Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Бо як дӯст аз зиндагӣ лаззат баред
• Қисми 2 аз 3: Дӯсти беҳтарини худро дастгирӣ кунед
• Қисми 3 аз 3: Дӯсти хуб бошед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Муносибати байни дӯстони беҳтарин яке аз муҳимтарин муносибатҳо дар ҳаёт аст. Аз ин сабаб, мо мехоҳем тамоми кӯшишро ба харҷ диҳем, то дӯсти беҳтарини мо аз вақт бо мо лаззат барад. Аксар вақт ин худ аз худ рух медиҳад, аммо баъзан шумо бояд он амалҳоеро, ки дӯстони оддиро аз дӯстони беҳтарин фарқ мекунанд, хотиррасон кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Бо як дӯст аз зиндагӣ лаззат баред

1. 1 Якҷоя тиҷорат кунед. Аксар вақт одамон хотираҳои лаҳзаҳоро, ки бо дӯстони беҳтарини худ мегузаронанд, қадр мекунанд. Нақшаҳоро якҷоя созед ва онҳоро амалӣ кунед. Бо вуҷуди ин, боварӣ ҳосил кардан муҳим аст, ки шумо на танҳо дар хона, дар мактаб ё дар ҷои кор ҳастед.
   • Шумо метавонед қариб ҳама чизро бо дӯсти беҳтарини худ анҷом диҳед. Сафари якрӯза кунед ва аз ҷойҳои нав дидан кунед ё танҳо дар як пиёла қаҳва сӯҳбат кунед. Муҳимтар аз ҳама, вақти якҷоя гузарониданатон бояд хурсандиовар бошад.
2. 2 Дар хона вақт гузаронед. Дӯстони беҳтарин барои лаззат бурдан набояд корҳои аҷибе кунанд. Баъзан кофӣ аст, ки дар хона бо дӯсти беҳтарини худ бимонед. Вайро ба ҷои худ даъват кунед, ҳатто агар шумо ягон чизи бузургро ба нақша нагирифта бошед. Танҳо дар фазои ором сӯҳбат кунед.
   • Роҳҳои зиёде барои фароғат дар хона вуҷуд доранд. Филмҳо тамошо кунед, бозиҳои видеоӣ кунед ё шириниҳо пазед - имконоти зиёде мавҷуданд. Ба шумо лозим нест, ки дар хона дар диван ором нишинед.
3. 3 Якҷоя бо фаъолиятҳои муқаррарӣ биёед. Тавассути вохӯриҳои пайваста робитаи байни шумо мустаҳкамтар мешавад. Ҳеҷ чизи ғайриоддӣ ихтироъ кардан лозим нест. Шумо метавонед танҳо якҷоя хӯроки нисфирӯзӣ хӯред ё ба мактаб равед. Дӯстони беҳтарин қариб ҳар рӯз якдигарро мебинанд, ҳатто агар чунин вохӯриҳо на бештар аз 20 дақиқа тӯл кашанд.
