Муаллиф:
Peter Berry
Санаи Таъсис:
19 Июл 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
Мундариҷа
Ҳабҳои назорати таваллуд, вобаста ба кадом навъи дору будан, гормонҳоро барои пешгирии ҳомиладорӣ бо якчанд роҳ истифода мебаранд. "Комбинатсия" -и пешгирии ҳомиладорӣ пешгирии рехтани тухмро аз тухмдон пешгирӣ мекунад, луоби бачадонро ғафс мекунад, то воридшавии нутфа ба бачадон роҳ наёбад, инчунин роҳҳои пешобро барои бордор нашудани нутфа танг кунанд. "Минипилл ҳомиладории пешгирии ҳомиладорӣ" инчунин луобро дар бачадон ғафс мекунад ва роҳҳои пешобро танг мекунад. Инчунин ovulation ро пешгирӣ мекунад. Дар ҳоле ки истилоҳи умумӣ "Ҳабҳои назорати таваллуд" аст, дар асл якчанд намуди ҳабҳои назорати таваллуд мавҷуданд. Агар шумо қаблан ягон бор доруҳои зидди назорати таваллудро истифода накарда бошед ва шумо мехоҳед боварӣ ҳосил кунед, ки онро дуруст қабул мекунед (хусусан агар он ба ҳадди самарабахш кор кунад), wikiHow дар ин ҷо кӯмак мекунад.
Қадамҳо
Қисми 1 аз 4: Интихоби ҳаб
Барои гирифтани маълумоти иловагӣ бо провайдери тиббии худ машварат кунед. Бисёр усулҳои бехатар ва самараноки назорати таваллуд барои занон мавҷуданд. Доруи контрасептивии шифоҳӣ бениҳоят маъмул ва арзон аст, аз ин рӯ, ин интихоби хеле ҷолиб барои занон аст. Аммо, вобаста аз эҳтиёҷоти шумо, саломатии шумо ва шароити пеш аз саломатии шумо, танҳо баъзе вариантҳо барои шумо мувофиқанд, бинобар ин ниёзҳои пешгирии ҳомиладории худро бо табиби худ муҳокима кунед. Кори шумо ниҳоят зарур аст.- Ду намуди асосии ҳабҳои пешгирии контрасепсияи даҳонӣ мавҷуданд. Ҳабҳо барои нӯшидан омехта Истифодаи ду гормон: эстроген ва прогестин. Дигаре, ки "минипилл" ном дорад, танҳо ҳормони прогестинро истифода мебарад.
- Ҳабҳои контрасептивии шифобахши омехта низ дар ду намуд мавҷуданд. Ҳабҳои назорати таваллуд як марҳила дорои миқдори тақрибан баробари гормонҳои эстроген ва прогестин мебошанд. Ва доруҳои назорати таваллуд бисёр вақт пас гормонҳое ҳастанд, ки мувофиқи ҳар як марҳилаи муайян тағир меёбанд.
- Ҳабҳои контрасептивии шифобахши омехта низ бо навъи "миқдори кам" дастрасанд. Ин планшети шифоҳӣ камтар аз 50 микрограмм этинилэстрадиол дорад. Заноне, ки ба гормонҳо, алахусус эстроген ҳассосанд, метавонанд ин шакли контрасепсияи даҳонии камро хеле самаранок истифода баранд. Бо вуҷуди ин, ҳабҳои пешгирии контрасептивии даҳон бо вояи ками онҳо ҳангоми хунравӣ хунравии бештар ба вуҷуд меояд.
