Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 2: Омодагӣ ба аксбардории худ
• Усули 2 аз 2: Ҳангоми аксбардорӣ
• Маслиҳатҳо

Гирифтани сурати хуби худ кори осон нест. Вақте ки шумо худро аксбардорӣ мекунед, шумо на танҳо дар бораи он фикр мекунед, ки оё шумо намуди зоҳирии хуб доред, балки дар бораи он, ки оё шумо худро аз кунҷи рост аксбардорӣ мекунед? Аммо агар шумо ҳама чизро дуруст омода кунед, шумо медонед, ки чӣ гуна беҳтарин позаро эҷод кунед ва чанд қоидаҳои оддиро риоя кунед, шумо метавонед худатон аксҳои олӣ гиред. Агар шумо хоҳед бидонед, ки чӣ гуна худро бомуваффақият аксбардорӣ кунед, идома диҳед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Омодагӣ ба аксбардории худ

1. 1 Мӯи худро тайёр кунед. Агар мӯи шумо ба ҳама самт часпад ё як қисми чеҳраи шуморо пӯшонад, аксҳои шумо шояд беҳтарин набошанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки мӯи шумо тавре шона ва тарҳрезӣ шудааст, ки ягон таъсири бад эҷод накунад.
   • Онҳо набояд ороиши комил дошта бошанд, танҳо боварӣ ҳосил кунед, ки таваҷҷӯҳро аз чеҳраи шумо парешон накунанд.
2. 2 Ороиш додан. Ҳангоми аксбардории худ, шумо бояд каме бештар аз ороиш истифода баред, то ки чеҳраҳои шумо аз сабаби нури дурахшон шуста нашаванд. Аммо, онро аз ҳад нагузаронед, вагарна шумо ба худ монанд нахоҳед буд, ё эффекти ниқоб эҷод мекунед. Агар шумо дар ҳаёти худ ороиши зиёд напӯшед, шумо метавонед танҳо маскара ва дурахшони лабро барои ҷалби таваҷҷӯҳ ба хусусиятҳои чеҳраи худ истифода баред.
   • Агар пӯсти шумо табиатан каме равғаннок бошад, шумо метавонед хокаи рӯйро истифода баред ё маҳсулоти пӯсти равғании табииро ба пӯсти худ молед. Чунин пӯст метавонад дар акс ҳатто фарбеҳтар ба назар расад.
3. 3 Равшанӣ омода кунед. Равшании табиӣ беҳтарин аст, аммо шумо метавонед бо равшанӣ дар утоқҳои гуногун озмоиш кунед. Ҳамеша дар утоқҳое, ки нури кофӣ барои нишон додани ҳамаи хусусиятҳои чеҳраи шумо мавҷуд аст, акс бигиред.
   • Агар шумо дар хона бошед, дар назди тиреза истед.
   • Агар шумо дар беруни бино бошед, аксҳои худро субҳи барвақт ё дер шаб гиред, то нури офтоб қавӣ суратҳоро вайрон накунад.
4. 4 Замина дурустро интихоб кунед. Заминае, ки шумо интихоб мекунед, набояд таваҷҷӯҳро аз шумо парешон кунад ё шуморо нисбат ба он дилгиркунанда намояд. Агар шумо дар хона бошед, девори оддии сафед ё ранга хоҳад кард. Дар назди девор бо плакатҳо ва нақшҳои дурахшон истодагарӣ накунед, вагарна шумо аз дигарон фарқ намекунед.
   • Агар шумо аз хона дур бошед, заминаи оромро ба мисли дарахтон ё кӯл интихоб кунед. Кӯшиш кунед, ки дар назди одамони дигар ва ашёи ҳаракаткунанда (ба мисли автобусҳо) муаррифӣ накунед.
5. 5 Кӯшиш кунед, ки камераро дар дасти рост нигоҳ доред. Ин роҳи маъмултарини аксбардории худ аст, аз ин рӯ шумо бояд пеш аз он ки ба он ҷиддӣ муносибат кунед, машқ кунед. Ҳамин тариқ, шумо суратҳо нахоҳед дошт, ки дар он пешони хеле калон ба назар мерасад ва фарши аксро мегирад.
   • Вақте ки дастҳои шумо хаста мешаванд, фаромӯш накунед, ки равшанӣ ё тағйири либос танаффус гиред.
6. 6 Худро барои мусбат будан таъин кунед. Агар шумо худро хуб ҳис кунед, аксҳои шумо хеле беҳтар хоҳанд шуд. Шумо дар назди камера оромтар хоҳед шуд ва шумо кайфияти озмоиш хоҳед дошт. Ҳангоми аксбардорӣ мусиқие, ки шуморо рӯҳбаланд мекунад, фаъол созед ё оҳанги дӯстдоштаи худро хомӯш кунед.

