Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 2: Табобати ҷав
• Қисми 2 аз 2: Пешгирии пайдоиши ҷав
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Стей як лӯлаи дарднок, сурх, пимпал дар канори пилк аст. Аксар вақт, ҷав бар асари сироят дар фолликулаҳои пилкҳо ё ғадудҳои равғании пилк ба амал меояд. Гарчанде ки дардовар аст, варам одатан дар давоми як ҳафта худ аз худ нест мешавад. Ғайр аз потенсиали дард ва озурдагӣ, худи ҷав одатан безарар аст. Шумо метавонед барои сабук кардани дард ва кам кардани варам чораҳо андешед ва инчунин барои пешгирии такрори ҷав чораҳо андешед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 2: Табобати ҷав

1. 1 Ҷавро пӯст кунед. Ҷав одатан комилан тасодуфан ва баъзан аз сабаби ворид шудани як моддаи бегона (ба мисли чанг ё косметика) ба чашм ба вуҷуд меояд. Худи ҷав як сирояти хурди бактериявӣ мебошад. Агар шумо ҷав инкишоф диҳед, аввалин чизе, ки шумо бояд анҷом диҳед, минтақаи сироятшударо шустан аст.
   • Дастҳои худро бодиққат бишӯед ва оби гармро истифода бурда, ҷавро бо дастони тоза ё бо пахтай тоза кунед. Шумо инчунин метавонед як скрабчаи махсуси пилк ё шампуни иловакардашудаи кӯдакро истифода баред.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳарду дастатон ва пахтаи пахтаи шумо, ки барои тоза кардани ҷав истифода мебаред, тоза аст. Дар акси ҳол, шумо танҳо ба чашм моддаҳо ва микробҳои бештар меоред.
   • Ҷав одатан аз сабаби бактерияи стафилококк, ки дар фолликулаи мӯй ё ғадуди равғанӣ дар кунҷи чашм баста шудааст, ба вуҷуд меояд. Ин аксар вақт аз сабаби дастҳои чиркин ба чашм расидан аст. Аммо, дигар бактерияҳо низ метавонанд ҷавро ба вуҷуд оранд.
2. 2 Компресси гармро татбиқ кунед. Дабдабаноке, ки дар натиҷаи ҷав ба вуҷуд омадааст, беҳтар аст бо компресси гарм табобат карда шавад. Бо дастмоле тоза ё дигар матои дар оби гарм тар кардашуда компресси гарм созед. Компрессро ба чашм 5-10 дақиқа гузоред.
   • Вақте ки компресс хунук мешавад, онро боз дар оби гарм тар кунед ва 5-10 дақиқаи дигар гузоред.
   • Дар як рӯз се -чор маротиба компресси гармро молед. То нопадид шудани дона бо ин табобат мувофиқат кунед.
   • Халтаҳои чойи гарм (аммо гарм нест) ва тар низ метавонанд ҳамчун компресс истифода шаванд (халтаҳои чойи ромашка баъзан барои хосиятҳои оромбахши онҳо тавсия карда мешаванд).
   • Гармии компресс боиси он мегардад, ки ҷав хурд шавад ё чирк равад. Агар ин тавр шавад, ҳама секрецияҳоро хушхӯю шуста тоза кунед. Ҷавро пахш накунед ё фишор надиҳед, танҳо ба он каме сабук кунед.
   • Пас аз баромадан аз чирк чирк, аломатҳо бояд зуд зуд аз байн раванд.
3. 3 Худи ҷавро фишор надиҳед ва кӯшиш накунед. Шояд ба шумо хаёл расад, ки ҳама чиркро аз ҷав худатон берун кунед, аммо аз ин кор худдорӣ кунед! Фишор ё кӯшиши берун кардани ҷав метавонад вазъро боз ҳам бадтар кунад. Ин метавонад ба паҳншавӣ ё мураккабии сироят ва баъзан ҳатто доғҳо оварда расонад.
4. 4 Креми зидди бактериявӣ истифода баред. Креми зидди бактериявӣ харед, ки махсус барои табобати ҷав таҳия шудааст. Шумо метавонед онро дар ҳама гуна дорухона харед. Агар шумо боварӣ надошта бошед, ки кадом яхмосро харед, имконоти худро бо дорухонаатон муҳокима кунед. Ба ҷав миқдори ками яхмос молед. Эҳтиёт бошед, ки яхмос дар чашми шумо набошад.
   • Ин кремҳо метавонанд шифои ҷавро суръат бахшанд.