Саломатии худро ба назар гиред. Одатан ҳабҳои контрасептивии шифобахши омехта таъин карда мешаванд, аммо на ҳамеша метавонанд барои ҳамаи занон мувофиқ бошанд. Қарори ниҳоиро худи табиб ва худи шумо қабул хоҳед кард. Аммо, агар шумо дар яке аз шартҳои зерин қарор дошта бошед, табиб метавонад тавсия диҳад, ки доруи омехтаи контрасептивии даҳониро истифода набаред:- Шумо шир медиҳед
- Шумо синнашон аз 35 боло ва тамоку мекашед
- Шумо фишори хун доред
- Шумо таърихи эмболияи шуш ё тромбозии амиқи рагҳоро доред
- Шумо таърихи саратони сина доред
- Шумо собиқаи бемориҳои дил ё сакта доред
- Шумо як мушкилоти тиббии марбут ба диабет доред
- Шумо бемории ҷигар ё гурда доред
- Шумо бо сабабҳои номаълум дар роҳҳои пешоб ё маҳбал хунравӣ доред
- Шумо таърихи лахтаи хун доред
- Шумо эритематози лупус доред
- Шумо бо огоҳии кӯтоҳ мигрен доред
- Шумо ба ҷарроҳӣ ниёз доред ва муддати дароз беҳаракат бошед
- Шумо антидепрессантҳои муқаддасро гирифта истодаед. Задари Ҷон, зиддимонвульсантҳо ё доруҳои зидди сил
- Агар духтур саратони сина дошта бошад, дар пешоб ва ё маҳбал хунрезии бесабаб пайдо шуда бошад ё доруҳои зидди зиддимухаддиро истеъмол кунад, табиб метавонад мини ҳабро тавсия надиҳад.
Фоидаҳои контрасепсияи якҷояи шифоҳиро баррасӣ кунед. Ҳабҳои контрасептивии шифобахши омехта манфиатҳои зиёд меоранд, аз ин рӯ барои бисёр занҳо интихоби ҷолиб аст. Аммо, он инчунин баъзе хатарҳо дорад. Ҳангоми муайян кардани он, ки кадом намуди ҳабҳои пешгирии ҳомиладоршавӣ барои шумо дуруст аст, шумо бояд ҳардуи онҳоро ба назар гиред. Фоидаҳои контрасепсияи якҷояи шифоҳӣ иборатанд аз:- Контрасепсияи баландсифат ҳангоми истифодаи дуруст (99%)
- Тақрибан 8 аз 100 зан дар соли аввали истифодаи контрасептиви даҳони якҷоя бо сабаби истифодаи нодуруст ҳомиладор хоҳанд монд
- Дарди шикамро ҳангоми ҳайз кам кунед
- Метавонад бемории илтиҳобии коси одамро пешгирӣ кунад
- Кам шудани хавфи саратони тухмдон ва эндометриоз
- Басомади ва бори давраи ҳайзро кам мекунад
- Бемории акне беҳтар карда шавад
- Метавонад ба беҳбуди остеопороз мусоидат кунад
- Кам шудани истеҳсоли гормонҳо, ки аз ҷониби синдроми тухмдонҳои поликистӣ (PCOS) ба амал омадаанд
- Аз ҳомиладорӣ берун аз батн худдорӣ кунед
- Хатари камхунии норасоии оҳанро бинобар хунравии зиёд дар давраи ҳайз коҳиш медиҳад
- Пешгирии кистаҳои сина ва тухмдон
- Контрасепсияи баландсифат ҳангоми истифодаи дуруст (99%)
Хавфҳои якҷояи ҳабҳои контрасептивии даҳони якҷоя низ бояд ба назар гирифта шаванд. Гарчанде ки он манфиатҳои зиёд пешниҳод мекунад, барои ин ҳабҳои якҷоя хавфҳо мавҷуданд, ки шумо бояд бо духтуратон муҳокима кунед. Аксари ин хатарҳо нодиранд, аммо агар чунин кунанд, хеле ҷиддӣ ҳастанд. Агар шумо ягон шароити тиббӣ дошта бошед ё тамоку кашед, хавфҳои зиёд зиёдтар мешаванд.Хавфҳои истифодаи доруҳои омехтаи контрасептивии даҳонӣ иборатанд аз:
- Пешгирии сироятҳои ҷинсӣ ё ВИЧ пешгирӣ карда намешавад (барои пешгирии ин хатарҳо шумо бояд рифола истифода кунед)
- Афзоиши хатари сактаи дил ё сакта
- Афзоиши хавфи лахташавии хун
- Хатари фишори баланди хун зиёд шудааст
- Афзоиши хавфи омосҳои ҷигар, санги сафрда ё зардпарвин
- Афзоиши хавфи дарди сина
- Дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ
- Афзоиши вазн
- Дарди сар
- Депрессия
- Хунравии ғайриоддӣ
Фоидаҳои контрасепсияи даҳонии минипиллро баррасӣ кунед. Минипиллҳо ё контрасептҳои пешгирии контрасепсияи даҳон, ки танҳо прогестин доранд, нисбат ба ҳабҳои пешгирикунандаи контрасептивии даҳонӣ фоидаи камтар доранд. Аммо, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед, то муайян кунед, ки ҳабҳои пешгирии контрасептивии минипилл барои шумо интихоби хубанд. Фоидаҳои контрасепсияи даҳонии минипилл иборатанд аз:
- Агар шумо ягон мушкилоти саломатӣ дошта бошед, аз қабили лахтаи хун, фишори баланди хун, дарди сари мигрен ё хавфи бемориҳои дил.