   • Илова ба наздик шудан ба шахс, муоширати мунтазами иҷтимоӣ барои солимии равонии шумо бениҳоят муфид аст. Аз ҷиҳати илмӣ исбот шудааст, ки вохӯрии ҳаррӯза метавонад ба коҳиш додани изтироб, депрессия ва стресс мусоидат кунад. Агар шумо аз мушкилоти шабеҳ ранҷ кашед, пас муоширати ҳаррӯза на танҳо ба шумо беҳтар ҳис мекунад, балки ба дӯстӣ таъсири судманд мерасонад.
4. 4 Шӯхӣ созед, ки танҳо шумо метавонед фаҳмед. Дар баъзе лаҳзаҳое, ки якҷоя мегузаранд, шуморо хандаҳои беист мепӯшанд. Чунин лаҳзаҳоро аз ёд кунед ва пас аз чанде ба онҳо баргардед. Шумо ҳамеша барои табассум кардан, хандидан ё ба ёд овардани лаҳзаҳои гарми якҷоя хоҳед буд.
5. 5 Қарорҳои стихиявӣ қабул кунед. Дӯстӣ набояд скрипт карда шавад.Вақте ки чунин хоҳиш пайдо мешавад, ба дӯсти худ занг занед. Вай таваҷҷӯҳ ва ғамхории шуморо қадр хоҳад кард, ҳатто агар шумо ҳоло дар ҷойҳои гуногун бошед.
   • Намедонам чӣ кор кунам? Агар ягон фикр ё вазъ ба шумо як дӯстро хотиррасон кунад ё шумо медонед, ки ӯ фикр мекунад, ки достони шумо хандаовар аст, пас ба ӯ занг занед ё паём фиристед. Пешниҳод барои вохӯрӣ, ҳатто агар шумо ягон чизро ба нақша нагирифта бошед. Ҳамеша дар тамос бошед.
6. 6 Бо хешовандони дӯст дӯстӣ кунед. Дӯстони беҳтарин ва дӯстдухтарон аксар вақт дар хонаи ҳамдигар вақт мегузаронанд. Бо оила ва оилаи як дӯст шинос шавед ва дӯстӣ кунед. Вақте ки шумо вохӯред, ба ҳаёт ва тиҷорати онҳо таваҷҷӯҳ зоҳир кунед. Тафсилоти шахсиро дар хотир доред, ки онҳоро дар вохӯрии нав муҳокима кардан мумкин аст. Шояд шумо на ҳамеша муносибати комил дошта бошед, аммо кӯшиш кунед, ки бо оилаи дӯсти беҳтарини худ дӯстона бошед.
   • Падару модари дӯсти беҳтарини шумо метавонанд шуморо ба таътили оилавӣ даъват кунанд. Дар ин ҳолат, шумо бояд то ҳадди имкон беҳтарин рафтор кунед ва ба ҳама хешовандон эҳтиром гузоред. Дар акси ҳол, дӯстии шумо метавонад дар хатар бошад.

