Мундариҷа

• Маслиҳат

Барои доира сохтан аз пойафзоли пойафзол истифода баред. Ҳоло шумо бояд тӯрҳои байни ангушти сар ва ду ангушти дигарро дошта бошед.

• Ҳангоми истифодаи ҳиллаи "дарахт", шумо бояд ба фарзандатон супориш диҳед, ки бо пойафзоли пойафзоли қаҳваранг (тана) ва қисми сабз дар болои доира (қисми барги дарахт) давра созед. .

Дасти дигари худро бо пойафзоли пойафзоли дигар дар гирду атроф печонед. Шумо ангуштони худро бо истифода аз занҷирҳо доред ва дар гирдогирд печонед. Ба ҷои дур пойафзоли пойафзолро ба сӯи худ печонед.

• Боз ҳам, агар бо истифода аз ҳиллаи "дарахт" ба фарзандатон супориш диҳед, ки тори пойафзолро дар қисми "танаи" дарахти қаблан эҷодшуда печонад.

Боҷҳоро тавассути кушод кашед, то як ласли дигар эҷод кунед. Шумо дасти озоди худро барои кашидани тӯрҳо истифода хоҳед кард. Ҳоло шумо бояд кушодани байни ҳалқаи аввал ва тори навакак печондашударо бинед. Маркази пойафзоли пойафзолро, ки танҳо аз сӯрохи печонида шуда буд, берун кашед.

• Усули дигари ба ин кор омӯхтани фарзандатон ин аст, ки фарзанди шумо маркази пойафзоли пойафзолро аз сӯрох кашида, боз як ресмони дигар эҷод кунад.

Ҳарду ҳалқа доред ва сахт кашед. Ҳоло тори пойафзоли шумо бодиққат баста шудааст.

• Шумо инчунин метавонед ба фарзандатон супориш диҳед, ки ҳалқаи ресмон ва болои танаи онро ба тарафҳо сахт кашед.

таблиғ

Усули 2 аз 4: Истифодаи техникаи "гӯши харгӯш"

1. 

   
   
   Гиреҳҳои асосӣ. Ду бандро нигоҳ доред ва яке аз дигараш гузаред, сипас сахт кашед. Ҳоло тӯрҳо дар маркази пойафзол гиреҳро ташкил медиҳанд.

2. 

   Бо тори пойафзол давраеро "гӯшҳои харгӯш" созед. Шумо бояд тӯрҳои байни сарангушти худ ва ду ангушти дигарро дошта бошед. Доиравӣ бояд хурд ва дорои "дум" -и дароз бошад.

3. 

   Бо тори дигар давраеро "гӯшҳои харгӯш" созед. Шумо бояд тӯрҳои байни сарангушти худ ва ду ангушти дигарро дошта бошед. "Дум" -и дароз ва даври хурд созед.

4. 

   
   
   Гиреҳи асосиро бо ду давра "гӯшҳои харгӯш" бандед. Доираҳоро ба ҳамдигар ҷойгир кунед, пас яке аз паси дигар гузоред ва сӯрохро дубора гузоред.

5. 

   Доираи "гӯшҳои харгӯш" -ро сахт кашед. Ҳоло тори пойафзоли шумо бодиққат баста шудааст. таблиғ

Усули 3 аз 4: Истифодаи техникаи "доира"

1. 

   Гиреҳи асосиро бандед. Ду бандро нигоҳ доред ва яке аз дигараш гузаред, сипас сахт кашед. Ҳоло тӯрҳо дар маркази пойафзол гиреҳро ташкил медиҳанд.

2. 

   Гиреҳи дигаре бандед, аммо сахт кашед. Гиреҳи дуюмро озод кунед. Шумо бояд давраеро бинед, ки аз ҷониби гиреҳ сохта шудааст. Доираро нигоҳ доред ва дар болои пойафзол ҷойгир кунед.

3. 

