Чӣ гуна мӯйҳои табиии ҷингила созед

Муаллиф: Robert Simon
Санаи Таъсис: 20 Июн 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
Разделка говяжьей головы. Бычья голова рецепт. Говяжья голова.
Видео: Разделка говяжьей головы. Бычья голова рецепт. Говяжья голова.

Мундариҷа

Табиист, ки мӯи ҷингила ҳангоми ба даст овардани мӯи нисбатан рост мушкил аст. Бо вуҷуди ин, усулҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед барои эҷоди curls табиӣ истифода баред, ба монанди истифодаи дандон барои сохтани curls, онро ба матоъ печонед, бо истифода аз curls ва braids ё buns барои curls. Инчунин шумо метавонед баъзе корҳоеро иҷро кунед, ки пас аз доштани мӯи мавҷнок ҷингилаҳоятонро боз ҳам ҷингила кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 5: Ҷуроб ва матоъро истифода баред

  1. Чанд ҷӯробро ба дарозӣ буред. Барои истифодаи curl, ба шумо матоъҳои зиёд лозиманд. Шумо метавонед матоъро бо дарозии буридани ҷӯробҳо (аз нӯги ангуштони худ то боло) истифода баред ё дастмолҳои кӯҳна ё куртаҳои кӯҳнаро ба қисмҳои хурд буред.
    • Матоъро хеле кӯтоҳ ё хеле борик набуред; Шумо он порчаҳои матоъро барои бастани мӯйҳои хурд истифода хоҳед кард.

  2. Шампун. Шумо ба кор бо мӯи тоза ва намнок шурӯъ мекунед, аммо на он қадар тар. Агар мӯи шумо аз ҳад зиёд тар бошад, матои мулоимро истифода баред, то оби зиёдатиро аз худ кунед. Шумо инчунин метавонед шонаи тунуки дандоншударо барои шустани мӯи худ барои кушодани мӯи худ истифода баред.
    • Агар шумо мӯи ғафс дошта бошед, метавонед онро бо мӯи каме намнок хушк кунед. Дар акси ҳол, мӯи шумо дар як шаб пурра хушк намешавад ва печондан он қадар муассир нахоҳад буд.
    • Шумо инчунин метавонед то ба охир расидани печон пеш аз хушк кардани мӯи худ интизор шавед, масалан, дар мӯхушккунак нишаста дар ҳоле, ки дар матоъ то ҳол curls мавҷуд аст, то curls эҷод кунад.

  3. Якчанд гел, крем ё мусси ороишӣ илова кунед. Агар мӯи шумо хуб кунҷкоб нашавад, пас истифодаи каме гел ё мусс метавонад ба эҷоди он кӯмак кунад. Ғайр аз он, истифодаи гел ё мус мусоидат мекунад, ки мӯй муддати дароз нигоҳ дошта шавад.
    • Маҳсулоте санҷед, ки ба эҷоди curls ба монанди мус барои мӯи ҷингила кӯмак мекунад.
    • Агар шумо мусро истифода баред, шумо бояд миқдори зиёдеро гиред.

