Мундариҷа

• Қадамҳо

Дили васеъшуда ҳолатест, ки дар он дил аз меъёр калонтар аст. Ин ҳолат беморӣ нест ва аз сабаби бисёр бемориҳои дигар ва мушкилоти саломатӣ ба ҳисоб меравад. Агар шумо гумон мекунед, ки дили шумо калон аст, барои муайян ва табобати он ин амалҳои оддиро иҷро кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 4: Дили васеъро муайян кунед

1. 

   Сабабашро бидонед. Бисёр ҳолатҳое ҳастанд, ки метавонанд боиси васеъ шудани дил шаванд, аз ҷумла бемориҳои халқи қалб ва кардиомиопатия, аритмия, суст шудани мушаки дил, нигоҳ доштани моеъ дар атрофи дил, фишори баланд ва гипертонияи шуш. Одамони гирифтори бемории сипаршакл ё камхунии музмин низ метавонанд дили васеъ пайдо кунанд. Ғайр аз он, ин ҳолат инчунин метавонад дар натиҷаи зиёд шудани оҳан ва сафедаҳои ғайримуқаррарӣ дар дил ба амал ояд.
   • Дили васеъ низ бо бисёр ҳолатҳои дигар алоқаманд аст. Масалан, дили калон метавонад аз ҳомиладорӣ, фарбеҳӣ, норасоии ғизо, ҳаёти стресс, сироятҳои алоҳида, истифодаи баъзе заҳрҳо, аз қабили маводи мухаддир ва машрубот ва истифода сабаб шавад. дорувори.

2. 

   
   
   Фаҳмидани омилҳои хавфи шумо. Баъзе одамон хавфи инкишофи дили васеъ доранд. Ба ин беморони гирифтори фишори баланди хун, окклюзияи артерия, бемории модарзодии дил, бемории дарунрав ё сактаи дил мисол шуда метавонанд. Ғайр аз он, ба субъектҳое, ки таърихи оилавии дили васеъ доранд, хавфи зиёдтар таҳдид мекунад.
   • Фишори баланди хун аз 140/90 омили хавфнок барои васеъ шудани дил мебошад.

3. 

   
   
   Дар бораи нишонаҳо маълумот гиред. Гарчанде беморӣ набошад ҳам, дили васеъ баъзе аломатҳои мушаххас дорад. Ба ин мисолҳо аритмия, тангии нафас, чарх задани сар ва сулфа дохил мешаванд. Аломатҳо метавонанд вобаста ба сабаби аслии васеъ шудани дил аз як шахс ба одам фарқ кунанд.
   • Агар шумо дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ ё беҳуширо ҳис кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

4. 

   
   
   Фаҳмидани мушкилот. Дили васеъ метавонад ба мушкилоти зиёде оварда расонад. Одамоне, ки қалби калон доранд, ба лахтагии хун дучор мешаванд ва дил аз задан бозмеистад. Ғайр аз он, аз сабаби кашшоқӣ ҳангоми гардиши хун ва аритмия шумо садои доимии дилро мешунавед.Дар сурати табобат накардан, дили васеъ метавонад ба марги ногаҳонӣ оварда расонад.
   • Миқдори калонтари меъдачаи чап як ҳолати ҷиддии калоншавии дил ҳисобида мешавад ва метавонад ба норасоии дил оварда расонад.

5. 

   Дили васеъро ташхис кунед. Роҳҳои гуногуни ташхиси дили васеъ мавҷуданд. Қадами аввал одатан рентген аст, то андозаи дилро бубинад. Духтури шумо инчунин метавонад эхокардиограмма ё электрокардиограмма гузаронад, агар натиҷаҳои рентгенӣ номуайян бошанд. Усулҳои дигари ташхиси қалби васеъ озмоиши стресс дар дил, томографияи томографӣ ё MRI мебошанд.
   • Сипас, духтур санҷишҳо гузаронида, сабаби асосии васеъшавии дилро муайян мекунад ва табобати мувофиқтаринро тавсия медиҳад.
   таблиғ

Усули 2 аз 4: Тағир додани тарзи ҳаёт

1. 

