Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Дар бораи сӯҳбат қарор қабул кунед
• Қисми 2 аз 3: Муоширати муассир
• Қисми 3 аз 3: Сӯҳбатро бо ёддошти мусбат хотима диҳед

Вақте ки як мушкили ҳассос дар зиндагӣ ҷиддӣ мешавад, табиист, ки хоҳиши кӯмак аз модарро дорад. Бо вуҷуди ин, баъзан, аз сабаби хиҷолат, бовар кардан ба модаратон душвор буда метавонад. Ин хуб аст ва роҳҳои зиёде барои осон кардани ин сӯҳбат вуҷуд дорад. Бо қабули қарор, ки кай ва чӣ гуна ин гуфтугӯро пешакӣ пешакӣ омода кунед. Ба фишори каме омода бошед, аммо дар давоми сӯҳбат кушода ва хушмуомила бошед. Кӯшиш кунед, ки ҳама чизро бо ёддошти мусбат хотима диҳед. Аз модари худ маслиҳат пурсед ва дар охир, барои вақт ҷудо карданатон ташаккур.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Дар бораи сӯҳбат қарор қабул кунед

1. 1 Вақти муносибро барои сӯҳбат пайдо кунед. Агар шумо хоҳед, ки дар бораи чизи эҳтимолан нороҳат сӯҳбат кунед, пас муҳим аст, ки вақт ва ҷои мувофиқро пайдо кунед. Кӯшиши сӯҳбат бо модари шумо, вақте ки ӯ банд аст ё асабонӣ мешавад, гуфтугӯи ногуворро бештар стресс мекунад.
   • Вақтро интихоб кунед, ки на шумо ва на модари шумо дар вақташ маҳдуд набошад. Агар мавзӯъ хеле оддӣ ё шахсӣ бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо метавонед ин масъаларо ба қадри зарурӣ муҳокима кунед.
   • Инчунин интихоб кардани вақтест, ки ҳам шумо ва ҳам модаратон кайфияти хуб хоҳанд дошт. Шумо эҳтимол намехоҳед, ки кайҳо рӯҳияи бад дошта бошед, бо ӯ ягон масъалаи ногуворро муҳокима кунед. Агар ҳардуи шумо одатан дар рӯзи шанбе серкор набошед, беҳтар аст, ки дар ҳамон рӯз сӯҳбат кунед, зеро ҳардуи шумо орому осуда хоҳед буд.
2. 2 Барои шарманда шудан омода бошед. Агар шумо тасмим гиред, ки бо падару модари худ дар бораи чизи шахсӣ сӯҳбат кунед, эҳтимол дорад, ки сӯҳбат то андозае шарманда шавад. Ин хуб аст. Агар шумо ба далели шарманда шудан омода бошед, бо ин вазъият мубориза бурдан барои шумо осонтар хоҳад буд.
   • Кӯшиш накунед, ки худро аз эҳсоси шарм ё заъф муҳофизат кунед. Ин танҳо шуморо водор мекунад, ки бештар ба ин эҳсосот тамаркуз кунед.
   • Ба ҷои ин, он далелро, ки эҳтимолан ногузир аст, қабул кунед ва ба худ хотиррасон кунед, ки чаро муҳокима кардани ин масъала барои шумо муҳим аст. Масалан, шумо метавонед бо модаратон дар бораи алоқаи ҷинсӣ ё мулоқот сӯҳбат кунед. Ҳарчанд овардани чунин мавзӯъ осон нест, аммо модар метавонад дар ин бора ба шумо маслиҳатҳои арзишманд диҳад, зеро вай калонсол ва ботаҷриба аст.
3. 3 Дар бораи он фикр кунед, ки аз ин сӯҳбат чиро дур кардан мехоҳед. Шумо набояд сӯҳбатро бидуни заррае тасаввур кунед, ки чӣ мехоҳед. Агар шумо тасмим гиред, ки ба модаратон дар бораи чизи шахсӣ нақл кунед, пас шумо шояд сабаби мушаххас дошта бошед. Дар бораи он фикр кунед, ки чаро шумо мехоҳед бо модаратон дар ин мавзӯъ сӯҳбат кунед. Донистани он чӣ ки шумо мехоҳед, инчунин ба шумо кӯмак мекунад, ки сӯҳбатро беҳтар идора кунед.
   • Шояд шумо мехоҳед, ки модаратон танҳо ба шумо гӯш диҳад. Агар шумо мушкилоти шахсии хиҷолатангез дошта бошед, шумо метавонед танҳо бо касе сӯҳбат кунед. Дар ин ҳолат, беҳтар аст ба модаратон бигӯед, ки шумо маслиҳат ва ҳидоят намехоҳед.
   • Аммо, шояд, шумо танҳо дар ягон масъала маслиҳат меҷӯед. Ба назар гиред, ки оё саҳми модари шумо муфид хоҳад буд.Агар ба шумо маслиҳат лозим бошад, шумо метавонед бевосита онро пурсед. Масалан: "Оча, ман мехостам аз шумо дар бораи як савол маслиҳат пурсам."