  4. Мӯйро ба порчаҳо тақсим кунед. Бо тақсим кардани мӯи худ ба нисф оғоз кунед, пас ҳар тарафро ба ду қисмати хурд тақсим кунед. Ин равандро осон мекунад.
    • Шумо инчунин метавонед нисфи болоии мӯи худро буред, то ҳар як қисмро якбора идора кунед.
  5. Мӯйҳои худро бо матоъ печонед. Як қисми тунуки мӯйро гирифта, дар маркази матоъ ҷойгир кунед, то шимро оғоз кунед. Сипас, нӯги мӯйро аз зери матоъ кашед ва мӯйро дар атрофи он печонед. Печондани пӯстро идома диҳед.
    • Агар шумо танҳо як қисми ками мӯи худро печонед, шумо печиши тангро ба даст меоред.
    • Агар шумо як қисми калони мӯйро барои печонидани он истифода баред, шумо печиши калон доред.
  6. Матоъро ба гиреҳ сахт баста кунед. Нӯгҳои матоъро ба ҳам наздик кашед ва гиреҳро сахт бандед. Агар мӯи ғафс дошта бошед, шумо метавонед ду гиреҳ бандед.
    • Ғайр аз ин, шумо метавонед бо дандонхилол истифода баред, то мӯйҳоятонро дар ҷои худ нигоҳ доред, агар нигоҳ доштани шумо душвор бошад.
  7. Мӯйҳои боқимондаро ҷингила кунед. То он даме, ки мӯй боқӣ мондааст, мӯйҳои боқимондаро ба матоъ печонед. Кӯшиш кунед, ки бахшҳои мӯйро то ҳадди имкон яксон нигоҳ доред, аммо дар бораи доштани печиши комил хавотир нашавед.
  8. Пеш аз кушода гирифтани матоъ, то хушк шудани мӯйро интизор шавед. Барои хушк шудани мӯи шумо шояд якчанд соат вақт лозим шавад ё шумо метавонед онро дар як шабонарӯз хушк кунед.Матоъро зуд нагиред, вагарна ҷингилаҳо комилан печ нахоҳанд гирифт.
    • Кӯшиш кунед, ки порчаи матоъро барои тафтиш гиред. Агар мӯи шумо хушк шуда, ба curls табдил ёфта бошад, шумо метавонед матои боқимондаро тоза кунед.
    • Ҳангоми хоб рафтан аз афтидани матоъ хавотир нашавед. Барои печонидани мӯйҳои нопурра шумо ҳоло ҳам метавонед як оҳани кингингро истифода баред.
  9. Мӯйро тавре, ки мехоҳед ороиш диҳед. Вақте ки шумо матоъҳоро меканед, curls-и шумо эҳтимолан ҷингила мешавад. Шумо метавонед мӯйро танҳо гузоред ё онро бо роҳи сар додани ангуштони худ тавассути мӯй озод кунед.
    • Барои дар ҷои худ нигоҳ доштани curls каме ширеши ороишӣ пошед.
    • Агар шумо хоҳед, ки печиши мавҷи классикии мулоим дошта бошед, шумо метавонед хасу мӯйро шустед.
    таблиғ

Усули 2 аз 5: Ғалтакро истифода баред

  1. Асбобҳо омода мекунанд. Барои табиатан мӯй задан шумо метавонед ғалтаки сахт ё губкаи кафкдорро истифода баред. Азбаски ин усул гармиро истифода намебарад, ғалтак ба мӯй зарар намерасонад. Шумо бояд асбобҳои зеринро омода кунед:
    • Маҷмӯи ғалтакҳои андозаи кафкдор (хурд, миёна, калон ё иловагии калон)
    • Шонаи васеи дандонҳо
