Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 5: Дар ҳаёти мактаб иштирок кунед
• Қисми 2 аз 5: Вақт дар дарсҳои дилгиркунанда
• Қисми 3 аз 5: Чат бо дӯстон
• Қисми 4 аз 5: Интихоби ашё
• Қисми 5 аз 5: Омодагӣ ба мактаб
• Маслиҳатҳо

Бисёр кӯдакон шикоят мекунанд, ки мактаб дилгиркунанда ва бефоида аст. Кас танҳо мехоҳад ва таҳсил дар мактаб боз ба як машғулияти ҷолиб табдил хоҳад ёфт. Манбаъҳои нави илҳомро барои худ пайдо кунед! Ба синф ҳамроҳ шавед, дар машғулиятҳои беруназсинфӣ иштирок кунед, бо дӯстон вохӯред ва бо омодагии хуб ба мактаб биёед. Ба шарофати ин, шумо бо хурсандӣ ба мактаб рафтан лаззат хоҳед бурд.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 5: Дар ҳаёти мактаб иштирок кунед

1. 1 Ба клуб ҳамроҳ шавед ё ба давра ҳамроҳ шавед. Ин боиси ҳавасмандии шумо ба мактаб шудан мегардад. Илова бар ин, шумо имконияти хубе барои муошират бо дигар донишҷӯён доред. Шумо инчунин шахси боваринок хоҳед шуд. Бо муаллими худ санҷед, то бифаҳмед, ки мактаби шумо кадом фаъолиятҳоро дорад.
2. 2 Клуб ё клуберо интихоб кунед, ки ба манфиатҳои шумо мувофиқ бошад.
   • Бифаҳмед, ки кай дарсҳо баргузор мешаванд. Шумо бояд дар ин вақт озод бошед.
3. 3 Эҷодкор бошед. Ин ба шумо кумак мекунад, ки дар ҳаёти мактаб фаъолона иштирок кунед. Вақте ки шумо эҷодкор мешавед, шумо аз мактаби худ ифтихор хоҳед кард. Шумо имконият доред, ки мактаби худро дар озмунҳои гуногуни эҷодӣ муаррифӣ кунед. Ба туфайли ин шумо бо хоҳиши зиёд ба мактаб меравед. Одатан, ҳама, новобаста аз қобилият, метавонанд дар маҳфилҳои санъати тасвирӣ иштирок кунанд. Ҷустуҷӯи эҷодӣ қобилияти омӯзиши шуморо беҳтар мекунад, ки барои синфҳо муфид аст. Мувофики коида, мактаб якчанд кружокхои эчодй дорад.
   • Оркестри нафасӣ ва симфонӣ
   • Оркестр
   • Хор
   • Маҳфили драмавӣ
   • Маҳфили санъати тасвирӣ
4. 4 Узви дастаи варзишӣ шавед. Агар шумо хоҳед, ки дар мактаб хурсандӣ кунед, ба дастаи варзишӣ ҳамроҳ шавед. Вақте ки шумо мактабро дар ҳама гуна чорабиниҳои варзишӣ муаррифӣ мекунед, шумо ин чорабиниҳоро бесаброна интизор мешавед, зеро шумо имкони ифтихори мактаби худ шудан хоҳед дошт. Ҳамаи ин ба хоҳиши бештар ба мактаб рафтан мусоидат мекунад.
   • Иштирок дар чорабиниҳои варзишӣ. Агар мактаби шумо чорабиниҳои варзишӣ дошта бошад, ҳатман барои дастгирии дастаи худ иштирок кунед. Одатан, воридшавӣ ба чунин чорабиниҳо ройгон аст. Дӯстони худро даъват кунед, ки бо шумо ҳамроҳ шаванд. Шумо бо дӯстони худ вақти хубе хоҳед дошт.
   • Бо бозиҳои баскетбол ва футбол маҳдуд нашавед.
   • Агар мактаби шумо софтбол бозӣ кунад, ҳатман дастаи духтаронро ҳангоми бозӣ дар мактаб дастгирӣ кунед.
5. 5 Дар чорабиниҳои мактабӣ иштирок кунед. Дар давоми соли таҳсил, одатан дар мактаб бисёр чорабиниҳои варзишӣ гузаронида мешаванд, ки ҳамаи хонандагон метавонанд дар онҳо иштирок кунанд.Ба вебсайти мактаб равед, ки дар он шумо метавонед фаҳмед, ки кадом чорабиниҳо ба нақша гирифта шудаанд ва чӣ гуна шумо метавонед иштирок кунед. Шумо метавонед он чизеро, ки ба шумо писанд аст, пайдо кунед.
   • Диско
   • Вохӯрии мухлисони дастаи варзишӣ
   • Вохӯрии солонаи хатмкунандагон
   • Фестивалҳо