Қисми 2 аз 3: Муоширати муассир

1. 1 Сӯҳбатро оғоз кунед. Шояд шумо хеле ғамгин ва аз оғози сӯҳбат метарсед. Аммо, инро бо як ҷумлаи оддӣ кардан мумкин аст. Чанд нафаси чуқур кашед ва берун равед, назди модаратон равед ва ба сӯҳбат шурӯъ кунед.
   • Оддӣ оғоз кунед. Масалан: “Оча, шумо як дақиқа доред? Ман мехоҳам бо шумо дар бораи чизе сӯҳбат кунам. "
   • Агар шумо хавотир бошед, ки модаратон ба хашм меояд, кӯшиш кунед, ки ӯро аз ин огоҳ созед. Масалан: “Оча, чизе рух дод, ки метавонад шуморо ба хашм орад. Аммо ман бояд ба ҳар ҳол бо ту дар ин бора сӯҳбат кунам, ҳатто агар ту аз ман хашмгин шавӣ ».
2. 2 Бевосита бошед. Дар гирду атрофи бутта лат задан маъно надорад. Агар ба шумо дар бораи чизи муҳиме сӯҳбат кардан лозим ояд, бидуни дудилагӣ фавран ба тиҷорат машғул шавед. То ҳадди имкон ростқавл ва мустақим будан метавонад барои оғози сӯҳбати ошкоро ва ростқавл кӯмак кунад.
   • Барои пурра фаҳмидани вазъият ба модаратон ҳама чизеро, ки ӯ бояд донад, бигӯед. Аз маслиҳатҳо канорагирӣ кунед, рост ба нуқта равед.
   • Бо ҳукми возеҳ ва мустақим оғоз кунед: “Модар, ман чанд вақт боз бо Дима мулоқот мекунам ва ӯ мехоҳад бори аввал алоқаи ҷинсӣ кунад. Ман боварӣ надорам, ки оё ман омодаам, аммо ӯ исрорро идома медиҳад. Ман намедонам, ки роҳи беҳтарини пешравӣ чист? "
3. 3 Назари модаратонро гӯш кунед. Шояд шумо гӯш кардани ҳидоятро ҳис накунед, аммо ин яке аз вазифаҳои волидайн аст. Ҳатто агар шумо бо модаратон розӣ набошед ҳам, бигзор вай фикрашро бидуни халал расонидан баён кунад.
   • Кӯшиш кунед, ки нуқтаи назари модари худро бифаҳмед. Агар вай шуморо нороҳат кунад, бас кунед ва кӯшиш кунед, ки худро ба ҷои ӯ гузоред. Дар бораи он фикр кунед, ки чаро модаратон вазъиятро чунин ҳис мекунад.
   • Биёед бигӯем, ки шумо ба модаратон мегӯед, ки яке аз дӯстони шумо бо маводи мухаддир озмоиш мекунад. Ҳамзамон, модар ба суханони шумо хеле манфӣ вокуниш нишон медиҳад. Дар чунин вазъият, ба назари шумо чунин менамояд, ки модари шумо амали мазамматкунанда дорад, аммо мумкин аст, ки дар солҳои ҷавонии ӯ дӯсте дошта бошад, ки аз сабаби чунин таҷрибаҳо вобастагии ҷиддӣ пайдо кардааст. Эҳтимол ин сабаби вокуниши манфии вай бошад.
4. 4 Дар давоми сӯҳбат хушмуомила ва эҳтиром бошед. Агар шумо ягон чизи шахсиро мубодила кунед, ҳамеша имконпазир аст, ки модари шумо нисбат ба оне ки шумо мехоҳед, ба таври дигар вокуниш нишон диҳад. Вай метавонад хашмгин, хашмгин ё ҳатто хашмгин бошад. Аммо сарфи назар аз вокуниши модаратон, кӯшиш кунед, ки худро ором нигоҳ доред. Дар акси ҳол, вазъ метавонад ба як ҷанҷол табдил ёбад ва ин ба шумо дар муҳокимаи мушкилот ва фаҳмидани он кумак намекунад.
   • Дар бораи одоби оддӣ фаромӯш накунед. Оҳанги худро қатъ накунед ё баланд накунед.
   • Ҳамеша тасдиқ кунед, ки шумо фикри модари худро шунидаед, ҳатто агар ин ба шумо маъқул набошад. Масалан: "Ман мефаҳмам - шумо фикр мекунед, ки Наташа ба ман таъсири бад дорад, аммо вай ҳамчун дӯст ба ман бепарво нест."