Қисми 2 аз 3: Дӯсти беҳтарини худро дастгирӣ кунед

1. 1 Барои лаҳзаҳои ғамгин дар он ҷо бошед. Ба ҳама одамон чизҳои бад рӯй медиҳанд. Агар дӯсти шумо хафа шавад, ӯро даъват кунед, то дар бораи эҳсосоти худ нақл кунад. Кӯшиш кунед, ки вазъиятро бо чашми дӯстатон бубинед ва ҳамдардӣ зоҳир кунед. Он шахс мефаҳмад, ки онҳо барои шумо то чӣ андоза муҳиманд ва дар чунин вазъият ҷавоб хоҳанд дод.
   • Қариб ҳамеша, барои одам муҳимтар аст, ки танҳо гӯш кунад ва ҳамдардӣ баён кунад ва барои ҳалли мушкилот кӯшиш накунад. Дар чунин вазъият васваса накунед, ки дар бораи он чизе, ки дӯсти шумо бояд кунад, сӯҳбат кунед. Агар шумо дар ҳақиқат фикр кунед, ки ба шумо чизе гуфтан лозим аст, пас мунтазир бошед, то дӯсти шумо дубора назоратро барқарор кунад.
   • Агар дӯсти шумо дар вазъияти душвор қарор гирад, пас шояд кӯмаки шумо талаб карда шавад. Ба ӯ дар корҳои ҷорӣ ва корҳои хона кумак кунед. Чунин ғамхорӣ ҳамеша қадр карда мешавад.
   • Баъзан одамон лаҳзаҳои душвореро аз сар мегузаронанд, ба монанди марги шахси наздик, ки боиси андӯҳи амиқ мегардад. Дар чунин вазъият, онҳо қариб ҳамеша барои худ амалҳои ғайриоддӣ анҷом медиҳанд, аммо фикр намекунанд, ки онҳо воқеан ба дастгирии шумо ниёз надоранд. Агар фоҷиа рӯй диҳад, он ҷо бошед, ҳатто агар чунин ба назар мерасад, ки дӯсти шумо аз дидани шумо хушнуд нест. Дӯсти беҳтарини шумо ба мисли шумо ба кӯмаки шумо ниёз дорад ва дастгирии саривақтии шуморо ҳеҷ гоҳ фаромӯш намекунад.
2. 2 Бигзор дӯсте шуморо дастгирӣ кунад. Дастгирӣ як кӯчаи дуҷониба аст. Муҳим аст, ки ба шахс барои дастгирии мантиқӣ эътимод кунед. Агар шумо хашмгин ё ғамгин бошед, бо дӯсти беҳтарини худ сӯҳбат кунед. Дар бораи эҳсосоти худ ростқавл ва ошкоро бошед. Ҳамин тавр, шумо на танҳо рӯҳи худро сабук мекунед, балки бовар кардан ба якдигарро меомӯзед ва боз ҳам наздиктар мешавед.
3. 3 Дӯсти беҳтарини худро рӯҳбаланд кунед. Дастгирӣ ҳар рӯз муҳим аст, на танҳо дар вақти ғамгинӣ. Дӯсти худро ташвиқ кунед, ки он чизеро, ки ба ӯ маъқул аст, иҷро кунад ва аз дасташ меомадаро кунад. Ин шахс кӯшишҳои шуморо барои баланд бардоштани рӯҳияи онҳо қадр хоҳад кард ва барои амалӣ кардани орзуҳои онҳо қувват мебахшад. Мо ҳамеша онҳоеро дар ёд дорем, ки моро дар роҳи ҳадаф ташвиқ мекунанд.
   • Ҳатто агар орзуҳои дӯсти шумо ба шумо маъқул набошад (то даме ки ин ба ӯ осеб нарасонад) дастгирӣ кунед. Шумо набояд коре кунед, ки дӯстатон мекунад. Вай дастгирии шуморо дар саъйе, ки ба шумо писанд нест, қадр хоҳад кард.
4. 4 Дӯсти вафодор ва вафодор бошед. Ягон сирро, ки дӯсти беҳтарини шумо бо шумо нақл мекунад, нақл накунед. Шахсеро маҷбур накунед, ки ба манфиати шумо тиҷорати дӯстдоштаро анҷом диҳад. Ин кор эътимодро аз байн мебарад ва дӯстиро абадӣ аз байн мебарад.
   • Дар сурати ихтилоф, вафодорӣ ба дӯст метавонад аз шумо қарорҳои сахт талаб кунад. Дар ниҳоят, шумо бояд ҳамеша дар канори дӯсти беҳтарини худ бошед. Садоқати бебозгашт калиди дӯстии мустаҳкам аст.
   • Қадами аввалро гузоред ва маълумоти шахсии худро мубодила кунед, агар шумо хоҳед, ки дӯсти шумо низ сирри худро ба шумо гӯяд.Агар ба шумо ягон чизро иқрор кардан ё мубодила кардан лозим ояд, пас шахси беҳтар аз дӯсти беҳтарини шумо нест. Сирру асрори муштарак кафолати вафодорӣ ба якдигар мебошанд.
5. 5 Камбудиҳои дӯстатонро қабул кунед. Одамон комил нестанд, аз ин рӯ дӯсти беҳтарин чанд ҷиҳати манфӣ дорад. Кӯшиш накунед, ки одамро мувофиқи эътиқоди худ тағир диҳед, зеро ӯ эҳтимол аз камбудиҳои худ ба қадри шумо огоҳ аст. Бо гузашти вақт, шумо мефаҳмед, ки маҳз ҳамин чизҳо шуморо ба ҳам оварданд.

