Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат

Доғҳои хурд ва миёна ё калон дар рӯй осори торик мегузоранд, аммо хурдтарашон ториктар нестанд. Шумо метавонед дар хона бо истифода аз баъзе маҳсулоти шинос зарбаҳои пажмурда кунед. Аммо, дар ҳолатҳои ҷиддӣ, шумо бояд барои маслиҳати амиқтари табобат ба дерматолог муроҷиат кунед. Аввал якчанд доруҳои хонагиро санҷед ва сипас ба мутахассис муроҷиат кунед, агар шумо мустақилона зарбаҳоро бартараф карда натавонед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Хира кардани доғҳо дар хона

1. 

   Ба минтақаҳои зарардида оби лимӯ молед. Афшураи лимӯ сабуккунандаи табиист. Тирчаи пахта ё латтаи пахтагиро ба шарбати лимӯ молед ва сипас дар ҷои торикшуда гузоред.
   • Пас аз тақрибан 10 дақиқа хушк шудани афшураи лимуро интизор шавед. Шустаи шарбати лимӯ ба шумо лозим нест, ба рӯи он каме равғани иловагии намӣ молед. Бодом, кастор, жоҷоба ё равғани арган ҳамааш хуб аст.
   • Ҳар шаб инро такрор кунед.
   • Ҳангоми истифодаи шарбати лимӯ дар пӯст, пӯстатонро ба нури офтоб ё рӯшноӣ дар кати рангкардаи худ эҳтиёт кунед, зеро ин метавонад ҷойҳои торикро бадтар кунад.
   • Агар пӯсти шумо хеле ҳассос бошад, ба монанди хушк шудан ё ба осонӣ озурда шудан, шарбати лимӯ ва moisturizer -ро ба миқдори баробар пеш аз ба пӯстатон молидан омехта кунед.
   • Шумо метавонед шарбати лимӯ ё сиркои себро истифода баред.

2. 

   
   
   Омехтаи йогурт ва асалро ба нуқтаҳои сиёҳ молед. Ҳам асал ва ҳам йогурт қобилияти камранг шудан доранд. 1 қошуқи йогурти оддиро бо 1 қошуқи асал омехта кунед. Агар имконпазир бошад, асали покро низ интихоб кунед.
   • Чӯби пахтагӣ ё пахтаи пахтаро истифода баред, ки омехтаро ба ҷойҳои торик молед, ё ба рӯй яксон паҳн кунед. Онро 15-20 дақиқа бигзоред, сипас рӯятонро бо оби гарм бишӯед ва хушк кунед.
   • Пас аз шустани рӯятон намӣ молед.

3. 

   
   
   Омехтаи витамини С-ро ба зарба молед. Хуноба бо витамини С метавонад ба табобати пӯст мусоидат кунад. Ҳабати витамини С-и 250мгро кӯфта, бо як қошуқи бодом, кастор, жоҷоба ё арган омехта кунед. Чӯби пахтагӣ ё пахтаи пахтаро барои омехта ба пӯсти торикшуда ё тамоми рӯй истифода кунед.
   • Омехтаро тақрибан 15-20 дақиқа нигоҳ доред, сипас рӯятонро бо оби гарм шустан ва хушк кунед.
   • Пас аз шустани рӯятон намӣ молед.

4. 

   
   
   Аспиринро даб кунед. Ду доруи 325 мг аспиринро майда кунед. Доруро бо 2 қошуқи асал омехта кунед. Ба андозаи кофӣ об илова кунед, то хокаи хубе тайёр кунед ва омехтаро бо латтаи пахта ё тӯби пахта ба кӯфт резед. Онро 15-20 дақиқа нигоҳ доред ва пас рӯйи худро бо оби гарм шуста, хушк кунед - кор фармудани нами намро фаромӯш накунед.

5. 

   Барои пажмурда шудани зарбу лат бодирингро истифода баред. Қобилияти бодиринг ба сӯрохиҳои алоқаманд инчунин барои рафъи доғҳои сиёҳ, ки аз акне ба вуҷуд омадаанд, кӯмак мекунад. Бодирингро ба буридаҳои тунук бурида, ба ҷои торикшуда ҷойгир кунед. Бодирингро 15-20 дақиқа дар рӯи худ нигоҳ доред. Пас аз ба итмом расидани вақт, рӯятонро бо оби гарм шуста, хушк кунед ва намӣ молед.
   • Шумо метавонед картошкаро ба ҷои бодиринг истифода баред.
   • Роҳи дигар ин буридани бодиринг ё картошкаро ба иловаро тунук бурдан ва сипас ба ҷои торикии рӯй молидан аст. Танҳо ҳаракатҳои даврии нармро истифода баред. На камтар аз чор то панҷ буридаи ё бодиринг ё картошкаро такрор кунед.

