Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ

Аксарияти занон медонанд, ки яке аз аломатҳои аввалини ҳомиладорӣ давраи таъхир аст, аммо агар шумо сикли ҳайзи номунтазам дошта бошед, муайян кардани он ки шумо ба таъхир афтодаед ё не, хеле душвор аст. Баъзе аломатҳои дигари ҳомиладорӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед ҷустуҷӯ кунед, то ҳангоми гузаронидани санҷиши ҳомиладорӣ дар хона ё озмоиши он.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Шинохтани нишонаҳои ҳомиладории барвақт

1. 

   Аломатҳои хунравӣ ҳангоми ҷойгир кардани тухм ба бачадон. Агар шумо хунравӣ ё хунравии сабукро тақрибан аз 6 то 12 рӯз пас аз давраи ҳайзатон мушоҳида кунед, ин метавонад нишонаи ба девори бачадон гузоштани тухми бордоршуда бошад.
   • Баъзе занон дарди шикам доранд, ки ба назарашон сикли ҳайз меорад.
   • Бо ҳайз омехта шудан осон аст, алахусус агар шумо давраҳои номунтазам дошта бошед.

2. 

   
   
   Нишонаҳои дарди қафаси сина. Тағироти гормоналии бадан синаҳоро варам ва мулоим мекунад. Ин метавонад тақрибан аз як то ду ҳафтаи пас аз бордоршавӣ пайдо шавад. Синаатон вазнинтар ва пуртар ҳис карда мешавад.
   • Агар синаатон ҳамеша нарм бошад, нишонаҳои дигари ҳомиладориро ҷӯед.
   • Баъзе занон ҳатто пас аз чанд ҳафтаи ҳомиладорӣ бояд андозаи синабандии худро афзоиш диҳанд. Агар шумо бояд андозаи калонтари синабандро истифода баред, эҳтимол шумо ҳомиладор ҳастед.
   • Пистонҳо низ аз сабаби тағирёбии гормоналии ҳомиладорӣ ториктар мешаванд.

3. 

   
   
   Аҳамият диҳед, ки чӣ гуна худро хаста ҳис мекунед. Вақте ки бадан ба ҳомиладорӣ мувофиқат мекунад, занон аксар вақт худро хаста ва суст ҳис мекунанд. Ин ҳиссиёт метавонад аз ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ пайдо шавад.
   • Сатҳи афзояндаи ҳормони прогестерон сабаби пайдоиши бадани шумо ҳамеша хаста ва хоболуд аст.
   • Агар шумо эҳтимол ҳомиладор бошед, шумо бояд кофеинро барои мубориза бо эҳсоси хастагӣ пешгирӣ кунед. Ҳеҷ тадқиқоте вуҷуд надорад, ки кофеин барои организм дар чанд ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ зараровар аст, аммо истеъмоли аз ҳад зиёди он хатари бачаро меафзояд. Гарчанде ки миқдори дақиқ вуҷуд надорад, ба ҳисоби миёна шумо бояд дар як рӯз на бештар аз 200 мг кофеин истеъмол кунед.

4. 

   
   
   Дилбеҳузурӣ. Дилбеҳезонии субҳ одатан тақрибан ду ҳафта пас аз бордоршавӣ пайдо мешавад ва метавонад то ҳафтаи ҳаштуми ҳомиладорӣ давом кунад. Агар шумо зуд-зуд дилбеҳузурӣ ҳис кунед, шумо бояд санҷиши ҳомиладории хонаро истифода баред.
   • Аломатҳои дилбеҳузурӣ аксар вақт бо ҳисси тарси хӯрок ҳамроҳӣ мекунанд. Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳатто хӯрокҳои дӯстдоштаи шумо метавонанд дилбеҳузур кунанд.
   • Занони ҳомила метавонанд дилбеғузорӣ кунанд, аммо қай накунанд.
   • Инчунин шумо мушоҳида хоҳед кард, ки ба бӯйҳо ҳассостаред ва ҳатто вақте ки бӯи дӯстдоштаи худро ҳис мекунед, дилбеҳузурӣ мекунед.

5. 

   Нишонаҳои иштиҳо ё тарси хӯрок. Аз рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ, тағирёбии гормоналӣ шуморо водор мекунад, ки ба хӯрокҳои алоҳида диққат диҳед. Шумо метавонед ғизоҳои пештар хӯрданро дӯст надоред, дар ҳоле ки мунтахабҳо метавонанд дилбеҳузур кунанд.
   • Шумо метавонед лаззати металлиро дар даҳони худ бубинед, ки ин дар рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ комилан муқаррарист.
   • Бисёре аз занон гузориш медиҳанд, ки онҳо ҳангоми бомдодӣ аз бӯи қаҳва метарсанд, ҳарчанд пеш аз ҳомиладор шудан онҳо аксар вақт қаҳва зиёд менӯшанд. Агар шумо ҳангоми бӯи қаҳва ногаҳон дилбеҳузур кунед, шумо ҳомиладор шуда метавонед.

6. 