    • Баъзе гел ё мус (ихтиёрӣ)
  2. Мӯи худро бишӯед ва барои мӯи худ кондитсионер истифода кунед. Мӯи тоза ва озода пеш аз молидан хеле муҳим аст; аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки мӯи худро бишӯед ва кондитсионерро истифода баред, агар шумо қаблан онро тоза накарда бошед. Чӯткаро ҳангоми тар истифода баред, то дар кушодани мӯи худ кӯмак кунед. Аз нӯгҳо сар карда, хатти мӯйро тадриҷан тоза кунед.
  3. Якчанд маҳсулоти мӯйро ба кор баред. Агар шумо curls рост ё аксар вақт душвор дошта бошед, ба шумо лозим меояд, ки каме гел ё мусс пошед. Ин кӯмак мекунад, ки curls curl беҳтар ва дарозтар карда шавад.
    • Барои самараноктар кардани мӯй бисёр мусро истифода баред.
    • Шумо метавонед маҳсулотеро ҷустуҷӯ кунед, ки махсус барои ҷингила кардани мӯи худ сохта шудааст.
  4. Ба рехтани як қисми ками мӯй ба рол шурӯъ кунед. Қисми хурди мӯйро гиред ва дар атрофи ғалтак печонед, аз нӯгҳо оғоз намуда, онро ба мӯи сар печонед. Шумо як қисми мӯйро мегиред, ки аз паҳнои рол камтар аст. Нӯгҳои мӯйро дар зери ғалтак ҷойгир кунед. Мӯи худро ба ғалтак наздик нигоҳ доред ва ба мӯи сар печонед. Барои дар ҳолати зарурӣ нигоҳ доштани ғалтак қубурча.
    • Ба шумо тавре тоб додан лозим аст, ки ғалтак ба таври уфуқӣ дар наздикии пӯст ҷойгир карда шавад.
    • Шумо метавонед мӯи худро ба ду қисмати баробар тақсим кунед ва мӯи мӯйро ба нӯгҳо печонед.
    • Шумо инчунин метавонед як қисми мӯйро аз болои саратон гирифта, ба ғалтак печонед, то он дар сари шумо уфуқӣ бошад.
  5. Интизор шавед, ки мӯй пурра хушк шавад. Пеш аз кушода гирифтани ғалтак боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки мӯи саратон пурра хушк аст. Агар шитоб кунед, шумо метавонед хушккунакро дар оташи паст ё миёна истифода баред. Агар шумо ғалтакро зудтар хориҷ кунед, мӯй салқин мешавад ва комилан ҷингила намешавад.
    • Агар шумо намехоҳед гармиро дар мӯи худ истифода баред, кӯшиш кунед онро як шаб пеш печонед, то он метавонад дар як шаб хушк шавад.
  6. Ороиши мӯй, ки ба шумо маъқул аст. Мӯйҳоро бо роҳи нарасондан ба мӯй пас аз баровардани рол ё тақсим кардани он ба ҷингилаҳои ҷудогона мустаҳкам кардан мумкин аст. Агар шумо хоҳед, ки curls сахт нигоҳ дошта шавад, шумо метавонед ба ширеши ороиши каме пошед.
    • Шумо инчунин метавонед мӯйҳои худро бо дастатон ҳамвор карда, ҷингилаҳоро мулоим ва паҳн кунед.
    • Барои шустани мӯи ҷингила хасу мудавварро истифода набаред, зеро он ғарқ мешавад. Агар шумо хоҳед, ки ҷингилаҳоятонро шӯстан мехоҳед, махсус барои мӯйҳои ҷингила шона ва ё шонаи махсусро истифода баред.
    таблиғ

