Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Пас аз чанд ҳафтаи саодат, шумо бояд ба "ҷои аҷоиб, аҷоиб ва аҷоиб - ба мактаб" баргардед (масхара). Сипас, пас аз ташвиш дар бораи кор ва саволҳои маъмулӣ ба монанди "Устоди ман чӣ гуна хоҳад буд?" Мехоҳед дар рӯзи аввали худ комил ба назар расед? Хонданро идома диҳед ...

Қадамҳо

1. 1 2 соат пеш аз дарс бедор шавед. Барои чӣ? Ду сабаб - барои кор кардан дар мӯй ва ороиш ба шумо вақт лозим аст ва шумо намехоҳед, ки дер монед.Ҳушдори худро бегоҳ таъин кунед, то дар соати 9 саҳар бедор нашавед.
2. 2 Душ қабул кунед! Души саҳарӣ на танҳо шуморо зудтар бедор мекунад, балки шумо тароват мебахшед ва эҳсос хоҳед кард! Ҳангоме ки шумо бори аввал душро фаъол мекунед, обро хунук нигоҳ доред ва сипас ҳангоми бедор шудан онро гарм кунед. Агар шумо хоҳед, ки мӯи худро шампун кунед, ин корро кунед, аммо зиёда аз 25 дақиқа душ накунед. Шумо намехоҳед, ки тамоми вақти худро беҳуда сарф кунед.
3. 3 Либосҳое, ки шумо мехоҳед дар мактаб пӯшед, фавран пӯшед. Шумо инро охирин мекунед. Ба либоси шумо ороиш, маҳсулоти мӯй ё хӯрок лозим нест!
4. 4 Дар мӯи худ кор кунед. Як чизи зебо, ҷолиб ва нав кунед. Мӯйҳои худро мисли ҳамеша ороиш надиҳед. Seventeen Magazine, CosmoGirl ва дигар маҷаллаҳои наврасон мӯйҳои ҷолиб доранд ва баъзан онҳо ба шумо дастурҳои зина ба зина дар бораи анҷом додани онҳо медиҳанд. Ниҳоят, як лавозимоти зебо илова кунед!
5. 5 Дар ороиши худ кор кунед. Боз ҳам, маҷаллаҳои наврасон одатан намунаҳои зебои ороишӣ доранд, ки он қадар возеҳ нестанд. Аммо онро бо ороиш зиёд накунед, то қалбакӣ набошед! Аз ин рӯ, онро ба табиӣ наздиктар кунед. Таҳкурсии моеъро истифода баред ва як хокаи паймонро бо худ гиред, то ороиши худро пас аз толори варзишӣ ламс кунед. Намуди зоҳирии худро бештар ифодакунанда кунед. Дурахшандаи лабҳои тунук ё гулобиранги лабро истифода баред.
6. 6 Вақти наҳорӣ! Субҳонаи солим бо афлесун бихӯред ё агар гурусна набошед, тост ё йогурт бихӯред. Наҳорӣ хӯроки мағзи сар аст!
7. 7 Шоми пеш либоси зебо ва ҷолибро интихоб кунед. Чизе равшан, аммо на он қадар девона! Маҷаллаҳои наврасон бисёр либосҳои зебоеро нишон медиҳанд, ки арзон ҳастанд ва ба шумо барои шево ва дар мавсим либос пӯшидан кӯмак мекунанд. Дар бораи лавозимот низ фаромӯш накунед, аммо онро аз ҳад зиёд накунед. Аксессуарҳо ба фарқ кардани либос кумак мекунанд, аммо аз ҳад боло рафтан арзон ба назар мерасад.

Маслиҳатҳо

• Либоси шумо бояд мувофиқ бошад. Ашёҳои хеле кӯтоҳ ё ифшо накунед. Шумо намехоҳед, ки аввалин таассуроти бад гузоред.
• Онро бо ороиш зиёд накунед. Ин ба шумо қалбакӣ менамояд!
• Боварӣ дошта бошед. Новобаста аз он ки дигарон дар бораи шумо чӣ мегӯянд, сари худро баланд нигоҳ доред ва табассум кунед!
• Бисёр хурсандӣ кунед ва кӯшиш кунед, ки аз ҳад зиёд ташвиш накашед !!
• Бо ҳама одамон муомилаи хуб кунед, ҳатто агар шумо онҳоро дӯст надоред ё нисбати шумо муносибати бад дошта бошед.

Огоҳӣ

• Танҳо ба зебоии берунӣ такя накунед. Ҳеҷ кас намехоҳад бо кӯдаки шӯх ва беадаб дӯст шавад, аз ин рӯ табассум кунед ва бо ҳама сӯҳбат кунед.