- Ҳангоми ширдиҳӣ истифода бурдан мумкин аст
- Касалии ҳайзро кам кунед
- Мумкин аст, ки ба осон шудани сикли ҳайз кумак кунад
- Метавонад барои пешгирии бемориҳои илтиҳоби коси бадан кумак кунад
Хатарҳои доруи пешгирии контрасептивии мини-ҳабро ба назар гиред. Гарчанде ки хавфи контрасептиви шифоҳии минипилл нисбат ба контрасепсияи даҳонии синтетикӣ камтар бошад ҳам, ҳангоми истифодаи он таъсири нодир, вале ҷиддӣ дорад. Бо духтур муроҷиат кунед, то ки оё фоидаи дору аз хавфҳое, ки ба шумо таҳдид мекунанд, зиёдтар аст ё не. Хавфи минипиллҳо инҳоянд:
- Пешгирии сироятҳои ҷинсӣ ё ВИЧ пешгирӣ карда намешавад (барои пешгирии ин хатарҳо шумо бояд рифола истифода кунед)
- Метавонад нисбат ба доруи синтетикии контрасептивии даҳонӣ камтар самарабахш бошад
- Агар шумо фаромӯш кардани ҳабро дар як соат дар як вақт дар як шабонарӯз фаромӯш кунед, усули алтернативии назорати таваллудро истифода баред.
- Ҳайзбинӣ (нисбат ба ҳабҳои омехта бештар бо минпиллҳо)
- Имконияти дарди сина бештар аст
- Дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ
- Афзоиши хавфи кистаи тухмдон
- Хатари ҳомиладории эпоптикӣ нисбат ба гирифтани лавҳаҳои синтетикӣ каме зиёд шудааст
- Метавонад боиси пайдо шудани акне гардад
- Афзоиши вазн
- Депрессия
- Афзоиши ғайриоддии мӯй
- Дарди сар
Хоҳишҳои худро дар бораи ҳайз ба назар гиред. Агар шумо саломатии кофӣ барои гирифтани доруҳои назорати таваллуд дошта бошед, шумо якчанд роҳ доред. Агар шумо як ҳабҳои синтетикӣ интихоб кунед - интихоби бисёр занҳо - пас шумо метавонед интихоб кунед, ки агар мехоҳед давраи ҳайзатонро коҳиш диҳед.
- Доруҳои муттасили дозакунӣ, ки онро ҳабҳои дарозкунандаи ҳайз меноманд, миқдори маротибаҳоеро, ки шумо ҳар сол мебинед, кам мекунад. Хоҳарон метавонанд дар як сол 4 маротиба давраи ҳайзро кам кунанд. Баъзе одамон метавонанд ҳангоми истеъмоли доруҳо давраҳоро аз сар нагузаронанд.
- Ҳабҳои муқаррарии пешгирии ҳомиладорӣ шумораи давраҳои ҳайзро кам намекунад. Шумо ҳоло ҳам ҳайз мебинед.