Қисми 2 аз 5: Вақт дар дарсҳои дилгиркунанда

1. 1 Ба дӯсти худ мактуб нависед. Агар шумо ҳангоми дарс ба телефони мобилии худ паёмҳои матнӣ нависед, муаллим метавонад дар бораи шумо шарҳ диҳад. Аммо, кӯшиш кунед, ки ба як дӯсти худ дар синф ёддошт нависед ва онро дар танаффус баргардонед. Эҳтимол аст, ки муаллим дар бораи шумо шарҳ диҳад, зеро вай фикр мекунад, ки шумо қайд мекунед ё кори синфиро анҷом медиҳед.
2. 2 Кашидан. Расмкашӣ як роҳи олии гузаронидани вақт дар дарси дилгиркунанда аст. Кӯшиш кунед, ки дар дарс қайдҳо нависед, балки кашед. Ин ба шумо диққати бештарро ба чизҳои омӯхтаатон равона мекунад.
   • Ҳангоми қайд кардан, тасвирҳо илова кунед. Кӯшиш кунед, ки қайдҳоро дар шакли комикс сабт кунед. Ба туфайли ин шумо метавонед ҳам омӯзед ва ҳам расм кашед.
3. 3 Ҳикоя нависед. Агар шумо дар дарс вақти холӣ дошта бошед, ҳикояҳои кӯтоҳ нависед. Кӯшиш кунед, ки маълумоти дар дарс шунидаатонро ба ҳикояҳои худ дохил кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки хурсандӣ кунед ва бодиққат гӯш кунед, ки муаллиматон дар дарс чӣ мегӯяд.
4. 4 Биё бо бозӣ. Агар шумо дар дарс дилгир бошед ё муаллим ба шумо барои хондани маълумоти ҷолибе супориш дода бошад, бо бозӣе биёед, ки метавонад шуморо шод кунад. Бозии ҷолиби ақл метавонад шуморо фароғат бахшад ва диққати шуморо ба дарс баргардонад.
   • Кӯшиш кунед, ки чанд маротиба муаллим калимаи мушаххасро такрор кунад. Агар шумо дар синфи математика бошед, чанд маротиба гуфтани муаллимро "илова кунед" ҳисоб кунед. Аз дӯстони худ хоҳиш кунед, ки дар бозии шумо иштирок кунанд. Бигзор онҳо калимаҳои дигарро пайгирӣ кунанд. Пас аз чанд рӯз, шумо метавонед калимаи аз ҳама бештар истифодашудаи ҳафтаро муайян кунед. Ғолиб соҳиби мукофот мешавад.
   • Агар ба шумо вазифаи хондани маводи дилгиркунанда гузошта шуда бошад, кӯшиш кунед онро ҳарчӣ зудтар хонед ва сипас ҳама чизеро, ки дар ёд доред, нависед. Вақти худро ҷудо кунед ва кӯшиш кунед, ки рекорди худро сабт кунед.
5. 5 Пурсед, ки ба ҳоҷатхона равед. Агар шумо ҳангоми дарс дилгир шавед ва тамаркуз карда натавонед, кӯшиш кунед, ки каме танаффус гиред. Бархезед ва пиёда равед. Танаффус ба майна кӯмак мекунад, ки маълумотро нигоҳ дорад ва онро бо маводе, ки аллакай медонад, иртибот диҳад. Аз ин рӯ, гирифтани танаффуси кӯтоҳ метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки маълумотро беҳтар дар ёд доред. Аз муаллим хоҳиш кунед, ки шуморо ба ҳоҷатхона барад. Шумо метавонед пеш аз баргаштан ба дарс дубора роҳ равед ва каме машқ кунед.