   Одатҳои хӯрокхӯриро тағир диҳед. Яке аз роҳҳои асосии кам кардани таъсири дили васеъ ва муқобилат бо сабаби он тағир додани парҳези шумост. Ғизоҳои дорои равғани тофта, натрий ва холестерини кам истеъмол кунед. Ғайр аз ин, меваву сабзавот, гӯшти лоғар ва сафедаи солимро дар парҳези худ дохил кунед.
   • Дар як рӯз 6-8 стакан об нӯшед.
   • Барои паст кардани холестерин ва натрий бештар моҳӣ, сабзавоти баргҳои сабз, меваҳо ва лӯбиё бихӯред ва ба паст шудани фишори хун мусоидат кунед.
   • Шумо метавонед бо духтур дар бораи парҳези дуруст барои вазъияти мушаххаси худ машварат кунед.

2. 

   Машқ кунед. Шумо бояд ҳар рӯз фаъолияти ҷисмонии худро зиёдтар кунед. Вобаста аз сабаби аслии васеъ шудани дил, табиб метавонад машқҳои гуногунро тавсия диҳад. Духтури шумо метавонад машқҳои шиддатноки пасти аэробикӣ ва кардиологиро тавсия диҳад, ба монанди роҳ рафтан ё шиноварӣ, агар дилатон заиф бошад ва аз ҳад зиёд фишор оварда натавонад.
   • Ғайр аз он, табиби шумо инчунин метавонад машқҳои шадид ва шадиди кардио, ба монанди велосипедронӣ ё давиданро тавсия диҳад, вақте ки худро беҳтар ҳис мекунед ё ба шумо лозим аст, ки вазни худро гум кунед.
   • Пеш аз оғози фаъолияти ҷисмонӣ ҳамеша бо духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо бемории қалб дошта бошед.
   • Омезиши дурусти парҳез ва варзиш ба кам шудани вазн кӯмак мекунад, ки дар табобати бисёр шароити аслӣ, ки ба васеъ шудани дил оварда мерасонанд, муфид аст.

3. 

   Одатҳои бадро маҳдуд кунед. Пас аз ташхиси дили васеъ ба шумо аз одатҳои бад парҳез кунед ё тарк кунед. Шумо бояд тамокукаширо фавран тарк кунед, зеро тамокукашӣ фишори дил ва рагҳои хунро зиёд мекунад. Ғайр аз он, шумо инчунин бояд аз нӯшидани зиёди нӯшокиҳои дорои спирт ва кофеин парҳез кунед, зеро онҳо набзи дилро халалдор мекунанд ва фишорро ба мушакҳои дил зиёд мекунанд.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳар шаб ҳадди аққал 8 соат хоб кунед, то ки танзими набзи шумо ва пур кардани баданатон мусоидат кунад.

4. 

   Мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Ҳангоми барқарорсозӣ, шумо бояд мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамин тавр, духтур метавонад ҳолати қалби шуморо бодиққат назорат кунад ва ба шумо хабар диҳад, ки дили васеъкардаи шумо беҳтар шудааст ё бадтар шудааст.
   • Духтури шумо инчунин метавонад бигӯяд, ки оё ҷисми шумо ба табобатҳо посух медиҳад ё не ва ба табобати пешрафта ниёз доред.
   таблиғ

Усули 3 аз 4: Тартибот ва усулҳои ҷарроҳиро баррасӣ кунед

1. 

   Дар бораи дастгоҳҳои тиббӣ бо духтур муроҷиат кунед. Агар дили васеъ ба норасоии шадиди дил ё аритмияҳои назаррас оварда расонад, табиби шумо метавонад дефибрилатори имплантатсионӣ (ICD) -ро тавсия диҳад. ICD як дастгоҳи андозаи гугирд аст, ки ба нигоҳ доштани тапиши муқаррарии дил тавассути зарбаи барқ ​​мусоидат мекунад.
   • Духтури шумо инчунин метавонад истифодаи кардиостимуляторро тавсия диҳад, ки ба танзими кашишхӯрии дил мусоидат кунад.

2. 