Усули 3 аз 5: Тет ё булочка

  1. Боварӣ ҳосил кунед, ки мӯи саратон тоза ва намӣ бошад. Пеш аз ба қадами оянда рафтан мӯй ва кондитсионерро бишӯед. Шумо инчунин метавонед шонаи тунуки дандонро ҳангоми тар будан истифода баред, то ҳама гуна печутобҳоро нест кунед.
    • Ҳангоми шустани мӯй кӯшиш кунед, ки мӯйҳои худро тоза кунед, дар ҳоле ки дар мӯи шумо кондитсионер мавҷуд аст.
  2. Якчанд маҳсулоти мӯйро ба кор баред. Мӯйҳо дарозтар хоҳанд монд, агар шумо пеш аз бофтан ё булочка каме мус ё гел молед. Шумо бояд маҳсулоти кофӣ ба даст оред, то онро дар тамоми мӯйҳо татбиқ кунед.
    • Барои ороиши мӯи ҷингила маҳсулоти махсуси мӯйҳои curling, ба монанди мусро истифода баред. Ин мӯи ҷингилаатонро зеботар менамояд.
  3. бофтан барои мӯи ҷингила, мавҷнок Чӣ қадаре ки шумо бофта бошед, ҳамон қадар мустаҳкамтар хоҳад буд. Шумо бояд ҳадди аққал ду бофта дошта бошед, яъне дар ҳар ду тарафи сар як бофта.
    • Барои бофтаи сахттар шумо бояд бофтаҳоро санҷед. Аҳамият диҳед, ки ин танҳо қисми поёни мӯйро ҷингила мекунад, қисми болоии он тақрибан рост хоҳад буд.
  4. Ороиши солинавии фаронсавӣ барои ҳатто мӯи ҷингила аз боло ба поён. Боз ҳам, чӣ қадаре ки бофта бошед, ҳамон қадар ҷингила сахттар хоҳад буд. Як ё ду бофта ба мӯи худ намуди калони мавҷнокӣ медиҳанд ва ҳангоми бофтани панҷ ё шаш ҷингила каме ҷингила мешаванд.
  5. Мӯйҳои худро ба булочкаҳои хурд печонед. Мӯйро ба қисмҳои болоӣ ва поёнӣ баробар тақсим кунед, пас ҳар як қисмро ба ду тақсим кунед. Ҳар як қисматро бо тасмаи эластикӣ дар ҷои худ нигоҳ доред, то шумо чор думи хурд доред. Қисми чапи поёни мӯйро гиред ва мисли ресмон печонед. То он даме ки мӯй худро ба кулча табдил медиҳад, печонед. Бунро бо риштаи дигар ё якчанд дандоншикан дар ҷои худ нигоҳ доред. Худи ҳамин чизро барои ду қисми поёни рост ва болоии мӯй иҷро кунед.
    • Шумо инчунин метавонед як кулчаи сирпиёз ё дуто барои curls мавҷнокӣ эҷод кунед.
  6. Пеш аз кушода гирифтани булочка ё бофта мӯи саратонро пурра хушк кунед. Ин чанд соатро дар бар мегирад. Агар шумо саросема бошед, шумо метавонед хушккунакро дар оташи миёна ё паст истифода баред. Аммо, агар шумо хоҳед, ки мӯйҳои зебои ҷингила дошта бошед, шумо бояд онро якшаба хушк кунед.
  7. Мӯйҳои ҷингиларо ба салоҳдиди худ ороиш диҳед. Пас аз кушода кардани бофта ё булочка, шояд curls-и шумо ҷингила шавад. Шумо метавонед дасти худро тавассути мӯи худ гузаронед, то curls поп шавад. Барои шона кардани мӯи худ хасу мудавварро истифода набаред, зеро он метавонад бетартиб шавад. таблиғ