Огоҳ бошед, ки баъзе доруҳо метавонанд ба кори доруҳои назорати таваллуд халал расонанд. Духтури шумо метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки оё ягон дору ё иловагиҳо ба самаранокии ҳабҳои назорати таваллуд халал мерасонанд ё не. Доруҳое, ки маълуманд ба самаранокии гормонҳои назорати таваллуд маълуманд, инҳоянд:
- Баъзе антибиотикҳо, аз ҷумла пенисиллин ва тетрациклин
- Антиконвульсантҳои муайян
- Барои табобати ВНМО доруҳои муайян истифода мешаванд
- Доруҳои зидди сил
- Антидепрессантҳои муқаддас. Занҷири Юҳанно
Дар бораи ҳама гуна доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед, ба духтур муроҷиат кунед. Пеш аз он ки шумо қарор диҳед, ки ягон намуди ҳабҳои назорати таваллудро бигиред, бо духтуратон дар бораи доруҳо ва иловаҳои истеъмолкарда сӯҳбат кунед. Баъзе доруҳо метавонанд ба самаранокии доруҳои пешгирии ҳомиладорӣ халал расонанд ва дигарон метавонанд реаксияҳои манфӣ ва таъсири манфӣ низ ба вуҷуд оранд. Агар шумо ягон доруи зеринро истеъмол кунед, ҳатман машварат кунед:
- Тибби гормонҳои сипаршакл
- Бензодиазепинҳои оромбахш (ба монанди диазепам)
- Доруи зидди илтиҳобии преднизон
- Антидепрессантҳои трисликӣ
- Ингибиторҳои бета
- Антикоагулянтҳо ("тунуккунандаи хун" ба монанди варфарин)
- Инсулин
Қисми 2 аз 4: Механизми оғозёбӣ
Дастурҳои духтурро риоя кунед. Шумо ҳамеша бояд дастурҳои аз ҷониби як мутахассиси соҳаи тандурустӣ нишондодашударо иҷро кунед. Навъҳои гуногуни ҳабҳои назорати таваллуд талаботи гуногун доранд. Баъзеҳо бояд дар вақти махсус оғоз карда шаванд ва дигарон бояд дар вақти муайян гирифта шаванд. Бо хондани дастурҳо оғоз кунед ва қадамҳои минбаъдаро иҷро кунед.
- Агар шумо ҳабҳои назорати таваллудро мувофиқи дастур нагиред, он метавонад он қадар муассир набошад ва шумо то ҳол ҳомиладор шуда метавонед.
Тамоку кашидан манъ аст. Тамокукашӣ ҳангоми истеъмоли доруи назорати таваллуд барои саломатии шумо бениҳоят хатарнок аст. Онҳо якҷоя кор карда, хавфи лахтаи хунро зиёд мекунанд ва ба осонӣ боиси марги шумо мешаванд. Занони аз 35-сола боло ва тамокукашӣ набояд ягон василаи пешгирии ҳомиладориро истифода баранд.
- Агар шумо тамоку кашед, фавран бас кунед. Ҳатто баъзан, тамокукашии иҷтимоӣ метавонад хатарнок бошад. Агар шумо тамоку накашед, тамоку накашед.
Ба истеъмоли дору шурӯъ кунед. Вобаста аз он, ки кадом намуди ҳабҳои назорати таваллуд ба шумо таъин шудааст, ба шумо лозим меояд, ки онро дар вақти муайян истеъмол кунед. Ҳамеша аз духтуратон пурсед, ки чӣ гуна таъин кардани шуморо оғоз мекунад. Умуман, шумо якчанд имконот доред:
- Шумо метавонед доруҳои омехтаро дар рӯзи аввали давраи худ оғоз кунед.
- Шумо инчунин метавонед доруҳои якҷояро рӯзи якшанбе пас аз сар шудани давраи шумо оғоз кунед.
- Агар шумо таваллуди муқаррарӣ дошта бошед, пас шумо бояд се ҳафта пеш аз оғози ҳабҳои якҷоя интизор шавед.
- Шумо бояд ҳадди аққал шаш ҳафтаи пас аз таваллудро пеш аз оғози ҳабҳои омехта интизор шавед, агар шумо хавфи баланди лахташавии хун дошта бошед ё шумо синамакон бошед.
- Шумо метавонед ҳабҳои якҷояшударо фавран оғоз кунед, агар шумо исқоти ҳамл карда бошед.
- Ҳамеша дар ҳамон рӯзи ҳафта, вақте ки шумо бори аввалини худро гирифта будед, як бастаи нави доруҳои омехтаи контрасептивии даҳониро оғоз кунед.
