Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Бисёр одамон аксар вақт дарди гулӯ ё хориши гулӯро аз сабаби аллергияҳои мавсимӣ ё ҳангоми зуком гирифтор мекунанд. Хушбахтона, роҳҳои бисёр зуд ва самаранок рафъ кардани хориши гулӯ ҳастанд, хоҳ табиӣ бошад ё табобатӣ. Инҳоянд усулҳои самараноки ором кардани гулӯи хориш.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Истифода аз усулҳои табиӣ

1. 

   Ғарғара бо оби шӯр. Ним қошуқи намакро дар тақрибан 250 мл оби гарм пурра ҳал кунед, ҷуръае гиред ва даҳонашро 10 сония шуста, баъд туф кунед, комилан фурӯ набаред.
   • Намак балғамро ҳал мекунад (ин боиси хориш ва ғичиш дар гулӯ мешавад) ва илтиҳобро коҳиш медиҳад.
   • Даҳонатонро бо оби шӯр дар як рӯз 2 - 3 маротиба то шустани гулӯ шуста кунед.

2. 

   
   
   Асал бихӯред. Асал як табобати бузурги табиӣ аст, зеро ҳангоми ба гулӯ ғарқ шуданаш метавонад хориш ва нороҳатиро сабук кунад. Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтар, шумо бояд ҳар саҳар як қошуқи асал бихӯред.
   • Истифодаи асали хом, ашёи хом беҳтарин аст, ки он ба муқовимати зидди аллергия дар бадан мусоидат мекунад.
   • Агар шумо асали хом хӯрда натавонед, шумо метавонед як қошуқ асалро дар пиёла чой пеш аз нӯшидан омехта кунед.
   • Ҳеҷ гоҳ ба кӯдакони то 12-моҳа асал надиҳед, зеро дар таркиби асал бактерияҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба кӯдаконе, ки хавфи марг доранд, ба ботулизм оварда расонанд.

3. 

   
   
   Асал, лимӯ ё занҷабил чой кунед. Ба пиёла каме асал андозед ва бо оби гарм пур кунед.
   • Сипас аз як то се буридаи лимӯро ба пиёла фишор диҳед ва дар охир каме занҷабилро майда карда, хуб омехта кунед.
   • Чойро дар як рӯз якчанд маротиба бинӯшед, то ки хориш ва дарди гулӯ таскин ёбад.

4. 

   
   
   Ширро бо хокаи турмерӣ бинӯшед. Турмерик дар шир доруи хонаест, ки солҳои зиёд вуҷуд дошт ва барои табобати хориши гулӯ истифода мешуд.
   • Пеш аз хоб як пиёла ширро ба дег андохта, як қошуқ хокаи турмерик илова кунед ва омехтаро ҷӯшонед (агар хоҳед, хокаи турмерикаро дар об омехта кунед).
   • Бигзор шир пеш аз нӯшидан хунук шавад ва бояд ҳар шаб то рафтани хориши гулӯ истеъмол карда шавад.

5. 

   Сиркои себи себ бинӯшед. Имрӯзҳо бисёр оилаҳо сиркои себро ҳамчун як табобат дар хона истифода мебаранд, ки ин ба саломатӣ фоидаи зиёд дорад ва метавонад хориши гулӯро коҳиш диҳад.
   • Ба болои 250 миллилитр оби гарм 1 қошуқ сиркои сидри себ илова кунед ва оҳиста бинӯшед.
   • Агар хоҳед, шумо метавонед як қошуқ асал илова кунед, то ки маззаи он беҳтар гардад.

6. 

   Хирсдор истифода баред. Ин доруи маъмул дар Русия барои дарди гулӯ аст ва дар шакли оби нӯшокӣ омода карда мешавад.
   • Пиёларо бо омехтаи як қошуқи horseradish (хокаи horseradish, на соус), як қошуқи асал ва як қошуқи хокаи дона пур кунед.
   • Пиёлаеро бо оби гарм пур кунед, омехта карда, омехта кунед, сипас оҳиста бинӯшед.