Усули 2 аз 2: Ҳангоми аксбардорӣ

1. 1 Камераро омода кунед. Шумо бояд якчанд позаҳоро кӯшиш кунед, то бифаҳмед, ки кадоме аз онҳо хусусиятҳои шуморо беҳтар таъкид мекунад. Агар камераи шумо вақтсанҷ ё аксҳои сершумор дошта бошад, шумо метавонед камераро дар як саф аксҳои сершумор гиред, ки ба шумо вақти лозимаи гирифтани позаи дилхоҳ ва табассумро медиҳад. Шумо метавонед беҳтар кор кунед, агар ба шумо лозим нест, ки камераро идора кунед ва дар як вақт сурат гиред.
   • Вақтсанҷи камераро тавре насб кунед, ки шумо вақти кофӣ дошта бошед, то оромона ба курсии худ баргардед ва мавқеи дилхоҳро гиред.
   • Агар шумо бо таймер акс гирифтанро дӯст доред, шумо метавонед камераи идоракунии дурдастро харед.
2. 2 Таҷриба бо кунҷҳои тир. Шумо бояд то ҳадди имкон бисёр кунҷҳоро кӯшиш кунед, то аз ҳама мувофиқро пайдо кунед. Шумо набояд бо камера дар зери худ акс гиред, вагарна шумо кӯтоҳтар ба назар мерасед ва манаҳи дугона доред. Агар камера аз шумо каме баландтар бошад, шумо заифтар ва баландтар ба назар мерасед.
   • Бо камера бевосита дар рӯ ба рӯи худ акс нагиред, вагарна рӯи шумо "чоркунҷа" менамояд. Барои гирифтани аксҳои динамикӣ камераро каме ба тарафи чап ё рост нигоҳ доштан беҳтар аст.
   • 10 ё 20 кунҷҳои гуногунро санҷед. Танҳо то он даме бозӣ кунед, ки кунҷи беҳтарини рӯи худро пайдо кунед. Дар хотир доред, ки танҳо азбаски як мӯй аз як кунҷ олиҷаноб менамояд, маънои онро надорад, ки мӯйи дигар низ аз он кунҷ хуб хоҳад буд.
   • Кӯшиш кунед, ки дар назди оина акс гиред. Ин ба аксҳо нуқтаи назари нав мебахшад.
3. 3 То ҳадди имкон аксбардорӣ кунед. То гирифтани акси олӣ акс гирифтанро идома диҳед.Агар шумо камераи филм надошта бошед, пас шумо ҳеҷ чизро аз даст нахоҳед дод. То ҳадди имкон намуди зоҳирии худро санҷед ва либос ва мӯи худро то он даме, ки зебо намоед, иваз кунед. Шумо инчунин метавонед заминаҳоро тағир диҳед, хоҳ дар беруни хона бошед ва хоҳ дар хона.
   • Агар шумо макони аксбардории беҳтаринро пайдо карда бошед, кӯшиш кунед, ки дар вақтҳои гуногуни рӯз акс гиред, то бубинед, ки равшанӣ ба аксҳои шумо чӣ гуна таъсир мерасонад.
4. 4 Назари дӯстони худро биомӯзед. Пеш аз он ки онро дар интернет бор кунед, аксҳоро ба дӯстон ва оилаатон нишон диҳед, то фикри дуюмро пайдо кунед. Шояд шумо фикр кунед, ки шумо худро зебо меҳисобед, аммо андешаи ростқавл ба шумо кӯмак мекунад, ки дафъаи оянда аксҳои худро беҳтар созед.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо манзараҳоро дӯст надоред, аммо мехоҳед, ки аксҳои шумо хислати шуморо ифода кунанд, шумо метавонед бо замина озмоиш кунед. Шумо метавонед пас аз гирифтани акс танҳо тавассути истифодаи барномаҳои компютери худ замина зам кунед.
• Агар шумо хоҳед, ки шахсияти худро бо ороиш таъкид кунед, шумо метавонед гитараи худро нигоҳ доред, агар шумо навозанда бошед ё дар паҳлӯи асп истода бошед, агар шумо аспсаворӣ бошед.