- Шумо метавонед ҳар лаҳза мини ҳабро (танҳо прогестин) барои назорати ҳомиладорӣ оғоз намоед. Агар шумо ният доред, ки дар давоми 48 соати аввали истеъмоли минплитҳо алоқаи ҷинсӣ бо вагиналӣ дошта бошед, шумо бояд усули пешгирикунандаи пешгирии ҳомиладорӣ дошта бошед.
- Шумо бояд minipill контрасепсияи шифоҳиро истеъмол кунед ҳамзамон ҳар рӯз. Замоне интихоб кунед, ки шумо ҳамеша истеъмоли доруҳои худро ба ёд меоред, ба монанди вақте ки шумо бедор мешавед ё рост пеш аз хоб.
- Шумо метавонед minipill -ро фавран оғоз кунед, агар шумо исқоти ҳамл ё бачапартоӣ карда бошед.
Дарк кунед, ки шумо ҳоло ҳам дар ҳолатҳои муайян қобилияти ҳомиладор шуданро доред. Агар шумо дар рӯзи аввали ҳайзатон ба истеъмоли доруҳои назорати таваллуд шурӯъ кунед, пас он фавран муҳофизат аз ҳомиладорӣ самаранок хоҳад буд. Агар шумо рӯзи дигар ба истеъмоли ҳаб шурӯъ кунед, пас дар сурати алоқаи ҷинсии муҳофизаткарда, шумо ҳанӯз ҳам имконияти ҳомиладор шуданро доред.
- Агар шумо рӯзи якшанбе пас аз сар кардани давраи ҳайзатон ба истеъмоли доруҳои назорати таваллуд шурӯъ кунед, шумо бояд дар давоми 7 рӯз контрасепсияи пешгирикунандаро истифода баред.
- Агар шумо онро дар ягон вақти дигар сар кардан гиред, он метавонад то як моҳ тӯл кашад, то он пурра кор кунад.
- Барои пешгирии ҳомиладорӣ, агар шумо дар давоми 5 рӯзи оғози давраи худ ба истеъмоли ҳаб шурӯъ накунед, шумо бояд шакли алтернативии назорати таваллудро дар давоми тамоми моҳ истифода баред ё ҳабро барои як давраи пурра гузаронед.
Қисми 3 аз 4: Истифодаи дору
Онро дар ҳамон вақти рӯз гиред. Шумо метавонед онро субҳ ё шаб бигиред, аммо аксари занон дар хотир доштани шабро осонтар дар ёд мегиранд, зеро одати хоб ҳамчун одатҳои саҳарӣ тағир намеёбад. Агар шумо ҳар рӯз дар як соати рӯз ҳабро истеъмол карда натавонед, эҳтимолияти пайдо кардани миқдори ками хун пайдо мешавед ва ҳимояи муассире нахоҳад буд.
- Агар шумо доруҳои назорати таваллудро истеъмол кунед, шумо рост ҳар рӯз дар як вақт дар муддати 3 соат як планшет гиред. Агар шумо ин корро карда натавонед, шумо бояд дар муддати 48 соати оянда шакли захираи пешгирии ҳомиладориро дошта бошед. Масалан, агар шумо одатан ҳабро соати 8 бегоҳӣ истеъмол кунед, вале то нисфи шаб истеъмол кардани онро фаромӯш кунед, пас шумо бояд онро истеъмол кунед, аммо лозим аст, ки контрасепсияи иловагии пешгирикунандаро, ба монанди рифола, дар давоми 48 гиред соати оянда.
- Дар телефони худ гузоштани бонги хатар барои истеъмоли доруҳо ё гузоштани он дар назди хасу дандон метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки шумо шахси фаромӯшхотир ҳастед.
- Ҳатто барномаҳои мобилӣ мавҷуданд, ки ба шумо хотиррасон мекунанд, ки доруҳои худро истеъмол кунед, ба монанди барномаҳо myPill ва Lady Pill Reminder.
- Ҳабро тақрибан ним соат пас аз хӯрок хӯред, то дилбеҳузурӣ накунед.