6. 

   Витамини Е-ро ба нуқтаҳои сиёҳ молед. Як нӯги тахтачаи 40 IU витамини Е-ро буред. Барои истифодаи витамини Е бевосита ба минтақаи торик бо нӯги ангуштони худ, кураи пахта ё латтаи пахта истифода баред. Тамоми шаб витамини Е-ро дар пӯстатон нигоҳ доред.
   • Баъд аз анҷом додани ин кор ба шумо moisturizer иловагӣ молидан лозим нест, зеро витамини Е худ як компонентҳои намнок аст.
   таблиғ

Усули 2 аз 2: Бо мутахассиси тиб сӯҳбат кунед

1. 

   Бо духтур муроҷиат кунед. Ба духтури умумӣ муроҷиат кунед ва аз онҳо хоҳиш кунед, ки ба дерматолог муроҷиат кунанд, ки метавонад ба шумо бо доғҳои сиёҳ кӯмак кунад. Кӯшиш кунед, ки бубинед, ки оё табибатон шуморо барои истифодаи маҳсулоте ташвиқ мекунад, ки онро аз рӯи репарат харидан мумкин аст Баъзе аз терапевтҳое, ки духтур тавсия медиҳанд, метавонанд инҳоянд:
   • Кислотаи Azelaic - кислотаи табиӣ, ки дар таркибҳои ғалладона мавҷуд аст ва аксар вақт барои равшан ё пажмурда шудани нуқтаҳои торик истифода мешавад.
   • Креми витамини С - барои табобат ва ташаккули коллагенаш муаррифӣ шудааст - сафедаест, ки қувват мебахшад ва чандириро таъмин мекунад.
   • Кремҳои третиноин ва метинол - компонентҳои ретиноид (ба монанди третиноин) метавонанд пӯстро ба нури офтоб ҳассос кунанд; Аз ин рӯ, шумо бояд дастурҳои дерматологро риоя кунед.
   • Креми кортикостероид - илтиҳобро коҳиш медиҳад, ба пажмурда шудани нуқтаҳои сиёҳ кӯмак мекунад.
   • Пӯстҳои химиявӣ аз кислотаи гликол - қабатҳои болоии онро хориҷ кунед, то нуқтаҳои сиёҳро коҳиш диҳанд.
   • Баъзе табобатҳои дигар иборатанд аз: кислотаи кожик (усораи занбӯруғӣ), арбутин (усораи мевагӣ), иқтибосҳои ширинбия (иқтибосҳои ширинбия), ниацинамид (шакли ниасин) ва N-ацетил глюкозамин (ғизоӣ).

2. 

   Бо духтури дерматологи худ сӯҳбат кунед. Дар бораи идомаи табобати шадидтар фикр кунед. Дерматолог инчунин метавонад ба шумо фаҳмиши беҳтареро дар бораи намуди зарбаҳо диҳад.
   • "Гиперпигментацияи баъди илтиҳобӣ" чунин ном дорад ба бемории маъмулии пӯст. Пас аз он, ки доғҳо нест шаванд, пӯсти шумо ба реаксияи шадид дучор меояд ва аз ҳад зиёд истеҳсол шудани пигментацияи пӯст боиси торикии пӯст мегардад. Ин аст фаҳмонидани он ки чаро доғҳои торик пайдо мешаванд. Гиперпигментацияи баъд аз илтиҳобӣ дар ҳама намудҳои пӯст рух медиҳад, аммо бештар дар пӯсти тира ба назар мерасад.

3. 

   Табобатҳои имконпазири як дерматологро баррасӣ кунед. Тасмим гиред, ки оё мехоҳед бо тавсияи табиби дерматологи худ идома диҳед. Дерматологҳо метавонанд табобатҳои гуногуни махсусро иҷро кунанд, аз ҷумла: терапияи лазерӣ, ҷарроҳии хурд, пӯсти кимиёвӣ ва филлерҳо барои дароз кардани пӯст. Ҳамаи инро метавон дар клиника анҷом дод. таблиғ

Маслиҳат

• Ҳангоми иҷрои ягон усул ҳамеша мулоим бошед. Кӯфтагон аз сабаби нороҷатии пӯст пайдо мешаванд ва амали сахте кӯфтро тиратар менамояд.