Қисми 3 аз 3: Дӯсти хуб бошед

1. 1 Ба одамон меҳрубон бошед. Кори нек ба ҳамаи иштирокчиёни вазъият шодӣ мебахшад. Муошират бо одамони меҳрубон барои одамон гуворо аст. Ба ҳама эҳтиромона муносибат кунед ва ба ниёзмандон ҳама кӯмаки имконпазир расонед. Оқибатҳои ҳатто хидмати ночизтарин шуморо ба ҳайрат меорад.
2. 2 Ба дӯстон баробар шавед. Ба дӯстони худ нигоҳ накунед, аммо бо онҳо мисли одамони табақаи боло муносибат накунед. Вақте ки дигарон фикр мекунанд, ки онҳо аз дигарон беҳтаранд, ба одамон маъқул нест. Дар айни замон, вақте ки шахси дигар аз худбаҳодиҳии паст ранҷ мебарад, қариб ҳама нороҳат мешаванд. Дар ниҳоят, ҳамаи мо инсонем. Инро фаромӯш накунед.
   • Агар ба шумо дуруст рафтор кардан душвор бошад, ҳамеша фикр кунед, ки чӣ мегӯед ва дигарон чӣ гуна муносибат хоҳанд кард. Ба дӯсти худ ё худ бадгӯӣ накунед. Худро бодиққат нигоҳ кунед ва одатҳои шумо ба зудӣ ба таври беҳтар тағир хоҳанд ёфт.
3. 3 Шахси ҷолиб бошед. Пӯшида нест, ки ҳама хандиданро дӯст медоранд. Ҳангоми мувофиқат шӯхӣ кунед. Баъзан одамро масхара кардан ҷоиз аст, аммо суханони дардоварро истифода набаред. Дар чизҳои оддӣ юморро қайд кунед. Ҳаёти шумо хушбахт хоҳад шуд ва одамон бо шумо вақт гузаронданро лаззат мебаранд.
   • Ин хуб аст, агар шумо қобилиятҳои модарзод надошта бошед. Мехоҳед шӯхӣ карданро омӯзед? Бо одамон ва чизҳое, ки шуморо табассум мекунанд, атроф кунед. Филмҳои комедиро тамошо кунед ва намоишҳои комедиро гӯш кунед. Агар шумо ҷадвали серодам дошта бошед, барои истироҳат вақт ҷудо кунед. Тағирот дар як шаб рӯй нахоҳад дод, аммо дере нагузашта суханони шӯхии шумо ба чеҳраи дӯстонатон табассум меорад.
4. 4 Худат бош. Кӯшиш накунед, ки шахси дигар бошед, то ба дигарон писанд оед. Ҳар як шахси солимақл дарҳол вонамудро пай мебарад ва вонамудкунандагон барои касе ҷолиб нестанд. Худи худ бошед, то бо шахсоне дӯстӣ кунед, ки шахсияти шуморо қадр мекунанд, на хислатҳои қалбакии шумо.

Маслиҳатҳо

• Ширкати дӯсти беҳтарин ҳамеша гуворо аст. Агар шумо дар атрофи чунин шахс худро нороҳат ҳис кунед, пас вақти он расидааст, ки муносибати худро бо одамони гирду атроф аз нав дида бароед.
• Ҳангоми иҷрои амал интизори мутақобила ё сипосгузории мутақобила набошед. Амалҳои шумо бояд бо хоҳиши кӯмак расонида шаванд, на ҳадафҳои худхоҳона.
• Ба муносибатҳои одамони дигар дахолат накунед, агар онҳо дӯсти шумо набошанд. Ба онҳо бигӯед, ки вақте дӯстони беҳтарини шумо мубориза мебаранд, худро нороҳат ҳис мекунед.

Огоҳӣ

• Одамон тағир меёбанд ва дӯстон аз ҳам ҷудо мешаванд. Ин ҳатто бо беҳтарин дӯстон рӯй медиҳад. Агар шахсе намехоҳад бо шумо вақт гузаронад, дахолат накунед. Ин рафтор ба шумо зарар мерасонад.