Бидонед, ки шумо чӣ дору истеъмол карда истодаед. Ҳабҳои якҷояи назорати таваллуд дар "марҳилаҳо" гуногунанд. Барои баъзеи онҳо, сатҳи гормон дар доруҳо дар давоми моҳ тағир меёбад. Агар шумо ҳабҳои монофазиро напазиред, балки навъи дигарро истеъмол кунед, ба шумо шояд дастурҳои бештар лозим оянд, агар шумо ҳаберо пазмон шавед, алахусус навъи ҳабҳои назорати таваллуд, ки шумо истеъмол мекунед.
- Ҳабҳои монофазӣ дар тамоми ҳабҳо якхела эстроген ва прогестин доранд. Агар шумо истеъмоли ҳабро фаромӯш карда бошед, пас онро ба ёд оваред. Ҳабҳои рӯзи дигарро ба таври муқаррарӣ истеъмол кунед. Намунаҳои ин доруҳо Орто-циклен, Сезонал ва Яз мебошанд.
- Ҳабати бифазӣ миқдори эстроген ва прогестинро моҳе як маротиба тағир медиҳад. Намунаҳои доруҳои ду марҳила иборатанд аз Kariva ва Mircette Ortho-Novum 10/11.
- Ҳабати се марҳила дар се ҳафтаи аввали истеъмоли ҳаб ҳар 7 рӯз миқдори эстроген ва прогестинро тағир медиҳад. Намунаҳои ҳабҳои се марҳилаи даҳонӣ аз Орто Три-Сиклен, Энпресс ва Сиклесса иборатанд.
- Ҳаби чор марҳила дар тамоми давра миқдори эстроген ва прогестинро чор маротиба тағир медиҳад. Натазия ягона доруи пешгирии ҳомиладории даҳрӯзаест, ки барои дорухат дар ИМА дастрас аст.
Ҳабҳои омехтаро мувофиқи механизми интихобкардаатон истифода баред. Ҳабҳои омехта метавонанд дар вояи доимӣ ё доимӣ (ё бо вояи дароз) истифода шаванд. Вобаста аз он, ки кадом ҳабҳои омехтаро интихоб мекунед, шумо метавонед дар давраҳои гуногуни моҳ якчанд дору истеъмол кунед. Инчунин дастури корбарии худро бинед.
- Барои доруҳои омехтаи 21-рӯза, шумо ҳар рӯз дар як вақт дар тӯли 21 рӯз як ҳаб истеъмол мекунед. Дар тӯли 7 рӯз шумо дору нахӯред. Шумо одатан давраи худро дар ин муддат мегиред. Пас аз 7 рӯз шумо бори дигар бастаи навро оғоз мекунед.
- Барои ҳабҳои якҷояи 28-рӯза, шумо ҳар рӯз дар як вақт дар тӯли 28 рӯз як ҳаб истеъмол мекунед. Баъзе аз ин доруҳо гормон надоранд ё танҳо эстроген. Шумо бо ин доруҳо аз 4 то 7 рӯз хоҳед дошт.
- Барои ҳабҳои омехтаи се моҳа, ҳар рӯз дар як вақт як ҳаб гиред. Пас шумо ҳар рӯз дар як вақт дар тӯли 7 рӯз танҳо як доруи бе гормон ё танҳо эстроген истеъмол мекунед. Шумо танҳо дар давоми ин 7 рӯз дар ҳар се моҳ давраи ҳайз хоҳед дошт.
- Барои доруҳои омехтаи яксола, шумо ҳар рӯз дар як сол дар як сол як ҳаб истеъмол мекунед. Шумо метавонед миқдори давраҳоятонро коҳиш диҳед, ё ҳатто давраи худро дар давоми сол дар таблетка қатъ кунед.
Бигзор организм ба ин гормонҳо мутобиқ шавад. Дар хотир доред, ки шумо метавонед аломатҳоеро аз қабили ҳомиладорӣ дар моҳи аввали ҳабҳо эҳсос кунед, зеро бадани шумо ба гормон (синаи варам, пистонҳои ҳассос, хунравӣ, дилбеҳузурӣ) мувофиқат мекунад. Баъзе контрасептивҳои даҳони пешгирӣ метавонанд давраи шуморо боздоранд, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ва духтуратон доруҳои истеъмолкардаатонро хуб мефаҳмед, то оқибатҳои онро фаҳмед.