   Аломатҳои дарди сар, дарди сутунмӯҳра ва зуд-зуд пешоб кардан. Инҳо аломатҳои ибтидоии маъмулии ҳомиладорӣ мебошанд, ки аз сабаби таъсири ҳормонии ҳомиладорӣ ба назар мерасанд, инчунин афзоиши гардиши хун дар бадан ва зиёд шудани кори гурда.
   • Баъзе аз дорухонаҳои рафъи дорухона, аз қабили ацетаминофен мавҷуданд, ки барои рафъи нишонаҳои дарди сар ва дарди сутунмӯҳра кӯмак мекунанд. Доруи дигар ибупрофен аст, ки дар аввали ҳомиладорӣ бехатар ҳисобида мешавад, аммо бидуни назорати духтур набояд истифода шавад.
   • Ба ҷои доруҳо, доруҳои хонагӣ, аз қабили ваннаҳои гарм, ҷойпӯшҳои гармидиҳӣ ё масҳ ва ғ.
   таблиғ

Қисми 2 аз 2: Санҷиши ҳомиладорӣ

1. 

   Ҳангоми доштани ду ё зиёда аломатҳои аввали ҳомиладорӣ, ташхиси ҳомиладорӣ кунед. Агар шумо ду ё зиёда аломатҳои ҳомиладории барвақтӣ дошта бошед, шумо бояд санҷиши ҳомиладории хонаро гузаронед. Барои аксари рахҳои озмоиши ҳомиладорӣ, шумо нӯги рахи озмоишро ба косаи пешоб тар мекунед ё рахи озмоишро ба ҷараёни пешоб дохил мекунед. Пас аз якчанд дақиқа, санҷиш натиҷаро бо тағир додани ранг нишон медиҳад, ки калимаи "ҳомиладор" ё "ҳомиладор" -ро нишон медиҳад ё бо нишонаҳои дигар натиҷа медиҳад.
   • Аксари санҷишҳои ҳомиладорӣ то ба 5 ҳафтаи ҳомилагӣ расидан натиҷаҳои комилан дақиқ намедиҳанд.
   • Ҳар як рахи озмоишӣ дорои дастурҳои мухталифи истифода мебошад, бинобар ин ҳатман дастурҳои бо рахи озмоишии истифодашавандаро хонед.
   • Озмоишҳои хонагӣ ҳомиладориро тавассути ҷустуҷӯи мавҷудияти гормон дар ҳомиладорӣ бо номи HCG (гонадотропини хориони инсон) муайян мекунанд.

2. 

   Пас аз як ҳафта бори дигар ташхиси ҳомиладорӣ бигиред ё ба ташрифи ҳомиладорӣ равед. Гарчанде ки санҷишҳои ҳомиладорӣ аҳёнан мусбатҳои бардурӯғ медиҳанд, баъзан натиҷа бардурӯғ манфӣ хоҳад буд, агар шумо тестро хеле барвақт супоред. Агар шумо ҳис кунед, ки шумо як-ду ҳафта ҳомиладор ҳастед, шумо бояд боз як санҷиши ҳомиладорӣ кунед.
   • Шумо бояд субҳи барвақт ҳангоми ғафсӣ пешоб ташхиси ҳомиладорӣ кунед. Пеш аз санҷиши ҳомиладорӣ нӯшидани оби зиёд низ метавонад натиҷаҳои нодурусти бардурӯғ ба бор орад.
   • Озмоиши бардурӯғи мусбати ҳомиладорӣ метавонад ҳангоми тағир ёфтани гормон дар бадан дар давраи менопауза ё вақте ки шумо гормони HCG -ро барои табобати безурётӣ сӯзонед, рух дода метавонад.

3. 

   Бо духтур муроҷиат кунед. Агар шумо пас аз санҷишҳои сершумори ҳомиладорӣ натиҷаи ҳомиладорӣ гиред, ё новобаста аз санҷиши манфии ҳомиладорӣ нишонаҳои ҳомиладориро нишон диҳед, шумо бояд ба гинеколог ё духтури оилавӣ муроҷиат кунед. Муоинаи табиб барои ташхиси хун боиси ҳомиладорӣ нисбат ба ташхиси пешоби хонагӣ мегардад.
   • Ҳар қадаре ки шумо ҳомиладориро муайян кунед, ҳамон қадар зудтар шумо чораҳои мувофиқ хоҳед дид. Ин имконот бояд бо духтуратон муҳокима карда шаванд.
   • Агар шумо нақшаи ҳомиладор шудан ва таваллуд карданро дошта бошед, духтур ба шумо кӯмак мекунад, ки дар бораи нигоҳубини пеш аз таваллуд маълумот гиред.
   таблиғ

Маслиҳат

• Шумо метавонед якчанд аломатҳои дигари ҳомиладорӣ, аз қабили тағирёбии кайфият, зардаҷӯшӣ, қабз ва шикамдардро эҳсос кунед.

Огоҳӣ

• Аломатҳои пеш аз эклампсияро тамошо кунед. Преэклампсия яке аз аломатҳои ҷиддии ҳомиладорӣ мебошад. Ба нишонаҳои пеш аз эклампсия фишори баланди хун, тағироти биноӣ ва афзоиши ногаҳонии вазн дохил мешаванд.