Қисми 3 аз 5: Чат бо дӯстон

1. 1 Ҳангоми истироҳат бо дӯстон сӯҳбат кунед. Вақти кӯтоҳи танаффусро на танҳо барои омодагӣ ба дарси дарпешистода, балки барои сӯҳбат бо дӯстон низ истифода бурдан мумкин аст. Дар бораи ҷое, ки шумо метавонед бо онҳо вохӯред ва каме вақт гузаронед, бо дӯстони худ розӣ шавед. Агар шумо вақт надошта бошед, бо истифода аз паёмҳо бо дӯстони худ сӯҳбат кунед. Ба дӯстони худ дар бораи хабарҳои охирин паёми электронӣ фиристед.
2. 2 Бо дӯстон хӯроки нисфирӯзӣ хӯред. Танаффуси нисфирӯзӣ вақти хубест барои хӯрдан ва сӯҳбат бо дӯстон. Як мизро интихоб кунед ва ҳар рӯз ба он нишинед. Ин ба дӯстони шумо кӯмак мекунад, ки шуморо аз куҷо ёбанд.
   • Агар ба шумо дар вақти танаффуси нисфирӯзӣ иҷозат дода шавад, ки хӯроки нисфирӯзӣ бихӯред ва ба ҳавои тоза биравед, ки дар он шумо метавонед бо дӯстон бозӣ ва сӯҳбат кунед.
   • Бо дӯстон дар мизи худ бозиҳои тахтаӣ бозӣ кунед, ба монанди футболи коғазӣ.
   • Ҳар рӯз хӯроки нисфирӯзӣ бо дӯстони худ мақсад гузоред.
3. 3 Мунтазир бошед, ки дӯстонатон пас аз мактаб якҷоя ба хона баргарданд. Пас аз дарси охирин занги занг мезанад ва шумо озод мешавед. Ин вақти хубест барои истироҳат бо дӯстон. Шумо метавонед ҳар рӯз якҷоя ба хона равед ё мошин равед.Агар шумо пас аз дарс машғулияти беруназсинфӣ дошта бошед, бо дӯстонатон барои хӯроки шом ва фароғат вохӯред. Баъд аз ин, шумо метавонед дар чорабинӣ иштирок кунед.

Қисми 4 аз 5: Интихоби ашё

1. 1 Агар шумо дар мактаби худ имконияти интихоби фанҳои асосии таҳсилро дошта бошед, интихоби худро ба мавзӯъҳое, ки дӯстонатон меомӯзанд, диҳед. Аммо, чун қоида, донишҷӯён ин имкониятро надоранд. Аммо, шумо метавонед аз фаъолиятҳои беруназсинфӣ интихоб кунед. Пас бифаҳмед, ки дӯстони шумо бо кадом корҳои беруназсинфӣ машғуланд. Ин ба шумо интихоби худро осонтар мекунад.
2. 2 Фаъолиятҳои ҷолиби беруназсинфиро интихоб кунед. Ба он фаъолиятҳое, ки ба шумо таваҷҷӯҳ доранд, афзалият диҳед. Бо интихоби фаъолиятҳои беруназсинфӣ, ки ба шумо маъқуланд, омӯзиши худро шавқовартар кунед.
3. 3 Дар бораи муаллим пешакӣ маълумот гиред. Ҳар як омӯзгор тарзи муошират бо шогирдон дорад. Илова бар ин, ҳар як омӯзгор фанни худро ба таври худ таълим медиҳад. Мутаассифона, хеле кам аст, ки донишҷӯён муаллимони худро интихоб кунанд. Аммо, шумо метавонед дар бораи муаллиме пурсед, ки бо шумо дар мактаби миёна дарс мегӯяд.
4. 4 Фаъолиятҳои беруназсинфиро интихоб кунед, ки дар онҳо шумо метавонед лоиҳаҳоро анҷом диҳед. Дар баъзе корҳои беруназсинфӣ, донишҷӯён лоиҳаҳоро анҷом медиҳанд. Дар дарсҳо иштирок кунед, ки дар он шумо метавонед мустақилона ё бо дигар донишҷӯён лоиҳаҳои эҷодӣ созед. Ин ба омӯзиши шумо лаззат мебахшад.
   • Бифаҳмед, ки соли оянда кадом фанҳоро меомӯзед.
   • Бо дӯстон ва оилаатон тафтиш кунед, то бифаҳмед, ки кадом дарсҳо эҳтимолан лоиҳаҳоро анҷом диҳанд.