   • Анестезияи маҳаллӣ, ки дар аксари ин кремҳо мавҷуд аст, инчунин муваққатан аз нороҳатии ҷав оварда мерасонад. Аммо, агар қаймоқ ба чашми шумо ворид шавад, анестетик низ метавонад зарари ҷиддӣ расонад. Кремро бо эҳтиёти зиёд молед.
   • Агар яхмос ба чашмони шумо ворид шуда бошад, пас онҳоро бо оби гарм шӯед. Баъд аз ин, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
   • Кремро бештар аз оне, ки дар баста нишон дода шудааст, истифода набаред.
5. 5 Табобатҳои хона истифода баред. Баъзе моддаҳои табиӣ метавонанд барои рафъи доғ, дард ва варам кӯмак кунанд. Эҳтиёт бошед, ки воситаҳои табиӣ дар чашми шумо набошад, агар шумо эҳсоси сӯхтан ё нороҳатиро ҳис кунед, истифодаи онро фавран қатъ кунед. Гарчанде ки самаранокии тиббӣ исбот нашудааст, шумо ба ҳар ҳол метавонед ин воситаҳои табииро санҷед:
   • Шустани тухми кашниз.Тухми кашнизро як соат дар об тар карда, обро соф кунед ва барои шустани чашм истифода баред. Гуфта мешавад, ки тухмҳо хосиятҳое доранд, ки варами ҷавро коҳиш медиҳанд.
   • Алое. Алоэ барои кам кардани варам ва сурх кӯмак мекунад. Баргҳои алоеро дарозӣ бурида, тарафи мулоимро ба ҷав пахш кунед. Агар шумо баргҳои пурраи алоеро пайдо карда натавонед, пас дастпӯшаки чашм гиред ва онро дар афшураи алое тар кунед. Баъзе одамон истифодаи омехтаи афшураи алоэ ва чойи ромашкро дӯст медоранд.
   • Компресси барги Guava. Ин як табобати маъмулии хонагӣ барои сабук кардани дард ва варамҳо мебошад, ки аз ҷав ба вуҷуд омадаанд. Баргҳои гуаваро дар оби гарм тар карда, 10 дақиқа ба чашмони худ молед.
   • Картошка. Картошкаро майда карда, ба матои тоза ва нарм молед. Сипас онро ба ҷав бимоланд, варамҳоро кам мекунад.
6. 6 Табобаткунандагони дарди OTC. Агар хӯроки шумо боиси дарди шадид шавад, як доруи зидди стероидалии зидди илтиҳобӣ (NSAID) гиред, то чанд рӯзи аввал бароҳаттар шавад. Барои сабук кардани фаврӣ, як NSAID харед, ки дорои аспирин ё ибупрофен аст.
   • Танҳо вояи тавсияшударо гиред, ки дар баста навишта шудааст.
   • Ба кӯдакони то 16 -сола аспирин надиҳед.
7. 7 Ба духтур муроҷиат кунед. Агар доғи шумо пас аз як ҳафта нопадид нашавад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо дарди бениҳоят эҳсос кунед, сурхӣ ё варам паҳн шуданро оғоз мекунад ё биниши шумо бад шудааст, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар мушкилоти ҷави шумо бадтар шавад, он метавонад натиҷаи як ҳолати дигар бошад ва ба шумо яке аз табобатҳои зерин таъин карда шавад:
   • Духтури шумо метавонад антибиотикҳоро таъин кунад, хусусан агар шумо конъюнктивит бактериявӣ дошта бошед. Одатан, гирифтани антибиотикҳо ин бемориро зуд табобат мекунад.
   • Духтур метавонад барои сӯрох кардани он ба ҷав сӯзан ё корди тез-тез гузорад. Ин сӯрох кардани ҷавро дар бар мегирад, то чирк аз як сӯрохи хурд гурезад ва ҷав нопадид шавад.
   • Агар шумо бемории пӯст дошта бошед, ба монанди rosacea ё дерматит себорей, пас шумо метавонед ба блефарит, илтиҳоби канори пилкҳо ҳассос бошед. Агар ин тавр бошад, духтуратон метавонад тавсия диҳад, ки шумо барои ин минтақаи чашм режими нави гигиениро оғоз кунед.
   • Агар шумо офталмологи шахсӣ надошта бошед, бо духтур маслиҳат кунед ва аз ӯ роҳхат пурсед, дар дафтари телефонии офтальмологҳо ҷустуҷӯ кунед ё ибораи "офтальмологҳо + шаҳри шумо" -ро ба системаи ҷустуҷӯ ворид кунед.
   • Шумо метавонед дар вақти дилхоҳ ба духтур муроҷиат кунед. Пеш аз дидани мутахассис як ҳафта интизор шудан шарт нест.