   Ҷарроҳии дари дилро баррасӣ кунед. Агар қалби калон ба шикасти халф оварда расонад, табиби шумо метавонад ҷарроҳии ивазшударо тавсия диҳад, ки дар он ҷарроҳ як халќи танг ё вайроншударо хориҷ карда, бо як калиди дигар иваз кунад.
   • Халќи дил метавонад халќи бофтаи донори фавтида, гов ё хук бошад. Ғайр аз ин, клапанҳои дилро бо халфаҳои сунъии дил низ иваз кардан мумкин аст.
   • Ҷарроҳӣ барои таъмир ё иваз кардани як халќи лоғар лозим аст, ки онро регургитацияи клапан низ меноманд. Ин ҳолат ба васеъ шудани дил мусоидат мекунад ва хунро аз даричаҳои дил хориҷ мекунад.

3. 

   Дар бораи дигар имконоти ҷарроҳӣ аз духтур муроҷиат кунед. Агар дили калон аз сабаби бемории артерия ба вуҷуд ояд, ба шумо лозим меояд, ки барои барқарор кардани дил ҷарроҳии пайвандии артерияро гузаред. Барои норасоии дил, ки аз сабаби васеъ шудани дил ба амал омадааст, ҷарроҳии имплантатсияи василаи меъдачаи чап (LVAD) тавсия дода мешавад, ки ба насоси дил кӯмак кунад.
   • Дастгоҳи LVAD метавонад як усули дарозмуддат барои одамони гирифтори норасоии қалб ё зинда мондан дар интизори трансплантатсияи дил бошад.
   • Усули трансплантатсияи дил чораи охирин барои одамони дорои дили васеъ ҳисобида мешавад ва танҳо дар сурате амалӣ карда мешавад, ки ҳеҷ яке аз имконоти дигар самаранок набошад. Интизори вақт барои пайвандсозии қалб метавонад солҳо тӯл кашад.
   таблиғ

Усули 4 аз 4: Табобати нашъамандӣ

1. 

   Ингибитори ферменти табдилдиҳандаи ангиотензин гиред. Пас аз ташхиси шумо ба бемории васеи дил, духтур метавонад ACE таъин кунад. Вақте ки мушакҳои сусти дил ба бемориҳо оварда мерасонанд, ингибиторҳои ACE ба дастгирии вазифаи муқаррарии насоси дил мусоидат мекунанд. Ин дору метавонад ба паст шудани фишори хун мусоидат кунад.
   • Блокаторҳои ретсепторҳои ангиотензин (АРБ) -ро ҳамчун алтернатива ба беморон, ки наметавонанд inhibitor ACE гиранд, таъин кардан мумкин аст.

2. 

   Боди бофтаро бо диуретикҳо табобат кунед. Духтурон метавонанд барои беморони дорои дили васеъ диуретикҳо таъин кунанд, алахусус аз сабаби кардиомиопатияи гипертрофӣ. Диуретикҳо ба коҳиш ёфтани миқдори об ва натрий дар организм мусоидат намуда, ғафсии мушаки дилро кам мекунанд.
   • Ин дору инчунин фишори хунро паст мекунад.

3. 

   Блокатори бета истифода баред. Агар фишори баланди хун сабаби асосии васеъ шудани дил бошад, табиби шумо ба ҳолати мушаххас такя мекунад ва метавонад як блокер бета таъин кунад. Ин дору фишори хунро беҳтар мекунад, набзро танзим мекунад ва набзро паст мекунад.
   • Дигар доруҳо, аз қабили Дигоксин низ дар механизми насоси дил кӯмак мерасонанд. Ҳамин тавр, шумо метавонед аз хатари бистарӣ шудан бо сабаби норасоии дил пешгирӣ кунед.

4. 

   Дар бораи дигар доруҳо аз духтур муроҷиат кунед. Вобаста аз сабаби васеъ шудани дил, табиби шумо метавонад дигар доруҳоро таъин кунад. Агар шумо хавотир шавед, ки хавфи лахташавии хунро доред, духтур метавонад антикоагулянт таъин кунад. Ин дору хавфи лахташавии хунро коҳиш медиҳад - ки метавонад ба сактаи мағзи сар ё сактаи дил оварда расонад.
   • Ғайр аз он, табиби шумо инчунин метавонад доруҳои зидди аритмикиро таъин кунад - доруҳое, ки барои нигоҳ доштани тапиши муқаррарии дил истифода мешаванд.
   таблиғ