Усули 4 аз 5: Мӯйро ба таври табиӣ ҷингила кунед ва камрезиро коҳиш диҳед

  1. Мӯйҳои худро дар як ҳафта аз се маротиба зиёд нашӯед. Ҳар қадаре ки мӯи худро бишӯед, ҳамон қадар хушктар мешавад. Вақте ки мӯй хушк мешавад, ба ҷои ҷингила ҷаззоб мешавад. Аммо, шумо метавонед кондитсионерро барои нигоҳубини мунтазами мӯй истифода баред.
    • Ҳангоми истифодаи шампун, шумо бояд бештар ба пӯсти сар ва тадриҷан ба тарафи нӯги мӯй молед.
    • Ҳангоми истифодаи кондитсионер, шумо бештар ба нӯги мӯи худ ва ба тарафи сар ба поён молед.
  2. Маҳсулоти бе сулфатро интихоб кунед. Сульфат як ҷузъи пурқуввати тозакунанда мебошад, ки мӯйро хушк, тез ва гумроҳ мекунад. Аз ин рӯ беҳтар аст аз шампунҳо ва маҳсулоти мӯй, ки сулфат доранд, даст кашед.
    • Маҳсулоте интихоб кунед, ки дар тамғаи он "бе сулфат" (бе сулфат) навишта шавад.
    • Шумо инчунин метавонед дар бораи шустани мӯи худ ҳар рӯз ё ҳар се ё чор рӯз фикр кунед.
  3. Барои ороиши мӯи ҷингила шонаи васеи дандонро истифода баред. Хасти мудавварро барои хушк кардани curls ҳангоми хушк истифода набаред. Ин боиси аз ҳам ҷудо шудани ҷингилаҳо мегардад ва мӯйро ғарқ мекунад. Ба ҷои ин, барои нигоҳ доштани ҷингилаҳо шонаи васеи дандонро истифода баред.
    • Барои шикастани мӯй ҳамеша нӯги кашида ва ҳеҷ гоҳ аз реша то нӯги рост рост нашавед.
    • Аммо, шумо метавонед як хасу мудавварро барои шустани мӯи ҷингила ҳангоми тар истифода баред. Аввал ҳар як қисми хурдро, ки аз нӯги мӯи худ сар мешавад, ҳатмӣ кунед.
  4. Кӯшиш кунед, ки мӯи худ ба таври табиӣ хушк шавад. Агар ба шумо мӯи хушккунӣ лозим ояд, аввал мӯи худро бо маҳсулоте пошед, ки онро аз зарари гармӣ муҳофизат мекунад. Сипас, дастгоҳро ба гармии миёна ё паст қарор диҳед ва диффузори гармиро истифода баред. Ин ба нигоҳ доштани curl табиии мӯй кӯмак мекунад.
    • Дар ҳоле, ки мӯй ҳанӯз намӣ аст, шумо метавонед бо ангуштони худ curls эҷод кунед. Мӯйи қулфро ба ангушти худ печонед, сипас ангушти худро бо нармӣ тоб диҳед. Барои curls боқимонда такрор кунед. Бо ин шумо шакли гардро нигоҳ медоред ва онро ба ҳамон самт мепечонед.
  5. Мӯи хушк бо футболка ё дастмоле синтетикии микрофибра. Рӯймолҳои муқаррарӣ барои мӯйҳои ҷингила хеле душвор аст. Нахи дастмол метавонад риштаҳои заифро кашида гирад ва мӯйро шиканад. Аз ин рӯ, шумо бояд мӯи худро бо дастмоле бо микрофибра ё футболка хушк кунед.
  6. Маҳсулоти мӯйро барои буридан бештар истифода баред ё камрезиро коҳиш диҳед Дар бозор бисёр маҳсулоти гуногун мавҷуданд, ки дар мағозаҳои косметикӣ ва сартарошхонаҳо пайдо мешаванд, ки ба шумо табиатан ба ҷингила кардани мӯи худ кӯмак мекунанд. Аксари ин маҳсулотро ба мӯи тар молидан лозим аст, аммо маҳсулоте низ ҳастанд, ки дар мӯи хушк истифода мешаванд. Инҳоянд чанд роҳи истифодаи маҳсулоти мӯй:
    • Барои ҷингила кардани мӯй мус ё гелро дар мӯи намӣ истифода баред. Маҳсулоти ба андозаи ангур гирифтаро бо ангуштони худ ба мӯи худ молед.
    • Барои кам кардани тундӣ равғанро ба мӯи хушк истифода баред.Миқдори равғанро гирифта ба нӯги мӯи худ молед. Шумо метавонед равғани табии арган, равғани кокос ё равғани жоҷоба истифода баред.
    • Барои эҷоди мӯйҳои ҷаззоби сабзи соҳил аз лакҳои намаки баҳр истифода баред.Аммо, бидонед, ки ин маҳсулот метавонад мӯйро часпонад. Инчунин шумо метавонед бо худ омехта кардани намаки баҳр бо об дорупошии худсохти намаки баҳрро созед.
    • Креми зидди фризро ба мӯи хушк ё намӣ молед. Шумо як маҳсулотро ба андозаи ангур гирифта, ба нӯги мӯи худ ва инчунин қабати берунии мӯи худ диққат медиҳед.
  7. Ҳар шаш ҳафта як мӯйсафедро баррасӣ кунед. Мунтазам буридани мӯи худ коҳиши нӯгҳоро кам мекунад. Шумо инчунин метавонед аз фурсат истифода бурда, қабатҳои яксон кунед ё мӯи худро тарошед. Мӯи ошёна барои мӯи табиатан ҷингила олӣ аст; мӯи рост бидуни мӯйҳои қатраӣ curls нахоҳад дошт, мӯйро рост менамояд. таблиғ

