Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Интихоби муҳити идеалии хониш
• Усули 2 аз 3: Тамаркуз ба китоб
• Усули 3 аз 3: Ёдрас кунед, ки чаро ин китоб ба хондан сазовор аст

Он дар болои мизи болини шумо, дар сумка ё мизи шумо дар тӯли якчанд ҳафта ҷойгир аст. Шумо мехоҳед хондани романеро, ки дӯстатон тавсия додааст ё китоберо, ки ба шумо дар лоиҳаи дарпешистода дар кор кӯмак мекунад, ба итмом расонед. Аммо ҳар дафъае, ки шумо ба хондан шурӯъ мекунед, зуд дилгир мешавед ва фикрҳои шумо танҳо ба самти дигар равона мешаванд. Хушбахтона, дилтангиро бартараф кардан мумкин аст ва китоби дилгиркунанда метавонад ба охир расад!

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Интихоби муҳити идеалии хониш

1. 1 Вақтро барои хондан ба нақша гиред. Ҷойеро интихоб кунед ва инчунин мӯҳлати соатеро, ки мехоҳед дар китоб сарф кунед ё шумораи саҳифаҳоеро, ки шумо мехоҳед хонданро анҷом диҳед, таъин кунед. Кӯшиш накунед, ки як китобро дар як нишаст ба анҷом расонед. Дар мағзи худ як харита кашед, онро ба қисмҳои вақт ва вазифаҳои хурд тақсим кунед. Ин ба шумо андешаҳои маҳкумшударо дар бораи он, ки барои хондан боз чӣ қадар боқӣ мондааст, наҷот медиҳад.
   • Агар шумо ҳоло ҳам қувват дошта бошед, хонданро давом диҳед, ҳатто агар мӯҳлати имрӯзаи шумо тамом шуда бошад ҳам.
   • Агар шумо барои хондан вақт наёбед, шумо ҳеҷ гоҳ китобро тамом нахоҳед кард!
   • Барои хондани бобҳои 1 ё 2 дар як рӯз худро даъват кунед. Пас аз пур кардани ҳар як боб, хондан осонтар ва қаноатбахштар мешавад.
2. 2 Муҳити барои шумо писандро интихоб кунед. Минтақаи ором, равшан ва вентилятсияшударо ёбед. Аз чизе, ки шуморо хаста ҳис мекунад, канорагирӣ кунед. Эҳсос накунед, ки худро дар китобхона маҳкам кардан ба таври худкор маҳсулнокии шуморо афзун мекунад. Баъзеи мо бо такя ба дарахти боғ диққатамонро ҷамъ кардан осонтар мешуморем. Агар шумо дар дохили хона бошед, як минтақаи тоза ва муташаккилро пайдо кунед.
   • Аз парешониҳо парҳез кунед. Аз кунҷи чашм ба телевизор ё компютер нигоҳ накунед. Агар имконпазир бошад, телефони худро ҷудо кунед.
3. 3 Он чизеро, ки ба шумо лозим аст, бо худ гиред. Инҳо метавонанд варақаҳои холӣ ва маводи навиштанро барои сабтҳо, об ва хӯроки солим дар бар гиранд. Чормағзҳо, инчунин меваҳо интихоби беҳтарин мебошанд. Шакарҳои табиӣ, ки шумо метавонед аз себ ё афлесун ба даст оред, ба шумо хотираи муваққатӣ мебахшад, аз ҷумла хотира.
4. 4 Маҳсулоти кофеин истеъмол кунед. Қаҳва ва чой метавонад қобилияти тамаркузи шуморо афзоиш диҳад. Бо вуҷуди ин, онро аз ҳад зиёд накунед. Ва баръакс, кофеини барзиёд метавонад шуморо нороҳат ва парешон ҳис кунад. Навъҳои гуногуни қаҳва ва тарзи пухтани онҳо ба миқдори кофеин таъсир мерасонад.Ҳамин чиз ба чой низ дахл дорад, ки дорои маззаи васеъ ва манфиатҳои саломатӣ мебошад.
   • Дар хотир доред, ки кофеин ба бадани шумо таъсири дигар дорад, аз ҷумла мушкилоти эҳтимолии саломатӣ. Дар як рӯз зиёда аз 400 мг кофеин нанӯшед.
5. 5 Замимаро истифода баред. Он чизеро, ки мехонед, ба таври возеҳ қайд кунед. Кӯшиши дарёфти ҷойе, ки шумо тарк кардед, метавонад боиси хондани нобино ва парешон гардад. Гирифтани китоб ва оғоз кардани ғаввоси пурмаҳсули китоб аз ҳамон ҷое, ки бори охир тарк карда будед, хеле осонтар аст.
   • Аз чизе истифода баред, ки ба шумо хурсандӣ меорад. Масалан, акс ё иқтибоси ҳавасмандкунанда.

