меоред.
   • Агар зарбаи шумо мошинро идора кунад ва шумо набошед, пурсед, ки оё шумо савор шуда метавонед, то ҳардуи шумо якҷоя вақт гузаронед!
3. Диққат диҳед нишонаҳое, ки пачақи шумо низ ба шумо писанд аст. Агар касе ба шумо писанд ояд, онҳо одатан ҳангоми дар атроф будан ба шумо таваҷҷӯҳи зиёд зоҳир мекунанд. Ин шахс метавонад ба шумо бисёр назар кунад, ё ҳамеша ба шӯхиҳои шумо бихандад, ҳатто агар онҳо он қадар хандовар набошанд. Инҳо ҳама метавонанд нишонаҳое бошанд, ки пазмони шумо ба шумо писанд аст ва шояд беҳтараш танҳо ба ӯ бигӯед, ки ҳиссиёти худро чӣ гуна ҳис мекунед.
   • Шумо инчунин метавонед фаҳмед, ки маҳдудияти шумо ҷузъиёти хурдро дар бораи шумо ба ёд меорад, ба назар намерасад, ки ҳангоми видоъ хайрухуш кунед ё равед, ё барои даст расонидан ба дастатон сабабҳо пайдо мекунад.
   • Дар хотир доред, ки муносибатҳо як илми дақиқ нестанд. Баъзан инсон метавонад чунин рафтор кунад ва бо ин ҳеҷ чизеро дар назар надорад.
4. Нагузоред, ки тарс шуморо боздорад. Ин метавонад воқеан ҷолиб бошад, ки худро ошкор накунед, зеро шумо метарсед, ки шуморо рад кунанд. Аммо, агар шумо вақт ҷудо карда фикр кардед, ки чаро шумо ин шахсро дӯст медоред ва шумо мутмаинед, ки ӯ ҳақ аст ва шумо фикр мекунед, ки эҳтимол дорад, ки ӯ низ ба шумо писанд ояд, пас ба он ҷо равед!
   • Ҳатто агар вай ҷуръат кунад шуморо берун орад ва шахси дигар шуморо рад кунад, ҳадди аққал шумо ҷасур ва ҷасур будед ва шумо метавонед аз худ барои кӯшиши худ фахр кунед.
   Маслиҳати мутахассис

   Агар шахси дигар манфиатдор набошад, онро танҳо гузоред. Қабул кардан душвор аст, ки пачақи шумо ҳиссиёти шуморо шарик намекунад, аммо ин ба таври кофӣ рух медиҳад. Агар шумо кӯшиш карда истодаед, ки бо шахси дигар шинос шавед, аммо онҳо гӯё ҳамон сигналҳоро бармегардонанд, пас қадаме ба қафо гузоред ва аз худ бипурсед, ки оё он шахс воқеан беҳтарин бозии шумост?

   • Эҳтимол шумо бояд онро раҳо кунед, агар шахси дигар ба паёмҳои шумо посух надиҳад, ҳангоми сӯҳбат бетаваҷҷӯҳӣ ё озурдагӣ ба назар расад, ё шахси дигар шуморо бо роҳи бераҳмона таҳқир кунад. Ин шахс инчунин шояд манфиатдор набошад, агар онҳо дар бораи дигар муҳаббатҳое, ки шумо бо онҳо доред, сӯҳбат кунанд.
   • Кӯшиш накунед, ки ба муносибатҳои мавҷуда фишор оред, зеро шумо ба касе ошиқӣ доред, зеро ин эҳтимолан танҳо драмаи нохушро ба бор меорад.

   Маслиҳат оид ба муносибат: Дар хотир доред, ки ошиқ будан бо касе ҳеҷ гоҳ набояд шуморо нисбати худ бад ҳис кунад, агар чунин кунад, пас шумо бояд диққататонро ба касе равона кунед, ки шуморо беҳтар ҳис мекунад.

   
   