Усули 5 аз 5: Бо дандоншикан мӯйро ҷингила кунед

  1. Асбобҳо омода мекунанд. Шумо метавонед бо истифода аз дандоншикан curls табиӣ бештар эҷод кунед - асбоби маъмул барои даҳсолаҳо. Усули дандоншикан кимиёвӣ ва дигар маҳсулоти гаронарзишро талаб намекунад. Камчин кардани мӯй бо дандоншикан як қисми ками мӯйро дар доираи гирд печонидан ва бо дандонхилоф чанд соат нигоҳ доштани онро дар бар мегирад. Ин аст он чизе ки ба шумо лозим аст:
    • Қутти дандоншикан
    • Мус (ихтиёрӣ)
    • Шона
  2. Вақте ки мӯй тоза ва каме намӣ бошад, молед. Мӯи шумо набояд аз ҳад зиёд тар бошад, вагарна барои хушк шуданаш вақти зиёд мегирад. Агар зарур бошад, шумо метавонед матои мулоимро барои тар кардани оби мӯи худ истифода баред.
    • Агар шумо мӯи рост доред ё нигоҳ доштани curls душвор бошад, шумо метавонед як мусси каме ороишӣ илова кунед.
  3. Мӯйро ба ду қисм баробар тақсим кунед. Ин ба шумо осонтар хоҳад кард, то бубинед, ки мӯи худро бо кадом самт ҷингила кунад. Ҳангоми кор фармудани тарафи чапи мӯй шумо онро бо самти соат печонед. Ҳангоми кор дар тарафи рости мӯй, мӯи худро ба муқобили соат печонед. Ҳамин тавр, шумо мӯйҳои ҷингила дар намуди яксон эҷод мекунед.
  4. Як мӯйро аз болои саратон тақрибан 2,5 см гиред. Боварӣ ҳосил кунед, ки мӯй на он қадар калон аст, то ки бо пӯсти сар бодиққат пӯшед. Агар мӯй хеле ғафс бошад, барои хушк шудани мӯй вақти зиёд мегирад. Ғайр аз он, клипи дандонхилол мӯи шуморо дар ҷои худ нигоҳ дошта наметавонад, агар қисми мӯи шумо хеле ғафс бошад.
    • Барои тақсим кардани мӯи худ шона истифода баред.
    • Шумо инчунин метавонед як қисми мӯи худро ба боло буред, то диққати якбора ба корбурди қисматҳои хурд осон бошад.
  5. Бо як хасу яксон мӯйро истифода баред, то онро истифода баред. Кӯшиш кунед, ки мӯйро то ҳадди имкон ҳамвор кунед. Аввал ба шустан аз реша шурӯъ кунед, пас тадриҷан ба нӯги мӯи худ.
  6. Барои печондани мӯй ангуштони худро истифода баред. Нӯги мӯйро ба ангушт наздик кунед ва мӯйро ба он ангуштон печонед, тадриҷан ба муқобили сар меравед.
  7. Ангушти худро аз ҷингила кашед. Ҳангоме ки шумо ангушти худро аз қисми миёнаи ҷингила мекашед, боварӣ ҳосил кунед, ки дасти дигаратонро барои нигоҳ доштани қулф истифода баред. Қулфи мӯйро ба сар наздиктар кунед.
  8. Ҷойро бо ду дандонхӯрда дар ҷои худ нигоҳ доред. Ҳангоми ворид кардани дандоншикан барои нигоҳ доштани curl, кӯшиш кунед, ки онро буред, то он шакли X ба вуҷуд оварад, ва ин дар ҷои худ нигоҳ доштани curl-ро осон мекунад.
  9. Барои боқимондаи мӯй ин амалҳоро такрор кунед. Фаромӯш накунед, ки мӯи саратонро ба сӯи рӯй гардонед. Ин маънои онро дорад, ки вақте ки шумо дар тарафи чап кор мекунед, шумо бо самти соат ҳаракат мекунед; бо мӯи тарафи рост он ба муқобили соат меғелонад.
  10. Пеш аз кушода гирифтани клипи дандоншикан ҳадди аққал 3 соат мунтазир шавед. Пеш аз кушода гирифтани дандоншӯ мӯи шумо бояд комилан хушк шавад. Агар шумо саросема бошед, шумо метавонед як мӯйхушккунакро дар ҳолати гармии миёна ё паст истифода баред, то мӯи шуморо зудтар хушк кунад.
    • Ҳангоми баровардани дандоншикан curls-и шумо ҷингила мешавад. Бо ёрии ангуштони худ тавассути мӯи худ шумо метавонед curls-ро каме ҳамвор кунед. Ҳамин тавр, ҷингилаҳо каме бештар возеҳтар ва пуфак берун мешаванд.
  11. Анҷом. таблиғ

Маслиҳат

  • Агар шумо хоҳед, ки дарзмолро истифода баред, истифодаи маҳсулоти изофии муҳофизаткунандаи гармиро фаромӯш накунед. Ҳамин тавр, мӯй зарар нахоҳад ёфт.
  • Мӯйҳои худро бишӯед (барои тар кардан), пас онро бофта (ё бофта) кунед, сипас онро хушк кунед ё дар як шабонарӯз бофта, баъд онро кашед.
  • Мӯйҳои худро дар байни сеансҳои ороишӣ истироҳат кунед, то вақти барқароршавӣ ва пешгирии шикастанро диҳад. Танҳо ин усулҳоро дар як ҳафта ҳадди аксар се-чор маротиба иҷро кунед.