- Агар шумо фикр кунед, ки шумо ҳомиладор ҳастед, шумо метавонед аз озмоиши хона истифода баред. Онҳо ҳатто натиҷаҳои дақиқ медиҳанд, ҳатто агар шумо доруҳои назорати таваллудро истеъмол кунед.
Барои хунравиро тамошо кунед. Агар шумо доруҳое истеъмол кунед, ки давраи ҳармоҳаро мебанданд, хунравӣ ё хунравиро (хунравии байни давраҳо) тамошо кунед. Ҳатто доруҳои назорати таваллуд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки ҳар моҳ давраи зоиданро гузаронанд, метавонанд ба хунравӣ оварда расонанд. Ин як падидаи маъмулист. Барои ба нақшаи нав одат кардани бадани шумо вақт лозим аст ва хунравӣ бояд на бештар аз 6 моҳ рафъ шавад.
- Хунравӣ ё "хунравӣ" падидаи бонусест, ки бо доруҳои омехтаи вояи кам рух медиҳад.
- Хунравӣ низ маъмул аст, агар шумо истеъмоли ҳабро як рӯз фаромӯш кунед ё вақте ки шумо ҳар рӯз дар як вақт истеъмол накунед.
Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо доруҳои бештарро сари вақт мехаред. Шумо намехоҳед, ки доруҳо тамом шавед, бинобар ин, бо духтур муроҷиат кунед пеш Шумо бояд бештар дору харед. Одатан шумо бояд ваъдагоҳе таъин кунед, вақте ки танҳо ду бастаи доруи дорухат боқӣ мондааст.
Агар доруи аввал барои шумо кор накунад, доруҳои гуногуни назорати таваллудро санҷед. Натарс, аз тамғаҳои гуногун ё дигар усулҳои назорати таваллуд. Дар ҳолати озмоиши тамғаи нави пешгирии ҳомиладорӣ ё таъсири манфии доруҳои истеъмолкардаатон ба духтур муроҷиат кунед. Ба ғайр аз ҳаб бисёр усулҳои дигари назорати таваллуд вуҷуд доранд, ки бисёре аз онҳоро ба осонӣ истифода бурдан мумкин аст.
- Шаклҳои дигари истифодаи гормонҳо дар назорати таваллуд аз омезиши эстроген ва прогестин ва ҳалқаи вагин иборатанд.
- Усулҳои дарозмӯҳлати хеле самарабахши пешгирии ҳомиладорӣ иборатанд аз дастгоҳи бачадон (спирал), дастгоҳи имплантатсионии пешгирии ҳомиладорӣ ё контрацепсияи тазриқӣ.
Ҳангоми истеъмоли дору ба ҳама гуна таъсири манфии он диққат диҳед. Агар шумо зардпарвин, дарди меъда, дарди қафаси сина, дарди пой, дарди шадиди сар ё чашмро аз сар гузаронед, доруро бас кунед. Агар шумо тамоку кашед, ба ҳама гуна мушкилоти ғайриоддӣ диққати махсус диҳед. Беҳтараш ҳангоми истеъмол кардани ҳабҳои пешгирии пешгирии ҳомилагӣ даст кашед. Тамокукашӣ ҳангоми истеъмоли доруҳои назорати таваллуд хатари пайдоиши саломатӣ, ба монанди лахтаи хунро зиёд мекунад.
Муайян кардани он, ки кай ба духтур муроҷиат кардан лозим аст. Ҳабҳои пешгирии пешгирии ҳомиладорӣ низ баъзе хатарҳо доранд. Агар шумо ягон чизи зеринро ҳис кунед, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед:
- Дарди шадид ва доимӣ
- Тағир ё гум шудани биноӣ
- Аура (дидани хатҳои дурахшон ва дурахшон)
- Гуфта наметавонам
- Дарди шадиди қафаси сина
- Кӯтоҳ будани нафас
- Гемоптиси
- Чарроҳӣ ё хастагӣ
- Дарди шадиди гӯсола ё рон
- Зардпарвин (зардпарвин)
Қисми 4 аз 4: Муомила бо гум кардани ҳаб
Кӯшиш кунед, ки ҳеҷ гоҳ ҳаберо аз даст надиҳед, аммо агар чунин накунед, шумо бояд ороиш кунед. Ҳангоми истеъмоли пилларо фаромӯш кунед, онро ҳангоме ки ба ёд меоред, истеъмол намоед ва ҳабти навро тавре ки лозим буд, истеъмол кунед.Хабҳои алоҳидаи омехта, хусусан ҳабҳои бисёрфазавӣ, метавонанд барои истифода дастурҳои иловагӣ дошта бошанд. аризае, ки шумо бояд риоя кунед.