   Ба он давра пойафзоли пойафзол часпонед. Боварӣ ҳосил кунед, ки симро аз сӯрохи мудаввар ворид карда, ба тарафи дигар кашед. Ба шумо ресмонро сахт кашидан лозим нест, аммо боварӣ ҳосил кунед, ки он аз давра берун намешавад.

4. 

   Риштаи дигарро ба давра занед. Ин тасма инчунин тавассути давра кашида мешавад ва дар тарафи дигари пойафзол ҷойгир аст.
   • Ҳоло шумо бояд дар ҳар ду тарафи гиреҳ дар миёнаи пойафзол ду ришта дошта бошед.

5. 

   Ду ҳалқа ресмонро мустаҳкам кунед. Бо дасти худ ду ҳалқаи ресмонро кашед, то онро сахт нигоҳ доред. Ҳоло тори пойафзоли шумо бодиққат баста шудааст. таблиғ

Усули 4 аз 4: Техникаи "Ангуштони сеҳрнок" ё "гиреҳи Ян" -ро ба кор баред

1. 

   Гиреҳи асосиро бандед. Ду бандро нигоҳ доред ва яке аз дигараш гузаред, сипас сахт кашед. Ҳоло тӯрҳо дар маркази пойафзол гиреҳро ташкил медиҳанд.

2. 

   Банди пойафзолро сахт нигоҳ доред. Бо ангушти калон ва ангушти ишоратии дасти рости худ бо пойафзоли пойафзол нигоҳ доред. Ангуштҳо бар шумо.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ангушти хурди шумо низ бо занҷирҳо нигоҳ дошта мешавад.
   • Шумо ҳангоми рост нигоҳ доштани пойафзол бо рости росткунҷа (ё харчанги харчанги баҳрӣ) бо ангушти калон ва ангуштон эҷод мекунед.

3. 

   Пойафзоли пойафзолро боқӣ монед. Ангушти калон ва ангушти ишорати дасти чапро барои нигоҳ доштани риши пойафзоли дигар истифода баред. Боз ҳам, ангуштҳо бар туст.
   • Ангушти хурдро фаромӯш накунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ангушти хурди шумо низ риштаҳоро дар даст дорад. Шумо бо рости рости росткунҷа (ё харчанги баҳрӣ) бо ангушти калон ва ангушти худ эҷод мекунед.

4. 

   Дастҳои худро ба ҳам оваред, то шумо фишорро ҳис кунед. Ангуштони худро чарх занед, то онҳо ба якдигар рӯ ба рӯ шаванд.
   • Шумо ду нимта росткунҷа ё ду чанголи харчанги баҳриро, ки ба ҳам часпида шудаанд, мебинед.
   • Ҳоло тӯрбандҳо шакли "X" -ро ташкил медиҳанд.

5. 

   Барои кашидани тӯрҳо ангушти калон ва ангушти худро истифода баред. Тӯрҳои байни ангуштони худро дошта, сахт кашед. Ҳангоми танг кардани ришта, шумо дар ҳар ду тарафи пойафзол ду риш ва дар мобайн гиреҳи тоза доред. таблиғ

Маслиҳат

• Агар шумо мустақилона меомӯзед ё ба кӯдаки хурдсол дар бораи бастани пойафзоли пойафзоли худ дастур медиҳед, тамоми рӯзро ба он сарф накунед. Ба ҷои ин, тақрибан як ҳафта онро дар як рӯз 10 дақиқа кунед.
• Дар хотир доред, ки дар бастани пойафзоли пойафзол дуруст ё бад нест. Шумо метавонед пойафзоли пойафзоли худро ба тариқи дилхоҳе бандед, ба шарте ки пӯшидани пойафзоли шумо бароҳат бошад ва рафтор осебе нарасонад.
• Дар хотир доред, ки рӯзи суфтарошӣ ҳаст, услуби пойафзоли худро машқ кунед ва шумо ба зудӣ ин корро ба осонӣ ва ба зудӣ анҷом хоҳед дод.
• Агар шумо ин корро оҳиста анҷом диҳед, натиҷаҳои беҳтар ба даст меоред.