7. 

   Аз намӣ истифода баред. Зиндагӣ ё хоб дар муҳити хеле хушк метавонад гулӯи шуморо хушк кунад ва боиси хориш шавад.
   • Дар утоқи хобатон ё меҳмонхонаи худ як намӣ ҷойгир кунед, то ба ҳаво намӣ андозед ва гулӯятонро таскин диҳед.
   • Агар шумо намехоҳед пули зиёд барои харидани як намноккунӣ сарф кунед, шумо метавонед дарахтоне шинонед, ки шумо одатан дар он зиндагӣ мекунед.

8. 

   Бештар об нӯшед. Лихорадка сабаби маъмултарини хориши гулӯ аст, зеро гулӯ хушк аст ва равған барои молидан ё муҳофизат кардани бофтаҳои ҳассоси гулӯ намерасад.
   • Кӯшиш кунед, ки дар як рӯз ҳадди аққал 8 стакан об нӯшед ва чойҳои сабз ва гиёҳии фаровон бинӯшед.
   • Нӯшидани оби зиёде дар ҳолати шамолхӯрӣ ё зуком бениҳоят муҳим аст, зеро бадани шумо тамоюли зиёд кардани обро дар шакли арақ кардан (бинобар табларза) ва гум шудани луоб (аз атса ва дамидани бинии худ) дорад ).
   таблиғ

Усули 2 аз 3: Муҳофизати гулӯ

1. 

   Аз одатҳои бад даст кашед. Баъзе моддаҳо мавҷуданд, ки агар онҳоро мунтазам истифода баранд, метавонанд хушк шаванд ва ба дарди гулу ва гулу оварда расонанд.
   • Нӯшокиҳои кофеиндор, аз қабили қаҳва, чой ва сода, инчунин баданро хушк мекунанд (ва ба хоб таъсир мерасонанд), бинобар ин шумо бояд истеъмоли худро пурра ё кам кунед.
   • Истифодаи стимуляторҳо ва баъзе дигар доруҳо (масалан, антидепрессантҳо) боиси хушкшавӣ ва озурдагии гулӯ мешаванд.
   • Тамокукашӣ гулӯро хушк мекунад, аз ин рӯ он метавонад гулӯро хориш ва асабӣ кунад (ки ин ҳам боиси пайдоиши мушкилоти дигари саломатӣ мегардад). Аз ин рӯ, шумо бояд тарки корро баррасӣ кунед ё ҳадди аққал коҳиш диҳед.

2. 

   Муҳофизати овоз. Сӯҳбати зиёд, доду фарёд ва сурудхонӣ метавонад гулӯятонро фаро гирад, ки ба лихорадка ва хориш оварда расонад.
   • Агар шумо мутмаин бошед, ки ин сабаби гулӯи хориши шумост, ҳар рӯз ҳадди аққал як-ду соат ба гулӯятон истироҳат кунед (на сухан, чӣ суруд ва на фарёд).
   • Агар кори шумо як овози мунтазамро талаб кунад, бо худ як шиша об биёред, то тамоми рӯз гулӯятон молида ва тар шавад.

3. 

   Муносибат бо аллергия. Вокуниши аллергияи бадани шумо ба баъзе хӯрокҳо, растаниҳо ё гардолуд нишонаҳои ба монанди оби чашм, атса задан, бинӣ бӯй ва хориши гулро дар бар мегирад.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз антигистамин истеъмол кунед, то бубинед, ки оё ин нишонаҳо рафъ мешаванд ё не.
   • Инчунин, шумо бояд сабаби аллергияро тавассути нигоҳ доштани журнал муайян кунед ё аз духтур муроҷиат кунед, то ташхиси аллергияро санҷад.
   таблиғ

Усули 3 аз 3: Истифодаи доруҳои дорусозӣ

1. 