Усули 2 аз 3: Тамаркуз ба китоб

1. 1 Сафари шахсии худро интихоб кунед. Агар шумо ҳикоя мехонед, вонамуд кунед, ки қаҳрамон ҳастед. Ҳама чизро тағир диҳед ва душман шавед. Шумо инчунин метавонед худро қаҳрамони дуввум (ё асосӣ) созед ва вазъро аз берун арзёбӣ кунед. То ҳадди имкон худро ба он чизе, ки бо аломатҳо рӯй медиҳад, пайваст кунед.
2. 2 Дарк кардани арзиши мундариҷаи китоб. Агар шумо маводи техникиро бештар хонед, агар чизе нафаҳмед, қатъ кунед. Параграферо, ки боиси мушкилиатон шуд, дубора хонед. Бори дуввум бештар омӯхтан таваҷҷӯҳи шуморо ба матн афзоиш медиҳад ва худро ба хондан идома медиҳад.
   • Маънои калимаҳо ё ақидаҳоро, ки шумо намефаҳмед, дар луғат ё интернет ҷустуҷӯ кунед. Ҷараёнҳои нави андеша ва дониш пайванди шуморо ба матн афзун мекунанд.
   • Он чизеро, ки аз китоб омӯхтаед, қадр кунед ва аз он фахр кунед.
3. 3 Ҷамъиятро ҷалб кунед. Аз дӯстони худ пурсед, ки оё ягон каси дигар ин китобро хондааст. Агар ин тавр бошад, дар бораи он, дар бораи ҳикоя, сюжет, консепсияҳое, ки дар он муҳокима карда мешаванд ва ғайра пурсед. Фаҳмиши он ки касе ҳамон як китобро хондааст ё мехонад, шуморо бештар ҷалб ва ҳавасманд мекунад.
4. 4 Адабиёти муқоисавӣ ё зиддиятнокро хонед. Адабиётро дар як мавзӯъ омӯзед, аммо аз як ҷиҳати дигар ё як ҳикояро аз ҳамон давра ё замина хонед. Муқоисаҳо ва муқоисаҳо аз матнҳои дигар ба шумо кӯмак мекунанд, ки таваҷҷӯҳи шуморо ба китоби аслӣ дубора эҳё кунед. Аммо дигар китобҳои зиёдеро нахонед. Баъзеҳо барои илова кардани фаҳмиш ё таваҷҷӯҳ ба он чизе, ки шумо хонданро тамом карда наметавонед, кофӣ аст.
5. 5 Лаҳзаҳои душворро тай кунед. Агар шумо ваъда додаед, ки китоб мехонед, нагузоред, ки лаҳзаҳои дилгиркунанда шуморо нороҳат созанд. Ба худ хотиррасон кунед, ки қисмҳои камтар ҷолиб метавонанд оҳанги чизи муҳимро дар китоб баъдтар муқаррар кунанд.

Усули 3 аз 3: Ёдрас кунед, ки чаро ин китоб ба хондан сазовор аст

1. 1 Дар хотир доред, ки чаро шумо қарор додед, ки ин китобро хонед. Аз худ бипурсед: "Чаро ман инро мехонам?" Чизи муҳим дар ин ҷо дарк кардан аст, ки оё шумо аз рӯи ӯҳдадорӣ мехонед ё барои лаззат. Ин ду вазъият услубҳои комилан фарқкунандаи хонишро дар бар мегиранд. Дар сурати иҷрои ӯҳдадорӣ, ба худ хотиррасон кунед, ки чаро шумо бояд ин китобро хонед. Танҳо ин тамаркузи шумо ва хоҳиши идома додани хонданро афзун мекунад.
   • Қарор кунед, ки оё шумо дар ҳақиқат мехоҳед хондани китобро ба анҷом расонед ё хондани онро ба итмом расонед. Агар ин хониши маҷбурӣ бошад, фикр кунед, ки оё шумо метавонед ба ҷои он хулосаро хонед ё танҳо ба бобҳои муайян таваҷҷӯҳ кунед?
   • Агар шумо барои хушнудӣ хонда истодаед, аммо дигар онро эҳсос намекунед, хоҳиши идомаи худро нав кунед. Фаромӯш накунед, ки барои одамон пазмон шудани китобҳои худ маъмул аст. Агар шумо намехоҳед онро ба итмом расонед, ин корро накунед!
2. 2 Хулосаро хонед. Агар шумо бояд як китоби ҷолиб ё техникиро хонед, диққати худро ба тасвири калон равона кунед. Ин китоб дар бораи чӣ аст? Агар дар охири китоб чизе бошад, ки метавонад шуморо таваҷҷӯҳ кунад? Фикр кунед, ки китоб ба шумо чӣ пешкаш мекунад. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки хонданро давом диҳед.
   • Дар Интернет сайтҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки дар он шумо метавонед маълумоти муҳимро дар бораи китоб пайдо кунед. Шояд дар он ҷо шумо он чизеро, ки барои шумо лозим аст, хоҳед ёфт. Аммо, интизор нашавед, ки хулоса ба шумо ҳамон дониши амиқ ва муфассали китобро медиҳад. Ин қадамро танҳо дар сурате истифода баред, ки агар шумо хоҳед, ки ҷузъи мундариҷаи китобро фаҳмед.
3. 3 Супориши ҷорӣро қабул кунед ва анҷом диҳед. Суханони Дэвид Фостер Уоллесро ба ёд оред, ки аксар вақт дар бораи дилтангӣ дар ҳаёти инсон навиштааст: "Бахт - лаззати лаҳзаӣ ва шукргузорӣ аз ҳадяи зинда ва бошуурона - дар тарафи дигари ҳалокат, нобудшавии дилтангӣ аст." Муҳаррири Уоллес дар бораи он нақл кард, ки чӣ тавр муаллиф дилгириро меомӯхт, на аз сабаби он, ки ин як ҷанбаи ногузири воқеият аст, балки аз он сабаб, ки он боиси хурсандӣ мешавад. Лаҳзае, ки таваҷҷӯҳ ва ҷалби шуморо афзоиш медиҳад, метавонад дар саҳифаи оянда бошад!