Қисми 3 аз 3: Сӯҳбатро бо ёддошти мусбат хотима диҳед

1. 1 Аз муноқишаҳо канорагирӣ кунед. Нагузоред, ки баҳс ба баҳс табдил ёбад. Ҳатто агар модари шумо вокуниши манфӣ дошта бошад ҳам, бо ӯ ҷанг накунед. Дар давоми сӯҳбат оҳанги ором ва эҳтиромро нигоҳ доред, ҳатто агар шумо фикр кунед, ки модаратон беадолатона рафтор мекунад.
   • Агар шумо фикр кунед, ки шумо қаҳрро гум мекунед, таваққуф кунед. Чизе бигӯед: "Ба назарам чунин менамояд, ки мо наметавонем якдигарро ба ҳеҷ ваҷҳ фаҳмем. Шояд мо таваққуф кунем ва баъдтар ба ин мавзӯъ баргардем? "
   • Он гоҳ шумо метавонед барои рафъи хашм амал кунед, масалан рафтан ё сӯҳбат бо дӯст.
2. 2 Бо аксуламалҳои манфӣ мубориза баред. Модар метавонад он тавре ки шумо мехоҳед, муносибат накунад. Вай метавонад хашмгин шавад, шуморо ҷазо диҳад ё ҳатто дар бораи рафтори шумо қоидаи нав муқаррар кунад. Агар вокуниши модаратон манфӣ бошад, кӯшиш кунед, ки бо он самаранок мубориза баред.
   • Агар модари шумо ба шумо лекция хонад ё калимаҳои ӯ камфоида бошанд, ба ӯ хабар диҳед. Бигӯед чизе монанди: «Ба ман дар ҳақиқат маслиҳат лозим нест. Ман танҳо мехостам сӯҳбат кунам. "
   • Агар модари шумо дар бораи рафтори шумо қоидаи нав муқаррар кунад (масалан: "Шумо дигар бо Наташа нахоҳед рафт"), ин қоидаро ҳоло қабул кунед. Вақте ки вай ором мешавад, шумо метавонед бо модаратон боз сӯҳбат кунед. Агар шумо баҳс кунед, ин танҳо модари шуморо сахттар хоҳад кард.
3. 3 Агар хоҳед, маслиҳат пурсед. Шояд ба шумо маслиҳати модар лозим бошад. Шояд барои ҳамин шумо тамоман ин сӯҳбатро оғоз мекунед. Агар ба шумо роҳнамоӣ лозим шавад, пас аз пешниҳоди мушкилот аз модаратон маслиҳат пурсед. Бигӯ: "Ман танҳо мехостам аз шумо маслиҳат пурсам, зеро намедонам чӣ кор кунам."
   • Дар хотир доред, ки агар касе ба шумо маслиҳат диҳад, ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ӯро гӯш кунед. Бо вуҷуди ин, танҳо ба нуқтаи назари модар гӯш додан ва онро ба назар гирифтан муфид хоҳад буд.
4. 4 Бо каси дигар сӯҳбат кунед, агар модаратон намехоҳад ба шумо гӯш диҳад. Ба модар фаҳмонидани баъзе мушкилот метавонад хеле душвор бошад. Агар вай хеле манфӣ вокуниш нишон диҳад ва намехоҳад дар ин бора сӯҳбат кунад, бо шахси калонсоли дигар сӯҳбат кунед.
   • Шумо метавонед бо падар, хола ё амак, бародар ё хоҳари калонӣ ё падару модари дӯстатон сӯҳбат кунед.