   Дар Бонбони санавбар антиқа ё Бонбони сулфаи. Бонбони мунтазами гардан низ ғайриимкон аст Шифо гулӯ, аммо он таъсири бедардсозанда дорад.
   • Вақте ки конфетро нигоҳ доранд, дар даҳон даҳони бештаре пайдо мешавад, ки ба гулӯ молидан ва ҳисси хоришро коҳиш медиҳад.
   • Дар ҳамин ҳол, доруе, ки дар таркиби он қанди сулфа мавҷуд аст, ҳамчун анестезияи маҳаллӣ амал мекунад, то ҳисси хашм дар гулӯро коҳиш диҳад.

2. 

   Антигистаминро истифода баред. Benadryl, Zyrtec ва Claritin тамғаҳои якчанд доруҳои хунук ва зуком мебошанд. Онҳо барои таскин додани ҳисси хориш ё дард дар гулӯ пешбинӣ шудаанд.
   • Давомдиҳандаҳои дарди тозаи монанди аспирин ва ибупрофен метавонанд дард ва хориши гулӯро рафъ кунанд. Фаромӯш накунед, ки доруҳоро ҳамон тавре ки дар баста нишон дода шудааст, истеъмол кунед.
   • Фаромӯш накунед, ки ҳеҷ гоҳ ба кӯдак ё наврас ҳангоми нишонаҳои гулу ё грипп аспирин надиҳед. Азбаски маводи мухаддир метавонад ба синдроми Рей оварда расонад, гарчанде ки ин нодир аст, аммо дар сурати ба даст овардан, он хатари марг дорад.

3. 

   Истифодаи доруҳои ғайримуқаррарӣ. Резиши паси бинӣ ва хушк шудани гулӯ, ҳангоми ҳамзамон рух додан, инчунин сабабҳои хориши гулӯ мебошанд (хушки гулӯ, зеро нафаскашӣ аз даҳон ҳангоми бастани бинӣ).
   • Аз ин рӯ, шумо бояд як деконгестантро истифода баред, ба монанди доруи псевдоэфедрин, ки барои бастани ҷои бинӣ кӯмак мекунад, то ба таври муқаррарӣ нафас кашед.
   • Пас аз он ки шумо мушкилотро ҳал кардед, хориши гулӯ бояд рафъ шавад.

4. 

   Аз дорупошаки гулӯ истифода баред. Ин усули хуби табобати хориш, хушк кардани гулӯ ё эҳсоси ғичиш дар гулӯ мебошад. Он дорои як фенол (ё компонентҳои монанд) мебошад, ки гулӯро карахт мекунад.
   • Дорупошӣ дар дорухона фурӯхта мешавад ва ба ӯ тавсияи табиб ниёз надорад ва нисбатан арзон аст.
   • Баъзе дорупошҳо бӯйҳое доранд, ба монанди бӯи наъно ё буттамева.

5. 

   Аз даҳон истифода баред. Барои хунук кардани гулӯ дар як рӯз якчанд маротиба бо даҳони даҳонаки ментол (ба монанди Listerine) санитария кунед, то ки хориш ва асабониятро рафъ кунед.

6. 

   Ба духтур муроҷиат кунед. Агар гулуатон аз сабаби сирояти бактериявӣ, ба монанди дарди гулӯ ё тонзиллит хориш ва дард кунад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, то антибиотикро бинед. таблиғ

Огоҳӣ

• Занони ҳомила ва шахсони гирифтори бемориҳои роҳи нафас бояд аз пошидани гулӯ худдорӣ кунанд.
• Агар шумо дар гузашта бо доруҳои дорусозӣ мушкилот дошта бошед, пеш аз истеъмоли доруҳо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
• Гарчанде гулӯятон дардовар набошад ҳам, аз меъёри тавсияшуда барои доруи хунук зиёд нашавед ва оби шӯрро фурӯ набаред.
• Пеш аз хӯрдани асал дар бораи хӯрокҳои аллергия омӯзед.