Қисми 5 аз 5: Омодагӣ ба мактаб

1. 1 Хоби кофӣ гиред. Агар шумо хоҳед, ки вақти худро дар мактаб лаззат баред, хоби кофӣ гиред. Бо тароват омадан ба мактаб барои мутобиқ шудан ба таҳсил осонтар хоҳад шуд. Илова бар ин, шумо метавонед эҳсосоти худро идора кунед. Агар шумо ба мактаб хаста оед, худро стресс ҳис мекунед. Шумо гумон мекунед, ки дар зери стресс аз мактаб лаззат баред.
   • Таҳқиқот нишон доданд, ки наврасон ҳар шаб аз 8,5 то 9,5 соат хоб мекунанд.
2. 2 Вазифаи хонагии худро сари вақт иҷро кунед. Агар шумо вазифаи хонагии худро сари вақт ба итмом расонед ва ба омӯзгор барои баррасӣ пешниҳод кунед, шумо фишорро эҳсос намекунед. Агар шумо вазифаи хонагии худро риоя накунед, шумо стрессро эҳсос хоҳед кард, ки ин албатта ба рӯзи шумо таъсири манфӣ мерасонад. Агар шумо хоҳед, ки бо хушнудӣ ба мактаб равед, вазифаи хонагии худро сари вақт ба итмом расонед ва барои омӯзиш ба муаллим супоред.
   • Дар рӯзнома супоришҳоро нависед, то фаромӯш накунед, ки чӣ кор кардан лозим аст.
   • Ҳангоми гирифтани автобус вазифаи хонагии худро дар роҳ ба мактаб ё хона анҷом диҳед. Ин ба шумо вақти камтарро дар хона сарфа мекунад.
   • Вазифаи хонагии худро бо дӯстони худ иҷро кунед (аз якдигар хиёнат накунед). Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки аз кори хонагӣ лаззат баред.
3. 3 Бо худ як шиша обро ба мактаб баред. Агар шумо солим будан хоҳед, бисёр об нӯшед. Агар ҷисми шумо хушк шавад, тамаркуз кардан ба шумо душвор хоҳад буд. Илова бар ин, шумо шиддатро эҳсос хоҳед кард. Пас, агар шумо хоҳед, ки аз мактаб лаззат баред, обро нигоҳ доред. Бо худ як шиша обро ба мактаб баред, то шумо дар давоми рӯз ба қадри кофӣ моеъ нӯшед.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо аз мактаб лаззат набошед, дар ин бора бо касе сӯҳбат кунед. Гуфтугӯ бо касе дар бораи эҳсосоти худ барои мутобиқ шудан ба омӯзиши шумо осонтар хоҳад шуд. Шахсе, ки шуморо фаҳмида метавонад, ба шумо маслиҳати мувофиқ медиҳад. Бо мушовири мактаб, волидайн ё дӯсти наздики худ сӯҳбат кунед.
• Агар шумо дарси дилгиркунанда бошед, кӯшиш кунед, ки пайваста ба соат нигоҳ накунед. Дар хотир доред, ки ҳар қадаре ки шумо ба соати худ нигоҳ кунед, вақт ҳамон қадар сусттар мегузарад.
• Лавозимоти мактабии худро оро диҳед, то услуби беназири худро нишон диҳед. Шкаф, қалам, қалам ва қаламро оро диҳед.
• Дар танаффус бо дӯстони худ сӯҳбат кунед.
• Бо дӯстони худ манфиатҳои муштарак пайдо кунед. Манфиатҳои шумо набояд танҳо дар атрофи дарсҳо бошанд.