Усули 2 аз 2: Ҷустуҷӯи вақти мувофиқ

1. Кӯшиш кунед, ки ҳарчи зудтар дар бораи эҳсосоти худ ба дӯстдоштаи худ нақл кунед. Пас аз он, ки шумо қарор додед, ки ба дӯстдоштаи худ гӯед, ки ӯ ба шумо маъқул аст, кӯшиш кунед, ки қадами навбатиро зуд иҷро кунед. Ҳар қадаре ки шумо интизор шавед, он қадар мушкил хоҳад буд ва ба эҳтимоли зиёд шубҳа доред.
   • Ҳатто агар пачақи шумо не гуфта бошад ҳам, расонидани эҳсосоти шумо ба шумо имкон медиҳад, ки онро зудтар раҳо кунед. Агар дигаре посухи мусбат диҳад, муносибат метавонад зудтар рушд кунад!
   • Агар шумо ҷуръати ба шахс гуфтани шахсро надошта бошед, мӯҳлатеро барои худ муқаррар кунед ва дар тақвими худ нависед.
2. Кӯшиш кунед, вақтеро интихоб кунед, ки шахси дигар банд набошад, стресс ё хаста набошад. Ҳатто агар завқи шумо ба шумо писанд ояд, метавонад донистани он ки шумо нисбати ӯ эҳсосоте доред, сюрпризи бузурги эҳсосӣ буда метавонад. Агар шахсе, ки ба шумо писанд аст, аллакай бо бисёр чизҳо сарукор дорад, ин метавонад сӯҳбати азиме бошад. Пеш аз он ки ба эҳсосоти худ иқрор шавед, бипурсед, ки дӯстдоштаи шумо чӣ гуна аст. Агар ин стресс ё хаста ба назар мерасад, эҳтимол беҳтар аст, ки рӯзи дигарро интизор шавед.
   • Масалан, агар шумо донед, ки пачақи шумо презентатсияи муҳим дорад, танҳо кори навро оғоз мекунад, худро хуб ҳис намекунад ва ё дертар дар коллеҷ омадааст, эҳтиёткор бошед ва шахси дигарро барои муддате танҳо гузоред.
3. Мунтазир бошед, то ҳардуи шумо танҳо бошанд. Агар шумо ба дӯстдоштаи худ гӯед, ки шумо онҳоро дар назди ҳамаи дӯстонашон дӯст медоред, онҳо метавонанд хиҷил шаванд ё ҳис кунанд, ки ҳама онҳоро тамошо мекунанд. Барои роҳ надодан ба ин, саъй кунед вақтеро пайдо кунед, ки ҳардуи шумо бо як шахс гуфтугӯ кунед. Бо шахс ваъдагоҳе таъин кунед, якҷоя сайр кунед ё ҳангоми танҳо буданатон онро пешниҳод кунед.
   • Агар шумо ҳарду дар гурӯҳи калон овезон шавед, масалан, шумо метавонед чунин чизе бигӯед, ки "Ҳей Ҷуп, ман нӯшидан мехоҳам ва ман мехостам бо ту як дақиқа сӯҳбат кунам. Шумо меоед? "Бо тасодуфӣ нигоҳ доштан, шумо метавонед шахси дигарро ором кунед.
   • Шумо инчунин метавонед ба паёмакҳои худ паёми матнӣ фиристед, ба монанди он ки "Пас аз дарсҳои охирини худ маро мунтазир шавед ва ман шуморо ба хона бармегардонам". Ҳамин тавр шумо каме вақт барои сӯҳбат кардан хоҳед дошт, аммо ҳангоми эҳсосоти худ эҳсосоти худро баланд накунед рӯзи мактаб.
4. Агар шумо хеле шарм дошта бошед, ба шахси дигар занг занед ё паёмак фиристед. Агар сӯҳбати рӯ ба рӯ асабро озор диҳад, дар бораи занг задан ё паёмнависӣ фикр кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки рақами пачақкардаи худро доред ва пас матн фиристед, ки оё ӯ лаҳзаи сӯҳбат дорад ё не. Агар шахси дигар озод бошад, занг занед ё матни оддиро фиристед, то эҳсосоти худро расонед.
   • Ин метавонад ба фишори шахси дигар кӯмак кунад, зеро онҳо фавран посухи худро пешниҳод намекунанд.
   • Ҳамон қоидаҳое, ки барои сӯҳбати шахсӣ ба занги телефон ё сӯҳбати матнӣ низ дахл доранд. Кӯшиш кунед, ки диққати тақсимнашудаи шахси дигарро ба худ ҷалб кунед ва ба онҳо нагӯед, ки ҳангоми ҳисси стресс ё хастагӣ чӣ гуна ҳис мекунед.
5. Кӯшиш кунед, ки сӯҳбати видеоӣ, агар доғи шумо дар ҷои дигаре зиндагӣ кунад. Агар касе ба шумо воқеан писанд ояд, аммо шумо имкони зуд-зуд бо он шахс дидан надоред, кӯшиш кунед, ки онро бо видеои чат сӯҳбат кунед! Як қатор барномаҳое мавҷуданд, ки ба шумо имкон медиҳанд сӯҳбати рӯ ба рӯ дошта бошед, ба шарте ки шумо телефони мобилӣ бо камераи пеш ё компютер бо вебкамера дошта бошед.
   • Баъзе аз маъмултарин имконоти сӯҳбати видеоӣ Facebook, Skype, Snapchat ё FaceTime мебошанд, агар шумо ҳарду iPhone ё Mac дошта бошед.
6. Нақшаи фирорро ба худ диҳед. Агар ҳардуятон муддати дароз дар як ҷо бошанд, эҳсосоти худро ба пачақи худ рехтед. Ин метавонад боиси таҷрибаи воқеии тӯлонӣ ва ногувор барои ҳардуи шумо гардад, агар дигаре ҳиссиёти шуморо шарик насозад. Ғайр аз он, шумо низ бояд ба пошхӯрии худ каме фосила диҳед, то дар бораи чизҳо пеш аз он ки ӯ ба онҳо муносибат кунад, фикр кунад.
   • Эҳтимол хуб нест, ки дар оғози сафари дурудароз ба касе ба касе писандидаи худро гӯед, зеро ҳеҷ кадоме аз шумо имкони рафтан ба ҷои дигарро надоред, агар вазъ худро нороҳат ҳис кунад.

   Омодаед, ки пазмони худро бигӯед, ки чӣ гуна ҳис мекунед? Пас, ба эълони муҳаббати худ ба дӯстдоштаи худ барои маслиҳат нигаред!