Қисми 2 аз 2: Пешгирии пайдоиши ҷав

1. 1 Пилкони худро бишӯед. Агар шумо зуд -зуд ҷав инкишоф диҳед, чашмони шумо метавонад махсусан ба сироятҳои бактериявӣ осебпазир бошад. Барои тоза кардани пилкони худ дастмоле тоза ва шампуни мулоим гиред, масалан шампуни кӯдакон, ё скраби махсуси пилк. Онҳоро бо оби гарм бодиққат бишӯед.
   • Агар ҷав барои шумо як мушкили маъмулӣ шуда истодааст, пас пилкони чашмонатонро ҳар рӯз шустан лозим аст.
2. 2 Пеш аз ба рӯи худ расидан дастҳои худро бишӯед. Яке аз роҳҳои маъмултарини гирифтани ҷав ин интиқоли бактерияҳо ба чашмони шумо аз дасти шумост. Чашмонатонро ламс накунед ва даст нарасонед.
   • Дастмолҳоро мунтазам шӯед ва ҳеҷ гоҳ бо касе, ки ҷав дорад, дастмоле мубодила накунед.
3. 3 Гигиенаи линзаҳои тамосро риоя кунед. Пӯшидани линзаҳои контактӣ тамоси зуд -зуд бо чашмро талаб мекунад, аз ин рӯ ҳар дафъае, ки шумо онҳоро мепӯшед ва мекашед, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки дастҳоятон пок аст. Линзаҳои контактӣ инчунин метавонанд бактерияҳоро интиқол диҳанд, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки онҳоро ҳар рӯз дар маҳлули тозакунӣ бишӯед.
   • Агар шумо аз ҷав ранҷ кашед, линза напӯшед. Ба чашми ҷав пӯшидани линзаи контакт хатари интиқол аз ҷав ба шохнаро зиёд мекунад.
   • Линзаи худро аз мӯҳлати зарурӣ дарозтар пӯшед.Агар шумо эфемера дошта бошед (линзаҳои якдафъаина барои як бор истифодашаванда пешбинӣ шудаанд), онҳоро ҳар рӯз партоед. Агар шумо линзаҳои моҳона дошта бошед (линзаҳои такрорӣ, ки бояд дар як моҳ як маротиба иваз карда шаванд), боварӣ ҳосил кунед, ки онҳоро пас аз 4 ҳафта бо линзаҳои нав иваз кунед.
   • Тамоми шаб линзаҳои худро напӯшед. Ҳатто алоқаҳое, ки барои бехатар дар як шабонарӯз пӯшида тарҳрезӣ шудаанд, агар шумо майли ҷав дошта бошед, метавонад боиси мушкилот гардад.
   • Ҳамеша ба маслиҳати духтури худ оид ба истифодаи дурусти линзаҳои линза риоя кунед. Линзаҳои контактиро дар ҳолатҳои пешакӣ таъиншуда, масалан ҳангоми шиноварӣ истифода набаред (агар, албатта, шумо онҳоро дар зери айнакҳои танг шинонед)
4. 4 Макияжро дуруст татбиқ кунед. Чашмони линза ва сояи чашм, ки зери канори пилки шумо гузошта мешавад, метавонад боиси пайдошавии доғ гардад, хусусан агар шумо майл ба ороиши зиёд дошта бошед ва онро дар давоми рӯз дубора молед. Бар хати кирпик ороиш молед ва миқдорро маҳдуд кунед.
   • Бе аввал ороишро аз рӯи худ шӯед, ба хоб наравед. Пеш аз хоб хоб рафъкунандаи ороишоти чашмро истифода баред, пас рӯи худро бо оби гарм бишӯед, то худи маҳсулотро бишӯед.
   • Ороиш ва аппликаторҳои чашмро мунтазам иваз кунед. Чӯткаҳо, чӯбҳо ва қаламҳое, ки барои ороиш истифода мешуданд, бо мурури замон ифлос мешаванд ва ин боиси он мегардад, ки ҳар дафъае, ки шумо онҳоро истифода мебаред, бактерияҳоро интиқол диҳед.
   • Мисли линзаҳои контактӣ, қалам, хасу ва дигар аппликаторҳои косметикӣ зуд -зуд бо чашмони шумо тамос мегиранд. Агар дар онҳо бактерияҳои зараровар мавҷуд бошанд, пас боиси пайдоиши ҷав барои онҳо душвор нахоҳад буд.
   • Ороиши худро бо дигарон мубодила накунед.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо линзаҳои ислоҳкунанда пӯшед, пас барои ҷав беҳтар аст ба ҷои контакт айнак пӯшед.
• Барои сабукии муваққатӣ як буридаи бодиринги хунукшударо ба чашми худ гузоред ва бигзоред, ки онро дар давоми 10-15 дақиқа гузоранд.

Огоҳӣ

• Пеш аз он ки худидоракунии табобати ҷавро оғоз кунед, беҳтараш аввал бо духтур маслиҳат кунед.
• Кӯшиш накунед, ки ҷавро худатон фишурда ё сӯрох кунед. Ин метавонад вазъро бадтар кунад ва сироятро паҳн кунад. Он ҳамчунин метавонад боиси пайдоиши ҷароҳат гардад.
• Агар чашм дошта бошед, дар чашмони худ ороиш накунед, зеро ин метавонад вазъро бадтар кунад.