- Бо аксари доруи пешгирии контрасепсияи даҳонӣ, агар шумо то рӯзи дигар истеъмол кардани онро фаромӯш карда бошед, шумо бояд он рӯз ду дона истеъмол кунед.
- Агар шумо истеъмоли ҳабро барои ду рӯз фаромӯш карда бошед, рӯзи аввали дар ёд доштанатон ду дона ва рӯзи дигараш баъд аз он бихӯред.
- Агар шумо истеъмол кардани ҳабро дар ягон нуқтаи давраи худ фаромӯш кунед, шумо бояд пешгирии контрасепсияи пешгирикунандаро ба монанди истифодаи рифола то ба анҷом расонидани баста истифода баред.
- Агар шумо истеъмоли ҳабро дар рӯзи аввали баста фаромӯш кунед, ба шумо пешгирии ҳомиладорӣ фавран лозим мешавад.
- Агар шумо доруи танҳо прогестин истеъмол кунед (ба ҷои он ки ҳабҳои омехтаи муқаррарӣ), эҳтиёт бошед, ки онро ҳамарӯза дар як вақт истеъмол кунед. Ҳатто пас аз якчанд соат метавонад шуморо ҳомиладор кунад.
Бо духтур муроҷиат кунед. Агар шумо боварӣ надоред, ки агар шумо ҳабро надиҳед ё чӣ кор кардан мехоҳед ё донистан мехоҳед, ки оё ба ҳомиладории фаврӣ ниёз доред, бо духтур муроҷиат кунед. Ба онҳо дақиқан бигӯед, ки чӣ шуд (шумо чанд дона истеъмол карданро фаромӯш кардед, чанд рӯзро фаромӯш кардед ва ғ.).
- Тарзи мубориза бо нопадидшавӣ ё фаромӯш кардани ҳаб аз он вобаста аст, ки шумо кадом ҳаберо истеъмол мекунед, бинобар ин ҳамеша бо духтур муроҷиат кардан хуб аст.
Ҳангоми бемор будан интихоби шакли алтернативии назорати таваллудро баррасӣ кунед. Агар шумо беморед ва қайкунӣ ё дарунравӣ дошта бошед, як шакли дигари назорати таваллудро истифода баред, зеро дору метавонад то вақти корӣ дар рӯдаатон намонад.
- Агар шумо дар давоми 4 соат пас аз истеъмоли ҳаб қай кунед ё дарунравӣ кунед, он одатан аз ҳомиладорӣ муҳофизат намекунад. Монанди пешгирии контрасепсияи пешгирикунандаро истифода баред, ба монанди он ки агар шумо ҳаберо надиҳед.
- Агар шумо бемории ғизохӯрӣ дошта бошед ва антимететикӣ ё исҳоловарро истеъмол кунед, пешгирии ҳомиладории шифоҳӣ самарабахш нест. Шумо бояд усули дигари нусхабардории назорати таваллудро истифода баред. Барои кӯмак ба духтур ё мутахассиси тиббӣ ва асаб муроҷиат кунед.
Маслиҳат
- Ҳамеша маълумотро бо провайдери тиббӣ мубодила кунед, ки табобати назорати таваллуд ё доруи фавқулодаи контрасептивӣ дар куҷо табобат карда шудааст. Ин провайдерҳои соҳаи тандурустиро дар бар мегирад, ки шумо фикр намекунед, ба монанди дандонпизишкҳо.
- Натарсед аз истеъмоли дору. Истеъмоли дору нисбат ба ҳомиладорӣ ба саломатии шумо камтар зарар дорад.
Огоҳӣ
- Агар шумо ҳатто як ҳабро аз даст надиҳед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Шумо метавонед ҳомиладор шавед, агар шумо дастурҳои истеъмоли доруҳои назорати таваллудро риоя накунед
